^

Tervis

A
A
A

Seljaaju tsüst - tüübid, sümptomite tunnused ja ravi

 
, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Seljaaju tsüst on mingi sisuga (hemorraagilise vedeliku, tserebrospinaalvedeliku jms) täidetud õõnsus, mis asub selgroos. Üsna haruldane patoloogia kõigi selgroohaiguste seas ja võib paikneda selle mis tahes osas (kaelalülidest ristluuni).

Seljaaju tsüst võib olla asümptomaatiline ja diagnoositud juhuslikult või see võib avalduda kroonilise valuna, mida valuvaigistite võtmine ei leevenda.

Päritolu järgi võib seljaaju tsüst olla:

  • kaasasündinud
  • omandatud.

Sõltuvalt morfoloogilistest tunnustest (seina struktuur) võib seljaaju tsüst olla:

  • tõene (kasvaja sees on epiteeli vooder),
  • vale (epiteeli limaskest puudub).

Seljaaju tsüsti suurus, asukoht ja kuju varieeruvad sõltuvalt põhjuslikest teguritest.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Seljaaju tsüstide põhjused

Seljaaju tsüstide põhjused on mitmekesised.

  1. Kaasasündinud seljaaju tsüstide korral – loote kudede arengu häired.
  2. Omandatud kasvajate korral:
    • seljaaju kudede degeneratiivsed-põletikulised protsessid,
    • seljaaju vigastused (verevalumid, luumurrud),
    • liigne, raske koormus selgroole ja selle ebaühtlane jaotumine (kutsetegevuse tunnused - mõned spordialad, laadurid, ehitajad),
    • istuv eluviis pikka aega, mis viib selgroo kudede degeneratiivsete muutusteni,
    • hemorraagiad selgroo kudedes,
    • keha parasiitne infektsioon (näiteks ehhinokokk).

trusted-source[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Seljaaju tsüsti sümptomid

Seljaaju tsüsti sümptomid sõltuvad põhjusest, suurusest ja asukohast. Väikesed kasvajad tavaliselt ei avaldu ja avastatakse juhuslikult teiste haiguste uurimisel. Haiguse progresseerumisel hakkab kasvaja suurenema ja avaldab survet selgroo juurtele. Ja selle tulemusena:

  • Esinevad erineva raskusastmega neuroloogilised häired.
  • Valu ilmneb kasvaja projektsioonipiirkonnas. Valu võib kiirguda tuharatesse, alajäsemetesse ja teistesse kehaosadesse.
  • Valu seljas on tunda nii puhkusel kui ka liikumise ajal.
  • Võimalik on peavalu ja pearinglus, tinnitus, mis on tüüpiline seljaaju arahnoidaalsetele tsüstidele.
  • Esinevad sensoorsed häired (kipitustunne, surin, tuimus kätes ja/või jalgades, sõrmedes).
  • Soolestiku ja põie funktsioon võib olla häiritud, kui vastavad selgroo juured on kahjustatud.
  • Haiguse progresseerumisel ilmneb alajäsemete lihasnõrkus, mis võib põhjustada lonkamist. Pikaajaline istumine muutub raskeks.
  • Käte või jalgade parees on võimalik.
  • Vestibulaarsed häired (kõnnaku muutused).

Selgroo perineuraalne tsüst

Statistika kohaselt esineb selgroo perineuraalset tsüst 7% juhtudest. See on sageli kaasasündinud embrüonaalse perioodi arenguhäire tõttu - toimub selgroo membraanide eend seljaajukanali luumenisse. Kui see eend on väike, siis see kliiniliselt ei avaldu. Aga kui eend on suur, siis toimub seljaajunärvide kokkusurumine. Ja siis ilmnevad perineuraalse tsüsti kliinilised sümptomid varases lapsepõlves või noorukieas:

  • Valu, mis tekib liikumise, pikaajalise istumise ajal ja lokaliseerub tsüsti projektsiooni piirkonnas selgroos. Valu intensiivsus võib olla tugev või nõrk.
  • Kasvaja kasvades võivad kahjustuse tasemest olenevalt ilmneda seljaajunärvide kokkusurumise tunnused - urineerimishäired, soolefunktsioon (kõhukinnisus), hane naha tunne ja kipitus alajäsemetes.
  • Võimalik on nõrkus alajäsemetes.

