Uued väljaanded
Jalaravi
Viimati vaadatud: 03.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Podiaatria on meditsiiniharu, mis uurib jala ja hüppeliigese haiguste diagnoosimist ja ravi.
Podiaatriat uuritakse alajäsemeid: uuritakse kudesid ja organeid, millest need koosnevad. See hõlmab selliseid teadusharusid nagu:
- osteoloogia on teadus, mis uurib luukude,
- Müoloogia on meditsiiniharu, mis uurib lihaseid,
- fleboloogia – uurib venoosset süsteemi,
- angioloogia - veresoonte süsteemi uurimine,
- neuroloogia - uurib jäsemete perifeersete närvide tööd,
- dermatoloogia – uurib nahka,
- lümfoloogia – lümfisüsteemi teadus,
- biomehaanika - uurib luude ja liigeste liikuvuse põhimõtet,
- Biotriboloogia on teadus, mis kirjeldab elusorganismides hõõrdumise, kulumise ja määrimise protsesse hõõrdumise ajal.
Podiaatria uurib nende teadusharude vahelisi seoseid, et teha kindlaks tingimused, mida üksikud süsteemid ja organid vajavad alajäsemete kõige efektiivsemaks toimimiseks. Jalad on dünaamiline struktuur, mille abil saame liikuda. Need on konstrueeritud nii, et ühest kohast teise liikumine ei ole kehale suur koormus võrreldes seismisega. Me võime tundide kaupa kõndida ja mitte tunda ebamugavust, kuid kui peame ühes kohas seisma, tekib mõne minuti pärast väsimustunne.
Rasedusperiood on alajäsemete arengu jaoks väga oluline. Esimese jala embrüod arenevad loote 4.-5. nädalal. Põlve- ja puusaliigese sidemete aparaadi embrüod hakkavad moodustuma embrüonaalse arengu 8. nädalal. Erinevate patoloogiate ilmnemine sel perioodil võib häirida jäsemete normaalset arengut, mis viib süsteemi deformatsiooni või muutusteni, näiteks puusaliigese düsplaasiani.
Järgmine keeruline periood jalgade arenguks on kool, sel ajal võivad esineda alajäsemete omandatud defektid, näiteks lamedad jalad - põiki- või pikisuunalised.
Luude deformatsioonid, mis kaasnevad selliste haigustega nagu neuropaatiad, diabeet, isheemia või krooniline venoosne puudulikkus, põhjustavad nahakahjustusi konnasilmade ja konnide kujul. Nahk hakkab uuesti üles ehitama: toimuvad anatoomilised muutused ja üksikute kihtide taastumine. Selle tulemusena tekivad keratiniseerunud alad, kus nahk on kriimustatud ja skleroseerunud.
Alajäsemeid mõjutavad veresoonkonnahaigused on tänapäeval väga levinud. Alajäsemete anatoomia, füsioloogia ja muutuste patoloogia tundmine on vajalik, sest see võimaldab jäsemete eest õigesti hoolitseda. Nõuetekohast ja professionaalset abi saab pakkuda ainult kõrgelt kvalifitseeritud spetsialist.
Kes on podiaater?
See on spetsialist, kelle poole pöörduvad alajäsemete probleemidega patsiendid. Pärast alajäsemete kliinilise seisundi põhjalikku hindamist valib podiaater sobiva protseduuride ja hooldusvahendite komplekti, et vähendada või kõrvaldada jalgade patoloogilisi muutusi. Kvalifitseeritud arst peab probleemi ära tundma, seda hindama ja enamasti, iseseisvalt või teiste spetsialistide osalusel, aitama patsientidel jalaprobleemidest vabaneda. Arst nõustab, annab juhiseid, rakendab kohandatud raviplaane, kasutades erinevaid farmaatsiatooteid ja ortopeedilisi abivahendeid (lahased, sisetallad).
Podiaatriline ravi on oma olemuselt mitmekesine ja nõuab arstilt erialaseid teadmisi järgmistes valdkondades: diabetoloogia, dermatoloogia, kirurgia, ortopeedia, haavade ravi, ortopeedilised tehnikad, terapeutiline massaaž ja pediküür (kasutatakse mükoosi ennetamiseks ja raviks).
Jalaarsti kabinettides saavad patsiendid mitmesuguste jalahaiguste ennetamist, konsultatsioone ja ravi.
Ukrainas on podiaatri elukutsest väga vähe teada, samas kui teistes Lääne-Euroopa riikides on see spetsialist viimastel aastatel nautinud märkimisväärset populaarsust. Kõige rohkem külastusi tema juurde on Saksamaal. Podiaatri peamine ülesanne on jalgade tervise hoidmine. Hetkel, kui patsienti miski ei häiri, on vaja pöörduda arsti poole, et ta saaks läbi viia ennetava läbivaatuse. Haiguse sümptomite ilmnemisel on vaja läbi viia protseduure ja kasutada spetsiaalseid ravimeetodeid tervise parandamiseks ja valu vähendamiseks.
Millal peaksite podiaatri juurde pöörduma?
