Menopaus ilma sümptomideta

Sümptomata kliinikus on üks meeldivamaid võimalusi naiste menopausi kujunemiseks. See on tingitud mitte ainult sümptomite puudumisest, vaid ka naiste peamise hormoonide taseme järk-järgulise vähenemisest. See avaldab positiivset mõju närvisüsteemile ja naisel on seda perioodi kergem taluda. Samuti muutuvad siseorganite toimimine hormonaalse tausta järk-järgulise languse taustal kergemini, mis vähendab menopausi patoloogilist mõju naisorganismile. Seega, kui kliimateriaal läbib asümptomaatiliselt, on see organismile hea prognoos.

[1], [2], [3]

Põhjused menopaus ilma sümptomideta

Kogu oma elu, naine on konkreetne hormoonid, mis on tingitud kontsentratsioon suuremate naissuguhormoonide - östrogeeni ja progestiini (progesteroon). Need hormoonid ei reguleeri kohe keha põhiprotseduure, sest naine kogu oma elus on muutustega kokku puutunud ja kogu keha on avatud mitmele järjestikusele arengujärgusajale. Esiteks, tüdruk on vastsündinute perioodil, kui kõik süsteemid ja elundid arenevad ja hakkavad väliskeskkonnaga kokku puutuma. Sel perioodil on munasarjad juba kõik munad, mis on "seisvas" asendis. Järgmine - lapsepõlve periood, siis seksuaalse arengu periood, kus arenevad kõik sekundaarsed seksuaalomadused ja tütarlaps areneb perekonna jätkamiseks. Siis puberteediaeg, mis kestab umbes kolmkümmend aastat. Kõik lõpeb menopausiga - reproduktiivse süsteemi inkorporeerimine. Climax on naiste reproduktiivsüsteemi muutuste füsioloogiline protsess, mille käigus tekivad organismis hormonaalsed häired. Kliimatoloogia periood on tingimustega jagatud:

• premenopaus - ajavahemik alates 45 aastat kuni menopausi alguse;
• Menopaus on viimase menstruatsiooni periood, keskmine vanus on umbes viiskümmend aastat;
• Postmenopaus - periood alates viimasest menstruatsioonist kuni naise elu lõpuni.

Kõigil neil perioodidel on oma omadused, mida peate teadma, et reguleerida keha seisundit ja täpselt teada, millal midagi rikutud.

Premenopausi iseloomustab:

• Kõrgema reguleerimiskeskuse inkorporeerimine on hüpotalamus, mida iseloomustab hüpotalamuse tundlikkuse järk-järguline vähenemine östrogeenide toimele, mis rikub selle regulatiivset funktsiooni pöördreguleerimise põhimõttel.
• Hüpofüüsi hormoonide tase suureneb - folliikuleid stimuleeriv ja luteiniseeriv, mis tulevikus võib soodustada mitmesuguste healoomuliste protsesside arengut emakas fibroidide, fibroidide kujul.
• Neerupealise närvisüsteemi tõttu suureneb adrenaliini ja norepinefriini tootmine perifeersete elundite hüpotalamuse funktsiooni normaalse reguleerimise häirete tõttu.
• Tundlike spetsiifiliste retseptorite arv östrogeenide suhtes väheneb munasarjas ja emakas, mis aitab kaasa nende elundite regulatsiooni rikkumisele.
• Munasarjades esineda kõige täpsema muutus folliikulite atreesia, hävitamine membraanide surma ootsüütide ja säilitades stroomas, mis aitab vähendada mitmeid eritavatelt östrogeeni. See omakorda häirib tagasisidet hüpotalamusele, mis suurendab muutusi veelgi.
• Hüpofüüsi ebapiisav stimuleerimine ja folliikuleid stimuleerivate ja luteiniseerivate hormoonide vabanemine on katki, mis põhjustab anovulatoorset tsüklit ilma munarakkude eraldatuseta.

