Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Väikeste sõrmede väsimus
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Käte väikeste sõrmede nõtatus tekib tavaliselt siis, kui sõrmede närvilõpmed on kahjustatud. Erinevatel põhjustel on tundlik tuimus, kuid enamasti on see tingimus seotud pigistamise või intensiivse stressiga kätel, mõnel juhul väheneb sõrmede tuimus sisse põletustunne või surisemise aistingud.
Mõnikord on väikese sõrme valu ja nõrk liikuvus (või sõrme täielik immobilisatsioon).
Kui väikese sõrme tuimus muutub koos mõtlemise selguse, pearingluse, peavalu rikkumisega, on vajalik kiire meditsiiniline abi, sest need sümptomid võivad olla seotud insuldiga.
Väikeste sõrmede tuimus
Nõrkust käte väikestel sõrmedel võib näidata erinevaid haigusi.
Sageli on tuimus põhjustatud ebamugavast riietusest (liiga hõredalt elastne varrukas, kitsas varrukas jne), mis põhjustab käes oleva vereringe purustamist. Samuti võib ilmneda tuimus ebamugava asendiga une või füüsilise ülekoormamise tõttu. Tihtipeale tekib trauma, šokk, pigistamine, mis põhjustab närvikahjustusi. Sellisel juhul on tuimus peaaegu alati lühiajalise iseloomuga, kui närvi taastatakse väikese sõrmega, tundlikkus kohe naaseb.
Emakakaela selgroosa osteokondroos põhjustab tihti ka väikeste sõrmede tuju (võib-olla ka teisi sõrme sõrme). Selle haigusega seostub tuimus ainult ühe käe sõrme. Osteokondroos on üsna tõsine haigus, sageli väikeste sõrmede tuimust levib kogu käsi, millega kaasneb valulikkus, külmetus tundlikkus.
Lisaks tuimus võib põhjustada tunneli sündroom (lõksus närvilõpmeid harja töötamisel ülepinge seotud peenmotoorikat) perezhatie ulnaarnärvi (neuriit ishiase jne), isheemiatõve, ajuhalvatuseelsete tingimustel.
Tuimuse põhjused vasaku käe väike sõrmus
Kõige sagedasemad väikese sõrme tuimuses vasakpoolses käes on tunneli sündroom, õlavarraste koormus, isheemia, vaskulaarne haigus.
Tunne sündroom areneb käte kõõluste pikaajalise ülekülluse tõttu. See haigus mõjutab inimesi, kelle töö nõuab arvukalt motoorseid oskusi (muusikud, masinakirjutajad, arvutiga töötamisel). Eriti kalduvus vasakukäelise tunneli sündroomi (kudumise, joonistamise jne) arengule.
Mõnel juhul võib õlavarreli närv kinni pidurdada, osaliselt mõjutab tuimus osaliselt ja sõrme sõrme, sel juhul võib tuimus olla seotud neuriidi, radikuliidiga jne.
Kardiovaskulaarsed haigused põhjustavad tavaliselt käte väikeste sõrmede tuimust. Isheemia või eel-abstsessiga kaasneb tuimusega sageli käe või väikese sõrme tundlikkus.
[6]
Tuimuse põhjused parempoolse väikese sõrme juures
Tihtipeale ilmuvad väikeste sõrmede kõhuõõne või iluravi neuropaatiale. Enamik planeedil olevatest inimestest on õiged inimesed, st kõik peamised tööd tehakse parema käega. Sagedase stressi tõttu mõjutab luuüdi närve, mis põhjustab tuimust. Sellisel juhul ilmneb sageli valu, mida saab võimendada öösel või füüsilise stressi ajal. Reeglina, kui te kätt raputate, kulgeb valu.
Väikeste sõrmede sümptomid
Käte väikeste sõrmede väsimus väljendub sõrme tundlikkuse kadumisel. Tuimus algab verevoolu häirimisega, siis põleb, kipitustunne, pingetunne.
Väikese sõrme nõtkus paremal käel
Nõrk käte väikeste sõrmedega on tihti ükskõik millise häire tõttu kehas. Parema käe väike sõrm hakkab osteokondroosi tõttu sageli tuhmuma. Haigus on tähistatud kiire progressiooniga, nii et õigeaegne diagnoos on äärmiselt oluline.
