^

Tervis

A
A
A

B12-vitamiini metabolism

 
, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Vitamiin B12 ( kobalamiin) leidub ainult loomsetes saadustes: lihas, maksas, piimas, munades, juustus jne (loomsetes kudedes on see vitamiin bakteriaalne derivaat). Toiduvalmistamise ja maos toimuvate proteolüütiliste ensüümide mõjul vabaneb see ja seondub kiiresti "R-sideainetega" (trans-kobalamiinid I ja III) - valkudega, millel on kiire elektroforeetiline liikuvus võrreldes sisemise faktoriga; vähemal määral seondub vitamiin B12 sisemise faktoriga (IF, Castle'i faktor) - glükoproteiiniga, mida toodavad maopõhja ja keha parietaalrakud. Pankrease mahla proteaaside mõjul laguneb R-vitamiini B2 kompleks ja vabaneb vitamiin B12 ,mis seondub sisemise faktoriga, moodustades vitamiiniB12 -IF kompleksi. Viimane dimeriseerub ja seondub spetsiifiliste retseptoritega iileumis. Kaltsiumiioonide juuresolekul ja pH 7,0 juures see kompleks laguneb ja vitamiin B12 tungib soole limaskesta rakkude mitokondritesse. Siit siseneb B12-vitamiin verre, kus see ühendub transportvalgu transkobalamiin II-ga (TC II), mis toimetab vitamiini sihtkudedesse – hepatotsüütidesse, vereloomerakkudesse ja teistesse.

B12- vitamiini vabanemine TKP-B12 kompleksist rakus toimub kolmes etapis:

  1. kompleksi seondumine raku retseptoritega;
  2. selle endotsütoos;
  3. lüsosomaalne hüdrolüüs koos vitamiini vabanemisega.

Osa vereseerumis olevast B12-vitamiinist on seotud kobalofiliinidega („R-sidujatega“) – transkobalamiinidega I ja III. Need B12-vitamiini siduvad glükoproteiinid vabastavad seda ainult maksas. Suure koguseB12 -vitamiini juuresolekul võib umbes 1% sellest passiivse difusiooni teel verre tungida.

B12 -vitamiini peamine depoo on maks, millest 1 g sisaldab 1 mcg B12-vitamiini. Tervetel täisajalistel lastel on B12-vitamiini varud maksas 20–25 mcg, depoo ammendub järsult üheaastaseks saades. Imiku päevane B12-vitamiini vajadus on 0,1 mcg ja täiskasvanul 5–7 mcg. 100 ml rinnapiima sisaldab 0,11 mcg B12- vitamiini.

B12 -vitamiin eritub peamiselt sapiga ja kaob ka väljaheitega; päevas kaob 0,1% kogu ladestunud vitamiinist. On tõestatud B12-vitamiini soole-maksa ringluse olemasolu umbes 3/4 sapiga erituvast vitamiinist imendub tagasi. See selgitab megaloblastilise aneemia teket 1-3 aastat pärast B12-vitamiini täieliku imendumise lõpetamist organismi. Vitamiini füsioloogiline kadu uriiniga on äärmiselt ebaoluline.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.