Emakakaela osteokondroosi ravi

Emakakaela osteokondroosi ravi toob häid tulemusi ainult siis, kui see on regulaarne, järjepidev ja süstemaatiline. See haigus on tööealiste patsientide kõige sagedamate kaebuste nimekirjas, mis kulutab arvutis pool päeva. Sageli ei soovi patsiendid valu ära tunda ja ei pööra neile tähtsust, mis põhjustab komplikatsioone.

Kui te ei soovi kogeda kaela, pea, õlgade pidevat valu, tuleb võimalikult kiiresti arstiga konsulteerida.

Haiguse diagnoos hõlmab selliseid tavapäraseid meetodeid: 

• Kontroll; 
• Radiograafia; 
• Kompuutertomograafia; 
• Magnetresonantstomograafia; 
• Doppleri ultraheli.

Pärast haiguse asukoha ja selle etappide kindlaksmääramist alustavad nad sageli emakakaela osteokondroosi ravi, mille eesmärk on vabaneda valu põhjustest.

Kaasaegsete ravimeetodite läbivaatamine

Emakakaela lülisamba osteokondroos on kõige parem korrigeerida algse staatuse staadiumis enne lülisamba arterite sündroomide ja kardiaalsuse ilmumist, millega kaasnevad kroonilised peavalud ja valulikud tunded õlgade, südame, piirkonnas. OSHP - see on selle haiguse lühend, mis aja jooksul viib lülisamba, fibrillaarse ja luukoe aktiivse kompenseeriva laienemise tõttu selgroo üldstruktuuri muutumiseni, seetõttu tuleb emakakaela lülisamba osteokondroosi ravi alustada võimalikult varakult ja viia läbi kõikehõlmavalt, pannes rõhku põletikuliste protsesside neutraliseerimisele. Ja valu leevendamine. Esimese etapi terapeutiline strateegia on suunatud valu neutraliseerimisele, teine etapp seisneb verevarustuse ja ainevahetusprotsesside aktiveerimises selgroo kahjustatud piirkondades, kolmandas etapis on näidatud füsioterapeutilised ja manuaalsed meetodid.

1. Kui emakakaela lülisamba osteokondroos on ägedas staadiumis, millega kaasneb tugev valu, näitab paravertebraalset blokaadi novokaiini, lidokaiini, kortikosteroidide (kortisoon, diprospan) lokaalne süstimine, et leevendada lihaspingeid lülisamba mootorisegmendis (PDS) ja väheneda valu.
2. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (ibuprofeen, diklofenak), spasmolüütikumide (mydokalm), valuvaigistite (spazmalgon) ja vitamiinikomplekside (rühm B, nikotiinhape) kombinatsioonid on efektiivsed.
3. Kohaliku teraapiana määrati salvi - kondrootorid (Hondroksid) ja NSAIDidega (mittesteroidsed põletikuvastased komponendid) - Voltaren, Ketonal.
4. Efektiivsed refleksravi protseduurid, elektriline stimulatsioon, manuaalteraapia, massaažid, terapeutiliste harjutuste kompleksi läbiviimine.
5. Kui emakakaela lülisamba osteokondroos kestab aastaid, on haigus arenenud ja diagnoositakse herniated ketas, operatsioon on võimalik.

[1], [2], [3]

Emakakaela osteokondroosi konservatiivne ravi

Emakakaela osteokondroosi ravi viiakse kõige sagedamini läbi konservatiivsete meetoditega. Samuti on võimalik kasutada põletikuvastaseid ja valuvaigistavaid ravimeid, kondoprotektoreid, samuti ravimeid, mis aitavad leevendada lihastes turset ja pingeid. Kuid ravimid aitavad ainult toime tulla tugevate valudega. Emakakaela osteokondroosi füsioteraapia aitab vabaneda sellest, kui mitte igavesti, siis vähemalt pikka aega. Kõige sagedamini kasutatavad meetodid on järgmised: 

• Nõelravi; 
• Terapeutiline massaaž; 
• Elektroforees; 
• Laserteraapia; 
• Manuaalse ravi meetodid.

Reeglina kestab emakakaela osteokondroosi ravi umbes kaks nädalat.

[4], [5], [6], [7]

Narkomaania ravi

Emakakaela lülisamba osteokondroosi ravitakse üsna edukalt arsti õigeaegse kättesaadavusega ja meetmete kogumi määramisega, mis hõlmavad meditsiini-, füsioteraapia- ja ennetavaid ravimeetodeid, nagu näiteks füsioteraapia, massaaž, nõelravi. Meditsiinilise abi andmise peamised ülesanded on valu leevendamine ja emakakaela lülisamba normaalse toimimise taastamine.

