Rinnavähi ennetamine: kas on võimalik haigus ära hoida?

Rinnavähi ennetamine toimub kõikides tsiviliseeritud riikides, sest - vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni - 25 kuni 70-aastastele naistele haigestunud vähktõve hulgas on esikohal rinnavähk (25% kõigist vähktõvedest).

Vastavalt American Cancer Society (American Cancer Society), kohta on 100 tuhat emane Belgia elanikkonnast rinnanäärmevähi 111 naiste Ameerika Ühendriigid - 110, Taani - 105 Prantsusmaa - 104, UK - 95 Saksamaa ja Itaalia - 91, Austraalia - 86, Šveits - 83. Ungaris on see näitaja 76,4 ja Poolas 66,3. Ukrainas on 100 000 naistest 62-st avastatud rinnavähk. Kuid selle diagnoosiga Ukraina naiste ellujäämismäär on palju madalam kui Euroopas ja Ameerika Ühendriikides. Peamine põhjus on meditsiinilise abi hilinenud taotlus ...

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9],

Rinnavähi ennetamine: kaaluge riskitegureid

Piisavalt täielikud ja absoluutselt usaldusväärsed andmed rinnavähi põhjuste kohta pole teaduses veel teada. Kuigi teadlased on suutnud tuvastada oma seost geenide mutatsiooniga, mis on tingitud nii välisteguritest kui ka hormonaalsest (kuna kõik naissoost piimanäärmeprotsessid esinevad hormonaalsel pinnases).

On tõestatud, et ligikaudu 20-25% selle haiguse juhtumitest kuulub nn perekonna rinnavähi, mis on pärilik ja tekib BRCA1 või BRCA2 geenide mutatsioonidest.

Nii et kui on vana naine oli rinnavähk või munasarjavähk (või rinnavähk meestel) riski mõni pahaloomuline rinnakasvajast tegemist 87% (50% tõenäosus haigestuda munasarjavähki). Soovi jagada saatust ema Marcheline Bertrand (mis on 56 aastat vana suri vähki munasarjade ja rindade) ja emapoolne vanaema Lois juuni Bertrand (mis 45 aastat suri ka munasarjavähk), Hollywoodi näitlejanna Angelina Jolie, muutes onkogenetichesky analüüs ma otsustasin võtta kõige radikaalsem vorm rinnavähi vältimise - kirurgiline eemaldamine nii rinnad (kontralateraalse mastektoomiaga).

Rinnavähi riskitegurite seas ei tähtsustata vanust. Suurbritannia vähivastase instituudi uuringud näitavad, et peaaegu pooled (47%) rinnavähi diagnoositakse naistel vanuserühmas 50-69 aastat ja esinemissagedus tõuseb kiiresti 35-40 aasta pärast. Kuid kuni 30 aastat sellist diagnoosimist naised reeglina ei näo.

Lisaks sellele suureneb selle patoloogia kujunemise tõenäosus naistel, kellel on varane menarhe (kuni 11 aastat) ja varajane menopaus (kuni 45 aastat); mitte sünnitust ega sünnitust esimest korda pärast 30 aastat; kes ei ole last rinnaga toitnud või kes on last rinnaga toitnud liiga vara (kuni 9-12 kuud); samuti naistel, kes on korduvalt teinud aborte.

Onkoloogilise neoplaasia arengu tõeline oht koos östrogeeni tootmise suurenemisega, mille all mõjuvad rinnakoe rakud tsükliliselt. Näiteks on Iisraeli teadlased leidnud, et rinnavähkide luminaalsed alatüübid esinevad ainult östrogeeni tasakaaluhäire taustal. Ja mõned arstid isegi ütlevad, et hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite pikaajaline kasutamine mängib selles olulist rolli.

Rinnavähi riskitegurid, näiteks juuresolekul emane haigused nagu sõlmeline kiud- mastiit, filloidnaya (lehed) fibroadenoomi ja juhasisene papilloomi, sest need kasvajad võivad areneda healoomuline pahaloomuliseks.

