Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Soodalahus kurku kuristamiseks täiskasvanutele, lastele, raseduse ajal: kurguvalu ja kurguvalu puhul
Viimati vaadatud: 06.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Külmal aastaajal seisame sageli silmitsi kurguvalu probleemiga. Kui muid sümptomeid, eriti kõrget palavikku, hakkame end kodus ravima – kuristama. Enamik inimesi valmistab kuristamiseks reeglina soodalahust. Aga kas soodalahusega kuristamine aitab? Proovime välja mõelda, kuidas see toimib.
Menetluse tähised
Kui tunnete neelamisel valu, peate oma kurku peegli ees uurima. Kui mandlid on suurenenud, punetavad, kaetud valge kattega või neil on mädased korgid, siis on tegemist stenokardiaga. Sellisel juhul ei saa te ilma arstita hakkama. Stenokardia on nakkushaigus, mida põhjustavad patogeenid nagu bakterid, seened või viirused, seega on antibiootikumikuur vältimatu. Kuid kuni arsti saabumiseni peate hakkama kuristama soodalahusega. Mida see stenokardia korral annab? Esiteks uhutakse koos valge kattega või mädaste korkidega minema ka põletikku põhjustanud patogeensed organismid. Teiseks luuakse patogeensete mikroorganismide paljunemiseks ebasoodne aluseline keskkond. Kolmandaks pehmendab sooda kurgukude ja valu muutub vähem märgatavaks.
Soodaga kuristamist kasutatakse ülemiste hingamisteede infektsioonide põhjustatud köha korral. See aitab röga organismist välja viia ja eemaldada.
Sageli on kurguvalu, valu ja ebamugavustunne neelamisel põhjustatud neelu limaskesta ja lümfoidkoe ägedast või kroonilisest põletikust. Seda haigust nimetatakse farüngiidiks. Sellisel juhul on kuristamine väga efektiivne, kuid sooda kasutamisse tuleks suhtuda väga ettevaatlikult. Ühelt poolt puhastab soodalahus mehaaniliselt kurku patogeensetest bakteritest ja toimib antiseptikuna, teisalt aga kuivatab see limaskesta, õhendab seda ja muudab selle kaitsetuks teiste infektsioonide eest. Seetõttu on parem kuristada furatsiliini või klorofülliptiga.
Kurguvalu korral soodaga kuristamine on väga tõhus protseduur, kuna see desinfitseerib kurgu ja suu pinda, eemaldab lima, ravib väikeseid haavu, neutraliseerib hapete negatiivset mõju, kõrvaldab ärrituse ja valu.
[ 1 ]
Ettevalmistus
Kurgu loputamiseks ettevalmistus seisneb lahuse valmistamises. On vaja järgida proportsioone ja temperatuuritingimusi. Vesi peaks olema soe, mitte tingimata keedetud. Külm või liiga kuum vedelik võib ainult kahju teha. Lisaks soodale lisatakse ka soola. Soola ja soodaga kuristamislahus valmistatakse järgmises vahekorras: pool teelusikatäit igast koostisosast pannakse klaasi sooja vette. Kõik segatakse, kuni see on täielikult lahustunud. Kuidas kuristamiseks soodat valmistada? Kui kasutatakse ainult soodat, piisab teelusikatäiest sama koguse vee kohta. Kui lahus on veidi jahtunud, võib seda veevannis soojendada.
[ 2 ]
Tehnika Soodaga kuristamine
Loputamise tehnika on järgmine: võtke valmistatud lahus suhu, visake pea kuklasse ja proovige hääldada häälikut "a". Selle tulemusena ilmub mulksuv heli, vedelik mullitab kurgus. Protseduuri kestus peaks olema vähemalt 30 sekundit. Liiga pika loputamise korral võib tekkida ärritus. Selliste protseduuride optimaalne arv on 5-6 päevas. Kui tunnete end väga halvasti, saab nende arvu suurendada, kuid tuleb järgida 2-tunnist intervalli. Sooda ja soolaga kurgu loputamise mehhanism on sama: suhu võetakse värskelt valmistatud soe lahus ja loputatakse pea kuklasse visates. Antiseptilise ja tervendava toime tugevdamiseks lisage sellisele loputusele paar tilka joodi.
Sooda, soola ja joodiga kuristamist ei tohiks teha liiga tihti, sest jood kuivatab kurgu limaskesta. Samuti on vaja olla ettevaatlik, et lahus sisse ei satuks. Kui lastel on kurgus valulikud aistingud, peaksid nad õige diagnoosi seadmiseks ja kvalifitseeritud arstiabi saamiseks pöörduma arsti poole.
Soodaga kuristamine vähendab limaskesta turset ja valu. Väikese lapse kurgu loputamiseks soodalahusega võite kasutada pihustit või inhalaatorit. Peate paluma tal suu avada, keel välja ajada ja sügavalt sisse hingata. Lahus peaks olema nõrgalt kontsentreeritud, et mitte kahjustada lapse tervist. Seda tuleb pihustada nii, et see tabaks kurgu tagaosa. Vanematele lastele tuleks õpetada eeskujuga.
Raseduse ajal soodaga kuristamine ei ole vastunäidustatud, välja arvatud see, et algstaadiumis võib see suurendada okserefleksi. Kui rasedal naisel ei esine toksikoosi, siis pole soodaga kuristamine keelatud.
Protseduuri vastunäidustused
Soodaga kuristamise protseduuril pole praktiliselt vastunäidustusi. Seda ei tohiks kasutada suu või kõri limaskesta tõsise kahjustuse korral põletuste või kiirituse tõttu. Nende organite onkoloogiliste haiguste korral on vaja konsulteerida arstiga soodaga kuristamise otstarbekuse osas. Protseduuri peaksid ettevaatusega läbi viima maohaavanditega patsiendid, et vältida sooda sattumist maosse.
Tagajärjed pärast menetlust
Loputusprotseduuri tagajärjed on soodsad, patsient tunneb märkimisväärset leevendust, põletustunne ja kurguvalu vähenevad, valu väheneb, liigse sekreedi rögaeritus suureneb. See on eriti märgatav haiguse ägedas faasis.
[ 5 ]
Tüsistused pärast protseduuri
Mõnel juhul on pärast protseduuri võimalikud tüsistused. Loputamine võib põhjustada limaskesta ülekuivamist, mis suurendab kurgu valu ja punetust. Need sümptomid on signaaliks protseduuri lõpetamiseks. Soda ei põhjusta allergilisi reaktsioone, seega ei tohiks tekkida tüsistusi nõgestõve või turse näol.
Hoolitsege pärast protseduuri
Pärast kuristamist tuleks hoiduda söömisest ja joomisest, vastasel juhul ei ole ravi efektiivne. Kui sooda või mõni muu lahus satub kõri seintele, katab see need, takistades bakterite paljunemist. Alles 20-30 minuti pärast võib midagi süüa või juua.
[ 10 ]
Arvustused
Enamiku inimeste esimene mõte neelamisvalu, kurguvalu või turse korral on kuristada sooda, soola või kombineeritud lahusega. Seetõttu pole selle rahvapärase ravi kohta muid positiivseid arvustusi. See retsept on kõigile teada juba lapsepõlvest saati ja ainult inimesed, kellel on kuristamisel okserefleks, ei pöördu selle poole.