Neerude puhastamine

Neerud on organ, ilma milleta keha ei saa eksisteerida, sest need on loodud jääkainete eemaldamiseks: liigse vee, soolade, toksiinide ja muude kahjulike ainete. Organ on omamoodi filter, millele settib liiv (peen pulber). Normaalsete ainevahetusprotsesside käigus saavad neerud ise oma puhastusega hakkama, kuid kui see nii ei ole, võivad tekkida kivid (kivid), mis kasvavad ja põhjustavad inimesele kannatusi ning mõnikord isegi elu. Selliste nähtuste ennetamiseks pöördutakse neerude puhastamise poole.

Menetluse tähised

Kuidas aru saada, millal on aeg neere puhastada? Järgmised välised märgid on protseduuri näidustuseks:

• haruldane urineerimisvajadus ja väike uriinimaht;
• selle hägusus, helbed, vere lisandid;
• valutav valu alakõhus, alaseljas;
• paistetus silmade all hommikul pärast magamist;
• põie sagedane tühjendamine;
• nägemise järsk halvenemine ja valu silmamunades;
• nõrkus, külma higi ilmumine.

Nende märkide olemasolu on põhjus, miks kõigepealt arstiga konsulteerida, kuna eneseravimine võib tervisele korvamatut kahju tekitada. Ainult arst saab uuringu tulemusel järeldada, kas on vastunäidustusi ja kas on võimalik neerusid liivast ja kividest puhastada.

Ettevalmistus

Protseduurile eelneb tõsine ettevalmistus, mis hõlmab mitmeid reegleid:

• maksa ja soolte puhastamine;
• üleminek dieedile, kus domineerivad teraviljad, köögiviljad ja puuviljad;
• piirata mis tahes päritoluga valgu tarbimist;
• rohke puhta vee, looduslike mahlade, suhkruta rohelise tee, ravimtaimede infusioonide joomine;
• vürtside olemasolu toidus (ingver, küüslauk, kaneel, nelk, kuum pipar) roogades;
• igapäevased soojad vannid koos taimsete infusioonide lisamisega või kaseharjaga vann, eriti selle kasutamisel neerupiirkonnas;
• füüsilise aktiivsuse suurendamine (sport, kõndimine, tantsimine).

Tehnika neerude puhastamine

Millal on parim aeg puhastust teha? Sobib iga aeg, aga kõige sobivam on seda teha enne lihavõtteid paastuajal ja sügise keskel. On palju erinevaid tehnikaid ja meetodeid, nii neerude puhastavate preparaatide kui ka rahvapäraste meetodite abil.

Neerupuhastustabletid

Paljusid neerufunktsiooni stimuleerivaid ravimeid (diureetikume) tohib kasutada ainult arsti järelvalve all. Lisaks vedeliku ja koos sellega ka liiva ning kivide eemaldamisele organismist uhuvad nad välja ka kasulikke aineid – mineraale: naatriumi, kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi ning avaldavad ka ärritavat toimet.

Kivide lahustamiseks kasutatakse ravimeid. Need leelistavad uriini, lahustavad kive ja takistavad nende uuesti teket. Selliste ravimite hulka kuuluvad blemaren, biliuriin, penikplamiin, kuid neid võib võtta ainult arsti järelvalve all, kes võtab arvesse ka teisi olemasolevaid haigusi.

Maksa puhastamiseks on kõige parem kasutada loodusliku koostisega tablette. Siin on mõned neist: Goretex, Cysto Transit, Uro Lax. Need on toidulisandid, mis on toodetud ravimtaimede baasil, mõned sisaldavad vitamiine ja mineraale.

Lisaks puhastavale toimele on neil antibakteriaalne, kerge diureetikum ja profülaktiline toime.

Neerude puhastamine kodus

Lisaks loetletud taimsetele preparaatidele saab kodu puhastada ka rahvapäraste abinõude abil. On palju tuntud retsepte, sealhulgas:

