Vaginaalne trihhomonas

Vaginaalne trihhomonoos ehk Trichomonas vaginalis on üherakuline mikroorganism, mis võib põhjustada vaginaalset haigust nimega trihhomonoos. Trichomonas vaginalis on parasiit ja levib sugulisel teel seksuaalvahekorra ajal.

Siin on teavet vaginaalse trihhomonoosse ja trihhomoniaasi kohta:

1. Sümptomid: Trihhomonoos võib avalduda mitmesuguste sümptomitega, sealhulgas sügelus, põletustunne, tupest väljutamine (tavaliselt rohekaskollase värvuse ja lõhnaga), valu vahekorra ajal ja ebamugavustunne tupes. Mõnedel naistel võivad olla sümptomid asümptomaatilised.
2. Diagnoos: Trihhomonoosi diagnoositakse tavaliselt tupevooluse või uriini proovi laboratoorse testimise teel Trichomonas vaginalise avastamiseks.
3. Ravi: Trihhomoniaasi ravitakse parasiidivastaste ravimitega, mida tavaliselt võetakse suu kaudu. Ravi peaks määrama arst.
4. Tagajärjed: Ravimata jätmise korral võib trihhomonoos põhjustada teisi günekoloogilisi infektsioone ja suurendada riski nakatuda teistesse sugulisel teel levivatesse infektsioonidesse, sealhulgas HIV-i. Rasedatel naistel võib trihhomonoos suurendada ka rasedustüsistuste ja enneaegsete laste riski.
5. Ennetamine: Kondoomide kasutamine seksi ajal võib vähendada trihhomonoosi ja teiste sugulisel teel levivate infektsioonide edasikandumise ohtu.

Struktuur vaginaalne trihhomonas

Trichomonas vaginalis (Trichomonas vaginalis) on üherakuline mikroorganism, mis põhjustab vaginaalset infektsiooni, mida nimetatakse trihhomonoosiks. Trichomonas vaginalise struktuur hõlmab järgmisi põhielemente:

1. Trihhomonaadi keha: Trihhomonaadidel on pirnjas või ovaalne keha, mis on tavaliselt väike ja liigub tänu flagellidele (juukselaadsetele mootoritele).
2. Flagellid (karvakujulised mootorid): See on üks trihhomonaadide iseloomulikke tunnuseid. Neil on mitu pikka karvakujulist mootorit ehk flagelli, mis annavad mikroorganismile liikuvuse ja võime liikuda vedelas keskkonnas.
3. Tsütoplasma: Trihhomonaadi sees on tsütoplasma, mis sisaldab mitmesuguseid organelle, sealhulgas tuuma, mitokondreid ja teisi rakkude eluks vajalikke struktuure.
4. Ümbris ja membraanid: Trihhomonaadidel on ümbris või membraan, mis ümbritseb nende rakku.
5. Tuum: Tuum sisaldab geneetilist teavet, mis on vajalik mikroorganismi toimimiseks.
6. Sinised verelibled: sinised verelibled võivad esineda trihhomonaadide tsütoplasmas, mis on raua ja väävli sisaldavad struktuurid, mis mängivad rolli ainevahetuses ja energiaprotsessides.

Vaginaalsete trihhomonaadide struktuur võib varieeruda sõltuvalt nende seisundist ja keskkonnast. Trihhomonaadid leitakse tavaliselt trihhomonaasi diagnoosimisel vaginaalsetest proovidest.

Elutsükkel vaginaalne trihhomonas

Vaginaalne trihhomonoos ehk Trichomonas vaginalis on algloomadest pärinev mikroorganism, mis põhjustab trihhomonoosina tuntud infektsiooni. Vaginaalse trihhomonoosse elutsüklit saab kirjeldada järgmiselt:

