Immuunsust suurendavad maitsetaimed
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Immuunsust tõstavaid maitsetaimi hinnatakse nende meditsiiniliste omaduste ja võimega taastada organismi kaitsva funktsiooni. Vaatame, milliseid maitsetaimi on immuunsuse suurendamiseks, kuidas neid õlitada ja millal neid võtta.
Immuunsuse suurendamiseks ettenähtud maitsetaimed on tõhusad taimsed ravimid, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja hoolitsevad kõigi kehaliste funktsioonide toimimise eest. Aga mis kõige tähtsam, ravimtaimed on organismile täiesti ohutud, nii lastele kui täiskasvanutele. Kõige tõhusamad ravimtaimed immuunsüsteemi tugevdamiseks on: ženšenn, ehhiaasia, võileib, küüslauk, jõesoola, naistepuna, punane ristik ja teised.
Immuunsüsteemi on kaitsev piir, mis säästab meid kahjulike ainete organismis toodetav või riigist väljaspool. Immuunsüsteem toodab vastajarakke, st plazmotsidy, lümfotsüüdid ja antikehad, mis on bioloogiliselt aktiivsed ained, mis tunnevad ära ja hävitavad antigeene, seened, bakterid, viirused, kemikaalid ja nii edasi. See alandas immuunsust, mis on nõrk immuunsüsteem - on põhjus levinumad haigused täiskasvanutel kui lastel.
Millised ravimtaimed suurendavad immuunsust?
Millised ravimtaimed suurendavad immuunsust? Kuidas neid õigesti võtta ja mis kõige tähtsam, kui peate toetama ja stimuleerima immuunsüsteemi koos maitsetaimede abiga. Vaatame immuunsust suurendavaid kõige populaarsemaid maitsetaimi.
- Ginseng - seda taime kasutatakse pikka aega immuunsüsteemi säilitamiseks. Ginseng on taim, mis on rikas dopamiiniga (õnne ja rõõm hormoon). Taim tugevdab keha kaitsefunktsioone, suurendab tõhusust ja head tuju. Väga tihti kasutatakse ženšenni erinevate ravimite, immunostimuleerivate ja tooniliste ainete peamiseks komponendiks.
Ženšenni on soovitatav kasutada alkohol Tinktuura vormis. Võtke ravimit, mida vajate üks kord päevas, kolm kuni neli korda nädalas. Tüüpiliselt kasutatakse annustamist kakskümmend veenis tilgut ženšenni, mis on külma aastaajal immuunsüsteemi säilitamiseks lahjendatud.
- Eleutherococcus spiny on taim, millest valmistatakse ravimiekstrakt. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse juuri ja lehti. Eleutherococcus'i peamised omadused on immuunsüsteemi toonimine ja stimuleerimine. Taim parandab nägemist, suurendab füüsilist vastupidavust ja üldist tulemuslikkust. Immuunsust suurendavate ravimtaimede mõju avaldub pärast regulaarset kasutamist kaks nädalat. Taimest valmistatakse alkohol Tinktuura, mida tuleb võtta enne sööki.
- Manchu aralia juured on populaarne taimne ravim, mida kasutatakse immuunsüsteemi tugevdavate ravimite valmistamiseks. Taim toonib ja soodustab kesknärvisüsteemi soodsalt. Ja Manchu Aralia juured pärast tõsiseid haigusi aitavad taastada tervist ja kahjustatud immuunsüsteemi. Alates rohust valmistada alkohol Tinktuura, mis võetakse 40 tilka kolm korda päevas.
- Rhodiola rosea - kasutatakse adaptogeensena. Taim suurendab vaimseid ja füüsilisi võimeid, tugevdab immuunsüsteemi. Lehed ja risoom on kõige väärtuslikumad. Taimest tehke tinktuura, mis võtab 10-20 tilka kolm korda päevas enne sööki. Lisaks nõrgenenud immuunsüsteemile on taimel ka teisi näidustusi - suurenenud väsimus, vaimne ja füüsiline aktiivsus, vegetatiivne veresoonte düstoonia.
