Kõrvavalu koos külmetusega

Pole tähtis, mis aastaajal väljas on, keegi meist pole külmetushaiguste eest kaitstud: suvise kuumuse käes tahaks juua jääkülma vedelikku. Õndsusehetke tulemuseks on külmetus. Ja selle asemel, et sõpradega rannas lebada, tuleb kodus istuda ja vajalikke protseduure teha. Kuid haigestumise oht suureneb eriti sügisel-kevadel, kui on lörtsi, külm ja tuul ning ei taha "veel" ega "juba" hunnikut asju, sealhulgas mütsi, selga panna. Just sellises olukorras võib külmetusega kõige sagedamini tekkida hüpotermia ja vastavalt ka kõrvavalu.

[ 1 ], [ 2 ]

Kõrvavalu põhjused külmetuse ajal

Kuuldeaparaadi valulikud sümptomid võivad olla paljude haiguste tagajärg, kuid kõige sagedamini diagnoositud patoloogia on keskkõrvapõletik või nagu seda rahvasuus nimetatakse - külmetus.

Kõrvavalu põhjused külmetuse ajal on sageli seotud keha kaitsevõime vähenemisega.

Kõnealuste sümptomite teine, kõige tõenäolisem allikas võib olla patogeenne floora, bakteriaalne või nakkuslik kahjustus välis- ja/või sisekõrva kudedes.

Kuid te ei tohiks sellist diagnoosi kohe panna, kuna valu allikal ei pruugi olla infektsiooniga mingit pistmist. Näiteks kõrva kogunenud vedelik on põletikulise protsessi või banaalse basseinikülastuse ja sellele järgneva õuemineku tagajärg, mis avaldab survet kuulmekilele. Terava külma tuule või madala temperatuuri korral kõrvalesta sattuv vesi jahtub, põhjustades seeläbi põletikulise protsessi. Sellisel juhul kaovad kõik valusümptomid niipea, kui tervis taastub.

Kuid külmetus ei mõjuta otseselt ainult kõrvakanali kudesid. Kõik teavad, et see algab tavaliselt kurgust või ninast. Reeglina põhjustavad nendes inimorganites lokaliseeritud haigused sageli kõrvavalu, kuigi sellised sümptomid on vähem intensiivsed.

Kõrvapõletik on kõige sagedamini diagnoositav haigus, mis tekib sageli pärast ravimata või "jalgadel" tekkinud külmetust, millel oli nakkuslik või viiruslik iseloom. Kõrva-nina-kurguarstid jagavad ägeda keskkõrvapõletiku mädaseks ja katarraalseks. Erinevuse olemus seisneb selles, et viimane kulgeb ilma abstsesside moodustumiseta ja esimese diagnoosimise korral on kuulmekäik täidetud patogeense floora toodetud mädaga, mis tuleb õõnsust desinfitseerides eemaldada.

Valu põhjuseks võib olla ka kuulmetoru kudesid mõjutanud turse; turse kõrvaldades ahendavate ravimitega on võimalik ebameeldivast sümptomist vabaneda.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kõrvavalu sümptomid külmetuse ajal

Nohu algust hakkame tundma siis, kui ilmnevad ebamugavad sümptomid, mis hakkavad haiget inimest häirima. Ja kõrvavalu sümptomid külmetuse ajal on vaid üks neist.

Tavaliselt algab kõik kurguvalu või sügelusega kõrva sees. Järk-järgult hakkab külmetus koos teiste sümptomitega "kasvama". See võib olla kõigi allpool loetletud tegurite kombinatsioon või võivad ilmneda ainult mõned neist.

• Kõrvakinnisus, heli tajumise läve langus.
• Uneprobleemide teke. Kõrvavalu lihtsalt ei lase normaalselt magada, väsitab sind.
• Palavikuline seisund. Kehatemperatuur võib tõusta 40 °C-ni.
• Pidev taustamüra, mis patsienti kummitab.
• Roheka, valge või kollaka, harvemini pruuni varjundiga vedel eritis. See asjaolu võib viidata kuulmekile perforatsioonile, mis tekkis elundi nakkusliku kahjustuse tagajärjel.
• Ärrituvus.
• Valu neelamisel.
• Pearinglus.

