Vaginaalsed trihhomonaadid

Vaginaalne trichomonas, või Trichomonas vaginalis, on üherakuline mikroorganism, mis võib põhjustada tupehaigust, mida nimetatakse trikhomoniaasiks. Trichomonas vaginalis on parasiit ja levib sugulisel teel seksuaalvahekorra ajal.

Siin on teavet vaginaalsete trihhomonooside ja trihhomonoosi kohta:

1. Sümptomid: Trihhomonoosiga võivad kaasneda mitmesugused sümptomid, sealhulgas sügelus, põletustunne, tupest väljumine (tavaliselt rohekaskollase värvuse ja lõhnaga), valu vahekorra ajal ja ebamugavustunne tupes. Mõned naised võivad olla asümptomaatilised.
2. Diagnoos : Trihhomonoosi diagnoositakse tavaliselt tupest või uriinist võetud proovi laboratoorsel analüüsil, et tuvastada Trichomonas vaginalis.
3. Ravi: Trihhomonoosi ravitakse parasiitidevastaste ravimitega, mida tavaliselt võetakse suu kaudu. Ravi peab määrama arst.
4. Tagajärjed: Ravimata jätmise korral võib trihhomoniaas põhjustada muid günekoloogilisi infektsioone ja suurendada teiste sugulisel teel levivate infektsioonide, sealhulgas HIV-i nakatumise riski. Rasedatel naistel võib trihhomonoos suurendada ka raseduse tüsistuste ja enneaegsete imikute riski.
5. Ärahoidmine: Kondoomi kasutamine seksi ajal võib vähendada trikhomoniaasi ja teiste sugulisel teel levivate infektsioonide edasikandumise riski.

Struktuur vaginaalsed trihhomonaadid

Trichomonas vaginalis (Trichomonas vaginalis) on üherakuline mikroorganism, mis põhjustab tupeinfektsiooni nn. trihhomonoos. Trichomonas vaginalis'e struktuur sisaldab järgmisi põhielemente:

1. Trihhomonaadid keha: Trihhomonaadidel on piring või ovaalne keha, mis on tavaliselt väike ja liigub tänu flagellale (karvalaadsed mootorid).
2. Flagella (juuksetaolised mootorid): See on üks iseloomulikke tunnuseidtrihhomonaadid. Sellel on mitmeid pikki juukseid meenutavaid mootoreid ehk flagellasid, mis tagavad mikroorganismile motoorika ja võime liikuda vedelas keskkonnas.
3. Tsütoplasma: Trihhomonaadi sees on tsütoplasma, mis sisaldab erinevaid organelle, sealhulgas tuum, mitokondrid ja muud raku eluks vajalikud struktuurid.
4. Ümbrik ja membraanid: Trihhomonaadidel on ümbris või membraan, mis ümbritseb nende rakku.
5. Tuum: tuum sisaldab mikroorganismi toimimiseks vajalikku geneetilist teavet.
6. Sinine trihhomonaadid, mis on rauda ja väävlit sisaldavad struktuurid, mis mängivad rolli ainevahetuses ja energiaprotsessides, võivad esineda tsütoplasmas.

Vaginaalsete trihhomonaadide struktuur võib varieeruda sõltuvalt nende seisundist ja keskkonnast. Trihhomonaadid leitakse tavaliselt trihhomonoosi diagnoosimisel tupe tampoonidest.

Elutsükkel vaginaalsed trihhomonaadid

Vaginaalne trichomonas ehk Trichomonas vaginalis on algloomade mikroorganism, mis põhjustab infektsiooni, mida tuntakse trihhomonoosina (trichomoniasis vaginalis). Vaginaalse trihhomonaasi elutsüklit saab kirjeldada järgmiselt:

1. Trofosoidid (trofontid): See on vaginaalsete trikhomonaatide aktiivne ja nakkav vorm. Trofosoididel on iseloomulik kuju lipudega (flagella), mida kasutatakse liikumiseks ja tupe limaskesta rakkudele kinnitumiseks. See mikroorganismi vorm võib põhjustada infektsiooni sümptomeid.
2. Lõhustumine ja replikatsioon: Trofosoidid võivad jaguneda binaarse lõhustumise teel, mis toob kaasa nende arvukuse suurenemise tupes.
3. Aktiivne infektsioon: Trofosoidid võivad põhjustada tupe limaskesta põletikku ja ärritust, mis võib põhjustada trihhomoniaasi sümptomeid, sealhulgas sügelust, põletust, kuseteede valu ja eritist.
4. Passiivne vorm: Teatud tingimustes, nagu kuivus või madal hapnikutase, võivad trofosoidid muutuda inaktiveeritumaks ja stabiilsemaks vormiks, mida nimetatakse tsüstiks. Tsüstid võivad väliskeskkonnas ellu jääda ja olla nakkusallikad.
5. Levik: Vaginaalne trihhomonas levib seksuaalse kontakti kaudu, sealhulgas vaginaalse ja oraalseksi kaudu. See võib ilmneda ka jagatud esemete, nagu rätikud või aluspesu, kasutamisel.
6. Nakkuse tsükkel: Vaginaalsed trihhomonaadid võivad põhjustada korduvaid infektsiooniepisoode, eriti kui seda ei ravita piisavalt. See muudab infektsiooni mõnel juhul krooniliseks.

Nakatumise teed

Vaginaalse trihhomonaasi (Trichomonas vaginalis) nakatumistee on seksuaaltee ja infektsioon edastatakse seksuaalvahekorra ajal. Siit leiate lisateavet nakkusteede kohta:

1. Seksuaalne kontakt: Peamine viis trihhomonoosi nakatumiseks on seksuaalne kontakt nakatunud partneriga. Trihhomonaade võib leida nakatunud naise või mehe tupest või kusiti sekretsioonist. Nakatumine toimub seksuaalvahekorra ajal kokkupuutel nakatunud eritistega.
2. Vertikaalne ülekanne: Trihhomoniaasi vertikaalne ülekandumine nakatunud emalt sünnituse ajal võib esineda vastsündinutel. See on siiski harv juhus.
3. Avalikud kohad: Vastupidiselt mõnele müütile ei levita trihhomonasid avalike tualettide, basseinide, vannide ega esemete, näiteks käterätikute kaudu. See ei suuda väljaspool keha pikka aega ellu jääda ega levi väljaspool seksuaalset kontakti.

Trihhomoniaasi nakatumise vältimiseks on seksuaalvahekorra ajal soovitatav kasutada kondoome. Kondoom võib vähendada nakkusohtu, kuid ei kõrvalda seda täielikult, kuna trihhomonaasi võib leida lisaks suguelunditele ka kusitist, kusitist, kusitist ja tupest.

Pathogenesis

Vaginaalse trihhomonaasi (Trichomonas vaginalis) patogenees on seotud selle võimega põhjustada infektsioone naiste tupes ja meestel kusiti. Infektsiooniprotsess ja patogenees võivad olla järgmised:

1. Seksuaalne kontakt: Trichomonas vaginalis levib sugulisel teel seksuaalkontakti ajal nakatunud partneriga. See tähendab, et inimene võib nakatuda Trichomonas vaginalis'ega kaitsmata seksi kaudu nakatunud partneriga.
2. Sissejuhatus tuppe: Pärast kokkupuudet tupe või ureetra limaskestaga võivad trihhomonaadid tungida epiteelirakkudesse ja alustada paljunemist.
3. Kudede kahjustus: Trihhomonaadide paljunemisprotsess võib põhjustada koekahjustusi tupe või ureetra limaskestal. See võib põhjustada põletikku, ärritust ja selliseid sümptomeid nagu sügelus, põletustunne ja valu.
4. Eritumine ja põletik: Trichomonas vaginalis võib põhjustada muutusi tupevooluse koostises. Tavaliselt on trihhomonoosi eritis rohekaskollast värvi ja ebameeldiva lõhnaga. Eritis võib sisaldada suurt hulka põletikurakke ja leukotsüüte, mis viitab organismi põletikulisele reaktsioonile.
5. Suurenenud risk teiste infektsioonide tekkeks: Trichomonas võib suurendada limaskesta haavatavust, muutes selle vastuvõtlikumaks muudele infektsioonidele. Näiteks võib see suurendada HIV-i ja teiste sugulisel teel levivate nakkuste riski.

Sümptomid

Trihhomonoos (trihhomonaadide põhjustatud vaginaalne infektsioon) võib avalduda mitmesuguste sümptomitega. Mõned naised võivad olla asümptomaatilised, samas kui teistel naistel võivad tekkida järgmised nähud ja sümptomid:

1. Tupevoolus: Trihhomonoosi üks iseloomulikumaid sümptomeid on rohke, vahutav, rohekas-kollakas või hallikas-rohekas tupest väljumine. Neil võib olla ebameeldiv lõhn, mis meenutab kalalõhna.

