Nõrkuse ja higistamise ravi

Seega ei saa te täpselt diagnoosida ainult nõrkuse ja higistamise sümptomeid ning pole mingit mõtet rääkida ühestki konkreetsest raviskeemist. See sümptomaatika on iseloomulik paljudele kehalistele haigustele ja seisunditele, seega määrab arst ravi sõltuvalt haiguspuhangust põhjustatud haigusest. Lisaks sellele ei ole mõnel juhul ravi iseenesest üldse nõutav.

Kui nõrkus ja higistamine on tingitud füüsilisest tööülesandest, pole mõtet küsida abi arstilt ja võtta erinevaid ravimeid. Piisavalt on võtta dušš, mis aitab lihastel lõõgastuda, normaalselt puhata, hästi magada. Efektiivne võib olla lõõgastav massaaž, mis leevendab lihaste pinget ja valu pärast ülekoormamist.

Kui väsimus on põhjustatud elukutse ja on tavaline igapäevane tuleks muuta nii, et keha piisavalt aega puhata ja võib tõstatada puruneb tööl (isikud, kes tegelevad raske füüsilise töö, peaks olema võimalik lõõgastuda 5-15 minutit iga tund).

Närvilise ülemääraga on kõik veidi keerulisem. Kui me räägime intellektuaalsest tööst, on olukord sarnane füüsilise ülekoormusega. Me vajame puhata ja õiget tööviisi, mis võimaldab ajul ja silmadel perioodiliselt puhata ja taastada jõudu. Aga sa võid ka aidata aju tööd produktiivselt võttes vitamiini ja mineraalainete preparaate, mis sisaldavad tsinki, boor, raud, magneesium, vitamiinid A, C, E, ja muidugi, vitamiine, reguleerida närvisüsteemi. Lubatud stimuleerida aju ja parandada oma suutlikkust abiga ravimid rühmast nootroopikumid ja toidulisanditest põhineb hõlmikpuu biloba, kuid sel juhul on vajalik konsulteerida arstiga võimalusi ja ohte, näiteks stimulatsiooni.

Kui üldine nõrkus on kogenud stressi tagajärg, normaalse tervisliku seisundi taastamiseks ei piisa ühest puhast ja vitamiinidest. Sellisel juhul on mõttekas rinnahoidjad. Kuid isegi kui nad ei aita, võib arst lisaks välja kirjutada antidepressandid, uinutid (koos unehäiretega tugevate kogemuste taustal), psühhoteraapia, hüpnoos, psühholoogiline abi.

Kui nõrkuse ja higistamise põhjuseks on sobimatu toitumine, on teie toitumine uuesti läbi vaadata. Maksimaalselt sisestage värsked köögiviljad, puuviljad, tsitrusviljad ja pähklid. Aju, kapsa, porgandi, sibula, pähklite õigeks töötamiseks peetakse eriti kasulikuks pähkleid. Samuti tuleb pöörata tähelepanu sidrunitele, banaanidele, viigimarjadele, köömneemelistele ja muudele tervislikele toiduainetele, jättes kõrvale kiirtoidud, pooltooted, valge jahu küpsetamine, magusaba. Viimane on kõige parem asendatud rohelise tee, kompotidega, värske. Parem on ajutiselt keelduda sooja, praetud ja vürtsikast toidust, mis stimuleerib higistamist.

Kui tegemist on lihasnõrkusega, siis tuleb teie toitumine rikastada proteiinisisaldusega (liha, kala), piirates rasva tarbimist. Neuromuskulaarse aparatuuri töö parandamiseks on kasu B-rühma vitamiinid.

On selge, et toitumine, mis põhjustab üldise seisundi halvenemist, põhjustab nõrkust ja hüperhidroosit, aitab kaasa füüsilise ja vaimse aktiivsuse vähenemisele, ei ole parim viis võitlemiseks ülekaaluga. Tervisliku seisundi normaliseerimiseks on soovitatav loobuda sellistest näljastreikutest ja muuta oma toitumine võimalikult tasakaalustatud. Samal ajal peab esimest korda oma igapäevast rutiini korrigeerima nii, et keha saaks võimaluse puhata rohkem ja taastada jõud.