Sageli moodustub selgroo perineuraalne tsüst selle alumistes osades. Kui perineuraalne tsüstiline moodustis on omandatud, tekib see järgmistel põhjustel:

  • Seljaaju vigastused.
  • Tserebrospinaalvedeliku rõhu suurenemine tserebrospinaalvedeliku normaalse väljavoolu häirimise tõttu.

Selgroo perineuraalne tsüst on tavaliselt täidetud tserebrospinaalvedelikuga.

Emakakaela lülisamba tsüst

Emakakaela tsüst ei pruugi kliinilisi tunnuseid näidata, kui see on väike. Kui see on suur, võivad ilmneda järgmised kliinilised tunnused:

  • erineva intensiivsusega valu emakakaela lülisambas. Tekib ja intensiivistub liikumisega,
  • kiirgav valu ülajäsemetesse,
  • pinge kaelalihastes,
  • peavalu
  • pearinglus (mittesüsteemne - tunne, et inimene pöörleb, või süsteemne - tunne, et esemed pöörlevad),
  • vererõhu kõikumine (mõnikord kõrge, mõnikord madal),
  • sõrmede tuimus ja kipitustunne.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Tsüst rindkere lülisambas

Rinnalülisamba tsüst, kui see on suur, võib avalduda mitmesuguste sümptomitega, kuna rindkerelüli sümpaatiline närvisüsteem on tihedalt seotud rindkere siseorganitega (süda, bronhopulmonaalsüsteem, söögitoru) ja kõhuõõnega (mao, sapipõie, maks, sooled).

Rinnanäärme tsüsti kliinilised sümptomid võivad olla järgmised:

  • valu rindkere lülisambas, mis tekib liikumise ajal ja pikaajalisel istumisel,
  • pinge seljalihastes ja roietevahelistes lihastes,
  • Võimalik on nii rindkere ja/või kõhuõõne organite nii tõeliste kui ka imiteerivate valude esinemine, mis on tingitud vastavate seljaaju närvijuurte kokkusurumisest kasvaja poolt (näiteks vertebrogeenne pseudokoronaarne valu, stenokardia kliiniliste sümptomite või epigastriumis paikneva songa imiteerimine jne),
  • võib esineda vöökoha valu, võimalik on rinnavälised neuropaatiad, valu rinnaku piirkonnas,
  • kui kahjustatud on ülemine rindkere selgroog, võivad tekkida neelamisprobleemid (düsfaagia) ja regurgitatsioon,
  • kõrvetised, iiveldus ja muud düspeptilised häired on võimalikud,
  • liikumise piiramine valu tõttu.

trusted-source[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Nimme- ja nimme-ristluu (sakraalse) selgroo tsüst

Nimme- ja nimme-ristluupiirkonna (sakraalse) selgroo tsüst on väikese suurusega asümptomaatiline ja avastatakse juhuslikult. Suure suurusega tsüstide puhul täheldatakse selgroolülide sümptomeid ja funktsionaalseid neuroloogilisi häireid selgroojuurte kokkusurumise tõttu. Kliinilised ilmingud võivad olla mitmekesised:

  • valu nimme- ja sakraalses (sakraalses) piirkonnas (terav või tuhm),
  • on võimalik, et nimmepiirkonnas ja alajäsemete liigeste sügavates kudedes võib esineda tuim ja valutav valu,
  • nimmepiirkonnas on võimalik terav ja tulitav valu, mis kiirgub ühte või mõlemasse jalga varvasteni,
  • sensoorsed häired - kubeme piirkonnas, alajäsemetes ja varvastes võib esineda tuimust ja roomamistunnet,
  • vaagnaelundite talitlushäired - urineerimine, sooled,
  • selgroo, alajäsemete lihastoonuse muutused,
  • selgroo vähenenud liikuvus.

trusted-source[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Selgroo arahnoidaalne tsüst

Selgroo arahnoidaalne tsüst (Tarvovi tsüst) on õõnsus, mille seinad moodustavad seljaaju arahnoidaalne membraan. See kasvaja moodustub peamiselt nimme-ristluu piirkonnas. Arahnoidaalse tsüsti sisuks on tserebrospinaalvedelik. See kasvaja on selgroo perineuraalse tsüsti tüüp. Enamasti on see kaasasündinud patoloogia, millel on asümptomaatiline kulg ja mis avastatakse juhuslikult. Üle 1,5 sentimeetri suurune selgroo arahnoidaalne tsüst hakkab avaldama survet seljaaju juurtele ja seljaajule, mis avaldub teatud kliiniliste sümptomitena:

  • valu kasvaja asukohas selgroos, mis tekib pärast pingutust,
  • kui kasvaja paikneb emakakaela piirkonnas, on võimalik peavalu, pearinglus ja vererõhu labiilsus,
  • kui arahnoidaalne tsüst lokaliseerub nimme-ristluu piirkonnas, on vaagnaelundite funktsioonid häiritud - kuseteede ja soolte häired, potentsi häired,
  • ülemiste või alumiste jäsemete tundlikkuse ja motoorse funktsiooni häired (kõik sõltub selgroo tsüsti tasemest) - tuimus, hane nahavalu, kipitus, nõrkus, parees.

trusted-source[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

Selgroo periartikulaarne tsüst

Selgroo periartikulaarne tsüst moodustub lülidevaheliste (fasett-) liigeste piirkonnas. See tekib sageli vigastuste või degeneratiivsete haiguste tõttu. Periartikulaarne kasvaja väljub lülidevahelise liigeseõõnsusest ja kaotab sellega ühenduse. Selgroo periartikulaarne tsüst esineb 0,1–1% radikulaarse valusündroomi juhtudest. Sõltuvalt sünoviaalepiteeli puudumisest või olemasolust jaguneb periartikulaarne tsüst järgmiselt:

  • ganglioniline,
  • sünoviaalne.

Lülisamba sünoviaaltsüst on lülidevahelise liigese sünoviaalkoti osa, mis on trauma, degeneratiivsete-põletikuliste protsesside, liigse füüsilise koormuse tõttu põhikotist eraldunud või on moodustunud sünoviaalkoti kaasasündinud anomaalia tõttu. Sünoviaaltsüsti õõnsusel on sünoviaalkate ja see on täidetud vedela sisuga, mida toodavad sünoviaalkatte struktuurid. Kõige sagedamini moodustub sünoviaaltsüst selgroo nendes osades, mis kannavad olulist koormust - emakakaela- ja nimmepiirkonnas.

Gangliontsüst (nodulaarne) kaotab oma moodustumise käigus kontakti liigeseõõnsusega ja seetõttu puudub tal sünoviaallimaskest.

Väikesed periartikulaarsed tsüstid ei avaldu mingil moel ja lakkavad kasvamast pärast seda, kui põhjustav tegur lakkab toimimast. Suurte suuruste korral on kliinilised sümptomid mitmekesised:

  • võib täheldada lokaalset valu nimmepiirkonnas või kaelas (kõik sõltub tsüsti tasemest),
  • radikulaarsed valusündroomid,
  • tundlikkuse ja motoorse aktiivsuse häired,
  • Selle neoplasmaga kaasnev kompressioonradikulopaatia võib olla väga väljendunud (terav, tulistav valu).

Tserebrospinaalvedeliku tsüst

Seljaaju tserebrospinaalvedeliku tsüst on õõnsus, mis on täidetud tserebrospinaalvedelikuga (CSF), mis ringleb seljaaju subarahnoidaalses (arahnoidaalses) ruumis. Seljaaju tserebrospinaalvedeliku tsüst võib olla arahnoidaalne või perineuraalne – arahnoidaalne ja perineuraalne CSF-tsüst. CSF-tsüsti kliinilised ilmingud sõltuvad selle asukohast selgroos – valu selgroos kasvaja projektsioonikohas, valu, mis kiirgub üla- ja/või alajäsemetesse, tundlikkuse ja motoorse aktiivsuse häired, siseorganite funktsioonihäired.

