Ultraheli kanna spursi puhul

Kannakannus on luuline eend, mis kasvab välja kannaluu tallapinnast. See tekitab inimesele ebamugavust, põhjustades kannas tugevat valu, mis kipub intensiivistuma ja pindalalt suurenema. Inimene tunneb kõige teravamat valu kohe püsti tõustes, kannale toetudes, kõndimise ajal valu järk-järgult väheneb, kuid see on tingitud ainult keha kohanemisest valuga. See on kliiniline patoloogia, mis vajab ravi. Tänapäeval on üks levinumaid ja tõhusamaid meetodeid kannakannuste ravi ultraheliga.

See on üsna tõhus meetod, millel on teiste meetodite ees mitmeid eeliseid. Suur pluss on see, et valu puudub täielikult. Inimene kogeb kerget massaažitunnet, mis on kehale üsna meeldiv, hoolimata asjaolust, et lained ise on täiesti nähtamatud ja isegi mitte kuuldavad. See võimaldab protseduuri kiiresti läbi viia, kulutades minimaalselt aega, kuna see ei kesta rohkem kui 15 minutit.

Kuidas kodus kannakannuseid eemaldada?

Nagu praktika näitab, on kannakannuse ise eemaldamine võimatu. Traditsioonilised meetodid ja homöopaatilised ravimid on reeglina mitte ainult ebaefektiivsed, vaid süvendavad ka patoloogiat. Lisaks kaotatakse väärtuslikku aega, mida saaks kulutada ravile teiste, kaasaegsete meetoditega.

Samal ajal, kombineerides tõhusalt arsti valitud põhiravi meetoditega, mida arst soovitas koduseks kasutamiseks, on täiesti võimalik kannusest suhteliselt lühikese aja jooksul vabaneda. Teine põhjus, miks kannust kodus ravida ei ole võimalik, on diagnostika vajadus. Enne ravi alustamist tuleb välja selgitada põletiku põhjus ja seejärel valida sobiv ravi, mis selle põhjuse kõrvaldab.

Kodus saate kõrvaldada kõik kaasnevad tegurid, mis patoloogiat süvendavad. See aitab ravi, kiirendab taastumisprotsessi. Näiteks kodus saate kindlasti oma kehakaalu normaliseerida, teha mõõdukaid füüsilisi harjutusi, hingata õigesti, teha lõõgastavaid harjutusi, mis aitavad tõhusalt valu vähendada, kõrvaldada patoloogilise protsessi edasist progresseerumist.

Alati on võimalus konsulteerida füsioteraapia instruktoriga, kes aitab välja töötada individuaalse füüsiliste harjutuste komplekti, mis aitab probleemist kiiresti lahti saada ja tagajärjed kõrvaldada. Saate valida sobivad, mugavad jalanõud.

Samuti peate proovima kanda võimalikult palju koormata, kõiki valulikke kohti. Selleks kasutatakse spetsiaalseid meetodeid. Need aitavad leevendada seisundit ja eemaldada haiguse sümptomeid. Kanna alla asetatakse spetsiaalsed kannapadjad, millel on süvend ja pehme vooder. Mõnikord tehakse keskele spetsiaalne süvend või auk. Ajutise meetmena võite kanda jalatseid ilma tagaosata.

Samuti võite kasutada spetsiaalseid harjutusi, mille eesmärk on kahjustatud piirkonna lõdvestamine ja koorma mahalaadimine. Seega kasutatakse aktiivselt hingamisharjutusi, mis normaliseerivad ainevahetusprotsesse, soodustavad ainevahetusproduktide, toksiinide ja metaboliitide kiirenenud eemaldamist organismist. Valu leevendamise ja valulike aistingute kõrvaldamise psühhofüsioloogilised meetodid on end üsna hästi tõestanud. Kasutatakse erinevaid lõdvestustreeninguid, keha eneseregulatsiooni meetodeid ja meditatiivseid praktikaid.

Põletikulise protsessi kõrvaldamiseks võite kasutada arsti poolt määratud meetodeid. Sellisel juhul määratakse kõige sagedamini mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mis soodustavad erinevate struktuuride ja moodustiste aktiivset resorptsiooni. Mõnikord määratakse spetsiaalsed kondroprotektorid, millel on sarnane toime ja mis kaitsevad ka liigeseid ja luid. Kuid peate meeles pidama, et neil meetoditel on ainult lühiajaline toime, seega tuleb neid kombineerida teiste meetoditega. Näiteks kodus saate teha jalavanne, kasutades erinevaid meditsiinilisi ja kosmeetilisi tooteid.