• Neerude puhastamine hirssiga - joogi valmistamine võtab aega 24 tundi. Pese klaas teravilja, pane see kolmeliitrisesse purki ja täida sooja veega. Joo seda vedelikku 1-2 nädalat. Kui sulle see jook ei meeldi, võid lihtsalt idandatud teradest vees putru keeta ja seda iga päev süüa;
• neerude puhastamiseks mõeldud ravimtaimed – loodus on meile andnud palju taimi, mida saab selleks otstarbeks kasutada. Kõige populaarsemad ja tõhusamad on: pohla lehed, nõges, piparmünt, maisisiirup, nõgestõbi, tilliseemned, lina, kasepungad, osi, ämblikujuur, sigur ja pol-pola. Keediste jaoks on kõige parem kasutada mitme ravimtaime kombinatsiooni, et nende mõju tugevdada;
• neerude puhastamine veega - tavapärast vee päevanormi (2-2,5 liitrit) tuleks kahekordistada. Alusta hommikut klaasi vedelikuga, korda iga tunni või kahe järel, korda enne magamaminekut. See meetod "töötab" uraadiladestustega - kusihappe sooladega. Neerusid puhastatakse ka mineraalveega. Truskavetsi "Naftusja" on populaarne uroloogiline vesi, selle annused ja manustamisviisi määrab hüdroteraapia keskuse arst;
• neerude puhastamine sidruniga - toimub puuviljas sisalduvate orgaaniliste hapete tõttu. Jooki valmistatakse järgmiselt: pigistage kolmandiku keskmise sidruni mahl klaasi, täitke see veega ja jooge seda kolmes annuses 10 päeva jooksul (2 korda enne sööki, õhtul 2 tundi enne magamaminekut). Järgmise 10 päeva jooksul võtke veel kontsentreeritud mahla poolest tsitrusviljast. Paralleelselt võtke kaks korda nädalas sidrunimahla ja oliiviõli segu võrdsetes osades, 30 g kumbagi;
• neerude puhastamiseks mõeldud teed - apteekidest saab osta valmissegusid või valida oma koostise ürtidest, millel see omadus on. See peaks sisaldama vähemalt kolme komponenti. Mugavam on neid termoses 1 päev tõmmata (3 lusikatäit segu 0,5 liitri vee kohta). Esimene klaas juuakse hommikul tühja kõhuga, teine 3 tundi enne magamaminekut. Soojale joogile võib lisada ka lusikatäie mett. Tulemuse saavutamiseks piisab kolmenädalasest kuurist.

Üks võimalik variant on vitamiinitee, milles kasutatakse kibuvitsa.

Maksa puhastamine Neumyvakini järgi

Just seda meetodit soovitab professor Neumyvakin neerude puhastamiseks kasutada. Kibuvitsamarjad purustatakse (seda on mugav teha kohviveskis), keedetakse termoses üleöö, et järgmisel päeval juua (5 supilusikatäit 3 klaasi kuuma vee kohta).

Protseduurile eelneval päeval soovitab ta hommikul ja õhtul võtta lahtistit (lahustage magneesiumipakike 250 g vees, jagage 2 portsjoniks). Lisage kibuvitsa infusioonile veidi sorbitooli. Jooge hommikul klaas jooki ja lamake pool tundi soojenduspadjal, korrake tunni aja pärast ja uuesti. Sel viisil ei puhastata mitte ainult neerusid, vaid ka maksa. Neumyvakin soovitab kibuvitsa organite puhastust kasutada üks kord kuus.

Neerude puhastamine Zabolotny järgi

Ametlikus meditsiinis pettunud ja haiguste ravimiseks oma viisi leidnud arst, toitumisspetsialist Konstantin Zabolotny sõnul tuleb neere loputada ja neist toksiine eemaldada. Selleks sobib kõige paremini vesi, kuna see on universaalne lahusti. Selle päevane norm on keskmiselt 1,5–2 liitrit päevas. Lisaks tuleb neerude ergutamiseks juua pohlatõmmist, rohelist teed, neerutaimede teesid.

Protseduuri vastunäidustused

Mitte kõiki juhtumeid ei saa neerude puhastamisega ravida. Selle rakendamise vastunäidustused on:

• kivid, mille läbimõõt on üle 3 mm;
• meestel adenoom ja muud eesnäärme patoloogiad;
• rasedus, imetamine;
• kuseteede põletikulised haigused;
• neeru tsüst;
• seisundid pärast südameatakke, insulti, operatsioone.

Tagajärjed pärast menetlust

Neeru puhastamine pärast uuringut ja vastunäidustuste välistamist minimeerib kõik tagajärjed ja tüsistused. Muudel juhtudel on võimalik olemasolevate haiguste ägenemine. Kivide olemasolu on eriti ohtlik, kuna need võivad kusejuha blokeerida ja viia mitte ainult elundi kaotuseni, vaid ka eluni.

Hoolitsege pärast protseduuri

Protseduur ei nõua mingeid erireegleid, välja arvatud korralikult korraldatud toitumine. Te ei tohiks organit loomsete valkudega üle koormata, kõige parem on eelistada taimetoitu: köögiviljasuppe, borši, värskeid rohelisi, köögivilju.

Rikkalikke puljonge pole vaja kasutada, liharoogadeks sobivad aurutatud lihapallid ja tailihast kotletid, võib süüa putru ja piimatooteid.

Hea neerude tervise võti on piisav joomise režiim, mis nõuab vähemalt 2 liitrit päevas.

Arvustused

Paljud inimesed jagavad oma kogemust, et puhastavad neere kaks korda aastas: kevadel kasemahlaga ja sügisel arbuusidega. Nad väidavad, et turse kaob, valu kaob ja neil õnnestub isegi kaalust alla võtta.

Teised ei jäta selleks talveaega kasutamata. Kibuvitsamarjad, suvel valmistatud või apteegist ostetud toorainest taimeteed aitavad selles.