Mida teha tursega?

Turse on oma olemuselt kehas (või elundis) vedeliku liigne kuhjumine, puutüve välimus on alati seotud keha patoloogilise protsessiga. Puhitus põhjustab üsna palju ja turse sõltub sellest, mis on põhjustanud patoloogia.

Loe ka:

• Mis teha kurgu tursega?
• Mida peaksin tegema, kui mu nägu paisub?
• Mida teha jalgade tursega?

Mida teha rindade tursega?

Tursega raseduse ajal satub enam kui pooled naised. Tavaliselt algab tupus raseduse viimastel kuudel ja arst loeb seda esmasteks gestoosiks (tavalise raseduse tõsise komplikatsioonina). Arstide sõnul on eriline oht, et tursed, mis esinevad suurema rõhu taustal ja valgu kujul uriinis.

Sellised tingimused nõuavad viivitamatut ravi. Esimene, mis on seotud tursega, on rase naise toitumise kohandamine. See peaks vähendama soola tarbimist kuni 8 g, kõrvaldades täiesti teravad, vürtsised, praetud ja suitsutatud nõud. Toitu tuleks küpsetada aurutatud, hautatud või keedetud. Samuti peaksite vähendama päevas olevate vedelate vedelike kogust - soovitatav on juua mitte rohkem kui 1,2 liitrit, võttes arvesse esimestest roogidest, marjadest, puuviljadest jne saadud vedelikku.

Vajadusel võib arst välja kirjutada ravimeid, et tugevdada veresoonte seinu, vitamiine, mis hoiab ära vedeliku lekkimise koesse.

Samuti on kasulik paistetada diureetilist teed või maksud, kuid neid tuleks võtta ainult pärast konsulteerimist oma günekoloogiga.

Diureetilise toime korral kasutage kuiva õunakoori (15 g), aurutatud keeva veega (250 ml). Roe peab nõudma kümme minutit ja võtma pool klaasi mitu korda päevas (kuni 6 vastuvõttu).

Samuti on hea diureetikum lahjendamata kaskimahla, mida saab 2-3 korda päevas prillida klaasist.

Diureetikume kasutatakse ainult pärast arsti määramist, tavaliselt on selliste ravimite vajadus väga tugevate ödeemidega.

Väärib märkimist, et aktiivne elustiil, regulaarne kehaline juurdekasv (aeglane käimine, spetsiaalne võimlemine) aitavad vältida röga naiste puutumist või vähemalt muudavad turse mitte niivõrd märgatavaks.

Jalade turse väljanägemise tagajärjel on soovitatav tõsta jalgu üle keha taseme puhkeajal (või une ajal), mis aitab kaasa vedeliku väljavoolu äärmest.

Mis pistmist pärast sünnitust?

Mõnedel naistel võib ka pärast sünnitust püsida nõgestõbi. Tavaliselt on pärast sünnitust turse põhjused seotud vaskulaarhaigusega, kuid igal juhul on vaja spetsiaalseid konsultatsioone ja uuringuid, pärast mida arst soovitab, mida teha tursega ja kuidas parandada seisundit.

Jalade paistetusel on teil vaja rohkem puhata. Lamamisasendis peaksid jalad veidi üle kehataseme. Samuti saate regulaarselt teostada mitmeid lihtsaid harjutusi (sokkide tõstmine, jalgade ümmargused liigutused, sokistest kuni kontsadeni kulgemine).

Ööpäevaringselt on soovitatav vasakul poolel lamada, mis aitab parandada vereringet.

Samuti ei ole soovitatav jalgadel istuda toolil, ärge seiske kaua (kui see on vältimatu, võite teha lihtsaid harjutusi, mis aitavad parandada jalgade vereringet).

Toitumine mängib olulist rolli ka puhitus. Peate menüüsse lisama vere (viburnum, sidrun, viinamarjad, tomatid) lahjendamiseks tooted. Söö väikseid toite, süüa aurutatud, hautatud või keedetud nõusid.

Pärast spetsialistiga konsulteerimist ja uuringu tulemusi võib vitamiine või mineraale välja kirjutada, mis parandab veresoonte seisundit, lahjendab vere ja nii edasi.

Tee, kakao, kohv, gaseeritud joogid peaksid olema rangelt piiratud, võid juua teed maitsetaimedest, viinamarjamahlast, jõhvikamahlast, puhast vett. Hea eest turse aitab dekoorida kuivatatud aprikoose (kuivatatud aprikoosid tuleb valada keeva veega 12 tundi, saate jätta ööseks ja hommikul jooma poole tunni jooksul enne söömist).

Pisut seisundi parandamiseks aitab massaaž jalad, vannid kaadmi marjadest, meresoolast või sinepist. Efektiivne turse on kontrasteerivate vannidega, mille efekti võimendamiseks saab lisada ürte.

Mida peaksin tegema, kui mu keha paisub?

Kõrge vererõhu, allergilise reaktsiooni, südamepuudulikkuse, neerufunktsiooni kahjustuse tagajärjel võib tekkida üldine turse (kogu keha).

