Jalgade valu jalgadel

Jalgade valu on tuttav, võib-olla haruldane erand meie kõigi jaoks. Kui vanurid seda kahtlustasid, on nüüd keskmise vanusega inimestele, kes pöörduvad sarnaste kaebustega arstide poole, sageli sagedamini sageli isegi keskealised või isegi väga noored 20-25-aastased. Raskust ja valu võib tekkida nii jalgsi kui ka puhkuse ajal.

[1],

Haigused, mis põhjustavad jalgade valu kõndimisel

Valu tüüp, nende intensiivsus ja sagedus võivad oluliselt erineda sõltuvalt valu tekitanud põhjusest. Kõige tavalisemate ebameeldivate aistingute põhjused on järgmised:

• Osteokondroos.
• Ishias.
• Möödas
• Osteoartriit.
• Neurogeenne hõngus.
• Venoosne / tõeline katkendlik kummardus.
• Lumbago
• Lamedad jalad.
• Osteokondroos

See haigus on meestevaheliste ketaste, liigeste, lülisamba kudede rikkumine. Inimesed alluvad sellele pärast 30-35 aastat, kuid mõnel juhul mõjutab see teismelisi. Osteokondroos, patsiendid tunnevad end sageli selgroos valu, millega kaasneb jäsemete tuimus, kõige sagedamini kannab vasakpoolne külg, siis jalgsi jalgadel on valu. Samuti halvendavad patsiendid, töötavad kiiresti väsinud. Ravi käigus kasutatakse erinevaid meetodeid: laserravi, elektrostimulatsiooni, nõelravi, manuaalteraapiat ja valmistatakse ette protseduurirežiim, mis sisaldab kuni 15 seanssi.

[2], [3], [4]

Ishias

See on põletik, mis mõjutab istmikunärvi. Siin esineb sümptomeid, mis on reie tagant tugeva valu, ja patsiendid võivad ka tunda nõrkust, jäsemete tuimust ja nende kipitust. Valulikud aistingud suurenevad ainult külma väljanägemisega, näiteks köha korral. Iasiia põhjused võivad olla vaheseib, vaevused, artriit, erinevad traumad, hüpotermia ja nakkushaigused. Iasiia raviks kasutatakse reeglina anesteetikume, põletikuvastaseid ravimeid, füsioteraapia kulgu ja voodipesu.

Möödas

See esineb kõige sagedamini inimestel pärast 40 aastat, see on seotud ülemäärase akumuleerumisega kusihappe soolade kehas. Sageli on krambiidiga kaasas jalga naha punetus, märkimisväärne temperatuuri tõus, intensiivne valu. Haiguse või haiguse tekitamiseks on tegemist vale kohaletoimetamisega, alkoholi tarbimine suures koguses, diabeet, artriit. See haigus, paraku, viitab ravile: see on võimatu sellest täielikult lahti saada pärast esimese märgi tekkimist. Kuid korralik toitumine, voodipesu, vere puhastamine võib aidata podagra vastu võitlemisel. Mõnikord kasutavad arstid kirurgilist meetodit.

[5], [6], [7], [8]

Osteoartriit

Jalavalu jalgade ajal võib põhjustada põlve, metatarsofalangeaalsete liigeste, jalga esimese jalgade kahjustusi. Samal ajal, eriti jalutuskäigul esile tõstetud tunded võivad rahulikult rahustada. Aja jooksul on võimalik kahjustatud liigeste liikumist piirata. Selle haiguse raviks kasutatakse füsioteraapiat, terapeutilist massaaži, põletikuvastaseid ravimeid ja harjutuse vähendamist.

Neurogeenne hõngus

See haigus esineb tavaliselt 40-45-aastasel tugevamal sugupoolel, kes tegeleb raske kehalise tööga, pidevalt stressiga. Sellistel juhtudel võivad valulikud aistingud levida kogu jalgade ulatuses, eriti pika osa piirkonnas tundub tugevasti valu. Ka ühiste kaebuste seas on väsimus ja väsimus. Tavaliselt langeb valu peatudes. Diagnoosimiseks kasutage magnetresonantstomograafiat, müelograafiat. Ravi seisneb põletikuvastaste ravimite kasutamises, elektroforeesi, terapeutilise massaaži, manuaalse teraapia meetodite kasutamisel ning füüsilise töö hulga märkimisväärses vähendamises.

Venoosne / tõeline katkendlik kummardus

Venoossuse korral võib valu tunda jäsemete vere väljavoolu tõttu. Seega ulatub valu kogu jalgaga, millega kaasnevad krambid, liigub pidevalt liikumisest lõpuni. Relief on varustatud jalgade näitamisega.

Tõeline vahelduv kummardumine tekib ka vere puudumise, ateroskleroosi tõttu. Sellisel juhul on tüüpiliseks väsimus, reied, valutamishäired, jalgade jalad, pikkade vahemaadega jalutamise probleemid. Ravi nendel juhtudel on erinev füsioteraapia, puhkus sanatooriumis, mõnikord isegi kirurgilised meetodid.

Lumbago

Seda nimetatakse tõsiseks seljavalu, mis kaasneb kõnniteel jalgadega. See põhjustab reieluu närvi lüümist, kuid ebameeldivad aistingud ei nõrgendavad, kui seisate või istute. Selle seisundi leevendamiseks võite jalgade tõstmisel või paindmisel kõndida kõval pinnal. Eriti populaarne siin on reflex-meetodite kasutamine.

Tõrjumiskoht

See jala deformatsioon on üks jalutuskäigust tingitud väsimuse peamistest põhjustest. Valu vähendamiseks soovitavad arstid kasutada ortopeedilisi sisetalle, aga ka igapäevast harjutust.

Maailmas, kus liikumine on nii suur, on jalgade valu peaaegu vältimatu. Kuid veenduge, et see ei muutuks krooniliseks probleemiks, andke oma kehale maksimaalse tähelepanu - ja saate vältida probleeme!

[9], [10]