Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Nõrkus kätes ja jalgades
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Paljud inimesed tunnevad seda tunnet: käte ja jalgade äkiline või kasvav nõrkus, kui jalad tunduvad olevat "valatud pliiks", ja käed ei saa hoida isegi tassi teed.
Enamasti on selline nõrkus mööduv ja kaob piisavalt kiiresti, jätmata jälgi. Kuid kas sa vőid kergendatult sisse hingata? Eksperdid usuvad, et perioodiliselt esinev nõrkus jäsemetes võib näidata suhteliselt tõsiseid probleeme kehas.
Käte ja jalgade nõrkuse põhjused
Millised on käte ja jalgade nõrkuse põhjused? See võib olla märk neuroloogilistest häiretest, millel on vähenenud lihaste neuroniline juhtimine või neuromuskulaarsed impulsid. Nõrkus võib olla tingitud ainevahetuse või elektrolüütide tasakaalu rikkumisest, mis juhtub siis, kui järgitakse ranged dieedid ja joomine režiimi häirete (kehas vedelikupuudusega). Süüd võib olla maksa, neerude, seedesüsteemi jne rikkumine.
Nõrkus kätes võib tähendada:
- emakakaela osteokondroos;
- emakakaela spondüloos;
- õlgartriit;
- lõualuu, huulte, karpide tsooni traumaatiline või põletikuline kahjustus.
Loomulikult pole see kõik põhjused, mis põhjustavad nõrkust kätes, kuid kõige levinumad.
Jalade nõrkus esineb selliste haiguste korral:
- nimmepiirkonna lülisammas;
- lumbaaž
- nimmeosa osteokondroos;
- hormonaalsed muutused (seksuaalse arengu ajal, menstruatsiooni eelõhtul, raseduse ajal, menopausiga);
- endokriinsed haigused (diabeet, kilpnäärmepatoloogia);
- närvisurve, kogemused, krooniline väsimussündroom.
Muide, mõnikord ei ole põhjus mitte üks, vaid toimib koos teiste teguritega. Seetõttu on väga oluline diagnoosida kõik võimalikud patoloogiad.
Käte ja jalgade nõrk lihased
Kui kaebusi lihaste nõrkusest käte ja jalgade tuleb esmalt veenduda, kas see sümptom ainult või kaasneb valu, tuimus, tundehäired ja teised. Näiteks, artriit, mis on kaasas jäsemete nõrkus, on peaaegu alati iseloomustab ja liigesevalu, dermatopolümüosiit - naha lüüumine.
Lihaste tõeline nõrkus tekib reeglina sümmeetriliselt, see ei sõltu füüsilise koormuse olemasolust. Kõige sagedamini tekib nõrkus alajäsemeid, mis liiguvad järk-järgult kätte.
Lihaste nõrkus võib olla paljude haiguste ja kehasiseste seisundite tagajärg. Võimalik, et see nõrkus näitab enamasti järgmisi patoloogiaid:
- valgu defitsiidist kehas;
- mis tahes elundi põletikulise protsessi kohta;
- nakkuse levik organismis;
- mürgiste ainete või mürgituse mõju kohta;
- keha dehüdratsioon;
- elektrolüütide metabolismi häirete kohta;
- aneemia või hüpovitaminoosi kohta;
- diabeedi kohta;
- kilpnäärmehaigused metaboolsete häiretega;
- neuroloogilise patoloogia kohta;
- reumatoidartriidi esinemise kohta;
- mõne ravimi sobimatu kasutamise kohta;
- asteenia sündroomi kohta;
- emotsionaalse ülekoormuse ja kogenud stressirohke olukordade kohta.
Igal juhul tuleb haiguse põhjuse kindlakstegemiseks pöörduda arsti poole, kuna ravi tuleb suunata haiguspuhangu kõrvaldamisele.
Nõrk vasak käsi ja jala
Tavaliselt, kui vasakpoolsel käel ja jalgadel on nõrkus, siis esiteks on neil kahtlustatud insult - ajutrakti akuutne häire. Tõepoolest, selle patoloogia iseloomulik sümptom on ühe keha pool, antud juhul vasakpoolne tuimus. See on üsna tõenäoline, kuid mitte ainus tegur, mida võib välja selgitada jäsemete nõrkus. Mida see veel võib põhjustada?
- vegetatiivne vaskulaarne düstoonia, hävinud endarteritis;
- kardiopatoloogia (südame- ja koronaararterite haigused);
- vasaku neeru haigus, sealhulgas kasvajaprotsess;
- põrna haigus;
- kustutamatut ateroskleroosi või trombangiiti;
- lülisambahaigused, sealhulgas lülisamba kõverus, ketta väljaulatuvus, jämesool, kasvajaprotsess selgroos.