Pärast seda, kui inimene on külmetuse saanud, ei hakka valu kohe häirima, vaid alles teatud aja möödudes, kui põletikuline protsess on juba alanud ja kiiresti progresseerub. Peaasi, et mitte raisata aega ja alustada ravi sel perioodil, vastasel juhul mõjutab põletik kuulmekanali sisemist osa, mis on tõsisem. Laskva valu intensiivsus muutub talumatuks.

Külmetuse põhjustatud kõrvavalu diagnoosimine

Enne patoloogia kindlaksmääramist on vaja arstiga kohtuda. Sellisel juhul on selline spetsialist otolarüngoloog. Kõrvavalu diagnoosimine külmetuse ajal algab spetsialisti poolt kõrvakanali uurimisega spetsiaalse ENT-instrumendi - otoskoobi - abil.

Haiguse poolt kahjustamata kuulmekilel on ühtlane, kergelt läbipaistev hallikasroosa toon.

Haiguse näitajaks on kanali hüpereemiline limaskest, selle turse ja muude patoloogiliste sümptomite esinemine.

Pneumaatilise otoskoobi abil kontrollib arst vedeliku olemasolu või puudumist. Kanalisse puhutakse väike kogus õhku. See tekitab kuulmekile vibratsiooni. Kui vajalikku reageerimisjõudu ei täheldata, on kanalis vedelik kogunenud.

Kliiniliste näidustuste korral tehakse tümpanomeetria haiguse nakkusliku olemuse diagnoosimiseks.

[ 7 ]

Külmetusest tingitud kõrvavalu ravi

Nohu ei tundu olevat nii ohtlik haigus, aga kui palju ebameeldivaid tunde ja päevi see kannatajale kaasa toob? Seetõttu on esimeste haigusnähtude ilmnemisel vaja pöörduda kvalifitseeritud spetsialisti poole, kes pärast õige diagnoosi panemist annab vajalikud soovitused ja määrab ravi.

Külmetuse tõttu tekkiva kõrvavalu ravimisel on kaks peamist eesmärki: valu leevendamine ja põletikulise protsessi peatamine, viies patsiendi keha täieliku taastumiseni.

Kui patsient hakkab probleemi lahendama ajal, mil haigus pole veel raskesse faasi jõudnud, on täiesti võimalik hakkama saada spetsiaalsete tilkadega, mis pärsivad põletikku ja seega leevendavad inimese valu. Sellisel juhul määrab otolarüngoloog valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid.

Võib välja kirjutada järgmisi valuvaigisteid: paratsetamool, spazgan, tselekoksiib, fenasoon, maxigan, metamizooli naatrium, analgin, spazmolsiin, meloksikaam ja teised.

Paratsetamooli määratakse patsiendile järgmistes annustes:

• Täiskasvanud patsientidele ja noorukitele (üle kaheteistkümne aasta vanustele) - üks kuni kaks tabletti kaks kuni neli korda päevas, kuid ravimi päevane kogus ei tohiks ületada 4 g.
• Nooremad lapsed vanuses kuus kuni kaksteist aastat võtavad tavaliselt pool või terve tableti neli korda päevas.
• Väga noorte patsientide puhul, kes on juba kolm kuud vanad, kuid mitte veel kuus aastat vanad, arvutatakse annus individuaalselt 10 mg iga lapse kehakaalu kilogrammi kohta.

Paratsetamooli võtmise vastunäidustuste hulka kuuluvad raske neeru- ja/või maksafunktsiooni häire, alkoholism, aneemia, ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes, samuti raseduse esimene trimester.

