Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Ristlõikega lamedate kudede töötlemine
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Ristlõikelise põlvkonna töötlemine toimub sageli erinevate jala kuju parandavate vormide, näiteks jalatsite sisetalla või isegi spetsiaalsete jalatsite abil. Operatiivset sekkumist kasutatakse äärmiselt harva lamedate naha raviks.
Sellise haigusega nagu lamedad jalad, on iga teine Maa peal tuttav. Kui lamedad jalad ei olnud nende nooruses, ei tähenda see seda, et vanas eas ei läheks see sulle üle. Suu võib deformeeruda vanuse tõttu erinevate välistegurite tõttu (valed kingad, koormused jalgadele jne). Nüüd on haigus väga sageli diagnoositud lastel. Lamedad jalad on suu muutus. Arstid on peaaegu soovitanud lamedate ennetustööd. Jalgade õigest vormist oleneb meie selgrool ja sellest alates kõik elundid.
Täiskasvanute ristlõike ravi
Esimese ja sagedase korterajastu kliendid on naised. Kaunilt välja nägema lähevad nad suurtele ohvritele. Kandke valed kingad, suured kontsad, platvormid pimedalt moodi järgides.
Meestel on ristlõikepõdrad palju vähem levinud. See haigus võib olla meestel, kui nad kulutavad jalgadele palju aega ja kogu keha mass surub neile või raskendab probleemi valede jalanõudega. Statistiliste andmete kohaselt leitakse püstlõike suhe 8: 2 (naissoost mehed). Ka ristlõikepikkus liigub geneetiliselt mööda emalt joont.
Täiskasvanute ristlõike ravi on jagatud kaheks etapiks (liik): konservatiivne ja kirurgiline. Ortopeediarst valib ravimeetodi pärast jalgade uurimist ja röntgenpildi võtmist. Varasel etapil on soovitav risti lamedapinnaga puhastada lihtsalt sooja jalgavanniga. Soovitage massaaži, mida spetsialist teeb, et parandada põikpööra. Arst võib määrata parandusvõimlemise ja füsioteraapia. Kui hääldatakse lamedamana, kandke spetsiaalsed sisetallad või ortopeedilised kingad. Kirurgiline sekkumine on ette nähtud suu tõsisteks deformatsioonideks.
Selle haiguse kõige ebameeldivam asi on see, et te ei saa sellest täielikult vabaneda. Mida kauem te pingutate ristlõikega töötlemist, seda vähem on tõenäoline, et see ravib. Täiskasvanud täiskasvanutele mõeldud perpendikulaarne täispikk vabanemine on peaaegu võimatu, kuid kui ta diagnoositakse lapsega, on võimalused.
Laste püsttalade ravi lastel
Statistika kohaselt on 60-7-aastastel 6-7-aastastel lastel lamedad jalad. Kui te diagnoosite haiguse õigeaegselt, saate seda ravida ja unustada seda igavesti, kui kandad õigeid jalatseid. Tegelikult on väikelastel ristlõikega raske ravida. Ainult 12-13-aastastel, kui suu kaare pole täielikult moodustatud, kuid kogu organism on aktiivse kasvu protsessis, on võimalik mõjutada jalga õiget moodustumist. Veelgi küpsemas eas, võimalused risti lamedapuu tahkest oluliselt vähendada. See tähendab, et laps kannab ortopeedilisi jalatseid ja sisetalla. Väga harva esineb kaasasündinud lamedaid jalgu. Siis ravi algab hetkest, mil need on diagnoositud. Kaasasündinud ristlõikelise lapsepõlve raviks lastele määratakse hügieenisidemed või langetused. Kui lamedad jalad, ei kasuta lapsed kirurgilist sekkumist.
Ravi ajal peate lapse jalutuskäiguks pöörama suurt tähelepanu. Püüdke hoida jalgu paralleelselt ja jalgade välisküljele.
Risti pikisuunaliste koridust jalad
Pikisuunaline lame suu on seotud nõrkade jala lihastega. Jalgade lihaseid on liikumas, jalgade esiosa erineb väljastpoolt ja kanna luu - seespool. Pikisuunaliste koridust jalad kannatavad sageli jalgade turse ja valu. Seda tüüpi lamedaid jalgu leidub kõige sagedamini naistel, kes kannavad ülekaalulisi kitsaid jalatseid. Selles kombinatsioonis peatab koormus vale koormuse ja deformeerub aja jooksul.
Ristsuunaliste pikkade lamedate jalgade ravi toimub kõigepealt konservatiivsete meetoditega. Ravipakett sisaldab kuuma sooja vanni soolalahusega, mis eemaldab turse. Soovitavad vannid kummeliga aitavad valu jalgadel ja leevendavad põletikku. Pikk-põiksuunaliste lamedate jalgade raviks kasutatavast füsioteraapiast, elektroforees koos taimsete preparaatidega, parafiinirakendused on väga kasulikud. Õige asendi toetamiseks aitab ortopeedilist sisetald. Kui jalgsi on häiritud, siis käivitatakse operatsioon, vastasel juhul libiseb ristlõikega jalg piiratud liikumisega. Operatiivne sekkumine aitab vabaneda valu ja turse, et kõrvaldada jalgade ebamugavus.
