Kõhupuhitus (puhitus)

Kõhupuhitus - kui sündroom, mis põhjustab gaasiliste jäätmete ülemäärast moodustumist või akumuleerumist toiduse seedimise protsessist, võib esineda siis, kui väikestes ja jämesooltes päevas on üle 600-700 kuup. Cm gaasi.

Vastavalt Rahvusvahelise Haiguste Klassifikaatori viimasele versioonile on ICD 10 hemorraagia tingitud XVIII klassi sümptomitest ja kõrvalekalletest, mida täheldatakse kliiniliste uuringute käigus. Selles klassis toimub puhitus või kõhupuhitus R14-s, mis ühendab seedehäirete organite kõrvalekalded.

"Gaasistamine" on seotud kolme peamise kaebusega: liigne kõõmutus, puhitus (kõhupuhitus) ja gaaside lekkimine anuma kaudu.

Soolestikus on tavaliselt gaas, mis siseneb selle sisse õhu (aerofaagia) sissevõtmise, otsese moodustumise kaudu soolestikus või vere hajumisele soolestiku luumenis. Gaas hajub soolestiku ja verd luumeneni otseselt võrdeliselt osarõhu erinevusest. Seega siseneb lämmastik (N) vereringest soole luumenisse ja vesinik (H) siseneb soolestiku luumenist vereringesse.

[1], [2], [3]

Kõhupuhitus

Kõigepealt võib kõhupuhitusest põhjustada kõhupuhitus, kui tarbitud toidu kogus lihtsalt ei ole aega organismi kvalitatiivselt töödelda. Sageli tekib pärast söömist tugev kõhupuhitus inimestel söötavatest toodetest. Tooted, mis suurendavad gaasistumist soolestikus, hõlmavad kompleksseid süsivesikuid, loomset rasva ja piima ning erinevaid köögiviljakultuure.

Kõhupuhitus põhjustab seedetrakti ensüümide (düspepsia) kaasasündinud või omandatud puudulikkust, mis toob kaasa toidu mittetäieliku seedimise. Selle etioloogiaga kaasneb püsiva kõhupuhitusiga raskustunne ja suurem intraabdominaalne rõhk (õõnsuse ülaosas) ja mõnikord ka krambihaigused. Ensüümipuudus, kõhulahtisus ja kõhupuhitus on väga levinud. Üks näide ensüümide puudumisest on hüpolaktaasia, piimasegu suhkru talumatus ensüümi beeta-galaktosidaasi puuduse tõttu.

Kuid valdav enamus juhtudel põhjuste kõhupuhitus - funktsionaalsete häirete seedetraktis, ja patoloogia keskosad seedesüsteemi: magu, kaksteistsõrmiksool, pankreas, sapipõis, peensool ja jämesooles.

[4], [5], [6]

Millistes haigustes on kõhupuhitus üks neist sümptomitest?

Kõhupuhitus, gastriit, mis on üle põletik limaskesta maos kurisemine maos avaldub peamiselt ajal ägenemist krooniliste vormide haiguse, esinedes taustal vähendatud maohappesuse. Enamik diagnoosiga patsiente kurdavad mao raskust ja kõhupuhitus.

Iiveldus, erutatsioon, kõhupuhitus õhtuti ja öösel valu hüpohondriumil on kaheteistsõrmiksoole haavandite klassikaline sümptom. Kuigi hingamisteede sündroomi ja soolestiku düskineesia puhul on hommikust iseloomulik kõhupuhitus.

Kõhupuhitus pankreatiit põhjustatud häireid pankreas, provotseerib pundumist kõhuseina ja korin, vedel väljaheide alates seedimata toit osakesed ja rasva. Sel patoloogia täheldatud halvalõhnaline kõhupuhitus, kuna ülekaal soolestiku vesiniksulfiidi gaasi (lõhn, mis on võrreldes mädamuna lõhn), indool (lõhnad naftaleen), skatool ja tioolid. Aminohapped nõristab lagunemist 3-metüülindooli (skatool) on tugev fekaalse lõhna ja väävlit sisaldavad tiooli (merkaptaanproduktiks) disgusting lõhna ja teadlikult kaitsekonstruktsiooni osa sekretsiooni skunksid.

Muide, kõhupuhitus lõhnatu, selles mõttes, et tõhustatud flatulentsiya ja eruktatsioon õhu sageli juhtub luksumine (füsioloogilise pneumatoos kõhuga) - liigne õhk koos toiduga ja joogiga, halb lihvimine toidu suhu, kuritarvitamise gaseeritud jookide, samuti pikaajalisel rikkudes hingamist. Uuringute kohaselt siseneva õhu soolevalendikku Saadud luksumine, ei ole väiksem kui üks kolmandik või isegi pool sooltegaaside. Keemilist koostist flatus kõhupuhitus lõhnata koosneb lämmastik, süsinikdioksiid, vesinik ja metaan.