Kõikide nende protsesside tagajärjel ei ole hormoonide piisav kontsentratsioon ja nende vaheldumine järgmiseks normaalseks menstruatsiooniks ning menstruatsiooni ei toimu - see on menopausi periood. Sellel perioodil võib suguhormoonide taseme languse mõju tõttu ilmneda menopausi ilmnemisel mitmesugused patoloogilised reaktsioonid. Aga kui andmed muudatusi tase hüpofüüs, munasarja ja emaka tekkida järk-järgult, ei subjektiivsed aistingud ja häired närvisüsteemi, südame-veresoonkonna süsteemi ja teised - ei ole täheldatud. See on ilma sümptomiteta menopausi arengu alus.

Seetõttu on peamine põhjus ja pigem patoloogiline mehhanism ilma sümptomiteta menopausi arenemiseks suguhormoonide taseme normaalne järk-järguline langus. Sellest tulenevalt on võimalik identifitseerida tegurid, mis mõjutavad ilma sümptomiteta menopausi. Need hõlmavad järgmist:

• Tütarlapse normaalne algus on menarhee;
• Regulaarne seksuaalelu koos ühe partneriga;
• Normaalne rasedus ja anamneesis abortide või katkestuste puudumine;
• Raseduste vaheline intervall on vähemalt kolm aastat;
• Imetamine on vähemalt kuus kuud pärast lapse sündi;
• Puudumine põletikuliste haiguste ja kasvajate anamneesis.

Kõik need tegurid aitavad kaasa munasarjade-menstruaaltsükli normaalsele reguleerimisele, mis omakorda mõjutab menopausi ja selle normaalset käitumist.

Seega sümptomitega ilma menopausi kaasneb ainult mensside rikkumine ilma teiste organite kaasuvate patoloogiateta. Menstruatsioon muutub ebaregulaarseks: tavaliselt on üks kuu tavaline ja kaks või kolm kuud ei ole. Need on menopausi tekkimise tüüpilised tunnused. Kuid võib esineda ka teisi võimalusi: üks kord kasulikud menstruatsioonid, siis kuus kuud või vähene eritumine iga kuu, nende arvu järkjärguline vähenemine. Need on sellel perioodil peamised ilmingud, mis võivad naisi häirida ja muud muutused pole iseloomulikud.

[4]

Tüsistused ja tagajärjed

Menopausi tüsistused, kui sellel on asümptomaatiline suund, tavaliselt ei tee. Kuid on vaja olla ettevaatlik, sest sellise kursuse taga võivad mitmed patoloogiad peita siseorganitelt. Seetõttu võivad südame-veresoonkonna kõrvalsüsteemi poolt põhjustatud tüsistused - südame isheemiatõbi, luusüsteemi patoloogia, osteoporoos, samuti ainevahetushäired. Seega, isegi ilma sümptomiteta menopausi, on vaja läbi viia kõik kohustuslikud diagnostilised meetodid ja vältida tüsistusi. Menopausi ilma sümptomideta prognoos on soodsa elukorralduse põhialuste korrektse korrektsiooni ja säilimise korral.

[5], [6], [7], [8]

Diagnostika menopaus ilma sümptomideta

Climax - naisorganismi eriline seisund, mis nõuab mistahes selle manifestatsiooni korrigeerimist, kui see toob naisele ebamugavust. Seepärast on õige diagnoosimine mistahes olukorras menopausi õigeaegseks raviks. Kui sümptomitega ilma kliimateriaalita põhjustab see mõnikord rohkem hirme, kuna on võimalik varjata patoloogiat südame-veresoonkonna või luusüsteemi asümptomaatilise kahjustuse kujul. Seepärast on tähtis teha diagnoosi ja diferentsiaaldiagnoosi ning menopausi ilma sümptomideta, sest sageli naised ei pöördu, kui neil puuduvad kaebused.

Kõigepealt peate diagnoosi alustama hoolika ajalooga. On vaja teada saada, millal esimest korda esines menstruatsiooni viivitus, milline on nende olemus, kuidas sümptomatoloogia muutub menopausi tekkimise ajaks ja ka patsiendi kaebuste üksikasjad. On vaja selgitada menstruatsioonide olemust ja seda, kas on olemas muid sümptomeid, mis häirivad naise. Samuti peate mõõtma vererõhku, sest tema taastumine võib olla asümptomaatiline ja see on tüsistuste riskitegur. Seega, kui kliimakirjalikul vanusel naisel puuduvad kaebused, on see kindlasti hea, kuid mingil määral tuleb hoiatada ja viia läbi diagnoosimine oma varjatud patoloogia seisundist.

