Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Kõhupuhituse ravi
Viimati vaadatud: 06.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Kõhupuhituse ravi põhineb terviklikul lähenemisviisil ja hõlmab järgmist:
- toitumise muutus;
- läbivaatuse käigus tuvastatud põhihaiguse ja häirete ravi;
- soole mikrofloora taastamine;
- liigse gaaside moodustumise eemaldamine ja ennetamine soolestikus.
Pärast suurenenud gaaside moodustumise põhjuse väljaselgitamist määrab arst dieedi ja ravi põhihaiguse raviks. Samuti on ette nähtud ravimid soole mikrofloora normaliseerimiseks (probiootikumid).
Kellega ühendust võtta?
Kõhupuhituse ravi kodus
Kõhupuhitust saab ise ravida, kasutades soole mikrofloora taastamiseks ravimeid, ensüüme või ravimtaimi.
Kodus aitab kummeli, apteegitilli, odramarja ja köömne keetmine suurenenud gaaside moodustumisest vabaneda.
Võite kasutada ka Hilak Forte'i, Linexi, Espumisani, Mezim-Forte'i. Nendes preparaatides sisalduvad kasulikud bakterid või ensüümid taastavad soolestikku sattudes loomuliku mikrofloora, hävitavad soolestikus gaase tekitavaid mikroobe ja parandavad seedimist.
Kõhupuhituse ravi rahvapäraste ravimitega
Mõnel juhul saab kõhupuhitust ravida rahvameditsiin... On palju retsepte, mis kõrvaldavad suurenenud gaaside moodustumise, nende hulgas võib esile tõsta järgmist:
- kummeli infusioon( 1 tass kuivatatud lilli 250 ml keeva vee kohta, lase pool tundi tõmmata).Infusiooni tuleb võtta pool klaasi enne sööki kaks korda päevas.Ravi ajal on soovitatav välistada magusad, gaseeritud joogid, kompotid.
- Puhastav klistiir kummeliga (valmistage kummeli infusioon, lisage sellele 2 liitrit vett). Klistiiri tehakse kaks korda päevas – hommikul ja õhtul – 2-3 päeva jooksul.
Kuuri on soovitatav korrata iga kolme kuu tagant.
- Joo tühja kõhuga pool klaasi hapukapsamahla või kurgi soolvett.
- soolatud tee piimaga (keedke tavalist teed, lisage veidi keedetud piima, näpuotsatäis soola). Sel viisil valmistatud teed tuleks juua tühja kõhuga väikeste lonksudena.
- küüslaugu( 2 nelki), soola( 1 spl), tilli, mitme mustsõstralehe infusioon( vala 2 liitrit vett ja jäta 24 tunniks seisma). Võtke pool klaasi tühja kõhuga.
- peterselli infusioon (2-3 spl. vala 250 ml keeva vett, lase tõmmata kaheksa tundi). Enne kasutamist sega infusioon mineraalveega (1:3) ja võta pool klaasi tühja kõhuga.
Traditsiooniline meditsiin soovitab suurenenud gaaside tekke ja puhituse korral süüa porgandi-, paprika-, kurgi-, kõrvitsa-, peedi-, tomati- ja suvikõrvitsa salateid ning lisada toidusedelisse puuvilju. Kõrvitsaseemned sobivad hästi ka puhituse vastu.
Tühja kõhuga võib süüa värskelt riivitud porgandeid või juua punase pihlaka leotist.
Puhituse korral on soovitatav hommikul juua 1 supilusikatäis oliiviõli ja enne magamaminekut süüa paar datlit ja valgeid rosinaid.
Kõhupuhituse ravi ürtidega
Kõhupuhituse ravimine ravimtaimedega aitab vabaneda liigsest gaasist soolestikus ja leevendada seisundit:
- Peterselli juurte leotis (100 ml keeva vett, 1 spl peterselli, lase 20 minutit tõmmata). Kurnatud leotist võetakse mitu korda päevas, 1 spl 30 minutit enne sööki. Samuti on soovitatav kasutada värsket peterselli, mis on suurepärane ennetav vahend kõhupuhituse korral.
- Tillivesi aitab vältida kõhupuhitust. Seda vett saab osta apteegist või ise valmistada (1 tl purustatud seemneid, 250 ml keeva vett, lasta 60 minutit tõmmata). Võtke 1/3 tassi vett 30 minutit enne sööki kolm korda päevas.
