Õlid sissehingamiseks

Inhalatsioon on osa erinevate hingamisteede haiguste teraapiast ning inhalatsiooniks on parimad looduslikud eeterlikud õlid, mis sisaldavad raviomadustega bioaktiivseid ühendeid.

Umbes kolm tosinat tõestatud kliinilise efektiivsusega eeterlikku õli on ametlikult tunnustatud Euroopa farmakopöa poolt ja nende hulka kuuluvad õlid, mida kasutatakse sageli hingamisteede haiguste raviks lisaks täiendavale meditsiinile.

Näidustused

Eeterlike õlidega sissehingamise peamised näidustused on külmetushaigused ja gripp koos köha, riniidi ja kurguvalu, ülemiste hingamisteede katarr, larüngiit, trahheiit, larüngotrahheiit ja trahheobronhiit, epiglotiit, farüngiit, peritonsillaarsed abstsessid; ninakõrvalurgete põletik (lõualuu põskkoopapõletik).

Eeterlike õlidega inhalatsioone kasutatakse alumiste hingamisteede põletike korral, eelkõige köharavi abimeetodina ägeda ja kroonilise bronhiidi ja bronhioliidi, samuti kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse ja kopsupõletike korral.

Eeterlikud õlid sisaldavad terpeene ja terpenoide, seskviterpeenlaktoone, karboksüülhapete estreid, fenüülpropanoide ja muid ühendeid. Eeterlike õlide koostis tuleneb nende komplekssest toimest: sissehingamisel – sissehingamisel – jõuavad bioloogiliselt aktiivsed ained hingetoru kaudu bronhidesse, sealt edasi kopsu bronhioolidesse ja alveoolidesse (kus veri rikastub hapnikuga).

Nii et väikesed molekulid, mis jõuavad kergesti kõikidesse hingamisteede osadesse, aitavad võidelda viirus- ja bakteriaalse infektsiooniga, leevendavad põletikku ja sümptomeid, nagu köha, nohu ja kurguvalu.

Lisaks võivad inhaleeritavad eeterlikud õlid sattuda vereringesse ja avaldada kesknärvisüsteemi rahustavat või toniseerivat toimet.

Kasutatud õlid sissehingamiseks kuiva köha, nohu korral:

• Inhalatsioonid kuiva köha korral
• Eeterlikud õlid külmetushaiguste korral

Mukolüütilised ja rögalahtistavad eeterlikud õlid inhaleerimiseks bronhiidi korral:Õlid bronhiidi korral.

Kurgu sissehingamiseks mõeldud põletikku leevendavaid õlisid käsitletakse üksikasjalikult materjalis -Eeterlike õlide kasutamine kurguvalu korral.

Milliseid õlisid kasutatakse sissehingamisel?

Kui köha on kuiv, on soovitatav kasutada eukalüpti, piparmündi, pune, tee- ja nelgipuu, basiiliku, viiruki eeterlikke õlisid. Kui köha muutub niiskeks, aitavad rögalahtistina toimivad õlid: Atlase seeder, harilik mänd, ravimrosmariin, piparmünt, tüümian (roomav tüümian), loorber, teepuu ja seesama kerakujuline eukalüpt.

Nina sissehingamise eeterlikud õlid - kuusk, seeder, küpress, eukalüpt, piparmünt - pole mitte ainult tugevad antiseptikumid, vaid toimivad ka dekongestantidena, st leevendavad ninaõõne limaskestade turset. Lisateabe saamiseks vt. -Nohu inhalatsioonide ravi.

Eukalüptiõli Sissehingamisel hinnatakse selle viirusevastaste ja antimikroobsete omaduste ning põletikuvastase toime tõttu, mida pakuvad tsükliline ester - monoterpeen-1,8-tsineool või eukalüptool (mis moodustab 73% selle õli kõigist keemilistest komponentidest). [1]

Selle õli inhalatsioonid leevendavad ja leevendavad köha mis tahes hingamisteede haiguste korral. Ja paljud eksperdid usuvad, et see on parim inhalatsiooniõli, kuna on tõestatud, et see mitte ainult ei leevenda bronhide spasme ja vähendab põletikuliste protsesside intensiivsust (blokeerides põletikku soodustavaid tsütokiine), vaid ka hävitab kogunenud trahheobronhiaalset sekretsiooni ja puhastab. hingamissüsteem.

Aluseks piparmündiõli on terpenoidid mentool ja mentoon (koos 65-87% koostisest); leidub ka 1,8-tsineooli (5-12%). Mentool tekitab sissehingamisel jahutava tunde, mis võib leevendada palavikku ja kurguvalu ning kõrvaldada ninakinnisus. Sissehingamiseks mõeldud piparmündiõli aitab võidelda viirusnakkuse vastu, parandada hingamisteede limaskestade kliirensit ja lõdvestada hingetoru lihaseid, muutes köhimisel kergemaks hingamise. Mentoon (terpeenketoon) neutraliseerib vabade radikaalide toimet, st on antioksüdant. [2]