Mis pistmist keha tursega sõltub põhjusest, mis käivitas patoloogilise protsessi. Kui keha paistetakse, kudedes koguneb suur kogus vedelikku. Tavaliselt alustatakse ravi diureetikumide määramisega, mis stimuleerivad neere ja aitavad eemaldada kehast liigset vedelikku. Edasine ravi sõltub uuringus avastatud haigusest.

Tuleb märkida, et menopausi ajal võib naistel esineda turse, samuti 8-10 päeva enne menstruatsiooni, mis on füsioloogiline protsess ja ei vaja täiendavat ravi.

Samuti võib keha turse põhjustada soolase toidu, alkoholi, rasvumise kuritarvitamine.

Mis juhtub käte tursega?

Käte tursed tekivad suurte interstitsiaalsete vedeliku jäsemete kogunemise tagajärjel. Puhverdus võib mõjutada nii üht kui ka mõlemat jäseme, patoloogia võib areneda järk-järgult ja võib tekkida ootamatult. Kui käsi (käed) on statsionaarses seisundis, võib paistetus halveneda, liikudes, eriti käte tõstmisel või harjutuste tegemisel, nõrgenemine väheneb.

Mis pistmist käte tursele peaks soovima arst. Ravi eesmärk on vältida vedeliku akumuleerumist kätes. Patoloogia põhjus määratakse kindlaks pärast täielikku eksamit.

Tavaliselt muutuvad käed südame-veresoonkonna haiguste, neerude, maksa, sisesekretsioonisüsteemi häirete, stagnantlike nähtuste ja alatoitumise tõttu südame paisuks.

Sõltuvalt käte turse põhjusest on ravi ette nähtud.

Tavaliselt pärast esmase haiguse likvideerimist ei häiri käsi turse enam patsienti.

Tursega on oluline tasakaalustada oma dieeti, välja arvatud toidud, mis aitavad keha vedelikku edasi lükata, soola tarbimist vähendada.

Liigse vedeliku eemaldamiseks organismist määratakse diureetikumid (furosemiid, trifaadid), taimsed preparaadid.

Mida teha tõsise tursega?

Tursega seotud toiming sõltub nende väljanägemise põhjusest. Tugev tuharus on signaal, et organite töö häirib organite või süsteemide tööd, seega kui turse esineb süstemaatiliselt, peaksite läbi uurima ja põhjuse määrama.

Raske ödeem võib olla allergilise reaktsiooni tulemus, sellisel juhul on soovitav haiglaravi kiire. Saabumiseni kiirabi on vaja kõrvaldada allergeeni Tagada värske õhu juurdevool, anna anti-allergiline ravimi või süsti tegemist antihistamiinikumiga vajadusel (tavegil, fenistil).

Mida teha kopsude tursega?

Kopsuturse on üsna tõsine haigus, mis võib tuleneda sissehingamisest teatud gaasid, südamehaigused, pulmonaalvaskulaarne sulgus, siseneb õhk pleuraõõnde, ägeda hingamispuudulikkuse, ja nii edasi.

Kopsude turse on valu rinnus, õhupuudus, õhupuudus, südamepekslemine, külm higi.

Kui teil on kahtlustatav kopsuturse, peate kohe kutsuma kiirabi.

Samuti on tähtis teada, mida teha kopsuturse enne hädaabi saabumist. Kui inimene on teadlik, peate ta istutama, vabastama riided hingetõmbe eest (vabastama värava), avage värske õhu aken, saate ka furosemiidi ja nitroglütseriini tableti.

Mida peaksin tegema, kui põletustunne paistab?

Turse pärast põletust on organismi loomulik reaktsioon kahjustada.

Mida peaks teadma, kui põletustunne paistetuks. Peamiselt põlemise pesti rohke külma veega ning seejärel selle pinda töödeldakse antiseptiliste (raskeid põletushaavu ei saa töödelda alkoholi baasil lahendused).

Kui põletus võtab suurel alal, sügav, peaksite pöörduma spetsialisti abi poole.

Hea aitab eemaldada puhtust pärast põletusjälgi. Levomekol, mida kasutatakse haavataval alal (eelistatult öösel) pärast ravi, peab haav olema kaetud steriilse salvrätikuga.

Mida peaksin tegema tursega?

Enamikul juhtudel sõltub turse, mis põhjustab kudede patoloogilise protsessi käivitumist. Kehasisene vedelik võib koguneda erinevatel põhjustel, mõnel juhul võib teil endaga toime tulla näiteks dieedi, päeva režiimi muutmisega jne. Kuid mõned tingimused nõuavad eksperdi nõuannet ja täielikku eksamit, nii et kui turse ei kesta kaua, isegi pärast elustiili muutumist, siis põhjustab see siseorganite haigust.

Mis pistmist tursega, on tähtis teada kõik, sest mõnel juhul on tugev allergiline lõhn, eriti allergilise iseloomuga, välk kiiresti välk, nõuab kiireid toiminguid, millele inimene võib sõltuda.