Koletsüstiidiga - sapipõie põletik - ilmneb paralleelselt iivelduse ja kibedate erutatsioonidega. Põletik, millel on kõhupuhitus, esineb pidevalt neis, kellel on sapipõie suurenenud maoshappe või kivide happesus. Puutumatus ja temperatuur üle + 37,5-38 ° C fikseeritakse sapipõie põletiku ägenemise ja soolehaiguse tekkega - infektsioosse põletikulise protsessiga sapiteede kanalis.

Soolepõletik pärast operatsiooni kaasneb praktiliselt kõik kliinilised intrakviaalse operatsiooni juhtumid, kuid eriti kõhu, kaksteistsõrmiksoole ja sapipõie operatsioon. Soolepõletik pärast sapipõie eemaldamist (koletsüstektoomia) on tavaline ja peaaegu vältimatu nähtus ning selle kliinilise seisundi muud sümptomid. Niisiis võivad sellised patsiendid pärast operatsiooni vähemalt kuus kuud vaevavad kõhupuhitus ja valu (vöötohatise valu), valu paremal pool ülakõhus, iiveldus, kõhulahtisus, kaksteistsõrmiku tagasijooksu ja teised.

Kõhupuhitus ja borborygmus ja kõhulahtisus ja kõhupuhitus koosnes Nimekirja põletiku sümptomid peensooles - enteriit, milles halveneb oluliselt seedimist peensooles, samuti krooniliste enterokoliit ja maohaavade madala happesusega.

Kõhupuhitus koliit (põletik jämesool), eriti krooniline, on tihedam suhe seedeelundite patoloogiat. Gastroenteroloogia rõhutada, et selles taud pidevalt röhitsus, mõru maitse suus, sageli iiveldus, kõhupuhitus ja temperatuuri (kuni palavik), kõhukinnisus ja kõhupuhitus, kõhulahtisus ja kõhupuhitus koos valulik pakitsus - vale tung Ulostaa.

Nüride kõhuvalu kõhupuhitus patsientidel kroonilise koliidi tunda alakõhus ja pool kõhu nad muutunud intensiivsemaks pärast söömist, kõndides ja enne toolile. Kõhupuhitus ja limaskestad väljaheites on iseloomulikud ka kroonilise koliidi ägenemisele, eriti haiguse lima-membraansele mitmekesisusele.

Paljudel naistel on meteorism enne menstruatsiooni, mis on seletatav premenstruaalperioodi hormonaalsete muutuste eripäraga. Kõhupuhitus närvisüsteemis - niinimetatud psühhogeenne kõhupuhitus - spetsialistid seostatakse kõrgendatud survekoormusest mille juures sünteesi suurendamise epinefriini ja selle tulemusena on rikete sooles, eriti oma häiritud normaalne motoorika.

[7], [8]

Düsbakterioos ja kõhupuhitus

Väärib düsbioosi ja kõhupuhitusküsimust eraldi arvestamist, sest jämesoole kohustusliku mikrobioloogilise keskkonna tasakaalustamatus on patoloogilise gaasistamise peamine põhjus.

Soole gaaside moodustumise viitab looduslikest biokeemiliste protsesside põhjustatud, mis võtab osa kolooniaid mikroorganismide elavad soolestikus teostada ensüümifunktsioonidega. See grammi bifidobakterid (Bifidobacterium), piimhappebakterid (Lactobacillus), gramnegatiivsete bakterite - Escherichia coli (E. Coli), Eubacteria, Fusobacteria ning erinevat tüüpi Bacteroides (Acidifaciens, Biacutis, Distasonis, Gracilis, Fragilis, ovatus, Putredinis jne ).

Lisaks soolte normaalse mikrobioloogiliste kliima abi säilitada tingimisi patogeensete Gram-positiivsed bakterid Peptostreptococcus anaerobius - peptostreptokokki kolstriidide enterobakterite Enterobacter'i aerogenes'e Klebsiella, pere anaeroobse Propionibacterium (propionobakterii) ja teised.