Emakakaela osteokondroosi ravi hõlmab järgmist:

• Põletikuvastased ravimid - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - diklofenak, indometatsiin, ibuprofeen või piroksikaam;
• Anesteetikumid - spasmalgon, ketanov, analgin;
• Myelorelaksant - mydokalm, sirdalud, trental;
• Kondroprotektorid - aflutop, teraflex;
• Vitamiinikompleks - B-grupi ja nikotiinhappe vitamiinid;
• Välised ärritavad ained - Finalgon, Apizatron;
• Välised vahendid regenereerivate, kondro-kaitsvate omadustega - Hondroksid, Traumel C;
• Välised tooted, mis sisaldavad mittesteroidseid põletikuvastaseid komponente - diklofenak, voltaren.

Tsivilisatsiooni haigus - emakakaela lülisamba osteokondroos areneb esimeses etapis asümptomaatiliselt ja on seega salakaval. Siiski, kui ilmnevad neuroloogilised ja südame sümptomid, nagu püsiv peavalu ja valu, mis kiirgavad südamesse küünte all, on emakakaela lülisamba osteokondroos kohene ja tõhus ravi. Esimeseks abiks võib olla spasmolüütikumide (Spasmalgon, Baralgin) manustamine ja mittesteroidseid põletikuvastaseid komponente sisaldava salvi (indometatsiin, diklofenak) manustamine, mis aitab ka lokaalselt ärritava toimega (Apisatron või Finalgon) salvi. Ägeda valu sündroomi puhul on võimatu läbi viia populaarseid füüsilise teraapia ja massaaži meetodeid, on palju otstarbekam konsulteerida vertebroloogiga, kus saab määrata anesteetilise paravertebraalse blokaadi, leevendada valu ja seejärel ravimikompleksi, sealhulgas põletikuvastaseid ravimeid (Diclofenac, mul on probleem, ma ei tööta). (Baklofeen või Mydocalm), vitamiinikompleks (B1, B2, B6, B12) ja füsioteraapia. Alles pärast ravikuuri lõpuleviimist on võimalik teostada kompleksset füsioteraapiat ja ennetavaid massaažiseansse.

[8], [9], [10]

Ettevalmistused emakakaela osteokondroosi raviks

Emakakaela lülisamba osteokondroosi ravi peab olema võimalikult põhjalik, et peatada korraga mitu sümptomaatilist ala. Selgesõnaline valu sündroom, neuroloogilised sümptomid, kardiaalne sümptom, kõigi olemasolevate suuremate haiguste sümptomite süvenemine - see patoloogiline liit vajab hoolikat valikuid meetoditest, meetoditest ja vahenditest, et leevendada nii selgroo sümptomeid (pearinglust) kui ka südame valu ja turset ning spasmi lihaseid, et taastada patsiendi töövõime ja suurendada elujõudu. Emakakaela osteokondroosi raviks mõeldud preparaadid jagunevad järgmistesse kategooriatesse: 

• Valuvaigistid, mis on võimelised valu katkestama, - ketaanid, analg, dexalgil, harvem - tramm; 
• Epiduraalseks blokaadiks on ette nähtud lidokaiin, novokaiin või selle segu kortikosteroididega (hüdrokortisoon, prednisoloon); 
• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, suukaudsed, süstitavad vormid, paikne manustamine - diklofenak, movalis, ibuprofeen, indometatsiin; 
• Antispasmoodikumid, müelelaksaksandid - mydokalm, papaveriin, mitte-spaa; 
• Vahendid vestibulaarsete häirete vähendamiseks - betaserk; 
• Vasodilaatorravimid - Vinpocetine, Cavinton; 
• Diureetikumid - diureetikumid, mis neutraliseerivad paistetust neelatud kudedes - lasix, furosemiid; 

Kondroprotektiivsed ravimid - alflutop, hondroksid, teraflex.