1. Trofosoidid (trofontid): See on vaginaalsete trihhomonaadide aktiivne ja nakkav vorm. Trofosoidiitidel on iseloomulik kuju koos flagellidega (viburitega), mida kasutatakse liikumiseks ja tupe limaskesta rakkude külge kinnitumiseks. See mikroorganismi vorm on võimeline põhjustama infektsiooni sümptomeid.
2. Lõhustumine ja paljunemine: Trofosoidid võivad jaguneda binaarse lõhustumise teel, mis viib nende arvu suurenemiseni tupes.
3. Aktiivne infektsioon: Trofosoidid võivad põhjustada tupe limaskesta põletikku ja ärritust, mis omakorda võib viia trihhomoniaasi sümptomiteni, sh sügelus, põletustunne, urineerimisvalu ja eritis.
4. Passiivne vorm: Teatud tingimustel, näiteks kuivuse või madala hapnikutaseme korral, võivad trofosoidid muutuda inaktiveeritumaks ja stabiilsemaks vormiks, mida nimetatakse tsüstiks. Tsüstid võivad väliskeskkonnas ellu jääda ja olla nakkusallikaks.
5. Levik: Vaginaalne trihhomonoos levib seksuaalse kontakti kaudu, sealhulgas vaginaalse ja oraalseksi kaudu. See võib juhtuda ka ühiste esemete, näiteks rätikute või aluspesu kasutamise kaudu.
6. Nakatumistsükkel: Vaginaalne trihhomonoos võib põhjustada korduvaid infektsioonihooge, eriti kui seda ei ravita piisavalt. Mõnel juhul muudab see infektsiooni krooniliseks.

Nakkusteed

Vaginaalse trihhomonoosse (Trichomonas vaginalis) nakkustee on sugulisel teel ja nakkus kandub edasi seksuaalvahekorra ajal. Lisateavet nakkusteede kohta leiate siit:

1. Seksuaalne kontakt: Trihhomonoosi nakatumise peamine viis on seksuaalne kontakt nakatunud partneriga. Trihhomonaade võib leida nakatunud naise või mehe tupe- või kusiti eritistest. Nakatumine toimub seksuaalvahekorra ajal nakatunud eritistega kokkupuutel.
2. Vertikaalne ülekanne: Vastsündinutel võib esineda trihhomoniaasi vertikaalne ülekanne nakatunud emalt sünnituse kaudu. See on aga haruldane juhtum.
3. Avalikud kohad: Vastupidiselt mõnele müüdile ei levi trihhomonoos avalike tualettide, basseinide, vannide ega esemete, näiteks rätikute kaudu. See ei saa kehast väljaspool pikka aega ellu jääda ega levi väljaspool seksuaalset kontakti.

Trihhomonoosi nakatumise vältimiseks on soovitatav seksuaalvahekorra ajal kasutada kondoomi. Kondoomid võivad vähendada nakatumise ohtu, kuid ei välista seda täielikult, kuna trihhomonoos võib esineda mitte ainult suguelundite piirkonnas, vaid ka kusitis, kusejuhas, ureetras ja tupes.

Pathogenesis

Vaginaalse trihhomonoosse (Trichomonas vaginalis) patogenees on seotud selle võimega põhjustada infektsiooni naistel tupes ja meestel kusitis. Nakatumisprotsess ja patogenees võivad olla järgmised:

1. Seksuaalne kontakt: Trichomonas vaginalis levib seksuaalsel teel nakatunud partneriga. See tähendab, et inimene võib nakatuda Trichomonas vaginalisesse kaitsmata vahekorra ajal nakatunud partneriga.
2. Tuppe sisenemine: Pärast kokkupuudet tupe või kusiti limaskestaga võivad trihhomonaadid tungida epiteelirakkudesse ja alustada paljunemist.
3. Koekahjustus: Trihhomonaadide paljunemisprotsess võib põhjustada tupe või kusiti limaskesta koekahjustusi. See võib põhjustada põletikku, ärritust ja selliseid sümptomeid nagu sügelus, põletustunne ja valu.
4. Eritis ja põletik: Trichomonas vaginalis võib põhjustada muutusi tupevooluse koostises. Tavaliselt on trihhomoniaasi korral eritis rohekaskollane ja ebameeldiva lõhnaga. Eritis võib sisaldada suurel hulgal põletikulisi rakke ja leukotsüüte, mis viitab organismi põletikulisele reaktsioonile.
5. Suurem risk teiste infektsioonide tekkeks: Trihhomonoos võib suurendada limaskesta haavatavust, muutes selle vastuvõtlikumaks teistele infektsioonidele. Näiteks võib see suurendada HIV-i ja teiste sugulisel teel levivate infektsioonide riski.

Sümptomid

Trihhomonoos (trihhomonaadide põhjustatud vaginaalne infektsioon) võib avalduda mitmesuguste sümptomitega. Mõned naised võivad olla asümptomaatilised, samas kui teistel naistel võivad esineda järgmised nähud ja sümptomid:

1. Tupevoolus: Üks trihhomoniaasi iseloomulikumaid sümptomeid on rohke, vahutav, rohekaskollane või hallikasroheline tupevoolus. Sellel võib olla ebameeldiv lõhn, mis meenutab kalalõhna.