- köömnete leotis (1 spl seemneid, 250 ml keeva vett, lase 30 minutit soojas kohas seista). Kurnatud leotist võetakse 1 tl mitu korda päevas enne sööki.
Võilillejuurte infusioon (1 tl purustatud juuri, 250 ml keedetud jahtunud vett, lasta umbes 8 tundi tõmmata). Võtke infusiooni 1/4 tassi mitu korda päevas 30 minutit enne sööki.
- Magusa ristiku ürdi infusioon (1 tl ürti, 250 ml keedetud jahtunud vett, lasta 4 tundi tõmmata). Võtke 1/4 tassi mitu korda päevas enne sööki.
- pihlakamarjade (3 teelusikatäit), tilliseemnete (2 teelusikatäit), piparmündi (2 teelusikatäit), kummeli (2 teelusikatäit), palderjanijuure (1 teelusikatäis) ravimtaimede infusioon. Infusiooni valmistamiseks sega kõik koostisosad, võta 2 teelusikatäit purustatud ravimtaimede segu, vala peale 250 ml keeva vett (soovitatav on infusiooni valmistada termoses). Pärast jahutamist kurna ja võta 1/3 tassi hommikul ja õhtul enne sööki.
Kõhupuhituse ravi ravimitega
Kõhupuhituse korral kasutatakse tavaliselt Mezimi, Hilak Forte'i, Smecta't, Espumisani ja Linexi.
Kõhupuhituse ravi ensüümpreparaatidega (Mezim Forte) on suunatud seedimisprotsessi hõlbustamisele peensooles. Preparaatides sisalduvad ensüümid lagundavad ja soodustavad mikroelementide imendumist soolestikus.
Espumisanil on soolestikus olevatele gaasidele hävitav toime ja see soodustab nende eritumist.
Tavaliselt kasutatakse Hilak-Forte'i kõhupuhituse abiainena. Ravim sisaldab orgaanilisi ja rasvhappeid, mis toetavad looduslikku soolemikrofloorat ja suurendavad kasulike bakterite kasvu.
Smecta on looduslik preparaat, mis toimib lokaalselt ega imendu verre. Soolestikus imab preparaat liigseid gaase, eemaldab need ja aitab kaitsta ka limaskesta.
Linex sisaldab elusaid baktereid, mis hakkavad soolestikus paljunema, samal ajal pärssides patogeense floora kasvu.Ravimil ei ole kiiret mõju kõhupuhitusele, kuid pärast ravikuuri taastub soole mikrofloora ja seisund normaliseerub.
Mõnel juhul võetakse kõhupuhituse korral enterosorbente (ravimeid, mis imavad ja eemaldavad organismist kahjulikke aineid). Kõige kuulsamad enterosorbendid on aktiivsüsi ja Enterosgel.
Kõhupuhituse ravi aktiivsöega
Kõhupuhituse ravi algab sageli aktiivsöe võtmisega. See tuntud enterosorbent imab aktiivselt liigseid gaase, kahjulikke aineid, toksiine jne. Sütt tuleks võtta mitu päeva (mitte rohkem kui 4 päeva) hommikul ja õhtul. Ravimi annus arvutatakse järgmiselt: 1 tablett sütt 10 kg kehakaalu kohta.
Väärib märkimist, et aktiivsöel on mitmeid puudusi, eelkõige neelab ja eemaldab see organismist kasulikke mikroelemente.
Kõhupuhituse ravi täiskasvanutel
Täiskasvanute kõhupuhituse ravi on suunatud eelkõige kogunenud gaaside eemaldamisele soolestikust ja patsiendi seisundi üldisele leevendamisele (ebamugavustunde, valu jms kõrvaldamine).
Uuringu käigus peab spetsialist kindlaks tegema turse põhjuse ja selle kõrvaldama (või selle mõju nii palju kui võimalik vähendama).
Kõhupuhituse korral on ette nähtud dieet, mis välistab rasvased, praetud toidud, kaunviljad (mõnel juhul piimatooted).
Täiskasvanud patsientidele määratakse gaaside eemaldamiseks puhastusklistiirid ja gaaslahendustorud, mille järel seisund paraneb märkimisväärselt.
Samuti on välja kirjutatud ravimid (Espumisan, ensüümid, enterosorbendid).
Kui turse on põhjustatud mehaanilisest takistusest, määrab arst kirurgilise ravi.
Kõhupuhituse ravi lastel
Laste kõhupuhituse ravi sõltub haiguse põhjusest.
Esiteks selgitab arst välja lapse toitumise ja vajadusel kohandab seda.