Vasaku käe väikese sõrme tuimus
Käte väikeste sõrmede, eriti vasaku käe väikese sõrme nõtkus on sageli seotud südamehaiguste tekkega. Diagnoosi kinnitamiseks on ette nähtud mitmesugused testid ja eksamid. Samuti, kui südamehaiguste kahtlus on olemas, on soovitatav konsulteerida terapeudi ja neuroloogiga.
Kui uuringus ei ilmnenud kardiovaskulaarsüsteemi töös mingeid rikkumisi, siis kõige tõenäolisemalt on tuimus seostatud stressiseisundiga või tugeva närvisüsteemi ülerõhuga.
Nõrkus mõlema käe väheses sõrmes
Käte väikeste sõrmede väsimus võib tekkida vaskulaarsete või neuroloogiliste häirete tagajärjel.
Nõrkus võib esile kutsuda insuldi, ebamugavalt tekib, pigistades. Sageli hommikul esineb sõrmed tuimuselt ebamugava kehahoia tõttu või pikka aega ühes asendis, mis viib närvilõpmete ja veresoonte tihendamisele.
Üsna sageli võivad närvisüsteemi mitmesugused patoloogiad (tuumorid, infektsioonid, ebanormaalsed perifeersed närvid, haigused, mis on põhjustatud immuunsüsteemi väärkasutamisest) võivad põhjustada tuimust väikestes sõrmedes.
Samuti võib tuimus põhjustada vitamiinide puudumist, ainevahetushäireid.
Tuimus esinemisega seotud neuropatoloogid näevad esialgu välja ulnarnärvi väljapressimise, sest neil on üsna keeruline ja vilets struktuur. Kui närv on pigistatav, ei saa närviimpulsid läbida traksidega, mis häirib närviimpulsside edastamist, mille tulemuseks on tuimus.
Verejooksu rikkumine põhjustab väikeste sõrmede tundetunde. Verevoolu häirimine võib põhjustada mitmesuguseid vigastusi, trombi moodustumist, aterosklerootilisi naastusid.
Väikese sõrme tundlikkuse kaotamine võib viidata tõsiste häirete tekkimisele, mistõttu on tähtis kohe küsida nõu neuroloogilt.
Vasaku käe väikese sõrme lihtne tuimus
Käte väikeste sõrmede väike tuimus on nii eakate kui ka noorte seas tavaline. Kui esineb väike tuimus, peate hõõruma sõrme või kogu harja, võite ka küünarvarre hõõruda. See aitab lõõgastuda lihaseid ja aidata tuimusega väikest võimlemist (paindumine, sõrme pikendamine, harja pöörlemine jne).
Kui töö ajal ilmnes väike tuimus, peate lühikese pausi võtma ja tegema mitmeid harjutusi.
Olemasoleva osteokondroosi kui tuimus vältimiseks peaksite korrapäraselt tegema füüsilisi harjutusi, läbima massaažirada ja jälgima ka neuroloogi muutuste jälgimiseks.
In diabeedi ja südameveresoonkonna haiguste, ateroskleroosi ja teiste haiguste, ei ole vaja ennast ise ravida ja kui kerge tuimus on parem konsulteerida spetsialistiga (kardioloog, terapeut), eriti kui tuimus sai regulaarselt.
Väikese sõrme tuimususe diagnoosimine
Kui viidata väikese sõrme tuimuse probleemiga spetsialistile, siis ennekõike aju ringlus on välistatud ja selle haiguse areng on välistatud.
Selleks, arst määrab mõned testid: X-kiirte lülisamba kaelaosa, teadus laeva avatuse, magnetresonantsangiograafias, elektroentsefalograafiast arvuti ja magnetresonantstomograafia jne echoencephalography.
Kui kesknärvisüsteemi patoloogia pole välistatud, on spetsialist diagnoositud käte või sõrmede häireid.
Lisaks on võimalik teostada enesekontrolli abiga üks harjutus: tõmba käsi käeseljal ühendada (küünarnukid külgedel) ja painutage randme nurga 900. Kui seal oli valu, siis tuleb kiiresti konsulteerida arstiga.
Kui väikestel sõrmedel oli tuimus, tuleb tähelepanu pöörata tunneli sündroomi esimestele tunnustele: puhitus, sügelus, loksutamine, kõõluste paistetus.
Väikese sõrme tuimus
Pärast konsulteerimist neuroloogiga (kardioloog, terapeut) ja kõikide vajalike uuringute (röntgen, skriining, tomograafia jne) läbimisega, eksperdi diagnoositakse ja määratakse ravimeetod.