Vaginaalse trihhomonoosse (Trichomonas vaginalis) põhjustatud infektsiooniga võivad kaasneda mitmesugused tupest väljumised, millel võivad olla järgmised omadused:

• Küllus: Trihhomonoosist tingitud eritis võib olla rikkalik ja märg. See võib kaasa tuua vajaduse sagedase aluspesu vahetamise või hügieenisidemete kasutamise järele.
• Värvus: Tavaliselt on trihhomonoosi korral eritis rohekaskollane, kuigi see võib olla ka hallikas või hallikasroheline.
• Lõhn: Heitmel võib olla ebameeldiv lõhn, mida tavaliselt kirjeldatakse kala- või metallilõhnana.
• Konsistents: Trihhomonoosist tingitud eritisel on sageli vedel või vahune konsistents.
• Kaasnevad sümptomid: Lisaks eritisele võib infektsiooniga kaasneda sügelus, põletustunne, valu või ebamugavustunne tupes.

Oluline on märkida, et mitte kõigil trihhomonaadiga nakatunud naistel ei esine sümptomeid ja nakkus võib olla asümptomaatiline.

2. Vaginaalne sügelus ja ärritus: Paljudel trihhomonooshaigetel naistel esineb sügelust, põletust ja ärritust tupe ja väliste suguelundite piirkonnas.
3. Turse ja punetus: tupe seinte põletik võib põhjustada turset ja punetust.
4. Valu urineerimisel: Mõnedel naistel võib trihhomonoos põhjustada urineerimisel ebamugavust ja valu.
5. Alakõhuvalu: Mõnel juhul võib infektsioon põhjustada valu või ebamugavustunnet alakõhus.
6. Valu seksi ajal: Nakkus võib vahekorra ajal põhjustada valu või ebamugavust.
7. Seksuaalne kontakt ja düsuuria: Trihhomonoos võib levida sugulisel teel ja ka meestel võib esineda düsuuriat (valu ja urineerimisraskused).
8. Asümptomaatiline kulg: Mõnedel naistel ja meestel võib infektsioon olla ilma ilmsete sümptomiteta.

Oluline on märkida, et trihhomonoosi sümptomid võivad intensiivsuse ja kestuse poolest erineda.

Meestel võivad trihhomonoosi sümptomid avalduda mitmel viisil ja hõlmata järgmisi märke:

1. Kusejuha põletustunne ja sügelus: Trihhomonoosiga meestel võib esineda põletustunne ja sügelus kusitis (ureetras).
2. Valu või ebamugavustunne urineerimisel: infektsioon võib urineerimisel põhjustada valu või ebamugavustunnet.
3. Kusejuhast väljuv voolus: Mõnedel meestel võib esineda kusitist väljuvat voolust, mis võib olla valge, rohekas või hallikas. Voolusel võib olla ebameeldiv lõhn.
4. Valu või ebamugavustunne munandikoti piirkonnas: Mõnedel meestel võib esineda valu või ebamugavustunne munandikoti piirkonnas.

Oluline on märkida, et mõnedel meestel võib trihhomonoosne infektsioon kulgeda asümptomaatiliselt, st ilma nähtavate tunnusteta. Asümptomaatilised infektsioonid võivad olla ohtlikud, kuna mees ei ole oma seisundist teadlik ja võib nakkuse partneritele edastada.

Trihhomonoos lastel

Vaginaalne trihhomonoosnakkus (trihhomonoos) on tavaliselt seotud seksuaalse aktiivsusega ning esineb sagedamini noorukitel ja täiskasvanutel. Lastel on trihhomonoos äärmiselt haruldane ja kui see esineb, siis peamiselt lastel, keda on seksuaalselt väärkoheldud.