Teepuuõli kurguvalu või köha korral sissehingamisel on eukalüptiõlist vähe madalam (kuigi see sisaldab 4,5 korda vähem 1,8-tsineooli) ning viirusevastase ja antibakteriaalse toime poolest ületab tunduvalt piparmündiõli, kuna selle koostises on peaaegu 30% terpinen-4-ooli . [3]

Ägeda bronhiidi korral koos mitteproduktiivse köhaga inhaleeritav kuuseõli nõrgendab selle rünnakuid ja produktiivse köha korral - hõlbustab röga eritumist ja leevendab bronhide spasme. [4]

Atlase seedri eeterlik õli, mida kasutatakse köha korral sissehingamisel, aitab vedeldada röga ja nohu puhul - paksu ninaeritust. Sarnase toimega on rosmariini eeterlik õli kõrge 1,8-tsineooli sisalduse tõttu (ligi 45% kogu koostisest).

Nagu taimed ise, sisaldavad ka pune ja tüümiani eeterlikud õlid võimsaid antibakteriaalseid komponente – terpeenide fenooli derivaate karvakrool ja tümool. Paljud taimsed köharavimid sisaldavad nende ravimtaimede ekstrakte.

Sissehingamiseks mõeldud salvei eeterlik õli, mis sisaldab umbes 15% eukalüptooli, samuti tujooni (22-60%), alfa-pineeni, borneooli ja kamprit, on tõhus rögalahtisti. Siiski piirab kesknärvisüsteemi negatiivselt mõjuva monoterpeenketooni tujooni ülekaal selle eeterliku õli kasutamist, kuna see võib põhjustada krampe. Seetõttu saab seda õli kasutada ainult nn külmade inhalatsioonide korral, kui tampoonile tilgutatakse paar tilka õli ja hingatakse sisse selle aurud. [5]

Olbas kaubamärgi eeterlike õlide segu ja selle sünonüüm (toodetud Venemaal) - Breathe õli sissehingamiseks - sisaldab piparmündi, eukalüpti, kadaka, nelgipuu, caeputa (erineva teepuu sort) ja gualteria õlisid ning L-mentooli. Õli on mõeldud hingamisteede infektsioonide ennetamiseks: seda kasutatakse külma sissehingamise teel. Breathy õli juhendis on kirjas, et seda võib kasutada lastel alates 12. elukuust, kuid nelgiõli on vastunäidustatud alla kaheaastastele ning piparmündiõli ja L-mentool - kuni viieaastastele.

Mõned allikad soovitavad kurguvalu korral inhalatsiooniks kasutada astelpajuõli, kuid see õli ei ole eeterlik õli ja see ei sisalda lenduvaid aineid (sisaldab oomega-rasvhappeid ja karotenoide). Põletikulisi mandleid on ratsionaalsem selle õliga määrida. Loe rohkem -Astelpajuõli kurguvalu vastu. [6]

Sissehingamiseks mõeldud virsikuõli kasutamine pole vähem problemaatiline - samadel põhjustel, kuid seda saab määrida ninaõõnde nina limaskesta kuivuse korral või lastel nohu korral ninakoorikute pehmendamiseks. [7]

Raseduse ajal sissehingamiseks mõeldud õlid

Sellised inhalatsiooniks mõeldud eeterlikud õlid nagu kadaka-, nelgi- ja cajaputiõli on rasedatele vastunäidustatud. Lisaks ei kasutata raseduse ajal piparmünti, pune, tüümiani, salvei, kuuske, seedrit, teepuud (hormonaalse ja neurotoonilise toime tõttu), küpressi (tiinuse esimesel poolel).

Rohkem infot materjalis -Sissehingamine raseduse ajal.

Rinnaga toitvatele naistele vastunäidustatud eeterlike õlide loetelu on veidi väiksem, kuid pidage meeles, et salvei eeterlik õli vähendab laktatsiooni.

Inhalatsiooniõlid lastele

Võimalus kasutada õlisid sissehingamiseks lastele sõltub nende vanusest, kuna kopsusagarad kasvavad kuni kolmeaastaseks saamiseni ja bronhopulmonaalsüsteem moodustub täielikult alles seitsmendaks eluaastaks.

Eeterlikud õlid on äärmiselt tugevatoimelised ained ja nende kasutamine lastel nõuab erilist ettevaatust. Ohutuse kaalutlustel on eukalüptiõli kasutamine sissehingamiseks vastunäidustatud kuni üheaastaseks saamiseni (mõnedes soovitustes isegi kuni kolmeaastaseks saamiseni); nelgiõli kuni kaheaastaseks saamiseni; kuuseõli kuni kolmeaastaseks saamiseni; tüümianiõli kuni viie aastani; piparmündi- ja rosmariiniõli kuni viie aastani; teepuuõli kuni 10. eluaastani ning pune- ja seedriõli kuni 12. eluaastani.

Kuidas eeterlike õlidega sisse hingata

Eeterlike õlide molekulides sisalduvate ainete raviomadused ilmnevad aurustumisel, seetõttu tehakse kuuma auru inhalatsiooni

Toidu ja ravimite võtmise ja protseduuri alguse vahel tuleb järgida kahetunnist intervalli. Kogu ettevalmistus seisneb mahuti täitmises kuuma veega (täiskasvanutele t + 60 °C, lastele t + 40 °C), sobiva arvu tilkade eeterlikku õli lisamises ja seejärel aurude sissehingamises (kallutades oma pea üle konteiner ja katta see rätikuga). Köhimisel hingata sisse suu kaudu ja välja hingata läbi nina; riniidiga on vastupidi.