Düsbakterioosi esineb ühelt poolt bifido- ja laktobatsillide ning Escherichia coli arvu kadumisest või olulisest vähenemisest. Teiselt poolt suureneb tinglikult patogeensete bakterite osakaal. Kui esineb düsbioos ja kõhupuhitus, tähendab see järgmist:

• bifidobakterite puudumise tõttu väheneb ensüümilise parietaalse seedimise intensiivsus peensooles, suureneb jaotamata süsivesikute ning aminohapete ja magustamata toitainete maht;
• laktobatsillide puudus viib soolestiku leelistumiseni ja seega suureneb nii mädaprotsesside kui vesiniku ja metaani vabanemise aktiivsus;
• E. Coli poolt hõlbustatav laktoosi lagundamine soolestikus paraneb.

Tuleb meeles pidada, et kui toiduse seedimise käigus tekkinud kõik gaasid jäid seedetraktist läbi pärasoole, siis ei oleks see 600-700 cu. Cm ja keskmiselt vähemalt 25 000-40 000 kuupmeetrit. Cm päevas ...

Õnneks on soole mikroflooras mitte ainult bakterid, mis vabastavad süsinikdioksiidi, lämmastikku, vesinikku ja metaani, vaid ka neid gaase neelavad mikroorganismid. Ja kui nende sümbiootiliste ühenduste bioloogiline tasakaal on katki, siis on tegemist meteorismi ilmumisega.

[9], [10], [11], [12]

Puhitus on patogeenne

On leitud, et 2-4 kuu vanustel väikelastel esinevad kartsinareaktsioonid on tingitud valulikkusest, mida kutsutakse "kollikalisteks", mille välimus oli seotud korduvate soole spasmide või gaaside moodustumisega. Kuid koolikutega uuritavate laste puhul ei ilmnenud suuõõne ja suuõõne suurenemist H tootmise või läbisõiduaja jooksul. Järelikult on imikute jämesoole põhjuseks ebaselge.

Liigne rünnak

Vigastus (purse) esineb neelatud õhu või gaseeritud jookide gaasi tõttu. Luksumine tavaliselt täheldatakse väike summa söömine ja joomine, kuid mõned inimesed alateadlikult neelata õhk pidevalt söömise ajal, suitsetamine, ja muudel juhtudel, eriti kui põnevil. Liigne suureneb süljevoolus luksumine ja võib olla seotud mitmesuguste seedetrakti häired (gastroösofageaalse reflukshaiguse), sobimatud proteesid, mõned ravimid, närimiskummi või iiveldust tahes etioloogiaga.

Kõige sagedasem erutus põhjus on allaneelamine. Ainult väike kogus see siseneb peensoole; õhuhulk sõltub tõenäoliselt keha asendist. Vertikaalsel positsioonil on inimesel õhk vabalt tõmmata; seljapikendus selgaasendis asub õhk maos oleva vedeliku tasemel, mis soodustab selle liikumist kaksteistsõrmiksoole. Liigne rüüsimine võib olla ka tahtmatu; Patsiendid, kellel tekib röhitsus pärast sissevõtmist antatsiidid võivad olla seotud parandamine tagasivool, kuid mitte antatsiide ning seetõttu võib olla tahtlikult põhjustada röhitsus loodetavasti vähendada välimuse haiguse sümptomid.

Välimus kõhupuhitus võivad olla tingitud erinevate mao-soolehaiguste (nt., Luksumine, funktsionaalne düspepsia, gastrostasis, ärritunud soole sündroom) ja häired ei seostata seedetrakti (nt., Südamelihaseisheemia). Kuid liigne soolegaasi moodustumine ei ole nende kaebustega otseselt seotud. Kõige tervetel inimestel võib süstida 1 l / h gaasi minimaalsete sümptomitega. Tõenäoliselt on paljudest sümptomitest ekslikult omistatud "liiga palju gaasi kogunemist".

Teiselt poolt on mõnedel patsientidel, kellel esineb taastuv seedetraktisümptomaatika sageli ei talunud isegi väikesed akumulatsiooni gaas: retrograadne pikendamist jämesool õhu sisestamise või pingeid sisestati sooles ballooni või õhuga täitmise täitmisel kolonoskoopia sageli põhjustab tugevat ebamugavust mõnedel patsientidel (nt. ärritunud soole sündroomiga patsiendid), kuid minimaalselt - teistes. Samamoodi söömishäiretega patsientide (nt., Anoreksia, buliimia), on sageli eriti tundlikud ja kogevad stressi sümptomeid nagu puhitus. Seega võivad gaasi moodustumisega seotud kaebustega patsientidel peamised rikkumised olla tingitud soolte liigsest tundlikkusest. Motiilsuse muutus võib sümptomaatilise ravi korral olla efektiivne.