Põletiku leevendamiseks on tavaliselt ette nähtud järgmised ravimid: ibuprofeen, tiaprofeenhape, indometatsiin, naprokseen, piroksikaam, fenbufeen, ketoprofeen ja teised.

Ibuprofeeni manustatakse suu kaudu kohe pärast sööki. Mõõdukate valusümptomite korral peaks patsient võtma 1,2 g päevas.

Ibuprofeeni lisamine raviprotokolli on rangelt keelatud, kui patsiendil on anamneesis haavandiline koliit, seedetrakti limaskesta perforatsioon või haavandiline kahjustus, vereloomehäired, nägemisprobleemid, raske neeru- ja maksafunktsiooni häire, amblüoopia, samuti ülitundlikkus ravimi ühe või mitme komponendi suhtes.

Kui põletikuline protsess on jõudnud raskesse staadiumi, millega kaasneb tugev valu ja mädane eritis, siis ei ole probleemiga enam võimalik ilma antibiootikumide abita toime tulla. Nende võtmine vabastab kindlasti organismi infektsioonist ja kiirendab taastumist.

Võib välja kirjutada: Anauran, Otofa, Sofradex, Normax (Norfloxacin), Otipax, Otinum, Cipromed, Kandibiotic jt.

Kõrvatilgad Candibiotic manustatakse paikselt. Kõrvakanalisse tuleb tilgutada neli kuni viis tilka kolm kuni neli korda päevas. Terapeutilise kuuri kestus on seitse kuni kümme päeva, kuid leevendust võib oodata kolme kuni viie päeva pärast.

Vastunäidustuste hulka kuuluvad suurenenud talumatus tilkade komponentide koostise suhtes, samuti kuulmekile perforatsioon. Kandibiootikumi ei kasutata ka alla kuueaastaste laste raviks.

Kui põletik mõjutab väliskõrva kudesid, on ette nähtud antiseptilised salvid ja lahused. Seega saab kasutada boorhappe või alkoholi-viina kompressidel põhinevaid soojendavaid rakendusi, mida rakendatakse kahjustatud organile 10-15 minutit.

Kasutatakse ka homöopaatilisi ravimeid, kuid need ei ole haiguse raskete vormide korral nii tõhusad.

Mädase eritise korral määravad arstid sageli müringotoomia (kõrvatorud), et aidata mäda ja kogunenud vedelikku välja juhtida. Raviarst teeb seda juhul, kui eritist on täheldatud kauem kui kolm kuud. Teine näidustus selle kasutamiseks võib olla sagedased infektsioonid, mis korduvad kuulmekäigus.

Patsiendi patoloogilise eritise kogunemise leevendamiseks sisestab arst ettevaatlikult kuulmekile augu kaudu õhukese spetsiaalsest plastist või metallist toru. Sõltuvalt raviprotsessi efektiivsusest paigaldatakse selline toru kõrva kaheksaks kuuks kuni pooleteiseks aastaks. Pärast vajaduse kadumist tuleb see ise välja. Vajadusel saab seda perioodi pikendada, kuid see otsus jääb spetsialisti pädevusse.

Kõrvavalu leevendamine külmetuse korral

Valusümptomite ilmnemisel püüavad paljud meie kaasmaalased arstivisiiti ignoreerides ise ravida, mis on mitte ainult mõttetu, vaid ka lihtsalt ohtlik, eriti kui haigus on jõudnud ägedasse faasi. Lõppude lõpuks on ägedas vormis soojendavad kompressid rangelt keelatud ja kõrvatilkade kujul olevate ravimite kasutamine on vastuvõetamatu. Seetõttu peaks külmetuse ajal kõrvavalu ravimit määrama ainult kvalifitseeritud spetsialist. Just arst suudab kliinilist pilti õigesti hinnata ja määrata tõhusa medikamentoosse ravi.

Kõrvavalu ravis kasutatakse peamiselt paikseid ravimeid. Kerge külmetuse korral võib retseptiravimite nimekirjas sageli näha selliseid tilkasid nagu otinum, otipax, sofradex ja nende analoogid.