Soola ja soodaga jalavannid on end tõestanud tõhusana. Pärast neid on soovitatav jalgu kreemitada või spetsiaalse maski peale panna, jalga panna soojad, eelistatavalt villased sokid, 10–15 minutit pikali heita, lõdvestuda ja jalad mööda seina üles tõsta. See parandab jalgade vereringet ja tagab venoosse vere tagasivoolu. Seega kaob veenides ummistus.

Ravivõimlemise harjutusi saab kombineerida massaaži ja aktiivsete-passiivsete liigutustega. Sellisel juhul on vaja masseerida jalgu ja sääri, mis normaliseerib kiiresti ainevahetusprotsesse ja parandab vereringet. Massaaži abil on vaja tagada hea drenaaž, mille käigus kõrvaldatakse ummistus, paraneb lümfivool veresoontes ja kudede ainevahetus.

Massaaži tuleks teha pigistavate liigutustega, varvastest jalatallani ja seejärel sääreni. Liigutused tehakse lähimate lümfisõlmede suunas, mis asuvad põlvekeder all. Seejärel on parem kasutada pigistavaid liigutusi, et viia kogunenud vedelik peamistesse - kubeme lümfisõlmedesse, mis asuvad reieluu siseküljel. Massaažiks võite kasutada mitmesuguseid seadmeid, mis on tänapäeval laialdaselt saadaval apteekides ja spetsialiseeritud kauplustes.

Menetluse tähised

Ravi viiakse läbi, kui inimest häirib valu või ärritus kannakannuse lokaliseerimise piirkonnas. Mõnikord esineb üsna väljendunud valu, kuid kannakannuse enda uurimisel seda ei avastata. On ka juhtumeid, kus kannus avastatakse täiesti juhuslikult rutiinse läbivaatuse käigus.

Patsient ei tundnud aga ebamugavust, rääkimata valust. Seda saab kasutada ka luukasvajate, muude kanna piirkonnas lokaliseeritud kasvajate ja tihendite raviks. Näidustuseks võib olla ka tundmatu etioloogiaga valu, eriti vanematel inimestel.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Ettevalmistus

Protseduur ei vaja eelnevat ettevalmistust. See viiakse läbi üsna kiiresti, mitte rohkem kui 15 minutit. Patsient peab uuringule tulema, istuma või lamama, võttes sisse mugava asendi. Jalanõud ja sokid võetakse ära. Ravi põhiolemus on kõigi valulike piirkondade töötlemine ultraheliga, mille tulemuseks on lokaalse temperatuuri tõus ja kahjustatud koe taastumine. Seda kasutatakse kannakannuste mis tahes vormide ja staadiumite raviks.

[ 5 ]

Tehnika ultraheliuuringuga kanna eemaldamine

Ultraheliravi on konservatiivne ravimeetod, seega kirurgilisi sekkumisi ei tehta. Manipulatsiooniks kasutatakse voolugeneraatorit. Protseduur toimub mitmes etapis.

Esimeses etapis määratakse kahjustustsoon. Selleks kasutatakse kõiki olemasolevaid meetodeid ja tehnikaid. Lihtsaim viis selle kindlakstegemiseks on kanna palpeerimine. Vajadusel on ette nähtud ultraheli ja röntgenuuring.

Teine etapp hõlmab protseduuri ennast, mis hõlmab kannuse soojendamist. Protseduur on tavaliselt valutu, kuid harvadel juhtudel võib esineda valu. Sellistel erandjuhtudel võib määrata lokaalanesteesia. Protseduuri mehhanism on üsna lihtne: käepide kantakse otse kannale. Ravikuur koosneb 8 protseduurist, mis viiakse läbi 4-päevaste intervallidega.

Oluline on arvestada, et seda tüüpi protseduuri läbiviimisel võib patsiendil tekkida pidevalt süvenev valutunne. See nõuab protseduuride peatamist, kuni valu hakkab vaibuma.

Kannatükkide ravi ultraheli ja hüdrokortisooniga

Kannapiirkonda, kus asub kannus, ja kõiki valulikke kohti töödeldakse naha teatud temperatuurini viimisega. See soodustab kahjustatud kudede kiirenenud taastumist, kiirendab ainevahetusprotsesse, kõrvaldab spasmid ja lahendab kõik kasvajad, tihendid ja hematoomid. Vere mikrotsirkulatsioon ja lümfiringlus paranevad oluliselt. Lisaks saab ultraheli abil vähendada valulikke aistinguid ja kõrvaldada põletikulise protsessi, mis saavutatakse tänu võimele töötada madalatel sagedustel.