Vaginaalse trihhomonaasi (Trichomonas vaginalis) põhjustatud infektsiooniga võib kaasneda erinevat tüüpi tupest väljumine, mis võib hõlmata järgmisi tunnuseid:

• Küllus: Trihhomoniaasi eritis võib olla rikkalik ja märg. See võib kaasa tuua vajaduse sageli aluspesu vahetada või kasutada hügieenisidemeid.
• Värv: Tavaliselt on trihhomonoosi eritumine rohekaskollane, kuigi see võib olla ka hallikas või hallikasroheline.
• Lõhn: Eritumisel võib olla ebameeldiv lõhn, mida tavaliselt kirjeldatakse kala- või metallilõhnana.
• Järjepidevus: Trihhomoniaasi eritis on sageli vedela või vahutava konsistentsiga.
• Kaasnevad sümptomid: Lisaks eritisele võib infektsiooniga kaasneda sügelus, põletustunne, valu või ebamugavustunne tupes.

Oluline on märkida, et kõigil trihhomonaatidega nakatunud naistel ei esine sümptomeid ja nakkus võib olla asümptomaatiline.

2. Vaginaalne sügelus ja ärritus: Paljudel trihhomonoosi põdevatel naistel tekib tupe ja välissuguelundite piirkonnas sügelus, põletustunne ja ärritus.
3. Turse ja punetus: tupe seinte põletik võib põhjustada turset ja punetust.
4. Valu urineerimisel: Mõnel naisel võib trihhomonoos põhjustada urineerimisel ebamugavust ja valu.
5. Valu alakõhus: Mõnel juhul võib infektsioon põhjustada valu või ebamugavustunnet alakõhus.
6. Valu seksi ajal: Infektsioon võib põhjustada valu või ebamugavustunnet vahekorra ajal.
7. Seksuaalne kontakt ja düsuuria: Trihhomonoos võib levida sugulisel teel ja meestel võib tekkida ka düsuuria (valu ja urineerimisraskused).
8. Asümptomaatiline kulg: Mõnedel naistel ja meestel võib infektsioon olla ilma ilmsete sümptomiteta.

Oluline on märkida, et trihhomoniaasi sümptomid võivad olla erineva intensiivsuse ja kestusega.

Meestel võivad trihhomoniaasi sümptomid avalduda mitmel viisil ja võivad hõlmata järgmisi sümptomeid:

1. Ureetra põletustunne ja sügelus: Trihhomonoosi põdevatel meestel võib kusitis (ureetras) tekkida põletustunne ja sügelus.
2. Valu või ebamugavustunne urineerimisel: Infektsioon võib urineerimisel põhjustada valu või ebamugavustunnet.
3. Ureetra eritis: Mõnel mehel võib esineda ureetra eritist, mis võib olla valge, rohekas või hallikas. Väljaheide võib olla ebameeldiva lõhnaga.
4. Valu või ebamugavustunne munandikoti piirkonnas: Mõnedel meestel võib tekkida valu või ebamugavustunne munandikoti piirkonnas.

Oluline on märkida, et mõnedel meestel võib trihhomonaasi infektsioon olla asümptomaatiline, st ilma nähtavate tunnusteta. Asümptomaatilised infektsioonid võivad olla ohtlikud, kuna mees ei tea oma staatust ja võib nakkuse edasi anda partneritele.

Trichomonas lastel

Vaginaalne trihhomonaasi infektsioon (trihhomonoos) on tavaliselt seotud seksuaalse aktiivsusega ning seda esineb sagedamini noorukitel ja täiskasvanutel. Lastel esineb trihhomonoosi äärmiselt harva ja kui see esineb, siis peamiselt seksuaalselt kuritarvitatud lastel.

