Kõrvarõngas kehakaalu langetamiseks: kuld, magnetiline, hiina, Mukhina

Probleem ülekaalust, mis on muutunud eriti terav Kahekümnenda sajandi lõpus - alguses kahekümne esimese sajandi sunnib meid otsima rohkem ja rohkem võimalusi selle lahendamiseks. Ja kuna see on nii lihtne ajastul, kui asendada aktiivse puhkuse tulevad arvutimängu ja looduslikud tooted aiast - geneetiliselt muundatud "sugulastega", kiirtoit, karastusjoogid ja toidud keemilisi lisandeid, ainevahetust ja stimuleerib põhjendamatu välimus nälga . Köögi-ja puuviljad, meie lapsed eelistavad hamburgereid, koogid, jäätis, nii et probleem ülekaalust paljud pärineb lapsepõlvest. On selge, et tema otsus hõivatud paljud mõtetes, kes töötanud erinevaid keerulisse meetodite erilist zma ja isegi ime kaalulangus kõrvarõngad, mille eesmärk on vabaneda ekstra kilo, eriti midagi ei ole ajaliselt piiratud.

Mis on kaalukadu kõrvarõngas ja selle tegevuse põhimõte

Idee luua vahend, mis aitab võidelda liigse kehakaalu saavutamisega teatud kehapiirkondadega kokkupuutumise kaudu, on tekkinud erinevate patoloogiliste seisundite raviks kasutatavate mittetraditsiooniliste meetodite väljatöötamise kaudu. See on populaarne orientaalse meditsiini tehnika tuntud kui nõelravi.

Praegu on see suund levinud mitte ainult Hiinas ja Ida riikides, vaid ka Euroopas, sealhulgas meie riigis. Selge tõendus selle kohta on akupunktuuri abivahendid ja alternatiivmeditsiini keskuste loomine, kus seda tehnikat praktiseeritakse.

Selle õpetuse kohaselt on inimkehasse palju nn bioloogiliselt aktiivseid punkte, mis mõjutavad paljusid keha protsesse ning parandavad üldist tervist. Iga selline punkt teatud organi vastuses ja seega mõju sellele on keha "remont", parandades oma töö teatud rikkumiste eest. Bioloogiliselt aktiivsete punktide stimuleerimist saab läbi viia mitmel viisil, millest kõige populaarsem on massaaž ja nõelravi.

Tõsi, teadmata nõelravi põhitõdesid, stimuleerides aktiivseid punkte, saate saavutada vastupidise efekti või ohtliku tervisekahjustuse, kuid see on eraldi vestluse teema.

Nälg on üks tugevamaid tundeid, mis panevad inimesi tegema arukaid tegusid. Kui inimene on väga näljane, nõustub ta sööma ka seda, mida tavapärases olukorras ei võeta.

Inimese kehas näljahäda juhitakse aju spetsiifilises piirkonnas - hüpotalamuses, kus asuvad nälja ja küllastumise keskused. Kui mõnel põhjusel tekib nendes ebaõnnestumine, ei saa inimene enam kontrollida oma toiduvajadust, mis on seotud paljude patoloogiatega, mis põhjustavad kehakaalu suurenemist.

Kuid harjumus süüa palju ei ole alati seotud halvenenud toimimise hüpotalamus. Palju sõltub iga inimese perekondlikest traditsioonidest ja harjumustest režiimi ja toiduhulga suhtes. Inimestel on ülekaalulisuse põhjuseks ülekuulamine, saate muuta isu oma käitumisega mitte hüpotalamuse enda, vaid inimese keha eripäradega, mis reguleerivad selle töö selles suunas.

Sellised punktid, mis parandavad isu vastavalt nõelravi teooriale, asuvad kõrvapõlves ja täpsemalt kitse. Mõjutades neid ja bioloogiliselt aktiivseid ainevahetuse eest vastutavaid punkte, saate saavutada olulise kehakaalu vähenemise, vähendades inimeste vajadusi toiduna.