Hüpodinumat, mis on nõrkuse ja higistamise põhjus, ravib elustiili muutus. Inimene peab armastama sporti, aktiivseid jalutuskäike õhku, turismi, ujuma, mis stabiliseerib ainevahetust, muudab lihased ja närvid tugevamaks ning parandab üldist meeleolu ja väljavaateid.

Kui nõrkuse põhjus on haigus

Haigestumisest räägitakse tavaliselt, kui kahtlased sümptomid ei ilmne juhtumipõhiselt, vaid korrapäraselt ja ei ole seotud füüsilise või psühheemootilise ülepaisutamisega. Kuigi mõnikord võivad sama stressid põhjustada tõsist haigust, milleks on depressioon, ja raske füüsiline töö puhkuse puudumisega võib põhjustada lihaste, luude, liigeste, südamehaigusi. Ja perioodiliselt esinevad sümptomid võivad olla mõnede haiguste esinejad.

Nagu näete, on kõik suhteline, nii et ignoreerides nõrkust ja äkki süvenenud higistamine ei ole seda väärt, eriti kui nad ilmuvad isegi puhkeasendis või vähese füüsilise stressiga. Arst aitab arutada olukorra selgitamist ja vajadusel määratakse asjakohane ravi.

Kui mürgistuste keha sõltuvalt selle olemusest ja tõsidusest võib läbi viia: maoloputus ja klistiir seedetrakti puhastamiseks lehe ehnterosorbentov, vastumürki teraapia hemodialüüsi saavate Ensüümiperparaatide antioksüdante, multivitamiinide, lahtistid ja rehüdratatsioonist tähendab. Toksiinid mõjutavad peamiselt kesknärvisüsteemis ja südame-veresoonkonna süsteem, et neuroloogiliste sümptomite ilmnemist ja südame arstid määrata: barbituraadid, neuroleptikumid, südameglükosiididel, ainete stabiliseerimiseks vererõhku jne Rasketel juhtudel tehakse kunstlik ventilatsioon ja muud elustamismeetmed.

Kõik ülaltoodud on asjakohased keha mürgitamiseks alkoholiga. Krooniline toksilisus alkoholismi ja umbes saarel öelda, et kui isik ei ole arvutatud annus alkoholi, jättes mõne aja pärast oli ebameeldivaid sümptomeid: iiveldus, nõrkus, pearinglus, oksendamine, lööve, jne

Keha ülekuumenemine võib põhjustada tavalist soojust või pikaajalist kokkupuudet aktiivse päikesevalgusega. Mõlemal juhul on kõigepealt vaja langetada kehatemperatuuri ja keelata keha dehüdratsioon: rikkalik jook, palavikuvastased ained, külm kõhus, jahedad dušid jne.

Kui hüpotermia, vastupidi, näitab kuumuse töötlemist: sooja joogi, pakendamist, keha ja jäsemete hõõrumist soojendavate ühenditega, sooja vanniga. Raske ülekuumenemise või hüpotermia korral tuleb ohver viia haiglasse, kus ta saab tõhusat abi.

Inimeste ja muude unehäiretega, mille tagajärjeks on nõrkus ja higistamine, toime vähenemine, ärrituvus ja muud ebameeldivad sümptomid, on ravi osutunud sedatiivseks ja mõnel juhul ka hüpnootikumideks. Sõltuvalt unehäire põhjusest on patsientidel ette nähtud täiendavad psühhoteraapia ja hüpnoosiseansid, füsioteraapia protseduurid, väljaõpped, päevaravi korrigeerimine ja muud tegevused.

Muide,  füsioteraapia ravi  unehäirete annab väga häid tulemusi tänu suure valiku tõhusate ravimeetodite: elektrofrez koos rahustitega, elektriline, mõju galvaanilist voolu krae piirkond, hoovuste darsonvalya, õhu- ja hapnikravi, tervendav, vibreerivad massaaž, vesiravi, hapnikravi.

Me ei pööra tähelepanu depressiooni käsitlemisele, nagu me seda juba mainisime, võttes arvesse nõrkuse mittepatoloogilisi põhjuseid, mis võib lõppkokkuvõttes põhjustada haigusi.