Oluline on mõista, et trihhomonoos on sugulisel teel leviv infektsioon ja lastel ei ole see tavaliselt tavapäraste lapsepõlvetegevuste või mängu tagajärg. Kui kahtlustate, et laps võib olla nakatunud trihhomonoosse või mõne muu sugulisel teel leviva infektsiooniga, peaksite:

1. Pöörduge arsti poole: kui kahtlustate lapsel infektsiooni, on oluline pöörduda viivitamatult lastearsti või laste nakkushaiguste spetsialisti poole. Arst viib läbi läbivaatuse, esitab küsimusi ja vajadusel saadab lapse asjakohastele uuringutele.
2. Laste turvalisusega seotud mured: Seksuaalse väärkohtlemise või sobimatu seksuaalse kontakti kahtluse korral tuleks viivitamatult ühendust võtta õiguskaitseorganitega ja kaasata lastekaitsespetsialist.
3. Uuringud ja ravi: Pärast diagnoosi määrab arst vajaliku ravi. Trihhomoniaasi raviks võib välja kirjutada antibiootikume, kuid ravi peaks määrama ainult arst.

Oluline on anda lastele teavet seksuaalse eluviisi kohta, kuidas ennetada sugulisel teel levivaid nakkusi ning et seksuaalne kontakt ei tohiks toimuda ilma nõusolekuta ja sobimatus vanuses.

Tüsistused ja tagajärjed

Vaginaalne trihhomonoos (Trichomonas vaginalis) võib põhjustada mitmesuguseid tüsistusi ja tagajärgi, eriti kui nakkust ei ravita või see kordub. Selle mikroorganismi kontrollimatu levik võib viia järgmiste probleemideni:

1. Krooniline infektsioon: Kontrollimatu või ebapiisavalt ravitud vaginaalne trihhomonoosinfektsioon võib muutuda krooniliseks, mis tähendab, et see kordub ja põhjustab korduvaid sümptomeid ja ebamugavust.
2. Teiste infektsioonide levik: Vaginaalne trihhomonoos võib suurendada teiste infektsioonide, sealhulgas inimese immuunpuudulikkuse viiruse (HIV) ja teiste sugulisel teel levivate infektsioonide nakatumise riski.
3. Suurem risk rasedatel: Rasedatel naistel võib vaginaalne trihhomonoosne infektsioon olla seotud rasedustüsistustega, nagu enneaegne sünnitus ja madal sünnikaal.
4. Vaagna põletikuline haigus: Naistel võib infektsioon põhjustada vaagna põletikulise haiguse (PID), sealhulgas endometriidi ja salpingiidi, teket, mis võib pikas perspektiivis põhjustada valu ja tüsistusi.
5. Suurenenud sugulisel teel levivate infektsioonide edasikandumise risk: Vaginaalse trihhomonoosiga nakatumine võib suurendada teiste sugulisel teel levivate infektsioonide, näiteks klamüüdia, gonorröa ja teiste, edasikandumise riski, kuna see võib kahjustada suguelundite limaskesti ja limaskestasid, muutes need haavatavamaks.
6. Seos emakakaelavähiga: Mitmed uuringud on näidanud, et vaginaalsete trihhomonaadide infektsioon võib suurendada emakakaelavähi riski, kuigi selle seose paremaks määratlemiseks on vaja täiendavaid uuringuid.

Diagnostika

Vaginaalse trihhomonoosse (Trichomonas vaginalis) diagnoosimine hõlmab tavaliselt järgmisi meetodeid:

1. Mikroskoopiline määrdumisuuring: see meetod hõlmab tampooni võtmist naise tupest või mehe kusitist ja seejärel selle mikroskoobi all uurimist. Trihhomonaadid võivad määrdumisproovis olla liikuvate mikroorganismidena nähtavad. See meetod võib aga olla vähem tundlik ja nõuab diagnoosimiseks teatud oskusi.
2. Kultuuritest: tampooniproovi saab külvata spetsiaalsele Trichomonas vaginalise kultiveerimissöötmele. See meetod võib võtta kauem aega, kuid aitab kinnitada mikroorganismi olemasolu ja määrata selle tundlikkust parasiidivastaste ravimite suhtes.
3. Molekulaarsed meetodid: Trichomonas vaginalise tuvastamiseks ja identifitseerimiseks tampooniproovis saab kasutada tänapäevaseid molekulaardiagnostika meetodeid, näiteks PCR-i (polümeraas-ahelreaktsiooni). Need meetodid on tavaliselt tundlikumad ja spetsiifilisemad.
4. Sümptomite diagnoosimine: Iseloomulike sümptomite, näiteks sügeluse, põletustunde, ebatavalise tupevooluse ja ebamugavustunde esinemine võib samuti panna arsti kahtlustama trihhomoniaasi. Diagnoosi kinnitamiseks on aga vaja laborikatseid.