Analüüs, mis on läbi viidud puhul menopausi sümptomid puuduvad ei ole väga laia valikut, sest kui ei ole kaebusi, üldise analüüsid näitavad, kas on mingeid muutusi keha ja kas midagi siis pead. Seetõttu määratakse kindlaks peamiste naissoost hormoonide tase veres, mida on vaja teada patsiendi juhtkonna edasiste taktikate ja määramise otsuse kohta. Samuti tehke üldisi katseid - vereanalüüsi, lipiidogrammi biokeemilise vereanalüüsi, uriinianalüüsi. Rasvhapete lagunemise aktiveerimise tõttu on võimalik suurendada triglütseriide ja madala tihedusega lipoproteiine. Need ained võivad teisene roll patoloogia veresoonkond kujul koronaararteri haigus, kes on asümptomaatiline alguses haigus, nii et nende määratlus võimaldab teil jälgida staatuse isegi menopausi sümptomid puuduvad.

Menopausi instrumentide diagnostika eesmärk on tuvastada ja kõrvaldada orgaanilisi patoloogiaid. Seepärast tehakse isegi sümptomiteta menopausi puhul kohustuslikke uurimismeetodeid. Kohustuslike meetodite hulka kuuluvad elektrokardiograafia, mis võimaldab teil välistada südamepatoloogia. Kui naine pole kaebusi, siis võime piirduda üksnes selliste õpingutega.

[9], [10]

Diferentseeritud diagnoos

Menopausi ilma sümptomite diferentseeritud diagnoosimisel tuleks esmajärjekorras välja jätta need patoloogiad, mis ei oma kliinilisi ilminguid menopausi alguses. Sel eesmärgil on diferentsiaaldiagnostika tegemiseks ja vajaduse korral muudatuste korrigeerimiseks piisav ajaloo ja kohustuslike laboratoorsete ja instrumentaalsete uurimismeetodite hoolikas kogumine. Kui vereanalüüsis on muutusi düslipideemia vormis või muutused elektrokardiogrammis, siis on vaja selgitada seisundi parandamise küsimust. Samuti on vajalik jälgida muutusi kliimasterioodi jooksul.

Ravi menopaus ilma sümptomideta

Kui naistel puuduvad kaebused ja menopaus on rahulik, ilma sümptomita, siis ei vaja naine spetsiifilist ravi. Hormonaalse tasakaalu säilitamiseks on vaja ainult ennetusmeetmeid. Seepärast ei tohi uimastite asendamise hormoonravi vormis ravimit võtta. Parem on teha elustiili korrigeerimine mõne alternatiivse vahendi abil ja homöopaatilised vahendid, mis aitavad reguleerida menopausi normaalset käiku ja siis ei esine hormonaalset sümptomit.

Kõigepealt on vaja eluviisi korrigeerida.

1. See on vajalik, et kõrvaldada halvad harjumused, sest suitsetamine on väga halb mõju veresoonte toonus ja isegi rohkem nikotiini ahendab veresooni ning võivad vallandada peavalu, südame funktsiooni kahjustus, nii et see tegur tuleb kategooriliselt välistatud.
2. Eemaldage stress, tüvi, vältige traumaatilisi hetki.
3. Une normaliseerimine puhkuse abil - peate minema umbes üheaegselt voodisse, magama vähemalt 8-9 tundi päevas. On vaja viia läbi hügieenimeetmed toas, kus naine magab - märg puhastamine, ventilatsioon, värske pesu - see kõik aitab öösel puhata ja parandab vereringet aju veresoontes.
4. Päeva režiimi korrigeerimine puhkuse ja tööaja normaliseerimisel. Iga tööjõu järele on vaja täpselt kindlaks määrata puhkejõud. See aitab keha korralikult jagada jõud ja leevendada pingeid.
5. Oluline on korraldada õige toitumine koos toiduelementidega. On vaja välja jätta rasvased toidud, mis koormavad sisemisi organisme ja aitavad häirida oluliste toitainete metabolismi. Samuti on vaja korraldada sagedasi fraktsionaalseid toite väikestes portsjonides, välja arvatud lihtsad süsivesikud ja köögiviljade valgu ülekaal. Sa pead sööma vähemalt 300 grammi puuvilju ja köögivilju päevas. Samuti ei tohiks unustada joomise režiimi ja jouda vähemalt 1,5 liitri puhta veega.
6. On vaja korraldada füüsilise koormusega vaba aja veetmise võimalusi lihtsa sörkjooksu, ujumise või lihtsa kõndimise teel.