Liigne hingamine (gaaside liigne sekretsioon soolestikus)

Põletikust pärinevate gaaside vabanemise maht ja sagedus on suur varieeruv. Nagu ka väljaheidete suurenemise osas, kurdavad mõned inimesed sagedaste gaaside heitkoguseid, võttes vale ettekujutuse sellest, mis on norm. Lühike keskmine arv on umbes 13-21 päevas. Esimeseks sammuks rikkumiste hindamisel on patsiendi fikseerimine objektiivselt (patsiendi päeviku kasutamine).

Flutus on soolestiku bakterite metabolismi kõrvalprodukt; ükski flatusov ei tulene neelata õhk või tagasi difusiooni gaase (peamiselt N) vereringest. Metabolism bakterid viib moodustamine Suuremas koguses N, metaan (CH) ja saadakse suurtes kogustes allaneelamise järgselt teatavate puu- ja köögiviljade sisaldas indigestible süsivesikuid (nt., Küpsetatud oad) ning patsientidel malabsorbtsionnymi sündroomid. Nendel patsientidel, kellel puudujäägi disaccharidase (tavaliselt laktaasi puudulikkus) suures koguses disahhariidid saabuvad käärsoole ja fermenteeritakse toota N. Tsöliaakia, sprue pankrease puudulikkus ning muud põhjused malabsorbtsiooni süsivesikute Samuti tuleks pidada juhtumite ülemäärase gaaside moodustumise jämesooles.

CH moodustub eksogeensete bakterite (kiudainesisaldus) ja endo-giinsete (seedetrakti limaskestade) ainevahetusest jämesooles; toodetud gaasi kogus sõltub toidu iseloomust. Mõned inimesed eraldavad pidevalt suures koguses CH-sid. Suure hulga gaasi suundumus on pärilik, esineb juba lapsekingades ja jääb kogu elu.

Samuti tekivad bakterite ainevahetuse reaktsioonis HCO ^_ ja N. Allikas H võib olla maomahl HCl või rasvhapped; H eraldub rasvade seedimisel ja mõnikord mitmesaja meq

Happeliste jääkide poolt moodustatud bakteriaalse fermentatsiooni süsivesikuid imendumata käärsooles võib reageerida ka HCO ^_, moodustades CO ₂. Mõnikord võib esineda soolestiku paistetus, kuid CO ₂ kiire imendumine vereringesse hoiab ära kõhupuhitus.

Toit mängib olulist rolli erinevate inimeste gaasistamise omadustes, kuid võib olla tähtis ka mõned tegurid, mis ei pruugi olla täielikult mõistetavad (nt motoorika ja käärsoole motoorika erinevused).

Kuigi kergestisüttivus H ja CH ₄ lahutamises gaase väljapoole lähedal lahtise tule ei ole ohtlik. Siiski on teatatud gaasi plahvatamisest, isegi surmaga lõppeva tulemuse korral, kui teostatakse operatsioone väikese ja jämesoole puhul, samuti kasutatakse diathermi kolonoskoopias; samas kui protseduurid viidi läbi soolestiku ebapiisava ettevalmistamisega patsientidel.

[13], [14], [15]

Kõhupuhitus

Kõhupuhituse sümptomid - raskusastme ja kaasnevate tegurite osas - sõltuvad sellest nähtusest põhjustatud haigusest.

Seedetrakti probleemidega ilmnevad kõhupuhitus sümptomid, näiteks:

• ülemäärase tunde ja kõhupuhitus;
• ebamugavustunne epigastrias;
• kõhu või soole turse;
• Borborigma (kõhupiirkonnas rumal);
• suurenenud tuimestus (pärasooles vabanenud gaaside sagedus ja maht);
• erutatsioon;
• iiveldus;
• kõhulahtisus või kõhukinnisus;
• kõhuvalu.

Pisut üksikasjalikumalt on valu kõhupiirkonnas kõhupuhitusega. Gaaside kogunemise korral tekib soolestikus pigistamine ja ebaühtlane venitamine, mis põhjustab parasümpaatiliste valu retseptorite ärritust. Nad edastavad signaale seljaaju perifeerse närvisüsteemi aksonitele ja need omakorda annavad selle signaali ajule.

See juhtub, et valu, mille suurenenud gaaside moodustumine on tunda kõht, ja vasakul asuvas rinnus, nagu südamepekslemine koos stenokardiaga. Kliinilises meditsiinis on sellised valud selgelt märgatavad meteorismil, mis on seotud gaasi akumuleerumisega vasaku (põrna) käärsoole painde alla membraani enda all. Muide, selline anatoomiline anomaalia võib ilmneda nendel, kes kannavad liiga pingulisi riideid või kellel on probleeme kehaga.

Selja ja paremas ülemises kvadrandis võib tekkida kõhupuhitus ja valu alaküljel paremal, selja ja paremal kudrusel, kuid see on juba diafragma ja maksa vahel.

