Soojendavad kreemid jalgadele

Hoidke jalad soojas – ütlesid meie esivanemad ja see oli mõistetav. Sest kui jalad on soojad, on kogu kehal mugav. Kui te jalgu ei soojenda, ei jää te isegi magama ja kui jalad märjaks saate, ei tööta kurk, nina jookseb ja palavik tõuseb. Seega peate oma jalgade eest rohkem hoolitsema kui silmade eest. Soojendav jalakreem on mõeldud neile, kellele ei piisa talvel iga ilmaga mõnusaks olemiseks nahkjalatsite ja villaste sokkide näol.

Näidustused jalgade soojenduskreemid

Soojendavate jalakreemide kasutamise näidustused:

• lokaalne vereringehäire;
• külmade jalgade sündroom;
• külmetavad jalad külmas;
• külmetushaiguste ennetamiseks;
• soojendava massaaži jaoks;
• enesemassaažiks ja igapäevaseks hoolduseks;
• stressi leevendamiseks pärast sportimist ja rasket tööd;
• kõrgete kontsadega kingade pideva kandmise tagajärgede kõrvaldamiseks.

Samal ajal kõrvaldavad paljud kreemid väsimuse, valu, turse, ennetavad veenilaiendeid ja mükoose, normaliseerivad higistamist ning hooldavad täielikult jalgade nahka.

Soojendavad jalakreemid sobivad hästi neile, kellele ei meeldi kuumad vannid ja muud soojendavad protseduurid või kes ei tunne nende mõju. Jalgu kreemiga hõõrudes võite õues jalutada, voodis lebada või majapidamistöid teha ilma haigestumise riskita. Mõned kreemid leevendavad samaaegselt nii jalgade väsimust kui ka valu.

Vabastav vorm

Soojendavate jalakreemide nimedes esineb märksõna "soojendav". Ja enamikus kreemides on toimeaineks paprikaekstrakt. Teised soojendava toimega looduslikud ained on sinep, ingver, mesilasmürk, maomürk. Kreemide näited:

• "Soojendamine" Elfi punase pipra ekstraktiga;
• Soojendav massaaž Elfa;
• Soojenemine "Kodune arst";
• VELENA kreem-palsam;
• "Kalina";
• TianDe;
• "5 päeva" GalenoPharm;
• "Roheline apteek" soojendava toimega ja punase pipraga;
• Bema soojendav ingveriga kosmeetika;
• Balea Warmende Fusscreme Saksamaa;
• "Šungiit" ettevõttelt Fratti NV;
• "Karniva" ajurveeda;
• "Talvine külmahooldus" Biocon.

Soojendav jalakreem pipraga

Miks kasutatakse punast pipart soojendavate kreemide peamise koostisosana – nii jalgadele kui ka kogu kehale, mida kasutatakse müosiidi, artriidi, reuma ja teiste haiguste korral? Esiteks, sest pipraekstraktil on koos mesilas- ja maomürgiga kõige tugevamad põletavad omadused. Teiseks suurendavad need ained väikeste veresoonte läbilaskvust ja seega kreemi imendumist nahka. Seevastu metüülsalitsülaadil, mida samuti retseptis kasutatakse, on leebemad omadused.

• Seda kuuma punast köögivilja on juba ammu kasutatud erinevate rahvaste meditsiinis. Isegi Avicenna kirjutas paprika efektiivsusest tugeva väsimuse, närvilise kurnatuse, mädapaiste, lihas- ja liigesevalude korral. Idamaised ravitsejad aga kandsid värsket köögivilja otse füüsilise ülekoormuse järel valutavatele lihastele.

Paranemine toimus tugeva ärritava ja tähelepanu hajutava toime, parema verevoolu ja põletikuliste nähtuste kadumisega. Isegi pipra lõhn, usutakse idas, rahustab ja leevendab stressi.

Ukraina toodangu soojendav jalakreem pipraga ("Home Doctor") on loodud spetsiaalselt nn külmade jalgade efekti kõrvaldamiseks. Sobib nii massaažiks kui ka iseseisva vahendina.

Peamine toimeaine on tšillipipra ekstrakt. Stimuleerib vereringet ja ainevahetust, parandab nahatoonust, vähendab valu lihaskoes ja liigestes. Pipra ekstrakt annab pikaajalise soojendava efekti, kõrvaldab pingeid. Lisakomponendid, eriti kookosõli, pakuvad niisutavat ja toitvat efekti. Soojendava jalakreemi regulaarsel kasutamisel taastab nahk sileduse ja pehmuse.