Kuid napi tingimustes võite veidi peatuda. Me räägime kasulike vitamiinide ja mineraalide puudumisest organismis, mille tulemusena kuvatakse patsiendi kaarti "beriberi" või "aneemia" diagnoos. Äkki keegi nende diagnoosid tunduvad ebapiisavad põhjust muretsemiseks, kuid sellised tingimused oluliselt mõjutada patsiendi tervise, rääkimata sellest, et neil on väga negatiivne mõju töö erinevate organite ja organsüsteemide ja seetõttu vajavad kohest ravi.

Toiduse ühekordne korrektsioon on harva piiratud, kuna toidud ei sisalda vitamiine ja mineraalaineid nende igapäevases vajaduses meie kehas isegi tavalises olukorras, rääkimata nappest seisundist. Lisaks määrasid arstid vitamiini ja vitamiini-mineraalide kompleksid, kuid mõnikord on vaja eelistada monoteraapiat sõltuvalt sellest, mida keha on tekkinud eelkõige vajadust ning et ehk see on liig.

On kardiovaskulaarsete patoloogiate, mille vastu higistamine ja nõrkus sümptomid tunduvad tuttavad, saate rääkida igavesti. Paljusid selliseid patoloogiaid on, kuid nende ravi ja erinevate ravimite nimed on veelgi suuremad. Kui nimetada vaid rühm kirjutatud ravimid südame- ja veresoonkonna haigused: nitraadid, arütmiaravimite, südameglükosiididel ettevalmistused vererõhu normaliseerimiseks, lipiide alandavad ained, AKE inhibiitorid, antigoagulyanty, diureetikumid ja teised.

Lisaks on ette nähtud füsioterapeutilised protseduurid: elektro- ja magnetoteraapia, laserravi, kuiv gaasi ja radooni vannid, balneotherapy. Hea tulemusi pakuvad sanatooriumide hooldus ja mineraalvee joomine.

Seoses redechno-vaskulaarsed patoloogiad kasutatakse aktiivselt ja kirurgilise ravi, mille raames häired töödeldi koronaarvereringe (stentimisprotseduuride, šunteerimine), kaasasündinud klapi (valvuloplasty, proteesimise jne), Serdechnyyh rütmihäired. Üsna sageli kasutama kirurgiliste protseduuride korral ägeda müokardiinfarkti ja ebastabiilne stenokardia.

Nõrkus ja higistamine nakkushaigused ja nende tagajärjed nõuavad kompleksi sisaldava ravi antibiootikumidega ja erinevate kohalike protseduuri (loputamine, pesemine, niisutamine rakendusi, surub) täiendavalt määratud füsioteraapiat, saamine palavikualandajatega (kõrge kehatemperatuur), mukolüütikuimd (köha) , vitamiinid, immunostimulaatorid jne

Infektsioonide ravi hõlmab vastavust toidule (igal patoloogiate rühmil on oma ravi tabel), keha ja käte hügieen, ruumi regulaarne ventilatsioon, kus patsient on, täis puhata.

Terapeutiline dieet on ette nähtud ka seedetrakti erinevate haiguste jaoks. Siin leiduvate efektiivsete ravimite loetelu võib olla üsna ulatuslik: põletikuvastased ravimid, antibiootikumid, ensüümpreparaadid, vitamiinid, sekretsiooni reguleerivate ravimite ja maomahla happelisuse jms vähendamine.

Neuroloogiliste probleemide, näiteks depressiooni ja unehäirete kohta oleme juba öelnud, kuid ainult nimekiri ei piirdu nendega. On selge, et mitmesugused neuroloogilised haigused nõuavad erinevat lähenemist ravile, kirjeldamaks, millist ainet ei piisa, seega keskendume ainult neuroloogia ravi põhiaspektidele:

• uimastiravi (antikoliinsesteraasi ravimid, närviimpulsside juhtivuse parandamine, antikoagulandid, vere hõrenemine, nootropics, rahustid, antidepressandid ja muud ravimid);
• vitamiini-mineraalsed kompleksid,
• füsioteraapia (massaaž, füsioteraapia harjutused, manuaalteraapia, refleksoterapia, magnetoteraapia, ultraheli jne)
• psühhoteraapiaabi,
• kirurgiline ravi, kui trauma ja kasvajad põhjustavad neuroloogilisi häireid.