Sellised meetmed aitavad mitte pigem menopausi ilma sümptomiteta raviks, kuid tänu sellele elustiili muutumisele jätkub asümptomaatiline menopaus ilma igasuguste eriliste rikkumisteta.

Samuti ei tohiks me unustada hormonaalse tausta reguleerimist alternatiivsete meetodite ja homöopaatiliste ravimite kasutamise abil. Neil on kergem toime ja neid saab kasutada isegi ennetava ravina. Peamised neist on:

1. Efektiivne viis hormonaalse tausta normaliseerimiseks on kreeka pähklite kasutamine. Kreeka pähklite tinktuurid valmistatakse järgmiselt: membraane või kestasid keedetakse kuumas vees ligikaudu viis minutit, seejärel tühjendatakse vesi ja täidetakse pool tassi alkoholi. Seda lahust tuleb infundeerida umbes 5-7 päeva jooksul, pärast seda võib seda võtta ühe teelusikatäitina kaks korda päevas, eelnevalt lahjendatud keedetud veega samas proportsioonis. Ravi kestus on kakskümmend üks päev. 
2. Mesi, loodusliku toitainete ja mikroelementide allikana, mis suurendavad kohalikku immuunsust ja stimuleerivad regeneratsiooni, kasutatakse laialdaselt naiste suguelundite patoloogia, sealhulgas menopausi ravis. Et luua ravimeid mett peate lahendus kolme supilusikatäit mett, viis tilka linaseemneõli ja kolm supilusikatäit keedetud veega ja võtta teelusikatäis kaks korda päevas, muidugi - 10 päeva. Selline tööriist aitab normaliseerida hormonaalset tausta ning omab ka omadusi närvisüsteemi rahulikuks.
3. Mesi võib kombineerida maitsetaimedega ja võtta meditsiinilisi keediseid. Sellise keetmise tegemiseks peate võtma kummeli, piparmünt, sidrunipalmi ja looduslike roosimarjade lehti, seejärel valage see kokku kaks klaasi kuuma keedetud veega ja pingutage kolm tundi pimedas kohas. Sellises keetmiskohas peate lisama supilusikatäit mett ja võtma supilusikatäit kaks korda päevas: hommikul tühja kõhuga ja õhtul pärast õhtusööki enne magamaminekut. Sellel lahendusel on kahekordne toime: see reguleerib menopausiga organismi hormonaalseid muutusi, samuti on see immunomoduleeriv ja rahustav toime, mis takistab teiste patoloogiate ilmnemist.
4. Humalate, valeriinide, lubja, koriandri, emalja ja punetiste koonused tuleb täita ühe liitri kuuma veega ja pärast infundeerimist jooma hommikul ja õhtul 2 tl. Selline lahendus soodustab hormonaalse tausta normaliseerumist ja takistab selle võimalikke sümptomeid tulevikus.
5. Dysmenorm - Ühendatud homöopaatiliste parandamiseks, mis mõjutab hormonaalset häireid menopausi ajal, samuti tegevust teistesse organitesse ja süsteemid, seega saab kasutada profülaktikaks menopausis. Düsmenormi valmistatakse tablettide farmakoloogilises vormis ja doseeritakse üks tablett kolm korda ööpäevas kakskümmend minutit enne sööki või tund pärast seda. Kõrvaltoimed ei ole levinud, kuid võivad esineda väljaheide, düspepsia ja allergilised reaktsioonid. Ravimit halvendab patsiendid, kes gluteeni ei kleepuvalt, seega on nende kasutamine piiratud.
6. Klimaktoplan - homöopaatiline ravim, mis on fütoöstrogeensete ravimite analoog ja soodustab menopausi hormonaalse tausta normaliseerumist. Ravim normaliseerib ka ajuveresoonte tooni, südame-veresoonkonna aktiivsust ja normaliseerib une. Seetõttu võib seda kasutada profülaktiliseks menopausijärgseks alustamiseks, et säilitada normaalne tervislik seisund. Rakendab Klimaktoplani tablettidena üks tablett enne sööki või üks tund pärast seda kolm korda päevas. Ravi raviga on pikk - umbes kaks kuud. Puudusid kõrvaltoimed. Vastunäidustused Climacoplane'i kasutamisele - see on ülitundlikkus ravimi üksikute koostisosade suhtes.
7. Tsüklodinoon on kombineeritud homöopaatiline ravim, mis mõjutab hormonaalseid häireid ja taastab östrogeeni puudulikkuse. See ravim on saadaval farmatseutiliste tilkade ja tablettide kujul. Võtke üks tablett päevas, eelistatavalt hommikul või 40 tilka sama suurusega. Ravi kestus on umbes kolm kuud. Vastunäidustus ravimi võtmisele - ägedad nakkusprotsessid organismis. Seda saab edukalt kasutada mitte ainult kliimasteraapia häirete raviks, vaid ka nende vältimiseks, nii et sel juhul saab seda kasutada selleks otstarbeks.