Kõhupuhnoloogia diagnoosimine

Patsientidel, kellel on erutatsioonide kaebused, on ajaloos vajalik kindlaks teha aerofaagi peamine põhjus, eriti toitumisega seotud. Patsientide kaebused gaasi moodustamisele ja puhitus vajavad selgitamist somaatiliste (orgaaniliste) põhjuste ajaloos (eriti südamehaigused riskifaktoritega patsientidel). Pikaajaline anamneesiga noorukitel, kellel ei ole kaalulangus märke, on ebatõenäoline, et see põhjustab tõsist füüsilist haigust, kuigi noorte naiste puhul on vaja eeldada võimalikku söömishäiret. Vanemad patsiendid, eriti kui ilmnevad uued sümptomid, väärivad enne ravi alustamist täieliku analüüsi, et saavutada tõeline või kujutlusvõimeline gaasikogus.

[16], [17], [18], [19]

Füüsiline kontroll

Uuringud on harva informatiivsed patsientidel, kellel on erutatsioonid või flatus. Vasaku küljega puhitus, gaaside moodustumine ja valu kaebustega patsiendid nõuavad seedetrakti haiguste või muu patoloogia põhjal põhjustatud sümptomite täpsemat objektiivset hindamist.

Teadusuuringud

Somaatilise etioloogiaga seotud kahtluse puudumisel on uuring piiratud. Harv põhjus võib olla äärmiselt kiire bakteriaalne paljunemine peensooles, mis on diagnoositud H-hingamise testiga (vesiniku hingamisteede test).

Kõhupuhitus, mis võib olla põhjuseks suur psühhosotsiaalne stress mitteametlikult kirjeldatud vastavalt selle tunnuste: "liugur" (tüüp "ülerahvastatud lift"), mis lastakse aeglaselt ja vaikselt, mõnikord hävitav mõju; avatud sfinkter või "fu" tüüp, mille kõrgem on temperatuur, seda rohkem on lääne tugevam lõhn; staccato või trummipuuli tüüp, meeldivalt mööda üksindust; ja "haukumise" tüüp (kirjeldatud isiklikus sõnumis), mida iseloomustab terav mürarikas vulkaanipursk, mis võib rääkimise ajal kiiresti katkeda (ja sageli lõpeb). Lõhna olemus ei ole märkimisväärne tunnusjoon. Joseph Pujol - Prantsuse flatulist ja meelelahutaja - oli tuntud oma fenomenaalne kontrolli kõhulihastest, mis võimaldas tal heitkoguste kontrollimiseks soole gaasi. Ta mängis Moulin Rouge'i etapil rektaalset gaasimuldi.

Millist arsti peaks ma pean silmas pidama? Selle sümptomite kompleksi etioloogia selgitamine, meteorismi diagnoosimine, samuti ravi soovitused kuuluvad gastroenteroloogide pädevusse.

Kõigepealt arst uurib põhjalikult patsiendi anamneesi ja selgitab ka, kuidas ja mida ta sööb.

Kõhupuhitus põhjuse kindlakstegemiseks tuleks läbi viia uuring, mis hõlmab:

• üldine vereanalüüs:
• uriinianalüüs;
• Helminteede väljaheidete analüüsimine;
• rohumaade füüsikalis-keemiline ja bakterioloogiline uuring (coprogram);
• maomahla happelisuse taseme analüüs;
• gastroskoopia või kolonoskoopia;
• kõhuõõne elundi radiograafia;
• Kõhuõõne ja väikese vaagna ultraheli.

Imetamine

Allaneelamist ja kõhupuhitus on raske vähendada, kuna neid põhjustab tavaliselt teadvusetu aerofaagia või ülitundlikkus tavalise gaasi kogunemise suhtes sooles. Aerofaagia vähendamiseks peaks patsient vältima harjumusi nagu närimiskummi või suitsetamist. On võimalik eeldada seedetrakti ülaosa (nt peptilise haavandi) haigusi, mis võivad põhjustada refleksis suurenenud süljeerumist. Gaseeritud joogid või antatsiidid tuleks välja jätta, kui need on seotud kõdistamisega. Mitte-seeditavaid süsivesikuid sisaldavad toidud tuleks vältida. Piimatooted tuleks laktoositalumatuse korral dieedist välja jätta.

Sagedase erutamise mehhanismi tuleb selgitada ja tõestada. Kui pneumophagia patsiendile ebameeldiv, biofeedback ja lõõgastumiseks ravi võib aidata neil õppida tõhusamalt neelamine ja närimine ja muuta patoloogiline tsükli luksumine - ebamugavustunne - röhitsus - leevendust.