Just see hetk seisneb kaalu langetamise kõrvarõngastuste väljatöötamisel. Siin on, kui palju see on õigustatud, me õpime allpool, kaaludes nende rakenduste jaoks erinevaid kasulikke kaunistusi ja vastuseid.

Näidustused kehakaalu langetamiseks kõrvarõngastest

Leida lehekülgi moe ajakirju või interneti informatsioon uus viis kaalust alla, paljud naissoost esindajate, puudutas küsimust kaalu vähendamise ja tuues joonisel tavalise ideaali ilu, proovige koheselt kasutada raha ise. Selles pole midagi paratamatut, kui naine (või isegi mees) uurib esialgu kogu teavet uue meetodi või kandja kohta, mis sisaldab näidustusi ja vastunäidustusi selle kasutamiseks.

Puudujääke (ja mõnel juhul isegi ohtlik) Paljud tooted nagu kõrvarõngad kaalulangus, paljudel juhtudel tingitud asjaolust, et inimesed liigse kehakaaluga on erinevad põhjused oma välimust, ei pea toimemehhanism vahendid kaalulangus. Nad ootavad tulemusena, mis on kõik on, ja järeldada, et agent on lihtsalt ei tööta, ja kus on negatiivseid kommentaare hiljem internetis (sest igaüks tahab jagada oma "leina" ja hoiatada teisi, et "mõttetu" osta).

Kehakaalu langetamiseks kõrvarõnga puhul on selgelt öeldud, et nende tegevus põhineb näljatunde tühjendamisel. See on asjakohane, kui inimene sööb palju ja ei saa ise seda rõõmust eitada. Teisisõnu, positiivne mõju on täheldatud, kui ülekaalulise (või isegi rasvumuse) esinemist põhjustab banaalne üleöömine.

Kui kaalutõus on seotud teatud haiguste, mille tulemusena langenud rasvade ainevahetust ja süsivesikute või töö keskused vastutavad küllastus, inimene vajab kvalifitseeritud abi spetsialisti ravi haiguse ja mitte selle põhjus.

Gold Slimming kõrvarõngas

Praegu on vaba müük, kus on palju võimalusi ebatavalise ehete jaoks, mis mõjutab kehakaalu langust. See on tingitud suurest nõudlusest selliste vahendite järele ning naiste soovi olla mitte ainult sihvakas, vaid ka ilus. Ja mis õiglasemas sugulas ei meeldi ehteid, kui see armastus on nende pärast lapsepõlves ette nähtud?

On selge, et ehete materjalide mitmekesisus on naiste jaoks eelistatav kuld, seega kaalu kaotamiseks kulla kõrvarõngas on kahtlemata väga nõudlik. Ja see on täiesti õigustatud, sest kullast kõrvarõngad, mis tahes otstarbel neid ostetakse, tundub palju paremini kui hõbedat ja erinevaid sulameid. Peale selle peetakse selliseid tooteid hüpoallergilisteks, mis tähendab, et neid saab kanda peaaegu kõigil harva eranditult inimestel (lõppude lõpuks on kuldne allergia eeskirjade erandina).

Teine argument kullast kõrvarõngadele on selle hämmastav omadus. Idamaade meditsiini spetsialistid väidavad, et see ebatavaliselt kaunis metallil on ka suur võim, nii et selle mõju inimestele on palju suurem kui teiste metallide omad.

Kaalukadude kõrvarõngas on tavalisest kõrvarõngast veidi erinev, kuna sellel on spetsiaalne disain, mis sobib kõrva rippimiseks läbi vastavalt selle kasutamise tehnikale. Kandma seda ilma piiranguteta kui tavaline kaunistamine ei ole väärt, nagu tõepoolest, ja osta litsentseerimata kaupu.