Tõhusa soojenemise eeltingimus on villaste sokkide kandmine, eelistatavalt soojemate.

• Soojendav jalageel vikerkaarest pärineva punase pipra ekstraktiga toimib koheselt. Ja mitte ainult jalgadel, vaid ka teistes kehaosades ja organites, mida tuleb soojendada või soojendada: seljalihased, käed. Peaasi on soojendatud piirkond pärast pealekandmist kinni mähkida. Geel ei pese kohe maha ja soojendab nahka ka järgmisel päeval.

DIA GalenoPharm sarja "5 päeva" kreem on mõeldud diabeeti põdevate inimeste nahale. Nende nahk on kuiv ja eriti tundlik, jalad külmetavad halva vereringe tõttu sageli. Sisaldab pipra, arnika, naistepuna, raudrohu, eeterlike õlide ja muude nahale kasulike koostisosade ekstrakte.

Kreem soojendab jalgu tänu vereringe paranemisele ja kiirenemisele. Sellel on antiseptiline, seenevastane ja põletikuvastane toime, see pehmendab ja niisutab jalgu.

Saadaval on ajurveeda tooteid, mis on loodud India meditsiini originaalsete retseptide järgi. Carnivals Medica bränd ühendab edukalt sellised valemid kaasaegse kosmetoloogia saavutustega.

Carniva pipraekstrakti, rosmariini ja seesamiõliga kreem täidab nii soojendavaid kui ka lisafunktsioone. Sisaldab ainult looduslikke koostisosi; soovitatav erinevate etioloogiatega vereringehäirete korral, õhtuse väsimuse leevendamiseks pärast kontsakingade ja spordiga tegelemist.

[ 1 ]

Laste soojendav jalakreem

Laste soojendavad jalakreemid ei sisalda sünteetilisi ja kahjulikke koostisosi, toimivad õrnalt, kiiresti ja pikka aega, soojendades jalgu, hooldades nahka hoolikalt. Neid kasutatakse enne jalutuskäike ARVI hooajal, soojendamiseks ja külmetushaiguste ennetamiseks, mugavuse tagamiseks enne magamaminekut, külmade jalgade masseerimiseks.

Soojendav jalakreem "Põhja-Karu" Little Siberica vastab neile nõuetele ja seda kasutatakse ka massaažiks.

• Kosmeetikud on loonud toote, mis põhineb kahel aktiivsel komponendil: kuuseõlil ja seedripiimal. Nad väidavad, et "Mishka" on testitud 50-kraadise külmaga ja suudab tõhusalt soojendada väikeseid jalgu pärast pikki jalutuskäike talvekülmas.

Orgaaniline õli soojendab, stimuleerides kudede verevarustust; tänu sellele levib soojus kiiresti kogu kehas. Seedripiim hoolitseb õrna ja kapriisse beebinaha eest. Kreemjas hõõrumisvahend hõõrutakse enne nahale kandmist eelnevalt peopesadesse. Soovitatav lastele alates 3. eluaastast.

"Meie Ema" kaubamärgi soojendav toode on spetsiaalselt kohandatud imikute tundlikule nahale. Looduslikul mägrarasval põhinev toode soojendab kudesid sügavuti ja püsivalt, andes soojus- ja mugavustunde. Alates 3. elukuust on soovitatav kreemi masseerivate liigutustega sisse hõõruda, et ennetada külmetushaigusi ja kiirendada imikute taastumist. Kreemiga soojendatud jalgadele tuleks panna soojad sokid.

Farmakodünaamika

Soojendavate jalakreemide aktiivsetel komponentidel on lokaalne ärritav toime, need stimuleerivad veresoonte laienemist, verevoolu, ainevahetust ning leevendavad lihas- ja liigesvalu. Eelkõige on selliseks komponendiks tšillipiprades kapsaitsiin.

Lisakomponendid pehmendavad, toidavad, ravivad nahka, muudavad selle pehmeks ja siledaks. Farmakodünaamikat ei ole üksikasjalikumalt kirjeldatud.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Farmakokineetika

Soojendavad jalakreemid ei suuda keha seisundit oluliselt mõjutada, seega ei kujuta need endast ohtu. Võib-olla seetõttu puudub praktiliselt teave nende farmakokineetika uurimise kohta.