Ravimid ei ole väga efektiivsed. Simetikooni ravim hävitab väikesed gaasimullid ja mitmesugused antikolinergilised ravimid pole olnud piisavalt tõhusad. Mõned düspepsiaga patsiendid ja ülakõhu ülemise kõhu sattumise tunne sageli mõjutavad antacüütide kasutamist.

Suuremate laevade kaebuste käsitlemise eesmärk on välistada käivitavaid tegureid. Seda saab lisada jämesoole toidu (nt kliid, linaseemne) dieedile, et kiirendada käärsoole läbimist; Kuid mõnedel patsientidel võib vastupidi sümptomid suureneda. Aktiveeritud söe aitab vähendada gaasi tootmist ja lõhna, kuid määrdunud riidete ja suu limaskesta omadus muudab selle soovimatuks. Klorofülli tabletid vähendavad lõhna ja on paremini tajutud patsientidel.

Seega on funktsionaalne puhitus, kõhupuhitus ja flatus näidanud katkendlikku, kroonilist kulgu, mis on ainult osaliselt ravitav. Oluline on veenda patsienti, et need ilmingud ei kahjusta tervist.

Mürgistus

Toksikatsioon on äärmiselt haruldane. Tsingi toiduna 100-150 mg / päevas annab vase metabolism ja tagajärjel väheneb vask veres, microcytosis, neutropeenia, nõrgenenud immuunsus. Suure koguse tsingi (200-800 mg päevas) imendumine, tavaliselt tsingitud konteinerites hoitavate toiduainete ja jookide kasutamine, põhjustab oksendamist ja kõhulahtisust. Palavik metallist aurust, mida nimetatakse ka palavikukesteks või tsingitud külmadeks, põhjustab tsinkoksiidi tööstuslike aurude sissehingamine; see põhjustab neuroloogilisi häireid. Sümptomid kulgevad 12-24 tundi hiljem tsirkulatsioonita söötmes.

Kuidas ravida kõhupuhitus?

Küsimus - kuidas vabaneda puhitus ja kust alustada ravi - mis tahes arst ütleb, et on vaja süüa, et ravida haigusi seedetrakti, luua normaalset toimimist seedesüsteemi, sealhulgas sooles. Selleks on vaja kombineeritud etiotroopset ja patogeneetilist ravi.

Kuid kõhupuhitus on kõige sagedamini ravitud sümptomaatiliste ravimitega, püüdes vähendada gaasi ülemäärast moodustumist ja võimaluse korral selle vältida.

Kuidas ravida kõhupuhitus? Mõnede toodete piiramine ja ravimite võtmine: sorbendid, supresseerivad gaasipuhastajaid ja kiirendavad gaaside eemaldamist soolestiku karminaatoritest.

Gaaside moodustumise intensiivsuse vähendamiseks ja puhitus võib olla kõige populaarsem adsorbent - aktiveeritud süsi tabletid. Kuid sellel on omadus absorbeerida mitte ainult kahjulikke aineid, vaid ka keha jaoks vajalikke vitamiine, mineraale ja kasulikke soole mikroobe.

Smecta - dioktaadriline smektiit (magneesiumi ja alumiiniumi kaksik silikaat) - kasutatakse kroonilise kõhulahtisuse sümptomaatilise vahendina, millel on absorbeerivad omadused. Täiskasvanu annus - 2-3 pulbrit pakendis (suspensiooni valmistamiseks) päevas ja soovituslik ravi kestus ei tohi olla pikem kui 7 päeva. Smecta kõrvaltoimete seas on kõhukinnisus, oksendamine ja ... Kõhupuhitus.

Adsorbent sisaldab ka preparaati Polyphepan (tabletid 375 mg, mis sisaldavad hüdrolüütilist ligniini), mida soovitatakse kasutada seedetrakti haiguste korral, mille sümptomiteks on kõhulahtisus ja kõhupuhitus. Tabletid võetakse suu kaudu (1-1,5 tundi enne sööki); täiskasvanute jaoks on päevane annus 12-16 tabletti; Krooniliste patoloogiate korral viiakse protseduur läbi 10-15 päeva katkestustega 7-10 päeva. Reeglina on Polyphepan hästi talutav ega põhjusta düsbakterioosi. Siiski on vastunäidustatud võtta patsiendid anatoomilise gastriidi, soole anotooniaga ja kõhu ja kaksteistsõrmikuhaavandi ägenemise korral.