Sümptomideta menopausi operatiivset ravi ei kasutata, sest sellist sekkumist ei ole spetsiaalselt näidustatud.

Koos preventiivsete alternatiividega on oluline läbi viia füsioterapeutiline ravi, millel on ka hea ennetav toime. Kasutage terapeutilist füüsilist aktiivsust ujumis- või ravivõimlemise vormis. Väga hea toime annab magnetoteraapia, laserravi, elektroforeesi terapeutiliste lahustega. Tänu oma toonilise efekti tõttu on väga kasulik kontrastsusioon, mida soovitatakse hommikul võtta ja seda saate teha ka kodus. See suurendab immuunsust ja toonib närvisüsteemi katehhoolamiinide ja teiste hormoonide piisava vabanemisega, mis on samuti tähtis menopaus.

Kompleksse teraapiana soovitan kasutada vitamiine B, C, A, paremini komplekssetes vitamiiniproduktides. Võite võtta multivitamiini kompleksid - Vitrum, Supradin, Undevit.

Ärahoidmine

Menopausi sümptomite või muude elundite muutuste vältimise meetmed on igasuguse haiguse, mis on tervisliku eluviisi säilitamine, mittespetsiifiline ennetamine. Kuna menopausi ei saa vältida, on võimalik vältida selle sümptomite ilmnemist ja haiguste ilmingut täpselt menopausi ajal. On vaja korralikult korraldada oma igapäevast rutiini vaheldumisi puhkuse ja tööajaga. Peate sööma õigesti, välja arvatud kõik kahjulikud toiduained ja puu-ja köögiviljade tarbimine. Uni on tervisele vajalik meede, selle kestus peab olema vähemalt 8-9 tundi. On vaja vältida stressi elus ja minna sportimiseks isegi jalutuskäigul. Teil on vaja ka kõrvaldada halvad harjumused ja ravida kaasuvaid haigusi nagu hüpertensioon, sest vererõhu kontroll on väga oluline tüsistuste ennetamine menopausi ajal, isegi kui see ei ole kaasas muid sümptomeid.

Menopausi sümptomite vältimiseks ei ole spetsiifilisi meetmeid, kuid ainult mittespetsiifilised meetodid võivad ennast lihtsalt kaitsta mis tahes ilmingute eest.

Sümptomita kõhumus ei ole sagedane nähtus, kuid kui see juhtub, siis võime öelda, et naine oli õnnelik. Selle aja jooksul on väga oluline õigesti hinnata naise seisundit ja viia läbi kõik meetodid, mis aitavad säilitada oma tervist heas tasemel. Seega, kui menopaus manifibeerib ainult menstruaaltsükli häireid, on vaja vältida teiste tõsiste sümptomite ilmnemist.

[11], [12], [13], [14],