Hormoonravi mängib olulist rolli endokriinsete patoloogiate ja ainevahetushäirete ravis. Hormoonid on ette nähtud järgmiste eesmärkidega:

• asendusravi (täita teatud elutähtsate hormoonide puudumist organismis);
• farmakodünaamiline ravi (hormoonide erinevate toimete kasutamine, näiteks põletikuvastane toime);
• supressiivne teraapia (hormonaalse aktiivsuse pärssimine teiste poolt, näiteks goiterravi ja kilpnäärme hormoonide ravi);
• stimuleeriv ravi (hormoonid võivad stimuleerida sisesekretsiooni näärmeid).

Metaboolsete häirete ravi lisaks hormoonravile tagab:

• vitamiinide kompleksid ja ravimid, mis parandavad immuunsüsteemi toimimist,
• ensüümid ja ravimid, mis reguleerivad hemostaasi (hemostaatikumid, antikoagulandid, antiaggregandid, erütrotsüütide moodustamiseks stimulandid jne),
• asendamatuid aminohappeid ja biostimulaate.

Radiojoodijärgne ravi, beebiteraapia, kiiritusravi ja magnetoteraapia, nõelravi ja muud kehalisele mõjule kehal võib määrata. On selge, et dieedi läbivaatamine on kohustuslik ka sõltuvalt olemasolevast patoloogiast.

Kui ainevahetushäirete põhjus on endokriinsete näärmete pahaloomuline kasvaja, tehakse kirurgiline eemaldamine, millele järgneb ravi (immunoteraapia, kemo- ja kiiritusravi). Põhimõtteliselt on selline ravi näidustatud erinevatele onkoloogilistele patoloogiatele, mille üheks sümptomiks on nõrkus ja higistamine.

Kui me rääkisime ülemäärase töö tõttu tervise halvenemisest, o ei maininud, et kui keha väsib pidevalt, ilmneb teatud sümptomite komplekt, mida nimetatakse kroonilise väsimussündroomiks. Kuid mitte ainult füüsiline ja intellektuaalne töö võtab meilt jõudu. Need võivad olla kroonilised patoloogiad, sagedased stressid, halvad mõtted, depressioon, söömishäired, bakteriaalsed ja viirusnakkused.

Mõned keskkonnategurid võivad meie tervist mõjutada ka negatiivselt: müra, tolm, ebasoodsad kliimatingimused. Ja loomulikult meie eluviis peegeldab meie üldist olukorda. Siinkohal tuleb lihtsalt mainida füüsilist ja moraalset väsimust, magamise puudumist, päikesevalguse ja hapniku puudumist, hüpodünaamiat ja muid ebasoovitavaid tegureid.

Kroonilise väsimuse sündroomi ravimine, mis mõjutab oluliselt töövõimet ja psühheemoidset tausta, on keeruline. Dieet, hea une ja igapäevase rutiini muutmine ei piirdu sellega. CFS arst võib määrata vitamiinide kompleksid, immunomodulaatorid, psühholoogilised vahendid (peamiselt nootroopid ja antidepressandid). Kui sündroom tekib viirusnakkuse tagajärjel, määratakse viirusevastased ained ja immunostimulaatorid, mis aitavad organismil haigusega toime tulla.

Lisaks nõrkusele ja higistamisele on CCS-il palju muid sümptomeid, nagu lihaste ja liigeste valu, peavalu. Seetõttu sümptomaatiliseks raviks on lisaks välja kirjutatud ka mittehormonaalseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-d).

CCS manifestatsioonide vastu võitlemiseks rakendatakse lisaks lõõgastavat ja rahustavat massaaži, nõelravi, kehalist teraapiat, magnet- ja laserravi, veeprotseduure, psühhoteraapia meetodeid.

Nagu näeme, vajavad mitmesugused haigused erilist lähenemisviisi ravile ja üldiselt ei ole vaja rääkida üldistest skeemidest. Kuid mõned soovitused, nagu tasakaalustatud toitumine, täielik magamine, töö- ja puhkeaja optimaalne kombinatsioon, veemaprotseduurid, on ühised kõikidele patoloogiatele, mis põhjustavad nõrkust ja higistamist.

Ravimid nõrkuseks ja higistamiseks

Kui te hoolikalt kaaluda, kuidas väljendada nõrkus, märkad, et enamik sümptomeid seostatakse aju talitlust ja kesknärvisüsteemi: mälukaotus ja vaimsete võimete, hajameelsus, ärrituvus, raske leida sõnu ja väljendeid, kesiste jne Võib-olla sellepärast, mitmete patoloogiate korral, kui ilmnevad neuroloogiliste häirete sümptomid, mis ilmnevad nõrkusena, pakuvad arstid sageli nootroopiate rühma ravimeid.