Protseduuri kestus, mis tehakse üks kord laiskuses, ei tohiks täiskasvanutel olla pikem kui viis minutit, alla seitsmeaastastel - kaks minutit, alla seitsmeaastastel - üks minut. Ja ravikuur ei tohiks ületada kolme kuni viit päeva (olenevalt seisundist ja arsti soovitustest).

Üks annus eeterlikku õli, mis lisatakse veele (ühe klaasi alusel), on toodud nende juhistes ja on tavaliselt: eukalüptiõli puhul - 4/2 tilka (täiskasvanutele / lastele); kuuse- või seedriõli - 4/2; teepuu või tüümian - 2/1; piparmündiõli - 3/2; pune -2/1; küpress - 2/1.

Vaatamata kogu selle "tehnoloogia" primitiivsusele on see tõhus, kuigi kindlasti on selliseid protseduure mugavam teha inhalaatori abil.

Muide, eeterlike õlide inhalaator peab olema auru- või termiline aurustamine või võib see olla selliste protseduuride jaoks mõeldud Makholda inhalaator (inhalaator Makholda).

Eksperdid soovitavad hoiduda asjatundmatutest soovitustest kasutada eeterlikke õlisid kompressori või ultraheli nebulisaatori jaoks: need ei sobi eeterlike õlidega sissehingamiseks, kuna lenduvad ained ei aurustu. Loe lähemalt väljaandest -  Inhalatsioonid bronhiidi korral nebulisaatoriga , samuti materjalist -  Inhalatsioonid külmetushaiguste korral .

Eeterlike õlide hajutamiseks siseõhku (et neid saaks vabalt sisse hingata) on kodumajapidamises kasutatavad kuumahajutid (mis soojendavad õli, vabastades selle toimeained) ja külmad difuusorid – elektropneumaatilised seadmed nagu Nebulizing Essential Oil Diffuser.

Vastunäidustused

Eeterlike õlidega sissehingamisel on vastunäidustused:

• kõrgenenud kehatemperatuur;
• ülitundlikkus ja allergia ajalugu;
• ninaverejooksud;
• verise röga väljaköhimine;
• kroonilise iseloomuga kardioloogilised ja pulmonoloogilised haigused;
• insuldijärgne seisund.

Sissehingamine on vastunäidustatud:

• eukalüptiõliga - bronhiaalastma, läkaköha, kõrge vererõhu, maksa- ja sapiteede haiguste puhul;
• piparmündiõliga - bronhospasmide, astma ja unehäirete korral;
• kuuseõliga - maohaavandite, stenokardia, neerupõletiku, epilepsia korral;
• teepuuõliga - hüpotoonia ja autonoomse närvisüsteemi häirete korral, samuti hormoonsõltuvate kasvajate korral;
• seedriõliga - nefriidi ja neurooside korral;
• salveiõliga - väga tugeva köha, neeruprobleemide ja epilepsia korral;
• pune ja tüümiani õlidega - südame arütmia ja müokardi isheemia korral.

Tagajärjed pärast protseduuri

Enamik eeterlikke õlisid imendub pärast sissehingamist kiiresti, võivad ületada hematoentsefaalbarjääri ja suhelda kesknärvisüsteemi retseptoritega ning seejärel mõjutada teisi funktsioone. Kuigi, nagu eksperdid ütlevad, vähendab eeterlike õlide aktiivsete ühendite kiirenenud ainevahetus ja lühike poolestusaeg nende kogunemise ohtu hingamisteede kudedesse.

Negatiivsed mõjud pärast protseduuri – eeterlike õlide ebaõigel kasutamisel – võivad ilmneda peavalu, iivelduse, hingamisteede limaskestade ärrituse ja allergiliste reaktsioonidena, bronhiaalspasmide ja astmahoona, aga ka sedatsiooni tekkena.

Pärast piparmündiõli kasutamist ülemiste hingamisteede katarri või bronhiidi inhalatsiooniravis lastel on võimalikud ohtlikud hingamisteede tüsistused. Eukalüptiõli sissehingamine võib põhjustada ka lastel hingamisteede ja kesknärvisüsteemi häireid.

Hooldus pärast protseduuri

Pärast eeterlike õlidega sissehingamist tuleb suud sooja veega korralikult loputada ja nägu pesta.

Söömine on võimalik mitte varem kui poolteist tundi pärast sissehingamist. Samuti ei ole soovitatav sama kaua juua vett, kõva häälega rääkida (häälpaelte pingutamine), trenni teha ja kõndida (jaheda ilmaga).

Vaatamata positiivsetele ülevaadetele selliste protseduuride kõrge efektiivsuse kohta, tuleks eeterlikku õli sissehingamiseks kasutada pärast arstiga konsulteerimist ja tema retsepti alusel.