Kõrvarõngas Mukhina: probleemi lahendamise usaldusväärne lähenemine

Hea tagasiside kehakaalu alandamise osas on kaalukaotuse nn kõrvarõngasmass. Ja see pole isegi kõrvarõngas. Omandamine litsentseeritud kõrvarõngad, ostja saab jätkuvalt toetust kõigis etappides selle kasutamine: otsida asjakohast akupunktuuri punkte, töö reguleerimiseks küllastuskeskus, torgake kõrva soovitud punktis, arvutamist kestus seljas kõrvarõngad, vajalik, et saavutada soovitud mõju.

Kaaluse kaotamise kõrvarõnga kestuse arvutamist teeb otse unikaalse ornament Miriam Mukhina või tema õpilaste looja. See näitaja on iga üksikisik ja sõltub paljudest teguritest, mida tuleb kursuse määramisel arvestada. Sellised tegurid on sugu, vanus, lisaraha arv, rasvumise määr, kui probleem on juba muutunud tervisepatoloogiaks, teiste haiguste esinemiseks. Kuldkõrvarõnga abiga võib kehakaalu langetamise kestus olla 1-6 kuud.

Individuaalselt arvutatakse ka kõrvapunktsioonikoht. Lõppude lõpuks peaks mõju olema täpselt kohas, mis põhjustab näljahäda ilmnemist, ja see, vastavalt idaele õpetustele, võib olla veidi erinev asukohas. Kindlaksmääramise punkt õigesti, nii et see ei kahjusta inimese tervist, saab ainult arst-füsioterapeut, kes peab läbi viima punktsiooni ja patsiendi edasise juhtimise.

Jah, jah, tavaline kõrvapiiritus ei tohiks teha. Igaühel peaks nõelravi kursusel arsti juurde jõudma kõrvarõnga abil, et kontrollida tulemusi ja korrigeerida kaalukadude menetlust ajastusse kõrvarõnga abil.

Kaalukaotus kullaga kõrvarõnga "Flyweight" abil - on mõju patsiendi kehale mitmel viisil:

• dieedi normaliseerimine ja tarbitud toidu hulga kontroll,
• optimaalse suhte määramine sissetulevate kalorite vahel kehasse ja selle tarbitud kalorid
• nahahooldus (nõelravi aitab suurendada naha ja selle kudede toonust);
• võime ohutult mõjutada ainevahetusprotsesse.

See kompleksne efekt tekitab mitte ainult kaalulangusesse kuuluvate kõrvarõngad. Kui keegi arvab, et selline kõrvarõngas on täiskasvanute naeratõbi, ei tohi olla liiga rahul. Kontrollimatu söögi vastu võitlemiseks mõeldud kõrvarõngad ei saa end õigustada, kui ei täideta teatavaid nõudeid, kaasa arvatud madala süsinikuarvuga toitumine ja piisav kehaline aktiivsus.

Let's just say, ilma kehaliste harjutusteta ja tavapärase motoorse aktiivsusega (vastandades füüsilisele tegevusetusele, mis on tüüpiline vanadele ja noortele), on võitlus ülekaalulisusega aja raiskamine. Isegi kui märkida mõnda tulemust, muutmata elulaadi, saab kõik varsti normaalseks. Mõnel juhul võib kaalulangus (näiteks rasvapõletusmasinate puhul) pärast kaalu langemist mitte ainult kõrgeimale tasemele jõuda, vaid isegi nendega üle saada.

Teine Dr Mukhina meetodi nõue on erilise üsna range dieedi järgimine, kus ei ole jahu, suhkrut, maiustusi, kalorsusega magustoite, alkohoolseid jooke. Kuid ainulaadse meetodi arendaja tervitab ainult munade ja liha kasutamist, kuna need tooted põhjustavad teatud seedimisraskuste tõttu pikaajalist küllastumistunnet. Puuviljad ja köögiviljad dieeti Mukhina ei ole piiratud.