Ehhüpeenia immuunsuse eest
Echinacea eest kaitse - kasutatakse immuunvastuse, mis suurendab mitmeid fagotsüüdid veres (rakud, mis neelavad kahjulikest ainetest, st baktereid, surevad rakud ja võõrosakestele). Echinacea mõjutab immuunsüsteemi kui kompleksset ravi lastele ja täiskasvanutele. Taime peamine tegevus on pärssida herpese ja gripiviiruste, E. Coli, stafülokokkide ja streptokokkide paljunemist.
Ehhinatsea tinkkturat saab osta apteekris, kuid võite kodus süüa. Vaatame Echinacea retsepte Tinktuura ja Keetmine.
- Tinkoktuur: purustatud rohi 100 g valatakse keeva veega 200-300 ml ja asetatakse 15-30 minutiks veevanni. Pärast seda tuleb infusioon jahutada, filtreerida ja võtta veerand tassi kolm korda päevas.
- Keetmine: Echinacea juurtest (eelnevalt purustatud) 300 g valatakse keeva veega ja pannakse veevann 40-50 minutiks. Seejärel tühjendage keedutükk ja tõmmake välja. Võtke supilusikatäit kolm korda päevas.
Altai taimsed ravimid immuunsuse eest
Altai taimsed ravimid immuunsusele hinnatakse kogu maailmas. Kuna need Altai taimed kasvavad, mis on imendunud mägise ala erilise energiaga koos tervendava õhuga ja hämmastava loomuliku iluga. Altaisi maitsetaimed teevad mitmesuguseid balensse, siirupeid ja tinktuure, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi, ravida külma või toime tulla kardiovaskulaarsete haigustega. Valmistamiseks väljavõtteid ravimtaimed kasutatakse näiteks Lagrits, tõusis, naistepuna, kurereha heinamaa, Chaga, Hedysarum ja teised.
Ekstraktide valmistamisel, et tugevdada immuunsust Altai taimedest, kasutatakse vett, mis võimaldab taimedelt ekstraheerida väärtuslikke bioloogiliselt aktiivseid aineid. Altai taimedel on tervendav jõud, nii et need kuivatatakse ja tehakse teedega, taimsete preparaatide, palsamide ja ekstraktidega.
[7]
Immuunsuse ravimtaimede kogumine
Immuunsuse ravimtaimede kogumine on kõige populaarsemad ravimtaimed, mida kasutatakse immuunsüsteemi taastamiseks. Vaatame tõhusat taimset ravimit, mis suurendab immuunsust. Tasu sisaldab:
- Wormwood (kolm lobes);
- Lagritsa juur (kolm lobit);
- Emakeel (kaks laba);
- Võileibu juur (kaks lobes);
- Naistepuna ja nõiaarst (kaks lobet);
- Piparmündid ja puusad (kaks laba);
- Vaarika lehed ja kask lehed (kuus lobes).
Taimsete ravimite kogumit hinnatakse selle immunostimuleerivate omaduste tõttu. Maitsetaimede kogum kaitseb maksarakke ja annab kolorektaalse toime. Kollektsioonil on tugevnemine. Kuna taimne kogus on esitatud fraktsioonides, see tähendab teatavate taimede protsentides, siis tuleb neid eriliselt valmistada. Üks supilusikatäis maitsetaimi valatakse järsul keeva veega 500 ml ja infundeeritakse. Joogikogumine on vajalik enne sööki.
Immuunsuse ravimtaimede infusioonid
Immuunsuse ravimtaimede infusioon on populaarne alternatiiv, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi kõige ohutumalt ja efektiivsemalt. Kõige sagedamini infusioonide puhul kasutatakse ženšenn ja ehhinatseat, kuna need taimed aktiveerivad immuunsüsteemi. Kuid on vaja võtta väga hoolikalt ravimtaimede infusioone, sest teatud ravimtaimede kasutamine toob kaasa intensiivse ensüümide tarbimise ja ainete normaalse funktsioneerimise jaoks väga olulised omadused. Sellepärast võib immuunsust suurendavate ürdide infusioonide pikemaajaline kasutamine põhjustada keha ammendumist.
Vaatame kõige tõhusamaid ja populaarsemaid taimseid infusioone immuunsuse ja retseptide nende ettevalmistamiseks.