Oluline on mõista, et trihhomonoos on sugulisel teel leviv infektsioon ja lastel ei ole see tavaliselt lapsepõlve tavaliste tegevuste või mängu tulemus. Kui kahtlustate, et laps võib olla nakatunud trihhomonasse või muusse sugulisel teel levivasse infektsiooni, peaksite:

1. Pöörduge arsti poole: Kui kahtlustate oma lapsel infektsiooni, on oluline pöörduda viivitamatult lastearsti või laste nakkushaiguste spetsialisti poole. Arst teeb läbivaatuse, esitab küsimusi ja vajadusel saadab vastavatele uuringutele.
2. Laste turvalisusega seotud mured: kui kahtlustatakse seksuaalset kuritarvitamist või sobimatut seksuaalset kontakti, tuleb viivitamatult ühendust võtta õiguskaitseorganitega ja kaasata lastekaitsespetsialist.
3. Testimine ja ravi: pärast diagnoosimist otsustab arst, millist ravi on vaja. Trihhomonoosi raviks võib määrata antibiootikume, kuid ravi peab määrama ainult arst.

Oluline on anda lastele teavet seksuaalsete eluviiside, sugulisel teel levivate nakkuste ennetamise ja seksuaalse kontakti puudumise kohta ilma nõusolekuta ja sobimatus vanuses.

Tüsistused ja tagajärjed

Vaginaalne trihhomonas (Trichomonas vaginalis) võib põhjustada mitmesuguseid tüsistusi ja tagajärgi, eriti kui infektsioon on ravimata või korduv. Selle mikroorganismi kontrollimatu levik võib põhjustada järgmisi probleeme:

1. Krooniline infektsioon: Kontrollimatu või ebapiisavalt ravitud vaginaalne trihhomonaasi infektsioon võib muutuda krooniliseks, mis tähendab, et see kordub ja põhjustab korduvaid sümptomeid ja ebamugavustunnet.
2. Muude infektsioonide levik: Vaginaalsed trihhomonaadid võivad suurendada teiste infektsioonide, sealhulgas inimese immuunpuudulikkuse viiruse (HIV) ja teiste sugulisel teel levivate infektsioonide nakatumise riski.
3. Suurenenud risk rasedatel naised: Rasedatel naistel võib vaginaalne trihhomonaasi infektsioon olla seotud raseduse tüsistustega, nagu enneaegne sünnitus ja madal sünnikaal.
4. Vaagnapõletik: Naistel võib infektsioon põhjustada vaagnapõletiku (PID), sealhulgas endometriidi ja salpingiidi, väljakujunemist, mis võib pikas perspektiivis põhjustada valu ja tüsistusi.
5. Suurenenud seksuaalse transmissiooni ülekandumise oht mitted infektsioonid : Nakatumine vaginaalsete trihhomonaasidega võib suurendada teiste sugulisel teel levivate infektsioonide, nagu klamüüdia, gonorröa jt, edasikandumise ohtu, kuna see võib kahjustada limaskesti ja suguelundite limaskesti, muutes need haavatavamaks.
6. Seos emakakaelavähiga: Mitmed uuringud on näidanud, et nakatumine vaginaalsete trihhomonaatidega võib suurendada emakakaelavähi riski, kuigi selle seose paremaks määratlemiseks on vaja täiendavaid uuringuid.

Diagnostika

Vaginaalse trihhomonaasi (Trichomonas vaginalis) diagnoosimine hõlmab tavaliselt järgmisi meetodeid:

1. Mikroskoopiline määrdumine: See meetod hõlmab tampooni võtmist naise tupest või mehe kusitist ja seejärel selle uurimist mikroskoobi all. Trihhomonaadid võivad määrdumisel olla nähtavad liikuvate mikroorganismidena. Kuid see meetod võib olla vähem tundlik ja nõuab teatud oskusi diagnoosimiseks.
2. Kultuuri test: Tampooniproovi võib külvata spetsiaalsele Trichomonas vaginalis'e kultiveerimiseks mõeldud söötmele. See meetod võib võtta kauem aega, kuid aitab kinnitada mikroorganismi olemasolu ja määrata selle tundlikkust parasiidivastaste ravimite suhtes.
3. Molekulaarsed meetodid: Trichomonas vaginalis'e tuvastamiseks ja tuvastamiseks tampooniproovis saab kasutada kaasaegseid molekulaardiagnostika meetodeid, nagu PCR (polümeraasi ahelreaktsioon). Need meetodid on tavaliselt tundlikumad ja spetsiifilisemad.
4. Diagnoos sümptomite järgi: Iseloomulike sümptomite, nagu sügelus, põletustunne, ebatavaline tupest väljumine ja ebamugavustunne, esinemine võib samuti põhjustada arstil trikhomonoosi kahtluse. Diagnoosi kinnitamiseks on siiski vaja laboratoorseid uuringuid.