Meetod on lihtne, täiesti kahjutu, meetodi trauma on minimaalne. Peamine efekt saavutatakse kannapiirkonna põletikulise protsessi kõrvaldamisega. Nahapiirkonna ultraheliga töötlemisel imendub see aktiivselt luukoesse. Samal ajal tuleb märkida, et kudede hävimist ei toimu. Samuti pole põhjust muretseda tervete kudede pärast: need ei hävine. Toimub intensiivne luuladestuste purustamine, mis eemaldatakse kehast järk-järgult koos vereringega. See aitab vähendada kaltsiumisoolade hulka, parandab oluliselt vereringet ja mikrotsirkulatsiooni. Positiivse ja kiirendatud efekti saavutamiseks kasutatakse lisaks mittesteroidseid geeli- või salvipreparaate. Seda seletatakse asjaoluga, et ultraheli ja ravimite mõjul paraneb läbitavus ja ravimid manustatakse paremini.

Efekti suurendamiseks võib lisaks välja kirjutada hüdrokortisooni, mis on põletikuvastane aine. Seda kasutatakse kannakannuste eemaldamiseks. Mõnikord kasutatakse seda koos anesteetikumiga, mis võimaldab teil patoloogia lühikese aja jooksul kõrvaldada. Protseduuri saab läbi viia ainult üks kord kuus.

Protseduuri vastunäidustused

Protseduur on vastunäidustatud raseduse, madala vererõhu, südame rütmihäirete, ägedate infektsioonide ja joobeseisundite korral. Samuti on protseduur vastunäidustatud südamestimulaatorite ja muude elektrooniliste implantaatide, proteeside, tehisliigeste, -luude ja -lihaste olemasolul.

[ 6 ], [ 7 ]

Tagajärjed pärast menetlust

Praegu puudub teave kõrvaltoimete ja tagajärgede esinemise kohta. Protseduuri taluvad igas vanuses patsiendid väga hästi, see ei tekita ebamugavust, on ohutu ja valutu. See ei tekita sõltuvust, kuna see ei ole seotud ravimite tarvitamisega. Seda on edukalt kasutatud erinevates meditsiinivaldkondades juba üle 60 aasta. Enamasti õnnestub patsiendil kannusest lõplikult vabaneda ja see igaveseks unustada.

[ 8 ]

Tüsistused pärast protseduuri

Ultraheliravi on üks väheseid ravimeetodeid, mis ei põhjusta kõrvaltoimeid. Erandiks on üksikud juhud, kui protseduuri ajal tekib liigne valu, mis püsib pikka aega pärast seda. Sellisel juhul tuleks protseduur lõpetada.

[ 9 ]

Hoolitsege pärast protseduuri

Pärast ravi on vaja jälgida taastumisperioodi: ärge koormake jalga mitu kuud üle. Kui on ülekaal, on vaja seda vähendada, kui seda on vähe, on parem see juurde võtta. On vaja regulaarselt teha jalgade massaaži ja spetsiaalset võimlemist. Samuti on soovitatav paljajalu kõndida murul või peenel liival.

[ 10 ]

Arvustused

Kui analüüsida arvustusi, siis on näha, et enamik kannakannuste all kannatavaid inimesi on enne ultraheliravi proovimist proovinud mitmeid erinevaid ravimeetodeid. Paljude patsientide jaoks on see saanud tõeliseks päästmiseks. Patsiendid märgivad protseduuri tõhusust ja valutust. Suur pluss on see, et see viiakse läbi kiiresti ega vaja erilist ettevalmistust. Valu väheneb märkimisväärselt juba pärast esimest protseduuri. Täielikust ravikuurist piisab, et see probleem igaveseks unustada.

Kõrvaltoimeid ei ole täheldatud. On kaebusi, et rahvapärased ja muud meetodid on ebaefektiivsed. Näiteks ühel naisel koorus pärast sellist eneseravi kannalt nahk peaaegu täielikult maha. Ta pidi pöörduma arsti poole. Kirjutati välja ravimid ja UHF-ravi. Aga asi läks ainult hullemaks: nahk hakkas kogu jalalt kooruma. Lõpuks kasutas arst kannakannuse raviks ultraheliravi, mille järel leevendus saabus. Valu kadus kohe, umbes pärast teist seanssi. Järk-järgult hakkas tekkima uus, noor nahk. Seega oli ravikuuri lõpuks nahk täielikult taastunud. Lisaks kirjutatakse paljudele välja ortopeedilised sisetallad.