Sperma: koostis ja otstarve

Sperma on mehe tervise tõeline näitaja. Seega võivad kõik sellega toimuvad muutused viidata terviseprobleemidele.

Loe ka: Spermapank Sperma analüüs Sperma omadused Sperma arv Sperma värvus Sperma viskoossus Sperma ravi Sperma kvaliteedi parandamine

Sellisel juhul võime rääkida sugulisel teel levivatest probleemidest, patoloogiatest või viljatusest. Eriti kui kõik ebameeldivad sümptomid on pikaajalised. Lõppude lõpuks ei uuri paljud mehed spermat ega tee selle põhjal mingeid järeldusi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Milleks spermat kasutatakse?

Milleks siis sperma on ja kas see mõjutab mehe üldist seisundit? Loomulikult teavad paljud sellele küsimusele vastust. Esiteks on sperma vajalik viljastumiseks. See on see väga oluline element, tänu millele saab sündida uus elu.

Viljastumist mõjutavad sperma kvaliteet, konsistents ja muud olulised elemendid. Seetõttu on vaja jälgida selle seisundit. Loomulikult ei jälgi kõik mehed selle seisundit. See on vale! Kui tugevama soo esindaja on otsustanud isaks saada, siis tuleb jälgida sperma konsistentsi, välimust, lõhna ja värvi.

Sperma kvaliteet võib mõjutada mehe seisundit. Normaalne sperma on valge, ei ole kleepuv ega oma tugevat lõhna. Sellele tasub tähelepanu pöörata. Lõppude lõpuks võivad need näitajad viidata sellele, et mehel on tõsine haigus. Seetõttu on vaja seda kõike jälgida. Lõppude lõpuks on sperma peamine komponent, mis võib sünnitada uue elu.

Normaalne sperma

Milline peaks normaalne sperma olema? Seega on normaalsel spermal tavaliselt valge, valkjaskollane või hallikas toon. Samal ajal peaks vedelik olema läbipaistmatu.

Mis puutub konsistentsi, siis see on ebaühtlane ja mitte liiga vedel. See näeb välja nagu lima. Vahetult pärast ejakulatsiooni protsessi see pakseneb ja muutub tarretiselaadseks. Sõna otseses mõttes 25-30 minuti pärast muutub see läbipaistvaks ja vedelaks. See omadus on eriti oluline viljastumisprotsessis. Mõnikord võib orgasmi ajal vabaneda liiga paks sperma. See vajab lahendamist; sellise probleemi lahendab kogenud spetsialist. Fakt on see, et paks seemnevedelik võib sperma kiirust aeglustada. Mõnel juhul võib see põhjustada viljatust.

Ejakulaadi lõhn on kergelt kloorine ja see on normaalne. Kui "aroom" muutub, siis räägime suure tõenäosusega erinevatest haigustest. Seemnevedeliku maitse peaks olema magusakas. See on tingitud fruktoosi sisaldusest. Kuid see pole alati nii, palju sõltub tarbitavast toidust. Ülaltoodud tervikpilt näitabki, milline sperma tegelikult olema peaks.

Mis kell sperma ilmub?

Mis vanuses poisid toodavad spermat? Sperma tootmine algab puberteedieas. See saavutab oma maksimumi täiskasvanueas ja väheneb loomulikult vanusega.

Ejakulatsiooni ajal vabaneva sperma keskmine kogus on umbes 3 grammi (teelusikatäis). Kuid see väärtus võib vabalt kõikuda vahemikus 2 kuni 6 grammi. Ebastabiilsuse korral suureneb selle kogus mitu korda. Seega lisandub põhinäitajale iga päev 0,4 grammi. Kõige huvitavam on aga see, et ejakulatsiooni ajal vabaneb ainult 1% kogu akumuleerunud spermatosoidide hulgast.

Terve mehe sperma võib ühe ejakulatsiooni ajal sisaldada umbes 70–80 miljonit spermatosoidi. Fakt on see, et spermatosoidid moodustavad ejakulaadist vaid 3%. Ülejäänud 97% on representatiivse näärme eritis. Samuti on seal seemnepõiekeste vedelik. Väärib märkimist, et ejakulaadi esimene osa sisaldab palju rohkem spermatosoide kui järgmised. Seetõttu tuleb kohe välja „kõrgeima kvaliteediga“ sperma.

Sperma taastamine

Kuidas toimub sperma taastumine ja mis võib seda keerulisemaks muuta? Tüdruku eelseisev rasedus nõuab mehe elustiili kiiret muutmist. Lõppude lõpuks on viljastumise toimumiseks vaja kvaliteetset spermat.

Esiteks tuleb pöörata tähelepanu tervislikule toitumisele. Kala, värsked puuviljad, liha ja pähklid parandavad oluliselt seemnevedeliku kvaliteeti. Vitamiinid on samuti eriti olulised. Kasulik on võtta vitamiinikomplekse. Vältige säilitusaineid, värvaineid ja muid kahjulikke aineid. See parandab oluliselt sperma kvaliteeti.