Diferentseeritud diagnoos

Vaginaalse trihhomonaasi infektsiooni (trihhomoniaasi) diferentsiaaldiagnostika hõlmab selle seisundi tuvastamist ja eristamist teistest vaginaalsetest infektsioonidest ja seisunditest, mis võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid. Siin on mõned kõige levinumad diagnostikameetodid ja -tingimused, mida tuleb diferentsiaaldiagnostikas arvesse võtta:

1. Kandidoos : Seene Candida põhjustatud pärmseene infektsioon võib jäljendada trihhomoniaasi sümptomeid, nagu sügelus, põletustunne ja eritis. Kuid kandidoosi korral on eritis tõenäolisemalt valget värvi ja iseloomuliku toore lõhnaga.
2. Klamüüdia: See on Chlamydia trachomatis'e bakteri poolt põhjustatud viirushaigus, mis võib väljenduda ka ebamugavustundes tupes, erituse muutustes ja alakõhuvaludes. Diferentsiaaldiagnostika jaoks on vajalik laborianalüüs.
3. Gonorröa: Gonokokibakteri Neisseria gonorrhoeae nakatumine võib põhjustada sarnaseid sümptomeid, sealhulgas põletust ja ebamugavustunnet. Täpse diagnoosi tegemiseks on vaja laboratoorseid uuringuid.
4. Bakteriaalne vaginoos: See on seisund, mis on põhjustatud tupes leiduvate bakterite tasakaalustamatusest ja võib väljenduda ebameeldivas lõhnas ja muutustes eritises. Kuid bakteriaalsel vaginoosil puudub tavaliselt trihhomonoosile iseloomulik sügelus ja põletustunne.
5. Vaagna põletikuline haigus: Infpõletikulised haigused, nagu salpingiit ja endometriit, võivad põhjustada alakõhuvalu ja palavikku, mis ei ole alati iseloomulikud trihhomonoosile.
6. Allergiline reaktsioon: Mõnikord võivad sellised sümptomid nagu sügelus ja ärritus olla tingitud allergilisest reaktsioonist teatud hügieenitoodetele või rasestumisvastastele vahenditele.

Täpse diferentsiaaldiagnostika ja ravi määramiseks tuleks pöörduda arsti või günekoloogi poole, kes saab teha vajalikud laboratoorsed uuringud, sealhulgas tupe tampooni ja uriinianalüüsi, et panna täpne diagnoos ja määrata parim ravivõimalus.

Ravi

Vaginaalse trihhomonoosi (trihhomonoosi) ravi tehakse tavaliselt algloomadevastaste ravimitega, mis võivad tappa Trichomonas vaginalis mikroorganismi. Kõige sagedamini kasutatav suukaudne algloomavastane ravim on metronidasool (müüakse kaubanimede Metrogel, Flagyl all), kuid kasutada võib ka tinidasooli (müüginimede Tindamax, Fasigyn all). Ravi võib olla järgmine:

1. Suukaudne metronidasool:Tavaliselt soovitatakse metronidasooli tableti kujul. Ravirežiim võib varieeruda, kuid tavaliselt määrab arst ühe suure annuse (nt 2 g) või lühiajalise ravi, sealhulgas väikeste annuste võtmise 5-7 päeva jooksul. Oluline on järgida arsti juhiseid ja viia läbi kogu ravikuur.
2. Tinidasool: See on alternatiivne algloomadevastane ravim. Tinidasooli raviskeem võib olla sarnane metronidasooliga ja annuse määrab arst.
3. Alkoholi vältimine: Alkohol tuleb vältida ravi ajal metronidasooli või tinidasooliga, kuna see võib põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu iiveldus ja oksendamine.
4. Seksuaalse kontakti vältimine: Av Nakkuse leviku ja uuesti nakatumise vältimiseks on soovitatav ravi ajal seksuaalkontakti vältida.
5. Partneri ravi: Kui teil on diagnoositud vaginaalne trihhomonas, tuleb ka teie partnerit ravida, isegi kui tal pole sümptomeid, et vältida infektsiooni kordumist ja levikut.
6. Järelkontroll : Pärast ravi lõppu on oluline teha järelkontroll, et veenduda, et olete täielikult paranenud ja infektsioonivaba.