Toidu oluliseks seisundiks on keeldumine süüa õhtul, mis tähendab, et õhtusöök peaks lõppema hiljemalt 18 tundi. Isegi kui toitumine iseenesest ei põhjusta mõnedele inimestele eriti raskusi (enamus neist esimesel nädalal on rasked), on viimane nõue raske täita. Ja siin, M. Mukhina sõnul tuleb päästetöödeks kuldkõrvarõngas, mis võimaldab kontrollida söögiisu ja hõlbustada toidu kvaliteedi ja koguse piirangute järgimist ning dieedi kontrollimist.

Magnetilise kaalulanguse kõrvarõngad

Lisaks kullast kõrvarõngale, mis on naissoost pildi huvitavaks lisanduseks, on ka teisi kehakaalu langetamiseks sobivaid ehteid. Erilist tähelepanu tuleks pöörata sellistele "meditsiinilistele" ehtele nagu magnetilised kõrvarõngad, mida ka naised kasutavad aktiivselt kaalu alandamiseks.

See on juba iseteeninduse võimalus, mis ei nõua kudede punktsiooni, mis võib korralikult läbi viia, võib negatiivselt mõjutada inimese tervist, millised ilusalongide kliendid mõnikord silmitsi seisavad. Erinevates bioloogiliselt aktiivsetes punktides leiduvate kõrvade ebaprofessionaalne lähenemine võib põhjustada häireid erinevate organite ja süsteemide töös. See ei ole asjatu, sest seda protseduuri soovitatakse läbi viia meditsiiniasutustes.

Kõiki neid tüsistusi on võimalik vältida, eelistades meetodit, mis ei nõua kehakudede terviklikkuse rikkumist. See puudutab klambrit, välimust ja toodetud mõju, mis täielikult asendavad tavalisi kõrvarõngaid. Magnetilised klambrid tähendavad spetsiaalsete materjalide kasutamist, mis tekitavad magnetvälja ümber ja millel on positiivne mõju inimesele.

Magnetide kasutamine kaalulangusena kõrvarõngad on üks uuenduslikke meetodeid, millega võidelda liigsete kilogrammidega. Kuid see meetod põhjustab kõige rohkem erimeelsusi selle efektiivsuse kohta seoses kehakaalu korrigeerimisega.

Kõrvarõnga magnetvälja mõju inimese bioväljale ei saa tagasi lükata, sest need ei ole ainus selline keha taastamiseks kasutatav toode. Tootjad ise väidavad, et lisaks kaalude vähendamisele võib neid tooteid kasutav isik saada palju kasulikumaid tulemusi:

• vererõhumõõturite normaliseerimine,
• kardiovaskulaarsüsteemi parandamine,
• veresuhkru korrigeerimine,
• seedetrakti stimuleerimine,
• psühheemootilise seisundi normaliseerimine,
• endokriinse ja urogenitaalse süsteemi parandamine,
• liigeste liikuvuse korrigeerimine,
• võitlus ülemäärase higistamisega.

Tundub, et magnetklambrite kandmine peaks keha peaaegu täielikult parandama. Võib-olla on see nii, kui mitte sellepärast, et puuduvad kontrollid selle üle, kuidas professionaalsed arstid saaksid toodet kasutada.

Ühelt poolt on kõik selge: neile on olemas klippe ja juhiseid, mis näitab selgelt, kuidas kõrvarõngaid ja punkte mõjutada. Toote märgistuse mõistmiseks ei ole vaja meditsiinilist haridust ega eriteadmisi.

Kuid teisest küljest võib oskuste puudumine ja kõrvarõnga kandmise kontrollimine põhjustada toodete kuritarvitamist. Näiteks tugev kokkusurumine kudede kõrva võib viia rikub nende trofism ja vale seadistus - mõju kui organites, mis seab ohtu nende operatsiooni järgselt (bioloogiliselt aktiivseid punkte kõrva, väga palju ja nad asuvad väga lähestikku).

