Krõmpsuv kael: kas peaksite muretsema või mitte?

Paljudel inimestel on pea pööramisel, pea eri suundades kallutamisel kaelast krõmps, kuid valu ega muud ebamugavustunnet pole.

Sel juhul pole vaja muretseda, sest.

Põhjused kaela krõmps

Kuna füsioloogiliseks "kaela krõmpsuks" määratletud heli on tingitud gaasimullide (liigese sünoviaalvedelikus sisalduva hapniku, lämmastiku ja süsinikdioksiidi) kiirest vabanemisest, mis seejärel lõhkevad. See tekib siis, kui naaberlülide liigeseprotsessidest moodustunud ja nende kehasid ühendavate kaelalülide paaritatud kaare- või tahkliigeste liigeskapsel (õõnsus) on venitatud.

Krõmpsu võib põhjustada ka kaelalülide ogajätketega lihaseid kinnitavate kõõluste hõõrdumine vastu luid: kui need liiguvad liikumise ajal venitades ja seejärel tagasi algasendisse (kõõlus võib veidi nihkuda), mille tagajärjeks on äkiline krõmps. . Ja sellistel juhtudel krõbiseb kael enamasti ringikujuliste liigutuste tegemisel.

Krepitatsioonil, eriti kui esineb pidev kaela krigistamine või kaelavalu ja krigistamine, võib aga olla lülisambaprobleemidega seotud põhjus ja see võib olla kliiniline sümptom:

• Emakakaela tahkude sündroom;
• emakakaela osteokondroos;
• emakakaela lülisamba artroos -emakakaela spondüloos koososteofüütide moodustumine (luustunud kõhre kasvud selgroolülides);
• reumatoidartriit;
• ketasherniad;
• kaela lülisamba nihestus või spondülolistees.

Krõmpsumine jakaelavalu on üks sidemete kahjustuse sümptomidlülisamba sidemete aparaat selle emakakaela piirkonnas.

Kui lapse kael krõbiseb, siis esiteks võib tegemist olla füsioloogilise krõmpsuga (esimestel eluaastatel lapsel luu-lihassüsteem alles kujuneb). Kuid vanemad peaksid olema tähelepanelikud ja konsulteerima arstiga, kui lapsepõlves või noorukieas tekib krõmps, millega kaasneb valu: see võib olla seotud juveniilne reumatoidartriit või Bechterewi tõbi -juveniilne anküloseeriv spondüliit.

Riskitegurid

Riskitegurite hulgas märgivad eksperdid:

• vanusega seotud degeneratiivsed-düstroofsed muutused lülisamba, liigesekõhre ja intervertebraalsete ketaste liigestes, samuti kaelalihaste nõrgenemine;
• asteeniline kehatüüp ja alakaal;
• Kehahoiaku häired, eriti lonkamine;
• Emakakaela lülisamba vigastused, sealhulgas emakakaela selgroolülide rotatsioonilised subluksatsioonid;
• lülikehade ja liigeste anomaaliad;
• Emakakaela skolioos;
• Sidekoe düsplaasia (mis põhjustab emakakaela ja teiste selgroo liigeste ebastabiilsust).

Pathogenesis

Arvestades kaela krõmpsumise mehhanismi lülisamba kaelaosa osteoartriidi sümptomina, osutavad vertebroloogid peamisele patogeneetilisele tegurile – liigesekõhre progresseeruvale kadumisele, mis kaitseb alusluid. Sel juhul hakkavad luud lülisamba liigese liikumise ajal puudutama, põhjustades krepitatsiooni (mida võimendab osteofüütide olemasolu).

Sarnane protsess toimub ka lülidevahelise songa korral, sest kiulise-kõhrelise lülivaheketta nihkumine ja pundumine kahe naaberlüli kehade vahel põhjustab luustruktuuride denudatsiooni, nende kontakti ja mehaanilist hõõrdumist.

Diagnostika kaela krõmps

Lugege üksikasjalikult väljaannetest:

• lülisamba kaelaosa röntgen
• Lülisamba osteokondroosi diagnoosimine
• Osteoartriidi kliiniline diagnoos
• Osteoartriidi instrumentaalne diagnostika
• Osteoartriidi diferentsiaaldiagnostika

Ravi kaela krõmps

Mida teha, kui kael krõbiseb, kui tegemist on füsioloogilise krõpsuga? Istudes – tehke väikseid pause koos kaelasoojendusega (tavalised pea kalded eri suundades, pea sujuvad pöörlevad liigutused) magage "õigel" padjal jne.

Kui teie kael krõbiseb ja valutab, peate ravima seda põhjustavat lülisambahaigust. Lisateavet artiklites:

• Emakakaela osteokondroosi ravi
• Osteoartriidi medikamentoosne ravi
• Osteoartriidi lokaalne ravi
• Osteoartriidi füsioteraapia
• Selgroo songa ravi

Samuti on soovitatav teha spetsiaalseid harjutusi, lugege:

• Emakakaela osteokondroosi füsioteraapia
• Osteoartriidi füsioteraapia

Ennetamine

Emakakaela lülisamba krõmpsumise ja valu korral on peamiseks ennetuseks vastavate haiguste ja patoloogiliste seisundite ravi.