Selgroo aneurüsmaalne tsüst

Lülisamba aneurüsmne tsüst on luu sisse selle laienemise tõttu tekkinud õõnsus, mis on täidetud venoosse verega. See on üsna tõsine patoloogia, mis on seotud kasvajalaadsete haigustega ja viib raskete luukahjustuste ja luumurdudeni. Seda täheldatakse sagedamini lapsepõlves, peamiselt tüdrukutel. Lülisamba aneurüsmse tsüsti põhjuseks on tavaliselt trauma. Selle kasvaja kliinilised sümptomid on järgmised:

  • valu piirkonnas, kus neoplasm asub, suureneb tsüsti kasvades,
  • võivad tekkida patoloogilised luumurrud,
  • lokaalne temperatuuri tõus ja turse (kasvaja projektsiooni kohas),
  • laienenud veenid,
  • lähedalasuvas liigeses on võimalikud kontraktuurid,
  • seljaaju juurte kahjustuse sümptomid, olenevalt kasvaja lokaliseerimise tasemest.

trusted-source[ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]

Kus see haiget tekitab?

Seljaaju tsüstide diagnoosimine

Seljaaju tsüsti diagnoosi teeb neurokirurg ja see põhineb põhjalikul uuringul.

  1. Kaebusi võetakse arvesse.
  2. Kogutakse haiguse anamnees (haiguse põhjused määratakse üksikasjalikult).
  3. Üldine läbivaatus, selgroo uuring, palpatsioon – protsessi raskusastme, valu raskuse ja lokaliseerimise, tundlikkuse ja motoorse aktiivsuse häirete jms hindamine.
  4. Täiendavad uurimismeetodid on ette nähtud:
    • Lülisamba röntgenülesvõte mitmes projektsioonis,
    • selgroo magnetresonantstomograafia või kompuutertomograafia,
    • selgroo ultraheliuuring,
    • Müelograafia on seljaaju radade röntgenkontrastne uuring – seljaajukanalisse süstitakse kontrastainet, tehakse röntgenpilt ja seega määratakse selle läbitavus, mis võib olla kasvaja tõttu häiritud.
    • Seljaaju juurte seisundi hindamiseks on ette nähtud elektromüograafia.
  5. Üldised kliinilised uurimismeetodid – üldine uriini- ja vereanalüüs, biokeemiline vereanalüüs.

trusted-source[ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Kellega ühendust võtta?

Seljaaju tsüstide ravi

Seljaaju tsüstide ravi on keeruline, mille eesmärk on leevendada seisundit ja ennetada võimalikke raskeid tüsistusi. Seljaaju tsüstide ravi võib olla konservatiivne ja kirurgiline. Konservatiivset ravi viiakse läbi väikeste suuruste korral, tugeva valu ja siseorganite funktsioonide häirete puudumisel.

Seljaaju tsüstide konservatiivne ravi hõlmab järgmist:

  1. Voodirežiim.
  2. Tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab piisavalt vitamiine, valke, mikro- ja makroelemente (eriti kaltsiumi ja fosforit).
  3. Valuvaigistite ja põletikuvastaste ravimite (MSPVA-d - dikloberl; valuvaigistid - baralgin, analgin) manustamine.
  4. B-vitamiinide määramine (parandab raku ainevahetusprotsesse) ja C-vitamiini (tugevdab veresooni ja suurendab immuunsust).
  5. Mikrotsirkulatsiooni parandavate ainete – pentoksüfülliini – kasutuselevõtt.
  6. Luu- ja kõhrekoe degeneratiivseid-düstroofseid protsesse vähendavate ravimite kasutamine (Artrofon, Dona, Structum).
  7. Võimalik on määrata terapeutilisi blokaade – valuvaigistite (novokaiini, lidokaiini) sisseviimine kohta, kus valu on kõige tugevam, nn päästikpunktidesse (kõige sagedamini tehakse epiduraalblokaadi valuvaigisti sisseviimisega selgroo epiduraalruumi). Blokaad on võimalik novokaiini ja kortikosteroidravimi (kortisoon, diprospan) kombineeritud kasutamisega.
  8. Füsioterapeutilised meetodid:
    • Fonoforees (ultraheli kasutamine) – parandab ja kiirendab paranemisprotsesse, omab põletikuvastast ja valuvaigistavat toimet, vähendab turset.
    • Terapeutiline massaaž (tugevdab seljalihaseid ja aitab selgroogu stabiliseerida) teostab ainult spetsialist pärast ägedat perioodi.
    • Refleksoteraapia (nõelravi, elektroakupunktuur, laserravi).
    • Ravivõimlemine algab minimaalsete koormustega ja arsti range järelevalve all. Seda viiakse läbi pärast ägeda valu leevendamist.
    • Soovitatav on kanda korsette, poolkorsette, sidemeid, elastseid vöösid, tugitoole. Neid kasutatakse alaseljavalu raviks ja ennetamiseks, kuna need piiravad liikumisulatust, vähendavad valu ja lihasspasme.