Ristlõikepõõsadest sisetald
Kahjuks on esimene asi, mis progutseerib põiki korterpuksi, on kingad. Täna, kui me elame tänapäeva maailmas, kõnnib paljajalu meie jaoks luksus. Seepärast kannatame me lamedad jalad ja oleme sunnitud oma jalatseid mugavama parandama. Niisiis töötati välja põiksuunaliste korrapäraste ortopeediliste sisetallade ja erinevate kaare tugede töötlemine. Ortopeedilised sisetallad täidavad oma ülesandeid täies ulatuses.
Nad pehmendavad suu jala, vähendavad jalgade koormust. Enne sisetallide ostmist peate konsulteerima ortopeediga. Ortopeediliste sisetallade vale valiku korral võite jalga kahjustada ja lamedaid jalgu süvendada. Sisetalla korrektseks valimiseks peate mõõtma kõiki jalajälje muudatusi. Ideaalis tuleks ortopeedilisi sisetalle mitte ainult kasutada, vaid ka põlveliigese ennetamiseks.
Ristlõike korrapärane ravi
Paljudel aastatel on kaasaegsed kleepioonid läbinud korrapäraseid operatsioone, et kõrvaldada põikpööra. Kirurgiline sekkumine on ette nähtud juhul, kui konservatiivne ravi ei anna mingit tulemust ja valu jalgades suureneb, jalg deformeerub veelgi. Kõige sagedamini on toimingu olemus selleks, et muuta jalgade luude vaatenurka ja põikkaar parandada. Pärast kirurgilist sekkumist taastatakse jalg korrektselt, valu ja leke kaovad. Oluliseks asjaoluks on see, et pärast kirurgilist operatsiooni ei tõmba põlvepõlv enam tagasi.
Ristlõikega alternatiivne ravi
Ristlõike alternatiivne ravi hõlmab füüsilisi harjutusi. Ükski taimse Tinktuura ei saa ravida lamedaid jalgu, kuid see aitab vähendada valu ja voolu. Väsimuse leevendamiseks aitavad kummel ja mitmesugused okaspuud. Neid tuleks lisada soolavannidesse. Jälgimispaberi käimisel on hea mõju täheldatud. Võite ka spetsiaalse vaipaga valmistada erineva kujuga ja suurusega veerisid ja jalutada neid. Mõnevõrra ebatavaline, kuid efektiivne meetod võib olla raamatupidamisarvestus. Lõpetage abacus ja teeme massaaži. On väga kasulik kõndida paljajalu, isegi tasasel pinnal. See tähendab kõndimist mitte asfaldil, vaid rohus. Hea efekt on pudeli kiilutamine jalgadega põrandale. Kui selliseid harjutusi tehakse kvalitatiivselt ja pikka aega, ei tule tulemusi kauaks.
Ristlõikega jalg 2 kraadi võrra
Esiteks peate mõistma, mis on 2-kraadine põikpööra. Meditsiinis on kolm lamedapinnaga kraadi. Teine aste on suu kaare tase 141 kuni 155 °, valguskõrgus on 24-17 mm.
Pööravat lamedapinnast teise astme iseloomustab 15-kraadise nurga suurenemine. Valud pärinevad peamiselt pea peal asuvast keskmisest metatarsaalsest luust. Teises astmes muutuvad seemned järjest enam ja kasvavad endiselt. Pöial keerleb ja kasvab sees. Selles staadiumis muutub valu oluliselt jalgade raskustega.
2. Astme ristite lamedate jalgade ravi seisneb ortopeediliste jalatsite kandmises ja piirdub püsimisega püstiasendisse. Massaažid, füsioterapeutilised protseduurid ja ravivõimlemine on väga efektiivsed. Sageli soovitab ortopeediline arst kirurgiat. Pärast operatsiooni kaob 2. Astme ristlõikepind täielikult ja ei lähe tagasi.
Ristlõikega lamedate harjutuste ravi
Ristlõike füüsiliste harjutuste (LFK) ravi on sideme ja jalalaba lihase tugevdamine. Ravitava harjutused tuleb läbi viia iga päev 15-20 minutiga ja paremini teha mitut lähenemist. Raviõppused on efektiivsed ainult ristlõikega jalad. Selline terapeutiline ülesanne on järgmine protsess. Ühendage sirgendatud jalad nii, et põlved ja jalad puudutavad üht. Proovige vasak jalg jääb lahti ja alustage parema jala alla esiosa. Korda teise jalaga. Korda seda treeningut 10-15 minutiga.
Järgmiste harjutuste jaoks peate istuma. Võtke väike pall ja proovige tõsta jala sisepinda. Pange väikesed esemed põrandale, need võivad olla pliiatsid, patareid, pliiatsid ja proovige neid objekte oma varvastega kokku koguda. Võtke ajalehte või paberit ja peksake jalgu.
Järgmiste harjutustega peate seisma. Olge nagu välisküljel, painutades sõrme. Samuti räägi ruumi üle küünlajalgadele.
Füüsiline harjutus on üks ristite lamedapuude eduka ravi komponente.