Redis köhest lastele, täiskasvanutele, rase: kuidas süüa ja võtta

Tänu aktiivsetele ühenditele, mis sisalduvad juured must rõigas, redis mahla köha külma - eriti kui koos mee - ei ole mitte ainult tõhus Köha, vaid aitab ka põletiku ülemisi hingamisteid, millega kaasneb köha.

Mis köha see redis aitab meega? Võib öelda, et mustad riisimahla kasutamise näpunäited hõlmavad nii kõhuga paksu flegma kui ka koldepõletikku krambihooge. Seda ravimit ei kasutata ainult allergilise köha ja astmaatilise bronhiidi korral.

Kuidas riisimahl köhib?

Hariliku mahla farmakodünaamikat loomulikult ei kirjeldata kuidagi, kuid nagu on teada, on taimse päritoluga aine terapeutiline toime alati tingitud nende biokeemilisest koostisest. Niisiis, väärtuslikud ained  must redis  (mitte punane, mitte valge, mitte roheline, nimelt must!) Sisaldub rohkelt, nagu paljud tema sugupuud.

Esiteks on see vitamiinid: askorbiin, pantoteen ja foolhape (st vitamiinid C, B5 ja B9); karoteen (provitamiin A), tiamiin (B1), riboflaviin (B2), niatsiin (B3 või PP) ja püridoksiin (B6). Veelgi enam, C-vitamiini antioksüdant moodustab käärhappekindluse tõttu veerandi mustad riisimahla vitamiinide arsenalist. Suurendades rakkude resistentsust oksüdatiivsetele protsessidele vähendab limaskestade põletikku ja aktiveerib immuunsüsteemi. Niatsiin näeb kapillaaride verevarustust (st hapnikuvarustust kudedes limaskestade) ja vitamiin B5 omane teine tähtis funktsioon: see aitab taastada limaskestade epiteelirakkude sealhulgas hingamisteed.

Teiseks, värske musta rõigi mahlas on kaalium, kaltsium, raud, magneesium, vask, tsink ja seleen, mis toetavad normaalset fermentatsiooni ja rakusisese ainevahetust.

Lisaks on oluline roll on isothiocyanates (rafanol ja glükorafaniin) ja alliltiotiotsianat (sinepiõli glükosiid) - ühendid, mis sisaldavad väävlit ning millel ei ole mitte ainult antibakteriaalsete omadustega ning stimuleerib ka endokriinnäärmete.

Samuti põhjustab redis kleepuvast mahlast flavonoidkaempferool ja hüdrolaasi antimikroobne ensüüm lüsosüüm. Kempferol pärsib või vähendab aktiivsust viiruse ensüümideks (proteaas, pöördtranskriptaas, neuraminidaasi) ja lüsosüümi võib hävitada rakumembraanide bakterid nagu Staphylococcus aureus ja Escherichia coli.

Täiendada ravitoimes must rõigas köhimise fenooliühendid (polüfenoolid) kui hüdroksübensoehappest - gallushappe, salitsüül- ja vanilovoy millel on antimikroobne, kibe ja põletikuvastast toimet.

Kuidas redis köha valmistada?

Mõned retseptid redis köisest, mida võib kergelt öelda Internetis, on eksitavad. Näiteks ei tohiks redis soovitatavat kapslid siirupit keedetud: kuumtöötlus hävitab kõige kasulikumad redutseeritud flavonoidid ja fenoolained ning vähemalt pooled vitamiinid.

Nii et peate küpsetama kas värsket redisimahlat mett köha või muutma köha suhkruga - ka kuumutamata.

Esimeses retsept, katkestas top ja välja võetud paberimassi (see on tihe, seega on parem lõigata veidi köögiviljade nuga lühikese tera) in põhjalikult pesta piisavalt suur juured. Vedelikust supilusikatäis asetatakse soones, redis peaks olema tihedalt suletud (see võib olla ümbritsetud toidu kile või fooliumiga) ja asetada sügavale plaadile või kaussile. Tavalisel toatemperatuuril mahl on valmis kolm kuni neli tundi. Teine meetod on kiirem: kooritud juurviljad hõõrutakse topsis, mahl tõmmatakse välja ja segatakse sama vedela meega (suhtega 3: 1).

Koogi suhkruvastane redis valmistatakse samamoodi nagu redis koos mett kasutades, kuid õõnsusse valatakse lusikatäis suhkrut. Võite ka redutseeritud viljaliha korralikult hakkima hakata, puista see suhkruga (selle kogus peaks olema ligikaudu sama, mis tükeldatud juur) ja asetage see klaasnõusse, sulgege see kaanega. Muide, suhkru kasutamisel eristab redis olev mahl kiiremini ja selgub veel.

Kuidas redis köhist võtta?

On selge, et selle ravimi kasutamine on mahla sissevõtmine. Täiskasvanu köhaga riis on võetud supilusikatäis - kuni viis korda päevas (mitte tühja kõhuga).

Annus redis mahla meega köha langeb laste: üks teelusikatäis kolm kuni neli korda päevas lapse kohta üks ja pool-kaks kuni viis aastat, magustoiduks lusikas - alates viie kuni kümne aasta vana, lapsed on vanemad kui kümme aastat, võib anda supilusikatäis kolm korda päevas .

Kõrvaltoimed

Mahlarihmade redis on kõrvaltoimeid: diureetikum, koloreetiline ja kerget lahtistijat (uriini ja sapipõie ning soolte motoorika aktiveerumise tõttu). Kuigi see on nende mõju tõttu, kasutatakse seda sapipõie, kõhunäärme või maksa sobivate haiguste esinemisel. Redis stimuleerib süljenäärmete aktiivsust (seetõttu võib süljeeritus suureneda), maomahla sekretsioon ja pankrease ensüümid (mis suurendavad isu). Võib esineda ka kõhupuhitus ja soolehaiguste suurenenud moodustumine (kõhupuhitus). Ja probleemid maos võivad põhjustada kõrvetised või iiveldus.

Vastunäidustused

Hoolimata asjaolust, et redisimahl on köha, on looduslik ravimeetod, millel puudub "keemia", on vastunäidustatud kasutada seda anamneesi juuresolekul:

• gastriit ja gastroduodeniit;
• maohaavand ja / või kaksteistsõrmikuhaavand;
• jämesoolepõletik (koliit, enteriit, Crohni tõbi);
• neerupuudulikkus, nefriit, hepatiit.

Sinepiõlid, mis põhinevad väävlit sisaldav isothiocyanates pärsivad imendumist joodi ja vähendada sünteesi kilpnäärmehormoonid, nii tahes liiki redis ei kasutata hüpotüreoidism.

Kuigi mõnedes online-allikates on ka lehmapiimahlaga rasedate naiste kasutamist mee ja suhkru kohta, võib neid uskuda. Võttes arvesse redisemahla eespool nimetatud kõrvaltoimeid, on selle kasutamine raseduse ajal ka vastunäidustuste loendis.

Ladustamistingimused ja säilivusaeg

Ühe päeva jooksul valmistatakse mahlaannust, säilitatakse normaalsel temperatuuril ja seda saab kasutada 24 tundi. Vajadusel jätkake köha raviga selle ravimi abil värske mahlaga.