Nootroopikumid - on ravimid koos konkreetse meetme, parandades ainevahetust organismis kudede, kaasa arvatud aju, aju stimuleerida vereringet, parandab vastupanuvõimet peaaju hapnikuvaegus (hüpoksilised). Nende vastuvõtu tulemusena tunneb inimene jõu suurenemist ja tema intellektuaalse võimekuse paranemist.

"Glütsiin" - üks populaarsemaid ja suhteliselt uusi nootropics. See ei ole sünteetiline narkootikum. See on kompositsioon, mis põhineb aminoatsetaanhappele, parandades aju funktsiooni ja suurendades selle vastupidavust negatiivsete tegurite mõjule.

Ravimit võib määrata nii kroonilise ülemäärase väsimuse korral kui ka insuldi, peavigastuse, mürgituse ja muude patoloogiate puhul, mille puhul ilmnevad neuroloogilised häired.

Vabastage ravim tablettide kujul, mida tuleb põse või keele alla hoida, kuni need on täielikult lahustunud (bukaalne ja sublingvaalne manustamine). Päevane annus on tavaliselt 2-3 tabletti. Ravi viiakse läbi 2-4 nädalat.

Kui inimesel on unehäired, võib ravimit võtta vahetult enne magamaminekut või vahetult enne voodisse laskmist.

Ravimi kõrvaltoimed on vähe. Mõnel juhul täheldati kergeid allergilisi reaktsioone, kurgu ärritust, konjunktiviiti, nõrkuse sümptomite intensiivsust.

Ravimi määramine üle 1 aasta vanustele patsientidele, kui puuduvad individuaalsed talumatus glütsiini või ravimi teiste komponentide suhtes. Vastunäidustused ravimi kasutamisel võivad olla stabiilselt madal vererõhk (hüpotensioon), rasedus ja rinnaga toitmise aeg.

"Mildronad" on veel üks huvitav ravim, mida võib välja kirjutada nõrkuse ja higistamisega, mida põhjustab krooniline ülekoormus, efektiivsus vähenemine, alkoholimürgistus. Tuleb märkida, et ravim kuulub kardioloogiliste vahendite kategooriasse, kuid tema võime mõjutada koe ainevahetust suurendab märkimisväärselt selle kasutamist.

Suurenenud füüsilise ja vaimse koormusega ravimit manustatakse 1 kapslit 3 või 4 korda päevas. Kui nõrkuse põhjus on aju ringlus, siis on päevane annus 2-4 tabletti, ägedates tingimustes manustatakse ravimit intravenoosselt.

Kui nõrkus ja higistamine osutunud ilminguid rinnaangiin või südamelihase infarkt esimese 3-4 päeva ravim manustatakse veenisiseselt või tabletid doosis 500-750 mg päevas, ning seejärel läheb ravirežiimi seisneb 2 tabletti kaks korda nädalas 1 tablett 2-3 korda päevas.

Ravimi võtmisega võib kaasneda düspepsia, tahhükardia (kiire pulss), vererõhu langus või tõus, allergilised reaktsioonid.

Ravim ei ole ette nähtud ülitundlikkuseks selle komponentidele, intrakraniaalse rõhu suurenemisele, venoosse väljavoolu rikkumisele, ajukasvajatele. Rasedus ja imetamine on ka ravimi kasutamise vastunäidustused.

Arstid määravad immuunstimuleerivate ravimite jaoks selleks, et keha oleks resistentne haigustele, mis põhjustavad üldist väsimust ja hüperhidroos, samuti nende haiguste ennetamiseks kehasiseste jõudude nõrgenemise taustal. Need võivad olla tinktuurid või teed, mis põhinevad Echinacea'l ja Eleuterococcus'il või viirusevastase toimega spetsiaalsetel ravimitel.

"Immunal" on Echinacea mahl põhinev ravim, mis on saadaval tilgadena. See on laialdaselt kasutusel erinevate haiguste ravis ja ennetamisel.

Tilgad on kasutatud koos vedelikega. Keskmine üksikannus täiskasvanud patsientidele on 20 tilka. Sissepääsu mitmesus - 3 korda päevas.