Samuti tuleks arvestada asjaoluga, et 27% -l juhtudest onkoloogiliseks diagnoosiks naistele, kes olid rasvunud. Sellega seoses on Briti Vähiuuringute Instituudis soovitatav kõigile naistele kaaluda kehakaalu normaliseerimist, mis vähemalt 5% juhtudest aitavad vältida kohutavat diagnoosimist.

Rinnavähi ennetamine: mida ma peaksin tegema?

Ukraina Meditsiiniteaduste Akadeemia Onkoloogia Instituudi spetsialistide prognoosi kohaselt võib rinnavähi diagnoos 2020. Aasta lõpuks muutuda reaalsuseks peaaegu 17% -le meie naistelt.

Puuduvad tagatised haiguse vältimise võimaluste kohta, kuid võite proovida seda varakult kindlaks teha. Arstid soovitavad tungivalt mitte rääkida rinnavähki ennetava lihtsa võimaluse ärahoidmisest rinnana regulaarse eneseanalüüsiga - iga kuu esimese nädala jooksul pärast järgmise kuu tagant.

Kõige sobivam koht on vannitoas. Enne dušši kasutamist peate seisma püsti, tõstke oma vasaku käe ülespoole (võite oma peaga kinni hoida) ja palmige oma paremal käel õrnalt vasaku rinda - telgjoonest kuni rindkere keskjooneni. Rinnanäärme ülemised väljad ja sisekadrandid on eriti tähelepanelikult uuritud. Parema näärmega tehakse sarnaseid tegevusi. Samuti on nõrkade liikumiste (lümfisõlmede) ja süvendite lähedal olevate nõgusate piirkondade tundmine vajalik.

Sellise uurimise käigus saab tuvastada muutusi näärmete tavalises suuruses ja kujul; tihenduse olemasolu näärmekudes; muutused erinevas looduses (punetus, koorimine) kogu rinnal või erinevates piirkondades; nippelist väljumine; aksillaarne piirkond lümfisõlmede paistetus.

Kui olete näinud või tundnud vähemalt ühte ülalnimetatut - viivitamatult mammologoarstile! Lisaks sellele peavad rinnanäärmevähi ennetamiseks alla 35-40-aastased naised läbima ultraheliuuringu üks kord aastas ja 40-45 aasta järel - iga-aastane mammograafia.

On teada, et vabad radikaalid on võimelised algatama tervete rakkude degeneratsiooni, nii et keha vajab antioksüdante, et vältida rinnavähki. Antioksüdandid (antioksüdandid) on leitud rohelisest teest, mereandidest, kapsast (kõik liigid), tsitrusviljad, sibulad, tomatid, mustikad, virsikud, ploomid, pähklid. On otstarbekas loomsetest rasvadest loobuda, mis aitab vähendada östradiooli kontsentratsiooni veres ja mis on eriti kasulik rinnavähi ennetamiseks naistel enne ja pärast menopausi.

Loomsete rasvade asendamine peaks olema taimsete õlide küllastumata rasv (päevalill, oliiv, mais). Suure osa lihast dieedil on soovitav asendada kaunviljad, mis sisaldavad isoflavonoide ja millel on seetõttu antioksüdandid ja vähivastased omadused.

Rinnavähi kordumise ennetamine

Rinnavähi kordumise ennetamine on vajalik nende jaoks, kelle jaoks see diagnoos on juba tuttav. Või naised, kellel ei ole invasiivseid tubulaarseid, medullaarseid või lobulaarseid kartsinoome.

Sellisel juhul on ennetuspõhimõtteks üks - raviarsti pidev jälgimine ja individuaalselt kavandatud uuringukavade rangelt kinnipidamine, mis hõlmab selliseid tegevusi nagu aastane mammograafia; perioodilised (iga kuue kuu või aasta) rinnanäärmete kliiniline läbivaatus; Rindade ultraheli- või magnetresonantsuuring (rinnaga toitmisega arstina).