Selliste haiguste määramine spetsiaalsete uurimismeetoditega on peaaegu võimatu. Seetõttu peab arst tingimata saatma patsiendile järelkontrolli, et selgitada välja vasaku käe ja jalgu nõrkuse võimalik põhjus. Kui te arvate, et teil on insult, peate viivitamatult arsti juurde vaatama.
Trepimine kätes ja jalgade nõrkus
Jalade värisemine on käte või jalgade erinevad lihasrühmad. Käte raputamise ja jalgade nõrkuse seisund on tihti ja sageli mitte ühegi põhjuse tagajärg. See seisund on füsioloogiline, oluline, parkinsonism ja tserebellar. Vaatame neid osi üksikasjalikumalt.
- Oluline treemor ja lihaste nõrkus võivad olla pärilikud või olla seotud vanusega. See patoloogia suureneb motoorse aktiivsusega: see ei ole ohtlik, kuid see mõjutab oluliselt patsiendi elukvaliteeti.
- Parkinsoni tõve ja lihaste nõrkus esineb tavaliselt Parkinsoni tõve all ja reeglina kaasneb hüpokineesia või ilma selleta. Sümptomid esinevad sageli puhkeasendis.
- Tserebellarite värisemine ja lihaste nõrkus on täheldatud liikumist kontrolliva vähkide kaotamisel. See võib olla hulgiskleroos, kaasasündinud tserebellaarne ataksia jne ilmnemine.
- Kõige tavalisem seisund on käte füsioloogiline värin ja jalgade nõrkus. Seda seostatakse närvilise ülekoormuse, ärevuse, hirmu, ülemäärase talutavuse, hüpotermia, võõrutussündroomi ja teatud närvisüsteemi ja endokriinsüsteemide haigustega. Sageli on värisemine kätes ja jalgade nõrkus ilmneb pärast kofeiini suurte annuste võtmist või pikaajalist kokkupuudet päikese käes.
Nõlv ja nõrkus kätes ja jalgades
Tingimus, mille puhul inimene tunneb end nõrkana ja tema käed ja jalad tuimaks võivad saada märk eelseisva külma või muu nakkushaiguse. Keeruline uni, ebapiisav toitumine, ülemäärane töö võib samuti muutuda selle seisundi kaudseteks põhjusteks.
Kui jäsemete ja nõrkuse tundlikkus ilmub järk-järgult, nädala või kuu jooksul ja isegi aastas, on võimalik kahtlustada aju või seljaaju, samuti neuromuskulaarset süsteemi. Sellistel juhtudel on põhjalik uurimine vajalik, kuna kõik põhjused on piisavalt tõsised ja vajavad meditsiinilist järelevalvet.
Käte ja jalgade tumedus koos nõrkusega võib olla luu-lihaskonna haiguse tunnuseks: lülisamba, selgrooüleste kettide, liigeste ja luude vahel. See võib olla ka pikka seljavigastuse tagajärg.
Peale selle on vaja meeles pidada kõige sagedasemat jäsemete tuimust ja nõrkust põhjustav põhjus (tavaliselt ühepoolne), mis on insult. Lööve areneb üsna kiiresti, kuna vaskulaarseina terviklikkuse rikkumine või ajuvere verevoolu peatumine.
Ajuhaiguse tunnusmärk on käte ja jalgade äkiline tuimus koos nõrkusega, peavalu või peapööritusega. See on enam kui piisav põhjus viivitamatuks kontaktiks arstiga.
Käte ja jalgade nõrkuse ravimine
Käte ja jalgade ootamatu nõrkusega peaks patsient lahkuma, tagades võimalikult suure rahu ja lõõgastumise. On vaja lamada vaikselt või istuda umbes 15-20 minutit: tavaliselt peaks selle aja jooksul normaalne olema.
Peale selle on hea juua rahustit, näiteks valeria, novopassiidi, fositseeritud jne ekstrakti.
Te ei tohi mingil juhul suitsetada ega alkoholi juua. Soovitatav on valmistada rahustav tee või infusioon kummeliga, piparmünt, lind, mett. Kuid kõik need näpunäited on probleemi ajutine lahendus. Praegu kvalifitseeritud ravi nõrkus kätes ja jalgades peaks määrama arst, sõltuvalt haiguse: neuroloog, reumatoloog, endokrinoloog, et toksikoloog või terapeut.
Lisaks arsti poolt väljapandud peamisele ravile on vaja korrektselt kontrollida päeva režiimi, eraldades aega nii tööle kui ka puhkusele). Füüsiline koormus peab olema kohal, kuid mõõdukas, mitte nõrgendav. Sa peaksid juua piisavalt vett, veenduma, et toit on täis ja sisaldab piisavalt kaloreid, mis vastavad vanusele ja elustiilile.
Mõnedel juhtudel läheb käte ja jalgade nõrkus üle nõelravi, manuaalteraapia ja massaaži, ravihaiguste seansid. Näidatakse füsioteraapiat ja sanatooriumi ja spaa ravi.