On teada, et kapsaitsiin tungib väliselt manustatuna väikestes kogustes süsteemsesse vereringesse.

Madu mürgi aktiivsed komponendid muundatakse maksas ja erituvad uriiniga.

[ 7 ], [ 8 ]

Annustamine ja manustamine

Soojendavaid jalakreemi kantakse puhastele ja kuivadele jalgadele kergete liigutustega. Mõju kiirendamiseks ja võimendamiseks on soovitatav pärast pealekandmist sokid jalga panna.

Vastasel juhul võivad soojendavate jalakreemide kasutamise meetodid erineda.

• Massaažiga kombineerituna kandke peale ja masseerige alustades sõrmedest, liikudes pahkluude ja jalgade poole.
• Külmal aastaajal on preparaate kasulik kasutada kodust lahkudes jalutuskäigule või ärireisile minnes. Mõnda kreemi soovitatakse kanda mitu korda päevas.
• Mitte kasutada lõhenenud või kahjustatud jalgade nahal.

Kasutage ainult välispidiselt. Pärast protseduuri peske käed eriti hoolikalt, et kreemijäägid kogemata silma ei satuks. Kui selline ebameeldivus peaks tekkima, loputage limaskesta veega.

[ 10 ]

Kasutamine jalgade soojenduskreemid raseduse ajal

Soojendavate jalakreemide kasutamine raseduse ajal ilma erivajaduseta ja arsti soovituseta ei ole soovitatav. Fakt on see, et verevool jalgadesse tähendab selle väljavoolu platsentast ja see võib olla ohtlik. Lisaks võivad mõned soojendavate salvide komponendid tungida läbi platsenta ja mõjutada loodet.

Kui arst ei vaidlusta toodet, on vaja kõigepealt testida tundlikkust. Arvatakse, et rasedatele on kõige ohutumad kreemid ja salvid need, mis sisaldavad oma valemites madu- või mesilasmürki, võttes arvesse anamneesis esinevaid allergilisi riske.

Allergiliste sümptomite puudumisel võib soojendavat jalakreemi nahale ettevaatlikult kanda, järgides juhiseid ja kõiki ettevaatusabinõusid.

Vastunäidustused

Soojendavate jalakreemide kasutamise vastunäidustused:

• individuaalne talumatus komponentide suhtes;
• praod ja haavandid jalgadel;
• rasedus;
• seenhaigused nahal;
• ekseem, dermatiit;
• lahtised haavad ja värsked vigastused;
• lihaste ja sidemete venitused.

[ 9 ]

Kõrvalmõjud jalgade soojenduskreemid

Selgub, et kõrvalmõjud võivad olla meeldivad. Näiteks ülalkirjeldatud omatehtud jalgade soojenduskreem hooldab samaaegselt nahka, ravib mikropragusid, desodoreerib ja hävitab baktereid. Paljudel tööstuslikult toodetud soojendustoodetel on samad lisaomadused.

Kui me räägime negatiivsetest mõjudest, siis need võivad olla põhjustatud teatud ainete talumatusest, soojendavate jalakreemide ebaõigest kasutamisest või üledoosist. Esimesel juhul tekivad allergia sümptomid, teistel - lokaalse põletuse sümptomid: tugev põletustunne, punetus, ärritus, turse. Sellistel juhtudel lõpetage kasutamine, peske määritud kohti külma veega. Teine viis valu vähendamiseks on kahjustatud piirkonna määrimine vaseliiniga.

Tavaliselt kaovad need nähtused peagi. Kui allergiline reaktsioon või muu ebamugavustunne häirib teid jätkuvalt, ärge pöörduge iseravimise poole, vaid pöörduge pigem dermatoloogi poole.

Kui kreem satub kogemata limaskestale, põhjustab see põletust ja valu; kui see satub maosse, põhjustab see joovet.

Üleannustamine

Üledoos võib olla tingitud kas liiga suure jalga soojendava kreemi pealekandmisest või jalgade liiga sagedasest määrimisest. Kui see on sõna otseses mõttes "luuni kõrbenud", proovige jäänuseid eemaldada millegi rasvasega - vaseliin, beebikreem, oliiviõli, töödelge kahjustatud piirkonda preparaadiga nimega pantenool.