Diferentseeritud diagnoos

Vaginaalse trihhomonoosinfektsiooni (trihhomonoos) diferentsiaaldiagnostika hõlmab selle seisundi tuvastamist ja eristamist teistest vaginaalsetest infektsioonidest ja seisunditest, mis võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid. Siin on mõned kõige levinumad diagnostilised meetodid ja seisundid, mida diferentsiaaldiagnostikas arvestada:

1. Kandidoos: Seene Candida põhjustatud pärmseeninfektsioon võib jäljendada trihhomoniaasi sümptomeid, nagu sügelus, põletustunne ja eritis. Kandidoosi korral on eritis aga tõenäolisemalt valget värvi ja iseloomuliku toore lõhnaga.
2. Klamüüdia: See on viirushaigus, mille põhjustab bakter Chlamydia trachomatis ning mis võib avalduda ka vaginaalse ebamugavustunde, vooluse muutuste ja alakõhuvalu näol. Diferentsiaaldiagnoosiks on vaja laborianalüüse.
3. Gonorröa: Gonokokkbakteri Neisseria gonorrhoeae infektsioon võib põhjustada sarnaseid sümptomeid, sealhulgas põletust ja ebamugavustunnet. Täpse diagnoosi saamiseks on vaja laborikatseid.
4. Bakteriaalne vaginoos: See on seisund, mille põhjustab bakterite tasakaalutus tupes ja mis võib avalduda ebameeldiva lõhna ja vooluse muutustena. Bakteriaalse vaginoosi korral aga tavaliselt puudub trihhomonoosile iseloomulik sügelus ja põletustunne.
5. Vaagna põletikuline haigus: põletikulised seisundid, nagu salpingiit ja endometriit, võivad põhjustada alakõhuvalu ja palavikku, mis ei ole alati trihhomonoosile iseloomulikud.
6. Allergiline reaktsioon: Mõnikord võivad sellised sümptomid nagu sügelus ja ärritus olla tingitud allergilisest reaktsioonist teatud hügieenitoodetele või rasestumisvastastele vahenditele.

Täpse diferentsiaaldiagnoosi ja ravi määramiseks peaksite pöörduma arsti või günekoloogi poole, kes saab teha vajalikud laboratoorsed uuringud, sealhulgas tupeproovi ja uriinianalüüsi, et panna täpne diagnoos ja määrata parim ravivõimalus.

Ravi

Vaginaalse trihhomonoosse (trihhomonoosi) ravi toimub tavaliselt algloomavastaste ravimitega, mis suudavad hävitada mikroorganismi Trichomonas vaginalis. Kõige sagedamini kasutatav suukaudne algloomavastane ravim on metronidasool (müügil kaubamärkide Metrogel, Flagyl all), kuid võib kasutada ka tinidasooli (müügil kaubamärkide Tindamax, Fasigyn all). Ravi võib olla järgmine:

1. Suukaudne metronidasool: Tavaliselt soovitatakse metronidasooli tableti kujul. Raviskeem võib varieeruda, kuid tavaliselt määrab arst ühe suure annuse (nt 2 g) või lühiajalise ravi, mis hõlmab väikeste annuste võtmist 5-7 päeva jooksul. Oluline on järgida arsti juhiseid ja läbida kogu ravikuur.
2. Tinidasool: See on alternatiivne algloomade vastane ravim. Tinidasooli raviskeem võib olla sarnane metronidasooliga ja annuse määrab arst.
3. Alkoholi vältimine: Metronidasooliga või tinidasooliga ravi ajal tuleks alkoholi vältida, kuna see võib põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu iiveldus ja oksendamine.
4. Seksuaalse kontakti vältimine: Infektsiooni leviku ja uuesti nakatumise vältimiseks on soovitatav ravi ajal seksuaalset kontakti vältida.
5. Partneri ravi: kui teil on diagnoositud vaginaalne trihhomonoos, tuleks ravida ka teie partnerit, isegi kui tal pole mingeid sümptomeid, et vältida nakkuse kordumist ja levikut.
6. Järelkontroll: Pärast ravi lõppu on oluline teha järelkontroll, et veenduda täielikus paranemises ja nakkusvabas olekus.