Ägeda patoloogia korral võib esialgne annus kahekordistada. Seejärel võtke 20 tilka iga 2 tunni järel.

Arst määrab lastele 5 kuni 15 tilka 1 vastuvõtu jaoks.

Ravim on tavaliselt väga hästi talutav, harva põhjustab allergilisi reaktsioone. Kuid selle võtmine ilma arsti väljakirjutamiseta ei ole soovitatav, sest tal on korralik nimekiri vastunäidustustest. Seda ei ole ette nähtud tuberkuloosi, leukeemia, kollageenide, sclerosis multiplex'i, ülitundlikkuse raviks.

Kuna nõrkus ja higistamine on kõige sagedamini seotud närvisüsteemi liigse ärritumisega, on selliste sümptomite vastu võitlemiseks vaja kasutada ravimeid, mis avaldavad kesknärvisüsteemile aeglustuvat toimet. Need on preparaadid rahustav (rahustav) toimega, mis aitab toime tulla liigse närvilisuse ja stressiga.

Ärge unustage, et tõsise haigusega kaasnevad tunded selles küsimuses ja mõnel juhul isegi neuroosid ja depressioon, mis tähendab, et enamikku sellistest patoloogiatest võib ravivõtte alla võtta.

"Barbovan" - fenobarbitaalil põhinev ravim, mis on klassifitseeritud barbituraatideks. Ravimil on rahusti ja spasmolüütiline toime, see laiendab veresooni, parandab vereringet ja vähendab vererõhku, peatab epilepsiavastased krambid.

Aktiivselt kasutatakse neurooside, unetuse, närvilise ülejuhitamise põhjustatud depressiooni, samuti kergete kardiovaskulaarsete patoloogiate, kõhupuhitus- ja soolekolikaga.

Ravimit manustatakse tilgadena, mis tuleb võtta suhu või veega lahjendatuna poole tunni jooksul enne sööki. Ühekordne annus võib varieeruda 10 kuni 25 tilka. Ravimi mitmesus - 2-3 korda päevas 1,5-2 nädala vältel. Ravi võib korrata, kuid mitte varem kui 10 päeva hiljem.

Ravim on hästi talutav. Väga harva võivad patsiendid kaevata pearingluse ja unisuse, mis on arusaadav, kui arvestada ravimi toimet. Allergilised reaktsioonid on samuti haruldased.

Ravimit ei soovitata kasutada ülitundlikkusega inimestele, rasedatele naistele ja imetavatele emadele. Lapsepõlves ei kasutata "Barbovan". Lapsed alates 3-aastasest on parem anda ravimid valeriin ja emaravim. Viimast võib lisada imikutele.

Ravim on võimeline vähendama reaktsioonikiirust, põhjustama häireid ja uimasust, nii et selle tarbimise ajal on vaja piirata ohuga seotud tegevusi või tähelepanu või kontsentratsiooni nõudmist.

Rahvatervis

Ükskõik mis see oli, aga isegi farmaatsia taimsed preparaadid ei tekita paljudele nii palju usaldust, nagu rahva retseptid võimu langusest. Lõppude lõpuks, kui te seda mõelda, näitab nõrkus ja higistamine täpselt keha ületöötamisega seotud jõudude lagunemist liiga aktiivsete meetmete, kogemuste, haiguse tõttu. Ja ükskõik kui probleemi nimetatakse (krooniline väsimus, liigne väsimus, jõudude ülekoormamine, üldine nõrkus jne), on just organismi oma jõudude ammendumine.

Me tsiteerime retsepte rahvatervise seeriast, mis aitavad keha taastada jõudu, tugevdavad immuunsüsteemi, parandavad üldist seisundit. Antud juhul on ravimkompositsioonid saadaval mitte ainult nii lihtsad kui võimalik, vaid ka väga maitsev.

1. Homemade müsli. Võtke 1 spl "Hercules" helbed (võite võtta teraviljade segust), purustatud pähklid, mesi ja lõika üsna suured tükid kuivatatud puuviljad (parem valmistada segu kuivatatud aprikoosid, ploomid ja rosinad), poole sidruni (mahl), õun (tk ), veerand tass kuuma keedetud vett.

