Pärast vigastust võivad meeste ja naiste valu kubemes. Kui vigastused hõlmavad kubeme lihaste venitamist, võib kasutada jää - külm on anesteetiline toime ja võime eemaldada puhitus. Näiteks kui mitmesugused füüsilised harjutused ilma eelneva spordiala ettevalmistuseta, kui üritad istuda nööril, liiguvad liigselt lihased, mis võivad põhjustada negatiivseid tagajärgi.