Emakakaela osteokondroosi ravi

Igat tüüpi osteokondroosi - emakakaela, rindkere või nimmepiirkonda - ravitakse haiguse varases staadiumis kiiremini ja efektiivsemalt. Kuna osteokondroos on sageli asümptomaatiline ja kauakestev, juhtub see sageli kombineeritud vormis (emakakaela rinnaga), mistõttu on väga oluline teha õige diagnoos konkreetse terapeutiliste meetmete kompleksi manustamiseks. Emakakaela rindkere osteokondroosi ravi hõlmab kolme etappi:

1. Ravi medikamentidega, mis on suunatud valu, lõõgastumist isolatsioon, kurnatakse lihaseid, parandades ajuveresoonkonna verevarustuse ja selgroo - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (diklofenak, ibuprofeen), valuvaigistid, mielorelaksanty (Mydocalm baklofeen), salvide ärritaja - Finalgon, Apisatron.
2. Füsioteraapia meetodid, mis tugevdavad raviravi - elektrostimulatsioon mikrovoolude, UHF, nõelravi, nõelravi, manuaalse ravi käigus.
3. Ennetavad meetodid, neutraliseerivad retsidiivid - füsioteraapia kompleks, terapeutiline massaaž.

Näidatud on ka vastavus õrnale dieedile, mis välistab soolase ja vürtsika toidu, et vähendada turseid ja parandada ainevahetust.

Pearingluse ravi emakakaela osteokondroosiga

Vestibulaarsed neuroloogilised sümptomid on iseloomulikud emakakaela lülisamba osteokondroosi tunnustele, kuna lülisamba arteri kokkusurumise tagajärjel katkeb peamine aju verevarustus. Kõige sagedamini tekib pearinglus siis, kui teravad kumerused, pärast magamist, pea pööramisel ja sageli vestibulaarsete sümptomite hulgas väheneb kuulmise ja nägemise teravus. Emakakaela osteokondroosi peapöörituse ravi seisneb peamiselt normaalse verevarustuse taastamises ja emakakaela piirkonna pingeliste lihaste lõõgastamises. Nootroopsed ravimid, nagu oksiidne, tsinnarisiin, fezam, on efektiivsed ravimid, mis aktiveerivad vereringet, on ette nähtud betahistiindivesinikkloriid (Betaserk), et parandada mikrotsirkulatsiooni, müeloralaxant on efektiivne, leevendab vasospasmi - Sirdalud, Midokalm. Lisaks nõuab emakakaela lülisamba osteokondroosist tingitud pearinglus õrna toitumise järgimist, mis välistab vürtsika, soolase toidu ja kõva vedeliku - kohvi, alkoholi - kasutamise.

Ravi alternatiivsete vahenditega

Emakakaela lülisamba osteokondroos mõjutab enam kui 80% maailma elanikkonnast, seetõttu peetakse seda õigustatult tsivilisatsiooni haiguseks, kuna kõige haavatavamate liigese kõhre düstroofilised kahjustused - emakakaela lülid on seotud istuva, istuva elustiiliga. Kui haigus on varases staadiumis, siis on lisaks meditsiinilistele meetoditele ka meie esivanemate retseptid, mis on mõnikord efektiivsemad ja ohutumad kui ravimiravi.

Emakakaela osteokondroosi ravi alternatiivsete vahenditega hõlmab järgmist:

Tihendab häirivaid, ärritavaid omadusi, parandab verevarustust - mädarõika lehtedest, surub põletikuvastast - takjas lehedest ja kapsast, soojendades survet - propolise ja kuiva sinepi segu.

Infusiooni võetakse suu kaudu 3 korda päevas (1 supilusikatäis) kaks kuni kolm nädalat - 50 g tükeldatud sellerijuuri nõuavad 12 tundi liitris kuumas vees või 50 g tükeldatud päevalille juured keedetakse liitris vees 5 minutit.

Võimlemine

Emakakaela lülisamba osteokondroos on haigus, mis on iseloomulik neile inimestele, kes veedavad arvutiga 8-10 tundi päevas, istudes kontorilauas. Emakakaela piirkonna osteokondroosi peamine põhjus vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetele on istuv elustiil, mis põhjustab konstantse staatilise pinge, stressi kaela alumise osa selgroolülid. Kui haigus on juba välja kujunenud ja diagnoositud, on esimene etapp, mis aitab leevendada valu ja neuroloogilisi sümptomeid, ravimiteraapia, kuid füsioteraapia õppused on keeruka ravi lahutamatu osa. Mõistlik koormus kaelalihastele remissiooni ajal võimaldab tugevdada ja moodustada lihaskorsetti, et toetada ristiäärseid kettaid. Kõik emakakaela osteokondroosi võimlemisravi saavad ainult parandused, lisaks takistab see efektiivselt ägenemisi. Terapeutiline võimlemiskompleks on ette nähtud kaks kuni kolm nädalat pärast peamist ravikursust ja see sisaldab isomeetrilisi (ei pöördeid, staatilisi) lihaste venitavaid harjutusi ja harjutusi, millel on pööre, pea pöörlemist, käe tagasilööke.