Radikaalne, kuid üsna adekvaatne variant rinnavähi retsidiivide ennetamiseks - ennetav masteektoomia (mida me juba mainisime, viidates Angelina Joliele). Kõigepealt puudutab see patsiente, kes olid eelnevalt rinnanäärmevähi ravis ja kemoteraapias, kuid patoloogilist protsessi taastati või haigus läks teisele rinnanäärmele.

Rinnavähi ennetamise programm

Rinnavähi vastu võitlemise peamine seos on selle varajane avastamine ja seega ka suurem ravivastus ja paranenud elulemus. Eelkõige on rinnavähi ennetamise programm seotud mammograafilise sõeluuringu süsteemiga - see tähendab selliste populatsioonigruppide ülevaade, mis ei näita haiguse nähtavaid sümptomeid, kuid kellel on selle tekke oht. Majanduslikult arenenud riikides kontrollitakse 70% naissoost elanikkonnast, mistõttu vähenes rinnavähi suremus 20% võrra.

Ameerika Ühendriikides, mis on rinnavähi vastu võitlemise valitsusväline organisatsioon Susan G. Komen (Susan G. Komen), on maailma suurim valitsusväline piimavähi ennetamise programm alates 1982. Aastast. Ta kogub rahalisi vahendeid rinnavähi ennetamiseks ja Ameerika naiste raviks. Aastatel 2012-2013. See organisatsioon kogus 15 miljonit dollarit. Osa nendest vahenditest läks maksma mammograafiat rohkem kui 15 tuhande ameeriklase naisel, kellel ei olnud ravikindlustust, selle diagnoosi saamiseks enam kui 220 tuhande patsiendi toetamiseks ja palliatiivseks hoolduseks ning rinnavähi uuringute rahastamiseks. Lisaks on korraldatud üleriigiline telefoniliin rinnavähiga patsientide abistamiseks.

Alates 2005. Aastast Ukrainas oktoobris - tänu sellele, et 20. Oktoobrit tähistatakse kui Maailmapäeva rinnavähi vastu - traditsiooniliselt korraldatakse teemakuule. Selle eesmärk on levitada teavet selle haiguse kohta, rõhutades seda, et on tähtis seda võimalikult varakult kindlaks teha. Lõppude lõpuks on Ukrainas - praeguste tervishoiu rahastamise põhimõtete ja rinnavähi ennetamise programmi puudumise tõttu - enamikus naistel on see onkoloogiline patoloogia diagnoositud liiga hilja.

Ukraina riikliku vähiraamatukogu bülletäänis (nr 14) märgitakse, et 2012. Aastal diagnoositi rinnavähki 16429 naisega, mis on 67 naise kohta 100 000 riigi naispatsientide kohta. Lisaks avastati haigus 77% -l naistel I-II staadiumis, 13,3% -l III etapis ja 7,2-l IV-st. 7558 diagnoosiga naisi aastal 2012 suri ...

Ja Maailma Terviseorganisatsiooni Rahvusvahelise Vähiuuringute Rahvusvahelise Agentuuri (IARC) viimases aruandes on teatatud, et alates 2012. Aasta algusest on kogu maailma rinnavähk diagnoositud 1,7 miljonil naisel ja see on 20% rohkem kui 2008. Aastal (1,38 miljonit). Sellest haigusest tingitud surmajuhtumite koguhulk pidevalt suureneb ja ainult 2012. Aastal suri rinnavähk 552 000 naist. Lääne spetsialistide esinemissageduse suurenemine, mis on seotud kaasaegsete naiste ebasoodsate tervise muutustega. Ja ka asjaolu, et rinnavähi ennetamine on ebaefektiivne ja "selle haiguse vastu võitlemise kliinilised saavutused ei jõua naisteni, kes elavad paljudes maailma piirkondades".