Lastel esinevat kõhupuhitust võivad põhjustada ka mitmesugused seedetrakti haigused ja soole mikrofloora häired.
Puhituse korral ravitakse lapsi prokineetiliste ravimitega, rahvameditsiiniga (köömnete tinktuur, till), mis soodustavad toidu seedimist, vähendavad soolestikus mädanemis- ja käärimisprotsesse ning eemaldavad gaase. Vahutamisvastased ravimid, enterosorbendid (aktiivsüsi) aitavad samuti eemaldada ja eemaldada liigseid gaase, kuid selliste ravimite kuritarvitamine ei ole soovitatav, kuna need eemaldavad organismist ka kasulikke mikroelemente.
Kasutada võib ka mittemedikamentoosseid ravimeetodeid, näiteks sooja soojenduspadja asetamist kõhule, massaaži, gaasitoru, glütseriini ravimküünlaid, enamiku ekspertide sõnul on neid meetodeid kõige parem kasutada ravi alguses ja kui need on ebaefektiivsed, siis pöörduda ravimteraapia poole.
Saksamaal toodetud taimne preparaat Iberogast aitab hästi kõhupuhituse korral. Tänu oma keerulisele koostisele parandab preparaat soolestiku peristaltikat, soodustab seedimist ja eemaldab gaase. Samuti lõdvestab preparaat silelihaseid, leevendab valu, parandab seedimisprotsessi ning vähendab soolestikus mädanemis- ja käärimisprotsesse. Lisaks kõhupuhitusele aitab preparaat kõrvetiste, kõhukrampide, gastriidi jne korral.
Ibergast on hästi talutav ja seda määratakse lastele alates kolmeaastasest eluaastast.
Kõhupuhituse ravi imikutel
Imikute kõhupuhituse ravi sõltub ka häire põhjusest. Enne ravi määramist on soovitatav laps täielikult läbi vaadata, välja selgitada lapse või ema toitumine (mis on oluline, kui ta toidab last rinnaga).
Vastsündinute soole peristaltika on üsna nõrk, kuna nad liiguvad vähe, lisaks ei moodustu imikute soole mikrofloora, bakterite koloniseerimine toimub toitmise ja lapse elu jooksul, mistõttu on vastsündinute kõhupuhitus (koolikud) praktiliselt vältimatu nähtus.
Lapse seisundi leevendamiseks on soovitatav teha kõhule ringikujuline massaaž (päripäeva), asetada laps umbes 10 minutiks kõhuli kõvale pinnale, teha võimlemist (suruda lapse painutatud jalad aeglaselt kõhule).
Kui last rinnaga toidetakse, võib ema toitumine oluliselt mõjutada kõhupuhituse teket. Nagu juba mainitud, hakkavad vastsündinu sooled pärast sündi bakteritega täituma, mis on lahutamatult seotud liigsete gaaside tekkega.
Ema poolt gaaside teket suurendavate toitude (kapsas, kaunviljad, maiustused, kohv, kvas, värsked puuviljad, piimatooted, kreeka pähklid) tarbimine võib gaaside teket suurendada.
Sõltumata häire põhjusest soovitab arst anda lapsele enne sööki apteegitilli, kummeli, piparmündi, tillivee tinktuuri, igaüks 1 teelusikatäis.
Tõsise kõhupuhituse korral, kui ravimtaimede infusioonid ei aita, võib arst välja kirjutada ravimteraapia: espumisan, simetikoon, prebiootikumid või probiootikumid.
Kõhupuhituse ravi koertel
Koerte kõhupuhituse ravi määratakse pärast looma diagnoosimist. Puhituse korral on soovitatav konsulteerida veterinaararstiga, kes tuvastab häire põhjuse (sageli on kõhupuhituse põhjuseks soolepatoloogiad, seedeensüümide puudus).
Pärast läbivaatust määrab veterinaararst ravikuuri. Lisaks sümptomaatilisele ravile (gaaside eemaldamise, valuvaigistite, spasmide jms ravimid) võib arst välja kirjutada ensüüme või toidulisandeid.
Samuti võib veterinaararst soovitada dieeti, mis aitab parandada looma seedimisprotsessi.
Raske kõhupuhituse ravi
Kõhupuhituse ravi, eriti raske ja sageli korduva vormi korral, on üsna keeruline protsess. Esiteks on vaja välja selgitada häiret provotseeriv põhihaigus, seega raske kõhupuhituse korral on soovitatav pöörduda arsti poole ja läbida täielik läbivaatus.