Kui kahtlustatakse vaginaalset trihhomonoosset infektsiooni või esinevad sümptomid, tuleb diagnoosi ja sobiva ravi määramiseks konsulteerida arsti või günekoloogiga. Eneseravimine ei ole soovitatav, kuna ebaõige ravi võib põhjustada retsidiive ja tüsistusi.

Vaginaalse trihhomonoosse raviskeemid

Vaginaalse trihhomonoosse (trihhomonoosi) raviks on mitu raviskeemi, mis sisaldavad antiprotosoaalseid ravimeid, näiteks metronidasool või tinidasool. Lõpliku raviskeemi ja annuse määrab arst, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi ja nakkuse raskusastet. Siin on mõned tüüpilised raviskeemid:

1. Metronidasooliga ühekordne ravi:

   • Metronidasool: 2 g (grammi) ühekordse annusena.
   • Efektiivne paljude trihhomonoosi juhtude korral.
   • Patsient võtab ühe suure annuse metronidasooli, tavaliselt määrab arst selle ravi kabinetis.

2. Lühiajaline ravi metronidasooliga:

   • Metronidasool: 500 mg (milligrammi) kaks korda päevas 7 päeva jooksul.
   • Efektiivne juhtudel, kui ühekordne annus ei ole efektiivne või retsidiivide esinemisel.

3. Ühekordne ravi tinidasooliga:

   • Tinidasool: 2 g ühekordse annusena.
   • Sarnane metronidasooli raviskeemiga, kuid kasutatakse tinidasooli.

4. Lühiajaline ravi tinidasooliga:

   • Tinidasool: 500 mg kaks korda päevas 7 päeva jooksul.
   • Efektiivne juhtudel, kui ühekordne annus ei ole efektiivne või retsidiivide esinemisel.

5. Rasedate naiste ravi:

   • Rasedate naiste ravi võib vajada ettevaatust ja raviskeemi määrab arst, võttes arvesse võimalikke riske ja kasu.

Oluline on märkida, et metronidasooliga või tinidasooliga ravi ajal tuleks alkoholi vältida, kuna see võib põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu iiveldus ja oksendamine. Samuti on oluline läbida kogu ravikuur isegi siis, kui sümptomid on leevenenud, et vältida retsidiive.

Ennetamine vaginaalne trihhomonas

Vaginaalse trihhomonoosse nakkuse ennetamine hõlmab mitmeid tegevusi, mis aitavad vähendada selle nakkusega nakatumise ohtu. Siin on mõned ennetussoovitused:

1. Kasutage kondoomi: Kondoomide (nii meeste kui ka naiste) kasutamine iga vahekorra ajal aitab vähendada nakkuse leviku ohtu. Kondoomid pakuvad barjääri, mis aitab vältida kokkupuudet nakatunud eritistega.
2. Truuduslik ja terve seksuaalpartner: Üks viis nakkusohu vähendamiseks on veenduda, et teie seksuaalpartner on terve ja nakkustest vaba. Oluline on arutada seksuaaltervist ja järgida ohutuid seksuaalpraktikaid.
3. Regulaarsed tervisekontrollid: Regulaarsed tervisekontrollid ja arsti või hambaarsti juures käimised aitavad infektsioone varakult avastada ja õigeaegset ravi saada.
4. Isiklik hügieen: Hea isiklik hügieen on oluline tupe tervise säilitamiseks. Enne magamaminekut on soovitatav pesta väliseid suguelundeid sooja veega, ilma lõhnastatud seepe ja geele kasutamata.
5. Vältige avalikke tualettruume: avalikes kohtades, kus kasutatakse avalikke tualettruume, proovige vältida kokkupuudet määrdunud pindadega.
6. Ohutute seksuaalpraktikate järgimine: õppige järgima ohutuid seksuaalpraktikaid, sealhulgas kondoomide kasutamist, seksuaalpartnerite arvu vähendamist ja partneriga usalduse loomist.
7. Vältige alkoholi ja narkootikumide tarvitamist: alkoholi ja narkootikumide tarvitamine võib vähendada erksust ja viia riskantsemate seksuaalkäitumisteni. Pidage meeles, et vähenenud enesekontroll võib suurendada nakkusohtu.
8. Antibiootikumide tarvitamise järgimine: kui olete mingil põhjusel antibiootikumravi saanud, lõpetage ravikuur lõpuni, isegi kui sümptomid on kadunud. Ravikuuri mittejärgimine võib põhjustada retsidiive ja resistentsete bakterite teket.