Emakakaela osteokondroosi ägenemiste ravi

Emakakaela lülisamba osteokondroos algab harva ilmsete kliiniliste sümptomitega, haiguse kulg on sageli varjatud, varjatud ja seetõttu antakse arstiabi tavaliselt ainult siis, kui osteokondroosi kaasneb talumatu valu. Emakakaela osteokondroosi ravi ägenemine hõlmab keerulist ja intensiivset, kuna see peab olema suunatud valu kiirele leevendamisele, neuroloogilistele sümptomitele. Kõige sagedamini esineb ägenemise perioodil ummistusi novokaiini paravertebraalsete süstidena või selle seguna hüdrokortisooniga ning diprospani manustamine on samuti efektiivne. Emakakaela-rindkere piirkonna fikseerimine spetsiaalsete korsettide või ortooside (ortopeedilised ääred) abil on efektiivne. Pärast emakakaela osteokondroosi ägenemise peatamist võetakse mittesteroidsed põletikuvastased ravimid nii suu kaudu (suu kaudu) kui salvidena, geelidena, manuaalteraapiana, füsioteraapia protseduuridena - müostimulatsioon mikrovooludega, elektroforees ja nõelravi, samuti füüsilise teraapia kompleksi teostamine - annab hea kinnitusefekti.

Kuidas muuta emakakaela osteokondroosi ravi efektiivsemaks?

Räägime terapeutilisest massaažist, mis sobiva tulemuslikkusega saab teha kodus, et vabaneda ebameeldivatest tunnetest. Et mitte ennast kahjustada, peate järgima mõningaid lihtsaid reegleid: 

• Ärge suruge liiga tugevalt kaelale ja seljale; 
• Kõik liikumised peavad olema ülevalt alla;

Massaažiprotsess võib sisaldada järgmisi komponente: 

• Pane oma käsi põlvele, libistage sõrmed pea taga õla külge; 
• Tehke sama peopesa serv; 
• Tehke kergeid ringliike samas suunas; 
• Kõrvade taga kõrvad; 
• Lükake sõrmed piki kaela külge.

Emakakaela osteokondroosi täiendav ravi on massaaž, mida kasutatakse igasuguse osteokondroosi korral, samuti radikuliit. See kuulus folk meetod aitab parandada vereringet ja parandada lihaste seisundit. Emakakaela osteokondroosi puhul on vaja teha sujuvaid liigutusi päikeselt õlgadele, ilma selgroolüli puudutamata.

Kõik need liigutused aitavad teil kaela lihaseid venitada ja lõõgastuda. Nende igapäevaseks kasutamiseks on hästi kombineeritud välibassein ja bassein või jõusaal. Siiski, kui teil ei ole sellist võimalust, võib emakakaela osteokondroosi ravi teha kodus, tehes mõningaid järgnevaid harjutusi: 

• Nodsi pea; 
• Kallutab vasakule ja paremale; 
• Pea liigutamine edasi-tagasi ilma kallutamata; 
• Vähendage kõhtu, vähendage õlakehasid, tõstes pea, õlad; 
• Lähtepositsioon on sama. Tehke järjestikused käed käed: edasi - külgedele - õlgadele. 
• Tehke oma õlgadega vertikaalsed liigutused istumisasendist.

Terapeutilised harjutused peaksid olema võimalikult lõõgastavad, puhas, ilma tugevustehnikateta ja valusad tunded. Alles siis saavad nad kasu ja emakakaela osteokondroosi ravi suureneb, kui ühendate kõik need harjutused õige toitumisega - kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalide kasutamine, liiga soolase ja vürtsika toidu puudumine teie dieedis.

Selleks, et osteokondroosi probleem oleks teile ainult kuulujuttudega tuttav, peate meeles pidama järgmist: 

• Sinu tool peab olema üsna jäik; 
• Te töötate või lõõgastute teleri või arvuti ees - ärge püsige pikka aega ühes asendis. Mine korrapäraselt üles ja jalutage ruumis; 
• Ärge kallutage pead pea või raamatu või monitori lähedale. Pidage meeles, et optimaalne kaugus on 30-35 cm. 
• Voodi ei tohiks olla liiga pehme; 
• Isegi kui töötate ja sõidate, hoidke rahulikult, ärge ületage.

Kõikide arsti soovituste mõistmise ja rakendamisega on emakakaela osteokondroosi ravi valutu ja kasulik. Lõppude lõpuks, tehes kõik harjutused, saate aidata parandada keha üldist seisukorda. Ja aktiivne elustiil ei ole kedagi kahjustanud!

[11], [12]