Teine ebameeldiv hetk: madalama ja seega odavama hinnaga tooteid kui kullast kõrvarõngad müüakse peamiselt Internetis ja neil ei ole alati tõelist kvaliteedisertifikaati. Litsentseerimata kõrvarõngad võivad olla erinevad puudused, mistõttu nende kandmine võib põhjustada kriimustusi ja kahjustusi kõrvakulgedele ning tulemus ei õigusta nende ootusi.

Paljud arstid kahtlevad nähtuse ja magnetvälja bioloogiliselt aktiivsete nägemishäirete tõhususe suhtes. Erinevalt tootjatest, kes kiidavad oma kaupu efektiivsemaks kui kullast kõrvarõngad, väidavad nad, et selliste ehted ei mõjuta tõenäoliselt mitte nõelravi teooriat, vaid "platseebo efekti", st uskumise kohta, et kaalu kaotada magnetilise kõrvarõnga abil. Kui selline veendumus on olemas, on kõrvarõnga eelised ilmsed, kuid kahtlevatele inimestele on tulemuse saavutamine väga raske. Ja see ei mõjuta, milliseid kõrvarõngaid neil on ja millist materjali nad on valmistatud.

Tulemus on väike sõltuvus kaupade ja teenuste ostmise kohta. Internetis ostude usaldus on ilmselgelt palju nõrgem kui kaupade ja teenuste ostmine meditsiiniasutustes. Sellest tulenevalt on müüja usaldamine lihtsam veenda ennast tema ettepaneku tõhususest. Sel juhul toimib "platseebo efekt" tõenäolisemalt.

Gelilõhnaline kõrvarõngas

Läbipaistev, spetsiaalse disainigeeli kõrvarõnga küljest ei ole nähtav, mida kasutatakse ka kehakaalu kaotamiseks, ei ole nii populaarne kui kuld ja magnetilised kõrvarõngad, kuna see ei ole ornament. Selliste kaupade jaoks on siiski teatud nõudlus, sest mitte kõik ülekaalulised inimesed ei ole selleks valmis kõrvarõngaid kandma.

Geli sisseviimine nälja ja janu nõelravi punktidesse viiakse meditsiinitöötajate kliiniku tingimustes läbi. Nähtav nõel on oma eelistega. Seda saab kanda nii naised kui ka mehed. Nõela materjal on täiesti hüpoallergeenne, mistõttu selle sisseviimise kohad ei kaldu põletikku ega nõtmist. Keha ei lükka spetsiaalselt välja töötatud geelmaterjali, nii et see kindlalt istuks punktsioonikohas, mis välistab võimaluse kogemata hõõruda kõrvarõnga alla, et kaalust alla võtta või kaotada.

Geeli kõrvarõnga eemaldamise järel paraneb kohapeal, kus see aset leidis, ja see ei jäta jämele jämedaid sarve ega jälgi.

Paraku pole seda meetodit veel laialdaselt kasutusel, kuigi sellel on vastav patent. Kehakaalu korrigeerimisega geelist kõrvarõngad viiakse läbi ainult eraldi kliinikus, nii et on veel liiga vara rääkida selle ulatuslikust kasutamisest.

Kõrvarõngas kaalulangus ja rasedus

Raseduse ajal kaalu vähendamiseks kasutatavat kõrvarõnga peetakse ebasoovitavaks, sest lootel ei ole alati kasulik, kui see võib olla ema kasuks. Et tulevane ema peaks esmajärjekorras olema lapse kasvatamise ohutus ja normaalne areng. Laps peaks saama kõik vajaliku toitainete õige arengu, sealhulgas rasvade ja süsivesikute sisalduse, nii et isegi ei tohiks olla tõsise toitumise vajadust ilma ägeda vajaduseta. Sama võib öelda ka emade kohta, kelle lapsi rinnaga toidetakse ja saavad kõik, mida nad vajavad ema piimaga. Ja kas kõik, mis on vajalik, kui mu ema on dieedil?