Selgroo perineuraalse tsüsti ravi

Selgroo perineuraalse tsüsti ravi määratakse selle suuruse järgi. Kui suurus on üle 1,5 sentimeetri, tehakse kirurgiline ravi. Kasvaja avatakse, selle sisu imetakse välja ja kasvaja õõnsusse süstitakse spetsiaalset fibriinainet, et ühendada kasvaja seinad ja vältida uute kasvajate teket.

Kui suurus on väike (alla 1,5 cm), viiakse tavaliselt läbi konservatiivne ravi:

  • voodirežiim
  • mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (dikloberl, movalis, diklofenak),
  • valuvaigistid - analgin, baralgin,
  • Vajadusel määratakse lihasrelaksandid lihaspingete ja spasmide vähendamiseks - müdokalm,
  • vasoaktiivsed ravimid vereringe ja ainevahetusprotsesside parandamiseks - nikotiinhape, pentoksüfülliin,
  • B-vitamiinid (parandavad raku ainevahetusprotsesse ja neuromuskulaarset juhtivust) ja C-vitamiin (antioksüdant ja parandab veresoonte toonust),
  • ravimid, mis vähendavad degeneratiivseid-düstroofilisi protsesse (Artrofon, Structum, Dona),
  • eespool kirjeldatud füsioterapeutilised meetodid üldises ravis.

Selgroo periartikulaarse tsüsti ravi

Selgroo periartikulaarse tsüsti ravi võib olla konservatiivne ja kirurgiline. Periartikulaarse tsüsti konservatiivne ravi on sama, mis kõigi teiste puhul – eespool kirjeldatud. Kuid lisaks kasutatakse ka:

  • kortikosteroidide (hüdrokortisooni) süstimine epiduraalruumi,
  • valuvaigistite süstimine triggerpunktidesse,
  • novokaiini blokaadid.

Periartikulaarsete tsüstide kirurgilise ravi näidustused on järgmised:

  • Absoluutne - jalgade parees nimme-ristluu piirkonna selgroo juurte kokkusurumise, vaagnaelundite talitlushäirete, sealhulgas tundlikkuse tõttu,
  • Suhteline – tugev valusündroom, mida ei saa kuu aega konservatiivsest ravist hoolimata leevendada, samuti motoorsete funktsioonide progresseeruv halvenemine.

Periartikulaarse tsüsti kirurgiline ravi on kõige efektiivsem, mis hõlmab kasvaja täielikku eemaldamist koos selle seintega. Pärast sellist operatsiooni esineb retsidiive harva.

Selgroo aneurüsmaalse tsüsti ravi

Lülisamba aneurüsmaalse tsüsti ravi väikese suuruse korral on konservatiivne, hõlmates voodirežiimi, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (diklofenak), vasoaktiivsete ravimite (pentoksüfülliin), B- ja C-vitamiinide määramist, soovitatav on kanda korsette, vöösid või fikseerivaid sidemeid. Kuid väga sageli on vaja pöörduda kirurgilise eemaldamise poole. Sageli kasutatakse punktsioonimeetodit, mis seisneb hormonaalsete ainete (prednisoloon, hüdrokortisoon) sisseviimises koopasse. Kasutatakse ka radikaalset ravi - selgroolüli kahjustatud osa eemaldamist, kuid see operatsioon on väga keeruline ja seda võib tüsistada tugev verejooks. Mõnikord tuleb see operatsioon asendada kasvaja sisu aspireerimise ja kaltsitoniini süstimisega koopasse, et vältida retsidiivi. Kui operatsioonil on vastunäidustusi, kasutatakse sageli kiiritusravi.

Seljaaju tsüsti eemaldamine

Seljaaju tsüsti kirurgiline eemaldamine viiakse läbi seljaaju juurte ja seljaaju kokkusurumise kõrvaldamiseks, vereringe parandamiseks, tundlikkuse ja motoorse aktiivsuse häirete ning siseorganite funktsioonide häirete taastamiseks. Ja selle tulemusena puude ennetamiseks ja maksimaalse töövõime taastamiseks.