Kastmed täidetakse veega ja jäetakse 3 tunniks, seejärel lisatakse need ülejäänud koostisosad, mis pannakse tassi teie äranägemise järgi. Konserveeritud müsli on jagatud kaheks osaks, mida tuleb päeva jooksul süüa.

Sellist magusat ja maitsvat ravimit ilma hirmuta võib anda nii täiskasvanutele kui ka lastele.

• Kaera puljong. Eelmises retseptis olevad kaerahelbed ei valitud juhuslikult, pole kahtlust, et kaeraaned soovitavad haigeid ja nõrgenenud inimesi, samuti sõdureid ja neid, kes vajavad teatud füüsilise töö tegemiseks jõudu.

Nüüd kasutame mitte teravilja, vaid terveid kaera, mida võime võtta 1 tassi ja hoolikalt loputada külma veega. Valatakse kaera jahu ühe liitri keeva veega ja soojendatakse seda ühe tunni vältel madalal kuumusel. Selle aja jooksul aurustub veerand vedelikust ja puljong muutub viskoossemaks.

Pärast keetmise eemaldamist plaadist jahutage see veidi ja filtreerige. Me joome võimendavat ravimit hommikul, lõuna ja õhtul, lisades sellele loodusliku mee.

• Tervendav vesi. Küpseta sidrunit lihaveskisse koos koorega ja 3 küüslauguküünt, lisage veidi vett ja laske infundeerida külmas kohas 3 päeva jooksul. Segu saab filtreerida ja võtta 1 tl. Hommikul ja seda saab tarbida ilma filtreerimiseta.

See ravim tugevdab immuunsüsteemi ja aitab samuti võidelda infektsioonide ja parasiitide vastu.

• Peetri Tinktuura. Peetri maa-ala pestakse, kooritakse, kolmes topsis ja valatakse klaasist anumatesse. Lisame klaasi ülevalt viinaga ja asetage see 2 nädala jooksul lahtrisse.

Võtame ravimit tühja kõhuga enne hommikusööki 2 supilusikatäit.

• Koduenergia. Erinevalt poodide energiajoogidest ei kahjusta meie elektriinsener tervist, sest kõik koostisosad on täielikult looduslikud ja ohutud.

Joogi valmistamiseks võtke 1 liitrit sooja keedetud veega ja lisage 1 tl. Kodu-mett ja õunasiidri äädikat ja tilguti 3-5 tilga joodi. Me segame kõike hästi ja sööme pärast iga sööki. Ühel päeval peate juua 1 klaasi joogist.

Selle maitse parandamiseks ja sellest kasu saamiseks võite lisada vaarikaid või muid moosi või looduslikke siirupeid sisaldavaid vitamiine.

• Healing vannid. Sooja vee vannil võta pool petroolõli eeterlikku õli ja 0,5 kg jäme soola (võite võtta meresoola). Võtame vanni 15-20 minutit.

Lisaks sellele ruumile, kus inimene puhkab, on lampile võimalik lisada tilgat ylang-ylang või lavendliõli, mis rahustab närvisüsteemi, parandab meeleolu ja annab viltu.

Tugevuse vähenemisega kaasneb nõrkus ja higistamine, heade tulemustega saavutatakse taimede ja taimede ravi.

Rahustavad närvid ja närvisüsteemi lõõgastus pärast rasket intellektuaalset tööd või stressi on hästi sobivad rahustav jook, mis pärineb herb valerijast, embrütist, piparmünt, sidruni palsamilt.

Toonikuna ja vitamiinina võite mee ära võtta männiannadest. Ettevalmistus: 2 supilusikatäit köögiviljade tooraine ja 1,5 tassi vett keedetakse 20 minutit, tüve ja lisa 3 spl. Kallis Kasutamine: pool tundi enne sööki kolm korda päevas 1 tl.

Kroonilise väsimuse ja higistamisega on kasulikud naistepuna ürdid ja soodajalad. Võtame maitsetaimi kokku 1 tl, keeva veega - 1 klaas. Nõuame mis tahes ühendit 30 minuti jooksul.

Naistepuna infusioon joob päeva jooksul kolme toidukorda. Kartoni infusiooni võtame 2 supilusikatäit. Pool tundi enne iga peamist sööki (hommikusöök, lõunasöök, õhtusöök). Me joote keedised 3-4 nädalat.