[ 11 ], [ 12 ]

Koostoimed teiste ravimitega

Ravimite koostoimeid teiste soojendavate jalakreemidega ei ole kindlaks tehtud.

[ 13 ], [ 14 ]

Ladustamistingimused

Selleks, et soojendav jalakreem säilitaks oma omadused, on oluline järgida tootja juhiseid säilitustingimuste kohta. See on puhas ja kuiv koht, suletud pakend, temperatuur kuni 25 kraadi. Kreemid ei armasta otsest päikesevalgust. Põletustunde tõttu on eriti oluline hoida lapsed ja lemmikloomad kosmeetika hoiukohast eemal.

[ 15 ]

Säilitusaeg

Soojendavate jalakreemide keskmine säilivusaeg on 2 aastat. Alumiiniumtuubidesse pakendatud tooteid säilitatakse 3 aastat, mis on seletatav paremate tingimustega. Metalltuub on seestpoolt kaetud spetsiaalse kaitsekihiga, kork on tihedalt keeratud ja kasutamisel ei imeta õhku sisse, mis on tegelikult toote oksüdeerumise peamine põhjus.

Kuidas kodus soojendavat jalakreemi teha?

Koduse kosmeetika eelised on üldteada: koostisosade garanteeritud kvaliteet ja värskus, säilitusainete puudumine, usaldus ajaproovile vastu pidanud retseptide vastu ja võimalus luua oma meistriteos loomingulise protsessi käigus. Lõppude lõpuks tehti just nii, katse-eksituse meetodil, palju teaduslikke avastusi, loodi ainulaadsed farmaatsia-, kulinaarsed ja kosmeetilised retseptid.

Isetegijatele meeldib kindlasti idee, kuidas kodus soojendavat jalakreemi valmistada. Retseptides kasutatakse käepärast olevaid koostisosi: nelki, pipart, sinepit, ingverit.

Üks soojendava jalakreem-palsami lihtsaid retsepte koosneb vahast (1 g) ja taimeõlidest järgmistes proportsioonides: makadaamia 10 ml, mandel 15 ml, nelk 10 g, kakao 1,5 g.

• Lisa õlid veevannis kuumutatud vahale ja sega. Oota, kuni see jahtub, tilguta eeterlik õli sisse ja sega uuesti. Seda võib külmkapis hoida kuni kuus kuud.

Teine retsept on keerulisem. Küttekomponendina kasutage erinevate paprikate segu leotist (infusiooni), mis moodustab 10% kogusest, ja musta pipra eeterlikku õli (10 tilka 50 g kohta). Desinfitseerimiseks kasutatakse neemiõli ja greibivaha kontsentratsiooniga 5%, pehmendamiseks, sheavõid, sarapuupähklit ja kakaod (vastavalt 50, 10, 20%).

Põhikomponendid sulatatakse veevannis ja valatakse kohe puhtasse purki. Et sheavõi ei moodustaks terakesi, segatakse segu uuesti. Pärast 30 kraadini jahutamist lisatakse musta pipra eeterlikku õli ja näiteks laimi.

Palsamit kasutatakse öösel, määrides seda jalgadele sokkide alla. See soojendab meeldivalt, kuid ei kõrveta.

Arvustused

Naistel tekivad sageli külmad jalad ja nad otsivad viise, kuidas end igal moel soojendada. Seetõttu on enamik soojendavate jalakreemide arvustusi positiivsed. Seega antakse head hinded odavale ja kvaliteetsele kreemile "Home Doctor" pipraekstraktiga.

Naised on kogemuse põhjal avastanud, et jalakreemid toimivad tõhusalt ka teistele kehaosadele: kätele, seljale, lihastele.

Subjektiivseid arvamusi avaldatakse näiteks okaspuu aroomide kohta, mis mõnel kreemil on (lastele mõeldud Northern Bear). Mõnele tundub see silmapaistmatu, teistele kindlasti ei meeldi. Nagu arvustustest näha, kasutavad laste soojendavaid jalahreeme aktiivselt emad ja teised täiskasvanud pereliikmed.

Külmunud jalgu on lihtne soojendada. Veelgi lihtsam on vältida jalgade, pahkluude ja nendest tulenevalt ka kogu keha külmumist. Piisab hea soojendava jalakreemi valimisest. Selliste kreemide kasutamine sügis-talvisel perioodil on usaldusväärne viis hooajaliste külmetushaiguste ennetamiseks.