Hiljutiste uuringute kohaselt peaksid kõik üle kolmekümneaastased külastama spetsialisti vähemalt kord 6-8 nädala jooksul, et saada professionaalne pediküür ja podiaater. Diabeediga patsiendid peaksid vähemalt sama tihti arsti külastama.
Sissekasvanud varbaküünte või valulike konnasilmadega inimesed, kõik, kes tunnevad ebamugavust või kellel on geneetiline eelsoodumus, peaksid konsulteerima spetsialistiga.
Meie nahal ja küüntel on erilised funktsioonid ning nende ideaalses korras hoidmiseks on vaja nende eest pidevalt hoolitseda. Isegi väikseim pragu nahas võib olla tõsisema probleemi algus, mis hilisemas staadiumis nõuab arstiabi. Pidage meeles, et jalanõude valikul, elustiilil ja kosmeetilistel protseduuridel on teie jalgade tervisele tohutu mõju. Terve ja niisutatud nahk muutub elastsemaks ja on vähem vigastatud.
Milliseid uuringuid tuleks podiaatri juurde minnes teha?
- Vereanalüüs: üldine, biokeemiline, suhkur, RW.
- Küünte seeninfektsiooni analüüs (mikroskoopiliste ja kultuuriliste uuringute abil seeninfektsiooni tüübi ja olemuse kindlakstegemine)
Enne testide tegemist peate konsulteerima spetsialistiga. Igal konkreetsel juhul võidakse määrata spetsiifilised testid.
Mida teeb podiaater?
Enamik inimesi ei ole teadlik tagajärgedest, mis kaasnevad jalgade ravimata jätmise ja ebapiisava hooldamisega.
Kõige rohkem alajäsemete haigusi esineb diabeeti põdevatel inimestel. Diabeetilise jala ravi pole lihtne ülesanne. Diabeetilise jala sündroomiga patsientidele tuleks pakkuda pädevat ja professionaalset arstiabi, eriti podiaatrilist abi.
Teise rühma moodustavad sportlased, kes treenivad palju ja intensiivselt, kannatades sageli jalgade liigse higistamise, deformeerunud varvaste või sissekasvanud küünte all.
Naistel, kes kõnnivad pikka aega kontsadel ebamugavates ja kitsastes kingades, tekivad probleemid jalgadega. Neil tekivad järk-järgult mitmesugused jala deformatsioonid, sissekasvanud küüned ja suurte varvaste "muhud".
Õnneks saab tänu laiale valikule ennetusteenustele ja professionaalse abi kättesaadavusele, mis kasutab kvaliteetseid ja uuenduslikke seadmeid, enamiku neist probleemidest täielikult või suures osas lahendada spetsialiseeritud podiaatriakliinikutes või kabinettides.
Terapeutiline jalamassaaž ja professionaalsed protseduurid, mis aitavad patsientide elu lihtsamaks ja paremaks muuta. Podiaatri teenuste valik ei piirdu järgmisega:
- professionaalne pediküür,
- seeninfektsioonist kahjustatud sissekasvanud küünte (moondunud ja paksenenud) ravi
- sarvjas epidermis teostatavad protseduurid,
- konnasilmade ja tüükade avastamine ja eemaldamine,
Arvestades, et jalahaigused on sageli seotud teiste haigustega ja muutuste teke võib viia tõsiste tüsistusteni, on vaja teha tihedat koostööd teiste spetsialistidega, kasutada teadmisi erinevate farmaatsiatoodete kasutamisest ja abistada jalahooldusspetsialisti meditsiiniliste soovituste rakendamisel.
Milliseid haigusi podiaater ravib?
Pakub abi järgmiste haiguste korral:
- nahakahjustused, plantaarsed tüükad, fibroomid ja nahakasvajad;
- sissekasvanud küüned;
- Mortoni neuroom (jala närvide healoomuline kasvaja);
- jala deformatsioon ja konnasilmad;
- kannakannused;
- muutused Achilleuse kõõluses;
- pahkluu vigastused ja nihestused;
- seenhaigused küünetes;
- jalaliigeste muutuste ja degeneratsiooniga seotud valusündroomide ravi;
- jala healoomuline kasvaja (ganglion või hügroom );
- jala valgus ja podagra;
- mitteparanevad jalahaavad.
Jalaarsti nõuanded
Võimlemine jalalihaste tugevdamiseks.
Need harjutused aitavad leevendada pinget ja väsimust jalgades.
- IP istudes. Siruta jalad ja kalluta jalad endast eemale (3 korda).
- Ip nagu esimeses punktis, kallutage jalad enda poole, vasakule, paremale (iga liigutust sooritame 3 korda)
- Ip lamades. Jalgade ringikujulised pöörded vasakule ja paremale (kolm korda)
- Lähteasend jääb samaks. Püüame varbad võimalikult laiali ajada (korrake kolm korda).
- Ip lamades. Jalad on sirutatud. Suru varbad vastu talla ja hoia seda asendit paar sekundit. Korda 3 korda.
- Me tõuseme. Raputame paremat jalga kolm korda ja vasakut sama palju kordi.
Võimlemine on läbi.
[ 1 ]