Reeglina eemaldatakse suured kasvajad. Kirurgilise sekkumise mahu ja tüübi määrab neurokirurg pärast diagnostikat. Tavaliselt eemaldatakse kasvaja punktsioonimeetodil või lõigatakse see täielikult välja koos kõigi seintega.

Operatsioonide ajal kasutatakse invasiivsuse ja postoperatiivsete tüsistuste vähendamiseks röntgen- või tomograafilise kontrolli all mikrokirurgilisi ja endoskoopilisi instrumente.

Seljaaju tsüstide ravi rahvapäraste ravimitega

Seljaaju tsüsti ravi rahvapäraste ravimitega tuleks läbi viia pärast arstiga konsulteerimist, kui kasvaja on väikese suurusega ega ohusta töövõime ja elu kaotust.

  1. Seljaaju tsüstide ravi takjamahlaga. Takjalehed pestakse ja purustatakse, saadakse mahl ja lastakse tõmmata neli kuni viis päeva (ärge oodake, kuni see käärib). Võtke kaks supilusikatäit mitu korda päevas enne sööki. Ravikuur on kaks kuud.
  2. Elektroampaani infusiooni kasutamine. Infusiooni valmistatakse järgmiselt - kuiv elektroampaani ürt (nelikümmend grammi) segatakse eelnevalt valmistatud pärmiga (üks supilusikatäis kuivpärmi valatakse kolme liitri sooja veega). Seda tuleks tõmmata kaks päeva. Kasutage infusiooni kaks korda päevas 21 päeva jooksul.
  3. Akaatsialehtede ja -õite tinktuur. Akaatsialehed ja -õied (igaüks neli supilusikatäit) valatakse 0,5 liitri viinaga. Lase tõmmata nädal aega. Kasuta tõmmist mitu korda päevas pool tundi enne sööki, üks teelusikatäis korraga. Ravikuur on kaks kuud.
  4. Kasutatakse mitmesuguste ürtide segu. Hapuoblika- ja takjajuured, nõges, pune, rohelised kreeka pähkli lehed, niit ja knotweed purustatakse peeneks ja segatakse (osade suhe on võrdne). Seejärel lisatakse immortelle (kolm supilusikatäit), palderjan (üks supilusikatäis) ja naistepuna (kolm supilusikatäit). Segatakse hoolikalt, võetakse kaks supilusikatäit segu, valatakse 0,5 liitri keeva veega ja lastakse kümme tundi tõmmata. Võtke üks supilusikatäis kolm kuni neli korda päevas enne sööki. Ravikuur on üks kuu.

Seljaaju tsüstide ennetamine

Seljaaju tsüstide ennetamine on mittespetsiifiline ja koosneb järgmisest.

  1. Õige toitumine, mis sisaldab piisavalt mikro- ja makroelemente (eriti kaltsiumi ja fosforit), valku ja vitamiine.
  2. Vältige vigastusi ja verevalumeid (ärge tegelege traumaatiliste spordialadega, ärge osalege kaklustes).
  3. Vältige rasket füüsilist pingutust ja raskuste tõstmist. Jaotage koormus ühtlaselt kogu kehas.
  4. Tehke sporti – ujuge, kõndige, tehke terapeutilisi harjutusi.
  5. Kontrolli oma kaalu, kuna liigne kaal suurendab koormust selgroole.
  6. Vabanege halbadest harjumustest - suitsetamisest, alkoholist.
  7. Laske regulaarselt oma kehas parasiitide suhtes testida.
  8. Igal aastal tehke kogu keha ennetav läbivaatus.

Seljaaju tsüsti prognoos

Väikese suurusega ja kliiniliste ilminguteta seljaaju tsüsti prognoos on nii elu kui ka töö seisukohast soodne. Suure seljaaju tsüsti ja enneaegse ravi korral on töö prognoos ebasoodne. See patoloogia võib viia puudeni, kuna see häirib paljude organite ja süsteemide funktsioone. Lisaks võivad kasvajad isegi pärast kirurgilist ravi korduda. Seetõttu on oluline jälgida oma tervist ja võtta lihtsaid meetmeid seljaaju tsüstide ennetamiseks.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.