Kui kahtlustatakse vaginaalset trihhomonaasi või esinevad sümptomid, tuleb diagnoosi ja sobiva ravi saamiseks konsulteerida arsti või günekoloogiga. Eneseravi ei ole soovitatav, kuna ebaõige ravi võib põhjustada kordusi ja tüsistusi.

Vaginaalsete trikhomonaaside raviskeemid

Vaginaalsete trihhomonooside (trihhomonoosi) raviks on mitu raviskeemi algloomadevastaste ravimitega, nagu metronidasool või tinidasool. Lõpliku raviskeemi ja annuse määrab arst, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi ja infektsiooni tõsidust. Siin on mõned tüüpilised ravirežiimid:

1. Ühekordne ravi metronidasooliga:

   • Metronidasool: 2 g (grammi) ühe manustamisega.
   • Tõhus paljudel trihhomoniaasi juhtudel.
   • Patsient võtab ühe suure annuse metronidasooli, tavaliselt määrab arst selle ravi kontoris.

2. Lühiajaline ravi metronidasooliga:

   • Metronidasool: 500 mg (milligrammi) kaks korda päevas 7 päeva jooksul.
   • Efektiivne juhtudel, kui ühekordne annus ei ole efektiivne või ägenemiste korral.

3. Ühekordne ravi tinidasooliga:

   • Tinidasool: 2 g ühe manustamisega.
   • Sarnaselt metronidasooli režiimile, kuid kasutatakse tinidasooli.

4. Lühiajaline ravi tinidasooliga:

   • Tinidasool: 500 mg kaks korda päevas 7 päeva jooksul.
   • Efektiivne juhtudel, kui ühekordne annus ei ole efektiivne või ägenemiste korral.

5. Rasedate ravi:

   • Rasedate ravi võib nõuda ettevaatust ja raviskeemi määrab arst, võttes arvesse võimalikke riske ja kasu.

Oluline on märkida, et metronidasooli või tinidasooliga ravi ajal tuleks alkoholist hoiduda, kuna see võib põhjustada ebameeldivaid kõrvalmõjusid, nagu iiveldus ja oksendamine. Samuti on oluline läbida kogu ravikuur, isegi kui sümptomid on paranenud, et vältida kordusi.

Ennetamine vaginaalsed trihhomonaadid

Vaginaalse trihhomonaasi ennetamine hõlmab mitmeid tegevusi, mis aitavad vähendada sellesse infektsiooni nakatumise riski. Siin on mõned soovitused ennetamiseks:

1. Kasuta kondoomid: Kondoomide (meeste või naiste) kasutamine iga kord seksides võib vähendada nakkusohtu. Kondoomid pakuvad barjääri, mis aitab vältida kokkupuudet nakatunud eritistega.
2. A ustav ja terve seksuaalpartner: Üks viis nakatumisohu vähendamiseks on veenduda, et teie seksuaalpartner on terve ja infektsioonivaba. Oluline on arutada seksuaaltervist ja järgida ohutuid seksuaalpraktikaid.
3. Regulaarne meditsiiniline kontrollid: regulaarsed arstlikud läbivaatused ja kontrollid oma arsti või hambaarsti juures võivad aidata nakkusi varakult avastada ja õigeaegset ravi saada.
4. Isiklik hügieen: Hea isiklik hügieen on vaginaalse tervise säilitamiseks oluline. Enne magamaminekut soovitatakse välissuguelundeid pesta sooja veega, ilma lõhnaseepe ja geele kasutamata.
5. Vältige avalikke vannitube: Külastades avalikke kohti, kus kasutatakse avalikku vannituba, püüdke vältida kokkupuudet määrdunud pindadega.
6. Ohutute seksuaaltavade järgimine: õppige järgima ohutuid seksuaalpraktikaid, sealhulgas kondoomide kasutamist, seksuaalpartnerite arvu vähendamist ja usalduse loomist oma partneriga.
7. Vältige alkoholi ja narkootikume kasutamine: alkoholi ja narkootikumide tarbimine võib vähendada erksust ja viia riskantsema seksuaalkäitumiseni. Pidage meeles, et vähenenud enesekontroll võib suurendada nakkusohtu.
8. Antibiootikumide järgimine: Kui olete mingil põhjusel saanud antibiootikumiravi, lõpetage ravikuur lõpuni, isegi kui sümptomid on taandunud. Ravikuuri mittejärgimine võib põhjustada haiguse kordumist ja resistentsete bakterite teket.