Kõige huvitavam on see, et isegi tavaline mobiiltelefon püksitaskus võib viljastumisprotsessi negatiivselt mõjutada. Loomulikult peate unustama alkohoolsed joogid, sama olukord on suitsetamisega. Kõik see avaldab spermale kahjulikku mõju.

Sperma kiireks taastamiseks peate leppima füüsilise aktiivsusega. Jõusaali, basseini külastamine ja kodus sportimine parandab olukorda oluliselt. Treeninguid tuleks teha värskes õhus. Vereringe parandamine parandab sperma kvaliteeti.

Samuti on vaja veeta vähem aega kuumas vannis. Kui mees põeb kroonilisi haigusi, tasub konsulteerida arstiga. Sperma seisundi halvenemine võib tekkida ka peavaluvastaste tablettide võtmise tõttu. Eriti ohtlikud on sperma kvaliteedile antibiootikumid, hormoonid, astmavastased ja antihistamiinikumid.

Stresshormoon pärsib sperma aktiivsust. Tasub märkida, et sperma uueneb täielikult 3 kuu jooksul. Seetõttu on vaja seda protsessi varakult alustada.

Sperma koostis

Selgub, et sperma keemilise koostise määrab kaaliumi, tsingi, vase, väävli, kaaliumi ja magneesiumi kõrge sisaldus. Vitamiinide B12 ja C olemasolu on korralikul tasemel.

Kõik spermatosoidide elemendid on mehe tervisele äärmiselt olulised. Lisaks kõigele eelnevale sisaldab sperma eesnäärme eritisi, mis võivad stimuleerida veresoonte laienemist ja lihaste kokkutõmbumist.

Mehe sperma sisaldab samuti sidrunhapet. Kuid vaatamata sellele on spermal aluseline keskkond. Sperma ise moodustab umbes 3% kõigist selle "tooraine" komponentidest. Samuti väärib märkimist asjaolu, et korduvate seksuaalvahekordade korral võib sperma hulk väheneda. Lisaks väheneb näitaja järk-järgult. Kõik sõltub sellest, kui palju seksuaalakte oli.

Sperma peamised komponendid on ka seemnepõiekeste vedelik ja eesnäärme eritis. Üldiselt on spermal üsna rikkalik koostis.

Millest sperma koosneb?

Kõige huvitavam on see, et mitte kõik mehed ei tea, millest sperma koosneb. Tegelikult on sellel üsna rikkalik koostis. See sisaldab tsinki, kaaliumi, magneesiumi, väävlit ja isegi kaaliumi. Lisaks sisaldab see ka B- ja C-vitamiini.

Kõik elemendid, millest me räägime, on mehe tervise jaoks kõige olulisemad. Sperma sisaldab eesnäärme eritisi. Tänu neile stimuleeritakse veresoonte laienemist ja lihaste kokkutõmbumist. Seega on eesnäärmel üsna mitu põhifunktsiooni. Sidrunhapet leidub ka mehe spermas. Selle "elukoha" keskkond on aluseline.

Kõige huvitavam on see, et spermatosoidid moodustavad kõigist komponentidest vaid 3%. Korduva seksuaalvahekorra korral väheneb nende arv aga märkimisväärselt. Seda asjaolu tuleks lapse saamise soovi korral arvesse võtta.

Meeste sperma peamised komponendid on seemnepõiekeste vedelik ja eesnäärme sekreet.

Kui kaua sperma elab?

Vähesed inimesed mõtlevad sellele, kui kaua sperma elab. Aga see on vajalik teada. Ja nii neile, kes soovivad last saada, kui ka neile, kes seda protsessi hoolikalt väldivad.

Seega sõltub sperma eluiga toitainekeskkonnast, milles see asub. Seega võivad spermatosoidid naise kehas olla aktiivses olekus kaks kuni viis päeva. Seetõttu on rumal väita, et kalendripõhine rasestumisvastane meetod on 100%. Lõppude lõpuks saab neid väga ohutuid päevi välja arvutada, kuid mitte arvestada asjaoluga, et sperma on naise kehas veel viis päeva.

Asi on selles, et sellise arvutuse abil on ovulatsiooni ennustamine peaaegu võimatu. Ja raseduse oht suureneb mitu korda. Seega ei ole rasestumise vältimiseks väärt sellist rasestumisvastast meetodit praktiseerida. Vanemaks saamise oht on suur.

Avatud "maastikul" elavad spermatosoidid mitte rohkem kui 15-20 minutit. Seetõttu pole vaja liiga palju muretseda, kui väike kogus spermat satub nahale. See ongi ejakulaadi eluiga. Jällegi sõltub kõik keskkonnast, kus sperma asub.