- Suurepärase toonikjooki saab valmistada vilksapuust, koerroosi ja vaarikaid. Kõik taimsed koostisosad tuleb põhjalikult purustada ja valada keeva veega. Infundeerige 30-40 minutit, kuni see täielikult jahutatakse, sööge nagu tee.
- Immuunsüsteemi võimendavad infusioonid võivad olla mitte ainult kasulikud, vaid ka maitsvad. Te vajate 1-2 kg värsket peet, nii palju porgandeid kui 1 kg granaatõusid, 1 kg sidrunit ja 1 kg lille- või taimset mesi. Koostisained purustatakse ja valatakse meega. Nõuda 24 tundi, võtta hommikul enne sööki ja öösel üks tl.
- Segage kuivatatud piparmündi, naistepuna, sidruni-palsam ja lubjaõli (iga supilusikatäis) rohi. Rohti tuleks valada keeva veega ja nõuda 15-20 minutit. Võtke päeva jooksul.
- Sega Ehhinacea lehed, mustsõstra, sidrunipalmi, roosi puusad ja maasika lehed. Maitsetaimed on termosest kõige paremini 3-5 tundi nõutud. Jooge väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul. Immuunsust suurendavate ravimtaimede ravi on 18-20 päeva.
- See retsept mitte ainult ei tugevda immuunsüsteemi, vaid parandab ka seedimist. Klaas kaera ja 100 g koer roosi tuleks valada keeva veega ja nõuda 12 tundi (infusioon on kõige parem teha öösel). Võtke tinktuure pool tassi 3 korda päevas. Ravi kestus on 30 päeva. Pange tähele, et saate lisada kuivatatud puuvilju, et koer roos oleks meeldivam maitse.
Maitsetaimed, mis parandavad lastel immuunsust
Laste immuunsust suurendavad ravimtaimed aitavad ohutult taastada lapse immuunsüsteemi, kaitsta laste kehast viiruste ja nakkuste eest. Praeguseks on enamus lastel nõrgenenud immuunsust, mis ei suuda toime tulla infektsioonide ja viirustega. Sellepärast haigeid sageli haigeid eri vanuses lastele. Pakume retsepte infusioonideks ja taimeekstraktideks, mis aitavad suurendada nõrgestatud laste immuunsust.
- Aloe on üks tõhusaid ja taskukohaseid taimseid koostisosi immuunsüsteemi tugevdamiseks lapsel. Sega mitu aleu lehte 100 ml omavahelist piima, 3 supilusikatäit mett, sidrunimahlat ja pähklit. Koostisosad tuleb nõuda 48 tundi ja võtta teelusikatäit 2-3 korda päevas pool tundi enne sööki.
- Mustade merikõrvitsade lilled võimaldavad suurendada rakkude aktiivsust, mis vastutavad immuunsüsteemi kaitsvate funktsioonide eest. Üks supilusikatäis elusõrmust valatakse keeva veega ja nõutakse. Infusioon tuleb enne magamaminekut filtreerida ja joob.
- Rikniku lehed on veel üks olemasolev taimne ravim, mis täiuslikult parandab immuunsüsteemi toimimist lastel. Vala paar lusikad lehti 500 ml keeva veega ja vajutage 12 tundi (kõige paremini teha öösel). Infusioon tuleb filtreerida ja võtta pool tassi kaks korda päevas.
Parim imetajate ravimtaim
Parim immuunsuse herb, täpsemalt selle restaureerimiseks ja hooldamiseks, on ehhitaas, naistepuna, võileib ja paljud teised taimed. Kõige tõhusamad ravimtaimed, mis suurendavad immuunsust nii täiskasvanutel kui lastel, valitakse individuaalselt ja sõltuvad nende kasutamisest tulenevate vastunäidustuste olemasolust.
Immuunsust suurendavad ravimtaimed on looduslik tervisehoone, mis aitab ohutult ja tõhusalt taastada immuunsüsteemi ja toime tulla erinevate haigustega. Taimne ravim viitab alternatiivmeditsiini meetoditele. Hoolimata ravimtaimedest maitsetaimed, mõned neist on vastunäidustused ja teatud reeglid kasutamist. Seetõttu peate enne immuunsüsteemi restaureerimist maitsetaimede abil nõu oma arstiga.