Kuid puutumatuse ja meeleolu taseme tõstmiseks ei leiutata midagi paremat kui vaarikate või vaarikimelle põhinevad joogid. Kuigi on võimalik, pead sööma värske vaarikad, ja kui hooaeg on möödas, süüa külmutatud marju (2 spl marju 2 spl. Keeva veega 3 tundi, juua 4 sissepääs). Vaarikate asemel võite võtta puuvilja eest vastutava korint, ka väga rikkaks C-vitamiini.

Maitsvaid ja tervislikke teesid saab valmistada mitte ainult marjadest ja puuviljadest, vaid ka vaarikate, lehtsalatite ja linnukarjadest. Võtame 3 supilusikatäit. Purustatud köögiviljade tooraine (võite segu võtta), vala 0,5 liitrit keeva veega ja jäetakse 2 tunniks (või keedetakse 15 minutit). Me joome teed kolm korda päevas enne poole tassi söömist.

Võitleja tugevaks immuunsuseks peetakse ja sigur. Lõppenud sigurijuuripulbrit saab osta toidupoes ja saate seda ise teha, vaik on kohviveskis kuivjuur. Joo 1 tl. Pulber ja 150 g vett, maitsestatud 1 tl. Kallis, võite tee asemel juua.

Ja liigne higistamine aitab vabaneda vannidest koos kadakamõõduga kadakast või tammepuust koort, teepuu eeterlikud õlid ja paljud muud traditsioonilise meditsiini prügikastidesse pakutavad retseptid.

[1], [2], [3], [4]

Homöopaatia

Nõrkus ja higistamine, kehaliste jõudude ammendumise sümptomid. On võimalik ravida ja homöopaatiliste preparaatide abil. Samal ajal on homöopaatiliste parandusmeetmete valik üldise tugevnemise ja konkreetse tegevuse jaoks piisavalt suur, et valida neist kõige tõhusamad.

Nux moschata muskaatpähklit on ette nähtud raskeks vaimseks või füüsiliseks väsimusks, millega kaasneb peapööritus ja jalgade nõrkus.

Ravim Castoreum määratakse naiste nõrkus ja ärritatavus, millega kaasneb suurenenud higistamine ja värisemine kehas. Ravim aitab tugevdada närve ja taastuda raskete haiguste korral.

Kalium carbonicum on harjumuspärane ravi, millel on tugev nõrkus, higistamine, mis tekib igasuguse jõupingutuse korral, aneemia.

Homöopaatiline arst võib soovitada Ovena Avena sativa preparaate üldise nõrkuse, vaimsete häirete ja taastumisperioodi ajal pärast raskeid haigusi.

Tugev nõrkus ja higistamine, millega kaasnevad jäsemete, külmavärinad ja külmavärinad, on näidatud liitiumkarbonaat-liitiumpreparaadid.

Tabacum tubakast põhinev ravim on ette nähtud raske nõrkusega koos külma higiga.

Nõrkus, ärrituvus ja unehäired on kasulikud Senecio aureus'ile ja öiste higistamiseks Kalium jodatum.

Kui on taustal nõrkus ja higistamine on ka kaalulangus homöopaat võib määrata ühe ravimid: Kaalium arsenicosum, Calcarea hypophosphorosa, Uraan nitricum, Zincum metallicum.

Kui nõrkust ja higistamist põhjustab südame talitlushäire, aitab see valmistada Lithium carbonicum ja Mygale lasiodora.

Seda nimekirja võib jätkata, kuid see ei mõjuta tõenäoliselt mingil määral efektiivset uimastite kindlakstegemist igas konkreetses olukorras. Homöopaatias kasutatavate ravimite valikut peaks tegema spetsialist, kes võtab arvesse mitte ainult ravimi kasutamisnähte, vaid ka iga patsiendi psühhofüsioloogilisi omadusi.

Pean mõistma, et homöopaatilised ravimeetodid on ebatavalised ravimid, mis võivad iga inimese jaoks omal käel toimida. Võite raha välja visata (ja märkimisväärselt) ja mitte saada oodatud tulemust, kui te ei võta arvesse kõiki ravimi nüansse. Homöopaatias olev isetegevus ei ole nii ohtlik (kuigi kui te ei järgi oma arsti määratud annuseid, saate ise toime tulla ja ennast haiget teha), kui palju see on kahjumlik.