Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Reflekssegmendiline massaaž selgroo osteokondroosile
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Nad alustavad alati paravertebralist tsoonide arengut, kõigepealt masseerivad kaudaalsed tsoonid ja alles seejärel eemaldavad muutused kolju tsoonides. Pärast segmentide juurte välja töötamist massiseeritakse perifeeria ja selgroo tsoonid, kaugused kaugemale proksimaalsetest osadest.
Protseduur algab selja lihaste massaažiga ja järgib järjekindlalt järgmisi meetodeid:
- tasaarvestused;
- pinge;
- massaaž ümber lambaliha;
- supra- ja alasurvade lihaste massaaž;
- tagumiste lihaste vibratsioon.
Lambaliha ümber massaaž
Patsiendi lähtepositsioon seisab või lamab. Masseeri vasak käsi asub patsiendi paremal õlal. Parem käsi allutatud laba, seega on vaja, et läbida sõrmede II-IV Lai harja osa (kohas selle kinnituskoht) ja masseerides algatusel viiakse läbi väikese nihke ja naha pinget külgsuunas (piki külgmisi tera äärest kuni alumises nurgas). Seejärel pöidla ja nimetissõrme alumise nurga noad, jõuline liikumine tera tõstenurgani ja toota massaaži allosas tera nurk. Vasaku käega on soovitatav tõsta lambaliha nurka. Pöidla parempoolse viiakse lõplik hõõrumist mööda mediaalne serv abaluu õlale tase, siis liikuda nahka hõõrudes ja sõtkudes nihkega osade trapezius (e oktsipitaalses regioon).
Supra- ja alaähkmete lihaste massaaž
Patsiendi lähtepositsioon istub ja lamab. Masseerija käed paiknevad lihastes, massaaž liigutusi saab teha ühe või kahe käega samaaegselt või vaheldumisi. Soovitav on ka see meetod: teise käega tugevdatud masseerija käe II-IV sõrmed (doseeritud resistentsus) täidavad naha väikesed ringikujulised nihked külgmiste osade külgedest kuni mediaani.
Rindkere ja aba esiosa ja külgpinna massaaž
Rinnaku massaaž. Masseerija asub patsiendi taga, kes istub diivanil või toolil (ilma tagumikuta). Sõrmed massöör (II-IV) on paigutatud tihedalt on xiphoid protsess, mitu nahka tõmmatakse kraniaalne suunas enne teatud pinge ja seejärel masseerida rinnaku piirkonnas (enne selle käepide) vastuvõtt hõõrumist vastassuunalised liikumised. Seejärel sõrmed asetatakse alumise ääre rinnaku igalt interkostaalselt viiakse hõõrumist hermeetilise doseeritakse suunas - servale rinnaku. Lõpeta protseduur rinnakorruse kergete löövidega liikumistega.
Õlarihist ümbritsevate lihaste massaaž
Patsiendi algasend, kes lamab, on käsi maksimaalselt kõrvale ja abiline (lihased on lõdvestunud). Masseerija asetab oma pöidlad mööda aksillaarse fossa sisekülge, ülejäänud sõrmed haaravad lihaseid väljastpoolt ja teostavad hiilgamist, sõtkumist ja venitamist.
Vahepealsete ruumide massaaž
Patsiendi lähtepositsioon istub. Masseerija on tema taga. Alates rinnakust lülisamba vahelistesse põlalsetesse ruumidesse, hõõrudes väikestesse ringidesse ja lööki; Suurenenud lihastoonusega on madala rõhuga vibratsioon täiendavalt võimalik. Distaalsete ja proksimaalsete vahedevaheliste ruumide massaaži saamiseks nihutavad sõrmed padjad suured rinna lihased õlast. Massaaži ajal libiseb hari rindkere esipinnast kaunistuseni. Soovitatav on maskeerida õlaribade all paiknevaid põlvnemisruume, kasutades selleks nn loksutustehnika.
Käsitsi lihaste massaaž
Patsiendi lähtepositsioon istub, lamades. Kasutatakse peamiselt trikke hõõrdumisena naha nihkega ja sõtkumiseks väikeste ümmarguste liikumistega vibratsiooniga.
Metoodilised juhised
- Massaaž viiakse patsiendi asendisse - valetades ja istuvana. Valetamise ajal lõdvestab patsient peal oma kõhuga käsi mööda pagasit, tema pea pööratakse külje poole. Istuvana istub patsient oma väljaheitega masseerijale tagasi, käed diivanil.
- Massaaž algab paravertebralist tsoonide arengust, kuna see vähendab perifeerset refleksi muutusi.
- Esiteks, kaadalaalad massiseeritakse ja ainult siis, kui muutused kõrgemates segmentides elimineeritakse (pinna kudede massaaž sügavuti asetsevate üleminekutega).
- Segmendiliste juurte väljaarendamisel massaažitakse perifeeria ja selgroo tsoonid, kaugused kaugemale proksimaalsetest osadest.
- Massaaži ajal soovitatakse individuaalset manustamist kaaluda, st patsiendi reaktiivsuse massi annuse piisavus kokkupuute ajal ja haiguse teatavate refleksikanalüüside olulisus.
- Kokkupuute annus määratakse järgmiselt:
- patsiendi üldine reaktsioon (subjektiivsete häirete tugevnemine on ebaõiglane segmendiline massaaž);
- naha vaskulaarne reaktsioon (liigne nahareaktsioon ja hüperalgeesia näitavad üleannustamist);
- valulikud aistingud. Massaažitehnikad ei tohiks põhjustada valu;
- haiguse ägedal kulgel kasutatakse kroonilise - märkimisväärse kokkupuute väikesi doose;
- lihase hüpertensioon ja pindmine hüperalgeesia, soovitatakse mitteintensiivset toimet; lihaste atroofia ja hüpotensiooniga - intensiivne kokkupuude;
- rõhu intensiivsus peaks kasvama pinnast kudede sügavusesse ja vastupidi, vähenema kaudalis-lateraalselt kraniaal-mediaalsetele kohtadele; Intensiivsust tuleks järk-järgult suurendada protseduurilt menetlusele;
- massaaži kestus keskmiselt 20 minutit; eakatel patsientidel on vaja pikemaajalist massaaži, kuna närvisüsteemi ja vaskulaarsüsteemide reaktsioonide määr väheneb;
- massaaž toimub 2-3 korda nädalas. Segmendiline massaaž tuleb peatada, kui kõik refleksikarakendused on kõrvaldatud.