See võib ise kaalulangus kõrvarõngas ja ei kujuta endast ohtu lootele ega mõjuta raseduse kulgu, nagu mõned tootjad ütlevad, kuid ilma toiduta ei ole tõenäoliselt nende kandmine tõenäoliselt tõhus. Raseduse ajal on toitumine võimalik ainult arsti tunnistuse järgi, kui tulevase ema ülekaal ähvardab teiste tõsiste patoloogiate arengut.

Igal juhul tuleks keha toimet mõjutavate erinevate meetodite ja vahendite kasutamine läbi viia ainult pärast esialgset konsulteerimist arstiga, eriti raseduse ajal. Noorel emal on palju aega enda harjutamiseks, kui laps muutub veidi iseseisvaks ja lülitub täiskasvanute toitumise juurde.

Vastunäidustused ehete kasutamisel kehakaalu langetamiseks

Iga isik, esimest korda silmitsi nii ebatavaline meetod kehakaalu kontrolli kaalulangus kõrvarõngad ja hoolitsev oma tervist, on üsna õiglane küsimuse: Kas sobib kõigile nii vastuolulised leiutis ja kui ta olnud ohtlik vastunäidustusi?

Küsimus on üsna loogiline, kuna igasugune sekkumine organisatsiooni töösse, kuigi heatahtlikud, võib põhjustada selle tagajärgi. Ideaalis on kaalulangus kõrvarõngad mõeldud kasutamiseks suhteliselt tervete inimeste jaoks, kelle peamine terviseprobleem on ülekaaluline. Kui on muid patoloogiaid tervisele, enne katsetades uusi meetodeid, on vaja konsulteerida eriarsti nende ohutuse seoses olemasoleva tervise patoloogiate, samuti arutada dietoloog umbes erinevate turvalisuse meetodid, et vähendada kaalu läbi õige toitumine.

Vaatamata tootjate lubadustele magnetiliste kõrvarõngate kasulike omaduste ja sellise plaani kullõõride piisava tõhususe kohta (vastavalt arvukatele positiivsetele ülevaadetele), ei ole neid soovitatav kasutada, kui isikul on järgmised patoloogiad:

• pahaloomulised kasvajaprotsessid, mis on seotud organismi immuunkaitse vähenemisega;
• Healoomulised kasvajad, eriti kõrva
• maksa ja neerude tõsine patoloogia, eriti neerupuudulikkus,
• raske südame- ja veresoontehaigus
• aneemia.

On tõendeid, et kasutamise kahjuliku ÕISTED kõrvarõngad salendav võib põhjustada patoloogiate kilpnäärme, krambihood, buliimia, samuti allergia kuld (juhul kuldkõrvarõngaid).

Üks vastunäidustustest on mõeldud diabeediks. See punkt tundub olevat mõnevõrra vastuoluline, arvestades, et magneesi kõrvarõngad kaalulangus aitavad normaliseerida suhkrut vereplasmas.

Kõik inimesed ei ole akupunktuuriga head. Kui sellega kaasneb heaolu heaolu halvenemine, siis tuleb kaaluda kaalu kaotamiseks kõrvarõngaid.

Kõrvarõnga abil kaalu korrigeerimine tähendab mitte ainult meditsiiniliste kaunistuste kandmist, vaid ka toitumist, füüsilist aktiivsust, kõndimist värskes õhus, puhata ja magada. Sellega seoses ei ole soovitatav kasutada kõrvarõngaid kehakaalu kaotamiseks inimestele, kes töötavad vahetustes, ja neid, kellel on tööpäev, ei standardiseeritud. Psühholoogiline ja füüsiline stress normaalse puhke puudumise korral võib mängida halba nali ja halvendada meditsiiniliste kõrvarõngajate hoidjate tervislikku seisundit. Lisaks on sellistes tingimustes toitumise järgimine äärmiselt raske ja mõnikord peaaegu võimatu.

Mis puudutab negatiivseid kõrvalmõjusid, kui kasutad kõrvarõnga kaalulangusena, siis neid ei märgatud. Nõelravi ja klambi magnetvälja mõju inimkehale võib inimeste tervisele kahjustada ainult siis, kui arvesse ei võeta vastunäidustusi.