Ettevalmistus Almagell (kaubanduslikud nimetused jne -. Alyumag, Maalox®, Gestid, Gastal, Palmagel) sisaldab alumiiniumhüdroksiidi magneesium, mis neutraliseerivad soolhapet maomahla. Seda ravimit kasutatakse gastrointestinaalsete haiguste raviks, mis on seotud maohappe kõrge happesusega. Lisaks põhjustab bensokaiini sisaldus maohaavandi kohalikku anesteetikumina; on adsorbent, lahtistav ja kolorektaalne toime. Almagel määratakse täiskasvanutele 1-2 tl 4 korda päevas (pool tundi enne sööki ja enne magamaminekut). Ravi kestus on 10-12 päeva.

Seas antigas aineid, vahuärastite meditsiinilise isoleeritud (ja sageli soovitatav) tsimetikoon (kaubanduslikud nimetused - Espumizan, Simekon, Espuzin, Alverin, Pepfiz, Sab simplex Disflatil, Kolikid, Meteospazmil, Bobotik) - vormis emulsioone, suspensioone ja kapslid. Alusel ravitoimes see vahend peitub polüdimetüülsiloksaanist silikoonpolümeeripõhiste, mis on Tensiide (pindaktiivsete ainete). See lõhub mullid kogunenud soolestikus gaase ning nad on vabalt imendub läbi soole limaskesta või eritus roojamine. Täiskasvanutele Annus: 1-2 kapslit või 1-2 teelusikatäie emulsioon, suspensioon või 25-50 tilka korraga (pärast söömist, joogivesi); Võtke päeva jooksul 3-5 korda.

Palju kõhupuhitus pärast söömist paljud arstid pakuvad ravitud Domperidon Actavis, mis viitab võimalusele elavdada roojamist ja peatub oksendamine, samuti vähendada röhitsemine ja puhitus kõhus. Kiiresti lahustuvad tablettide korral on vaja panna keelel ja no joomine, neelata. Toimeaine Domperidon Actavis't - Domperidooni - toimib antipsühhootilise (neuroleptikumi) ja selle kõrvaltoime väljendatakse võimendamisele ajuripatsi prolaktiinhormooni, et saada võimalikult vähe soovimatuid neuroendokriinse mõju galaktorröale, günekomastia, amenorröa. Kui teil on probleeme maksa, neerude, südame-veresoonkonna süsteemi, samuti vahend on vastunäidustatud raseduse ajal.

Lõpuks ravitakse kõhupuhitusesse ja kõõlusesse röövimist karminaatsetes ravimtaimedes: kummeli, tilli, apteegitilli või köömne viilud. Kuulsate keskaegses meditsiinilises kirjanduses "Salerno Health Code" saate lugeda järgmist: "Gaasid kogunevad väljapoole apteegitilli seemet." Ja tänapäeval laialdaselt kasutatakse apteegitilli (suvist tilli) puuvilju ja eeterlikku õli - kasvuhormoonide kujul - tilli vett ja infundeeringuid. Ravimite infusiooni valmistamiseks on vaja võtta 2 supilusikatäit seemneid, tõmmata klaasi järsku keeva veega, katta konteiner kaanega ja nõuda vähemalt 60 minutit. Päeva jooksul juua infusiooni mitu korda 50 ml.

Harjutused kõhupuhitusel

Need, kes soovivad pärast tihedat õhtusööki tasandada, väidavad arstid: võite "leppida" sooltes, sealhulgas kõhupuhituses, palju probleeme. Neile, kes soovivad oma heaolu parandada, soovitatakse iga päev kõhupuhitusel teostada järgmisi harjutusi.

• Pane oma selja taga, jalad põlvili kallutavad, tõstavad põrandalt üle ja pääsevad kujuteldava jalgratta ümber - 20 sekundit kolm korda katkestustega mõne sekundi jooksul.
• Jääge seljapeas seljatoe suunas, jalad painutatakse põlvedel ja asetage need õlgade laiusele, sirge käed ulatuvad mööda keha. Jalad ja labad lõikavad jalad üles, tõstavad vaagist põrandast, jäävad selle asendisse 1-2-3-4 kulul ja langevad aeglaselt algasendisse. Korduste arv on 10.
• Lase kõhuga; Põlvede ja jalgade sirged jalad surutakse kokku; Küünarnukid on painutatud piki rindkere. Tõstke keha põrandast, sirutute kätega pehmetele, painutage selga ja visake oma pea tagasi. Jätkake seda asendisse 5 sekundit, seejärel pöördige sujuvalt tagasi algasendisse. Korduste arv on 10.
• Püsti püsti, pane oma jalad oma õlgade laiusesse, oma painutatud käed, lukustatud "luku sees", et tõsta oma pead. Inspiratsioon on edasi kantud (mitte jalgade painutamine põlvedes), väljahingamisel - sirgendamine tagasilöögiga. Korruste arv on 8-12.
• Algpositsioon, nagu ka eelmises teostuses, kuid käes vöökohast. Kulul 1 - tõstke oma käed üles, kulutades 2-3, et täita sõrmedega sõrme kallutamise ettepoole. Kontol 4 - algsele positsioonile tagasipöördumine. Korruste arv on 8-10.