Gaaside tekke vähendamiseks tuleb süüa vähem gaaside teket soodustavaid toite (kapsas, kaunviljad, jahutooted, gaseeritud joogid) ning soovitatav on lisada toidusedelisse rohkem valgurikkaid toite (liha, munad, kodujuust).
Puhituse ja kõhupuhituse ravi
Nagu juba mainitud, määratakse kõhupuhituse ravi sõltuvalt häire põhjusest.
Kui tugeva gaaside moodustumise põhjuseks on fruktoos, laktoos, sorbitool, siis peaksite nende suhkrute tarbimise välistama.
Kui piimas on laktoosi, võib arst välja kirjutada ensüüme, mis aitavad toodet seedida.
Gaaside korral peaksite oma toidusedelist välja jätma kapsa, aprikoosid, banaanid, kaunviljad, läätsed, porgandid, sibulad ja täisteratooted.
Gaase moodustavaid toite on üsna palju, seega on igal konkreetsel juhul soovitatav välja töötada individuaalne toitumine.
Kõhupuhituse raviks kasutatakse simetikooni, aktiivsütt, espumisani jne.
Gaaside kogunemise ja puhituse põhjuseks võib olla mao või soolestiku läbitavuse takistamine, mis põhjustab toidu stagnatsiooni, mädanemist ja käärimist soolestikus. Sellisel juhul võib spetsialist määrata kirurgilise ravi.
Seedehäirete korral kirjutatakse välja ravimid, mis parandavad soolestiku peristaltikat ja seedimist. Bakterite kiire vohamise korral soolestikus kirjutatakse välja antibakteriaalsed ravimid, kuid enamasti näitab selline ravi lühiajalisi tulemusi või on täiesti ebaefektiivne.
Kõhupuhituse ja kõhukinnisuse ravi
Kõhukinnisusega kaasneva kõhupuhituse ravimisel on mitu olulist punkti. Esiteks on kõhukinnisuse korral vaja suurendada füüsilist aktiivsust, kohandada toitumist ja võtta lahtisteid.
Kõhukinnisuse korral peaksite rohkem värskes õhus kõndima, tegema võimlemist (iga päev 10-15 minutit), mis parandab soolestiku peristaltikat, toonib seedetrakti lihaseid ja tugevdab kõhukelme seinu.
Puhituse ja kõhukinnisuse korral on vaja pöörata tähelepanu toitumisele. On vaja süüa teatud aegadel (4-5 korda päevas). Menüü peab sisaldama kiudainerikkaid toite (puuviljad, köögiviljad). Organism ei omasta kiudaineid, kuid see suurendab väljaheidete mahtu, mis hõlbustab liikumist läbi soolte.
Saate oma toidule lisada kliid, mis samuti stimuleerib seedetrakti.
Kasulik on süüa ploome, tatraputru, tailiha ning täielikult välistada rasvased, soolased toidud, konservid, alkohol ja gaseeritud joogid.
Päevas on vaja juua vähemalt 1,5 liitrit vett, kuna ebapiisav vedeliku tarbimine on üks väljaheidete kõvenemise põhjuseid.
Röhitsuse ja kõhupuhituse ravi
Kõhupuhituse ravi, millega kaasneb röhitsus või iiveldus, on suunatud tasakaalustamata toitumise või kerge mürgistuse korrigeerimisele (kõige levinumad puhituse ja röhitsuse põhjused).
Ebameeldivate sümptomite leevendamiseks kasutatakse aktiivsütt või muid sorbente.
Simetikoonil põhinevad ravimid (espumisan, reltzer, kolikid, meteospasmil jne) kõrvaldavad tõhusalt kõhupuhituse. Need ravimid hävitavad soolestikus õhumulle ja soodustavad nende eemaldamist.
Seedetrakti patoloogia korral on täpse diagnoosi seadmiseks ja aluseks oleva haiguse raviks vaja spetsialisti konsultatsiooni.
Reeglina kasutatakse adjuvantravina ensüüme ja ravimeid, mis parandavad seedetrakti motoorset aktiivsust (prokineetikumid).
Kõhupuhituse ravi põhineb terviklikul lähenemisel ja hõlmab enamasti toitumise kohandamist, põhihaiguse ja muude läbivaatuse käigus tuvastatud häirete ravi, loomuliku soolemikrofloora taastamist, seedetrakti talitlushäirete ravi ning gaaside suurenenud tekke ja kogunemise ennetamist soolestikus.