[1], [2]

Arvamused kaalu kaotamiseks kõrvarõngaste kohta

Kõrvarõngas kaalulangus - üsna uus ja ebapiisavalt uuritud meetod rasvumise vastu võitlemiseks. Seda kinnitavad väga erinevad ja mõnikord üsna vastuolulised ülevaated.

Isegi arstil ei ole selles küsimuses ühist seisukohta. Ühelt poolt, nõelravi eelised ja väärikus, ei julge nad väljakutset, eriti kuna mõned kaalukadude kõrvamärkide mõjud on veel nähtavad. Kuid teisest küljest on ehete abil kehakaalu kaotamise meetod, mis nende arvates ei ole piisavalt tõsine, et talle tähelepanu pöörata. Veelgi enam, sellise võitluse tulemused lisanditega ei ole alati nähtavad, mis paneb teadlased mõtlema "platseebo efekti" üle.

Kuid isegi kui see nii on, siis süüdistatakse litsentsitud toodete tootjad ei ole midagi. Isegi kui me tegeleme platseebofektiga ja see toimib, on inimesi, kes on sel viisil liigse keha rasva lahti võtnud, endiselt üsna sisu. Kas see on tõesti nii tähtis, käitus ise kõrvarõnga või auto-soovitusega, kui esimest korda nii pikal ajal suutis mees ennast võita ja saavutada püsiva tulemuse.

Korralik mitmeid positiivseid kommentaare kõrvarõngas salendav kinnitab, et mõju on käesoleva leiutise veel võimalik, kui muidugi lisaks järgima nõudeid toitumise ja kehalise aktiivsuse, mis on seotud kehakaalu abiga kõrvarõngad valmistatud mistahes materjalist, kas see on kulla või geel kõrvarõngad või vaigistatud magnetklambid. Eriti innukalt uue meetodi on noored emad väikeste lastega, kes raseduse ja imetamise ajal kerkinud 20 kilogrammi või rohkem ja ei ole piisavalt tahtejõudu, et võidelda harjumus süüa kaks.

Uuringud näitavad, et need, kes suutsid saavutada positiivset mõju, suutsid kaotada 5-25% kaalust ja see on juba korralik tulemus. Kahju, et kaalu hoida hiljem, ei saa kõik, vaid ainult neile, kes järgivad jätkuvalt ratsionaalse toitumise põhimõtteid ja ei piira füüsilist aktiivsust. Habit on suur võim ja see aitab selles osas edu saavutada.

Kuid on ka märkimisväärne arv äärmiselt negatiivseid arvustusi. Keegi leevendab kõrvarõngaid kulutatut raha (see, ma pean ütlema, ei ole kallis rõõm), keegi oma ajast ja purunenud lootused. Teised usuvad, et kuna see on kindel, et määrata, mida põhjustab vähenenud söögiisu, soovi korral võite kaotada kaalu ilma kõrvarõngad, järgides määratud dieedi ja teeme füüsilisi harjutusi, siis ei puudu loogika: tegevuse kõrvarõngad või suur soov kaalust alla võtta, kui see ei ole võimalik.

Eespool öeldut silmas pidades on ainult üks asi - lasta neil, kes soovivad kehakaalu kaotada, valida, milline on parim viis. Keegi kasib paksu kaalulanguse kõrvarõnga abil, keegi ilma selleta, ja keegi ei kaota üldse, kuigi see tundub, teeb kõik endast oleneva, et seda teha. Iga inimese organism on individuaalne ja lihtsalt ei ole võimalik ennustada seda, mis see katse lõppeb. On oluline ainult, kas inimene on valmis ilusaks tegelikuks saamiseks midagi ohverdama või mitte, kas ta suudab lõpuni teel lõpuni ikkagi peatada? Sellest järeldub, et lõpptulemus sõltub suurel määral.