Valdavatel juhtudel leidub väikeste sõrmede käes, kui närvilõpmeid on emakakaela lülisammas. Sellisel juhul on ravi suunatud tundlikkuse taastamisele ja närvilõpule avaldatava surve vähendamisele.
Ravi keskmes on meditsiiniline ravi, mis aitab kõrvaldada valu, paistetust, lihasspaskeid, parandada vereringet veresoontes. Samuti on ette nähtud vitamiinide ja mineraalide kompleks.
Kohaliku ravi korral manustatakse käsitsetrakti, mis aitab lühikese aja jooksul eemaldada paistetust, spasme, taastada mobiilsust selgroolülide liigeses. See efekt soodustab toitumist kätes ja vähendab tuimus.
Üsna tõhus viis tuimusest võitlemiseks on kehaline ravi, mille järel väikese sõrme tundlikkus taastatakse kiiresti, sest harjutused parandavad perifeersete veresoonte toimet.
Füsioterapeutilisi protseduure kasutatakse ka tuimuse komplekssel ravimisel. Ravi laseriga, ultraheli, magnetoteraapiaga jne stimuleerib kahjustatud kudede ja vereringe taastamist.
Teine efektiivne tuimastuse ravimeetodiks on vaakumteraapia, hirudoteraapia, nõelravi ja mitmed muud alternatiivmeditsiini meetodid, mis keerulises ravis võivad parandada üldist terapeutilist toimet.
Juhul, kui tuimus on põhjustatud nõrga vereringe taastamiseks, võite hõõruda kamperiga, ammoniaagiga, kontrastainetega.
Väikeste sõrmede tuimuse vältimine
Väikestes sõrmedes on mõnedel juhtudel üsna raske, mistõttu tuleb võtta mõnda ennetavat meedet, et vältida raskema haiguse tekkimist.
Süda ja liigesed on alkohol, nikotiin, vürtsikas ja soolane toit hävitav. Et süda ja veresooned püsiksid kauem, tuleb süüa köögivilju, puuvilju ja viia aktiivse elustiili juurde.
Eraldi on vaja rääkida riidedest, on oluline, et see oleks mitte ainult ilus, vaid ka mugav. Rõivad, kinnised liigutused, karmid mansetid viivad verevarustuse hägustamise, veresoonte pigistamise, mille tagajärjel tekib tuimus. Sa ei suuda taluda käte hüpotermiat, külmal aastaajal on vaja kanda looduslikest materjalidest valmistatud kindaid või labakindaid.
Töö ajal peate regulaarselt (iga 30-40 minuti järel) korraldama väikesed paarid käte soojendamiseks, mis aitab parandada vereringet ja liigese liikumist.
Tundlikkus osutab tihti tõsise haiguse arengule, on tõenäoline, et selline seisund ei ole seotud kutsetegevusega, vaid viitab insuldi tõenäosusele, viletsale veresoonte läbilaskvusele, diabeedile jne.
Kui väikestel sõrmedel on tuimus, soovitatakse konsulteerida spetsialistiga, mis aitaks õigeaegselt tuvastada patoloogiat ja mitte ainult tervist, vaid ka elu.
Tuimuse prognoos väikestel sõrmedel
Haigusnähtude tuimusest tingitud haiguse õigeaegne avastamine on tavaliselt prognoositav.
Meditsiiniline ravi koos füsioteraapiaga aitab taastada kahjustatud vereringet, liigese liikumist, spasmide leevendamist, mis põhjustab käte väikese sõrme tuimust.
Südame- või veresoontehaiguste korral kulgeb tuimus tavaliselt pärast haiguse ravi.
Käte väikeste sõrmede nõtkus leitakse inimeste seas igas vanuses, kuid sellist ohtu tekitavat sümptomit ei saa esmapilgul ignoreerida. Enamikel juhtudel on tuimus seostatud kõõluste, käte lihaste, närvide, aurude ja samuti liiga kitsa riiete, ebamugavaks paigutamise ülemääraga. Sellisel juhul on tuimus väga kiiresti kõrvaldatud ja see ei vaja pikaajalist ravi. Kuid tuimus võib seostuda tõsisemate patoloogiatega, mis sageli nõuavad statsionaarset ravi (insult, tromboos, diabeet jne).
Seetõttu väikeste sõrmede tuimusena, eriti kui see seisund esineb perioodiliselt ja ei ole seotud ebamugava kehahoia või riietega, peate konsulteerima terapeudi või neuroloogiga.