[20], [21], [22], [23]

Kõhupuhnusega tooted: mida saab ja mida ei saa süüa?

Osa sellest, mida te ei saa sööma koos kõhupuhitusiga, on juba eespool mainitud (vt. Koretasuse põhjused), kuid me nimetame veelkord tooted, mis suurendavad gaaside moodustumist.

See on rukkijahu ja värske valge leiba (nagu ka kõik küpsetatud saiakesed) valmistatud leib; kõik kaunviljad (oad, oad, herned, läätsed); Hirss, kaer, pärl oder ja mann; rasvavili, kõik maiustused (va looduslik mee); täispiim (sh kuiva piim): pasta; kõik kerged joogid.

Aedviljad kõhupuhitus põhjustades kõhupuhitust: kapsas (kapsas, lillkapsas, rooskapsas, spargelkapsas), kartul, mais, puhastamata sibul, redis, redis, kurk, paprika, spinat, spargel, artišoki.

Puu- kõhupuhitus, suurendab flatulentsii: pirnid, õunad, aprikoosid, virsikud, viinamarjad, kirsid, karusmarjad, viigimarjad, kuupäevad, ploomid.

Lisaks väidavad toitumisspetsialistid, et mõningaid kõhupuhituseta aineid ei saa lihtsalt üksteisega kombineerida, et mitte suurendada gaaside moodustumist soolestikus. Näiteks ei ole vaja midagi segada piimatooted, samas on teraviljatoodete ja hapu puuviljad ja marjad, mis tahes toores köögivili ei pea seda segada iga puu, ja süüa kartuleid kui garneering liha.

Tekib loogiline küsimus: mida saab süüa koos kõhupuhitusga? Kõik, välja arvatud see, mis on võimatu. On võimalik piimatooted, juust, kodujuust, karge teravilja lisandid (tatar, riis), munad, keedetud või aurutatud köögiviljad ja tailiha, puu- ja marjamahlad, taimeõli ja võid, liisunud saia on parem või kuivatatud.

Kõhupuhnuse profülaktika

Kõhupuhituse profülaktika hõlmab mitmeid elemente, nimelt:

1. On vajalik korralikult süüa (vt Meteoriumi tooted).
2. Ärge lubage seedetrakti häiret (süstemaatiliselt sööge probiootikumid Lactobacillus ja Bifidobacterium).
3. Treat gastrointestinaaltrakti olemasolevaid patoloogiaid.
4. Hoidke füüsilist aktiivsust mis tahes kujul - jalgsi, jalgrattasõitu, ujumist, sörkimist ja loomulikult igapäevast harjutust (vt. Kõhupuhitus harjutusi).

Ja lõpuks, võtke teadmiseks hemorraagia vandenõu, mida tuleks teha koidikul või päikeseloojangul.

Suures laevas peate valama püha vett ja viska pisike soola sisse; küpseta söögiriistu - lusikat, kahvlit ja nuga, kiriku küünal, valge paberileht ja tühi klaaspurk. Patsient peaks istuma tema kõrval.

Järgmisena peaksite valgusest küünalt laskma paberist põlema ja lugema palvet "Meie Isa". Pärast seda pannakse põletatav paber tühja purgisse ja pannakse see üle veega.

Järgmised sammud: laev, mille purk võtta vasakus ja toimus üle kõht räägib mees, loe vandenõu sõna kõhupuhitus ja ka ristima veega - nuga, kahvel ja lusikas - ühe. Pärast vandenõu lõppemist peab patsient hingama mitu korda reservuaari.

Vandenõu sõnad tuleks hääldada vaid üks kord, "Sonochnik yökyöpelit pruulitud, rääkis kondid, kas koos säilmed koos veenide poluzhil, valge korpus, erütrotsüütide, mille kirglik süda, vägivaldse peas. Ärge valge keha, punase verena, vägivaldse peaga, ärge haige, ärge pillake, ärge punduge. Ma ei hääldaks seda, aga kutsun kaksteist apostlit ja kõiki pühakuid. Oh, Issand, salvestage, Issand, päästa, kaitsta kõigist viletsustest ja haigustest, keskööni. Amen. "