Haiguse progresseerumisel ja keskkõrvapõletiku üleminekul ägedasse staadiumisse ülaltoodud tilkasid tavaliselt enam ei kasutata, et olukorda mitte süvendada. Rõhk on tugevamatel laia toimespektriga antibiootikumidel.

Üsna sageli kasutavad tänapäevased ravimeetodid keskkõrva püogeensete bakterite vastases võitluses laserteraapiat.

Nohu salakavalus seisneb selles, et patsient tunneb selle esimesi sümptomeid hästi, samas kui täielikku paranemist on ilma arsti abita peaaegu võimatu kindlaks teha. Seega, kui inimene ei külastanud spetsialisti, vaid võttis ravi iseseisvalt, tuginedes apteegi apteekri soovitustele, siis ravimata haigus ähvardab areneda krooniliseks seisundiks, millel on loid patoloogia, mis suurendab keskkõrvapõletiku ägenemise kordumise riski.

Rahvapärased abinõud külmetusest tingitud kõrvavalu korral

Nohu on inimkonda kummitanud sellest hetkest, kui ta hakkas end tajuma indiviidina, eraldatuna loomariigist. Kogu inimkonna teadliku eksistentsi perioodi jooksul on tal õnnestunud koguda märkimisväärseid kogemusi ühe või teise haiguse ravis.

Kõrvavalu sümptomite leevendamiseks mõeldud retseptide valik on samuti üsna lai. Rahvapäraseid abinõusid kõrvavalu korral külmetuse ajal on arvukalt, kuid artiklis esitame ainult mõned neist.

• Valu leevendamiseks sobib lavendliõli, elupuuõli, saialille- või münditinktuur. Ravimit tuleks tilgutada viis tilka mitu korda päevas ja valu vaibub järk-järgult.
• Valutava kõrva külge võite panna meditsiinilise vati sideme või viina või veega lahjendatud alkoholiga leotatud salvrätiku. Hoidke soojenemisprotseduuri umbes kakskümmend minutit.
• Ainult nelgi närimine võib aidata leevendada tinnitust, mis sageli kaasneb valuga.
• Põletikku saab leevendada kuumade soolakottidega. Selleks tuleb võtta lõuendikott ja valada sinna hästi kuumutatud soola. Seda tuleks valulikule kohale kanda iga pooleteise tunni tagant. Protseduuri tuleks korrata, kuni valu kaob ja põletik leevendub.
• Mädarõikamahla kasutatakse kõrvatilkadena. Piisab kahest tilgast kolm korda päevas ja valu ning koos sellega ka haigus järk-järgult taandub.
• Kasutatakse ka küüslauguõli, mida saab osta apteegist või valmistada kodus. Ravimi jaoks on vaja 100 ml väga kuuma, kuid mitte keevat taimeõli. Lisage kaks küüslauguküünt, mis on eelnevalt purustatud või noaga hakitud. Laske tõmmata ja kurnake. Tehke marlist, sidemest või vatist turunda (keerake vibur rulli), leotage seda saadud lahuses ja asetage ettevaatlikult valutavasse kõrva, jättes umbes kümneks minutiks seisma. See koostis on suurepärane desinfitseerimisvahend, mis pärsib seenorganismide ja mikroobide tegevust.
• Nohu korral tuleks iga päev süüa sidrunit koos koorega.
• Taruvaiku tinktuuri saab valmistada. Võtke 10 g mesilasprodukti ja pange see mõneks ajaks külmkappi, misjärel on seda lihtne riivil jahvatada. Saadud laastud pange tumedasse klaasnõusse, kuhu lisage 70° veinialkoholi. Vedelik peaks katma taruvaiku. Sulgege anum ja laske sellel kaheksa kuni kümme päeva jahedas ja pimedas kohas tõmmata. Segu tuleb loksutada mitu korda päevas (kuni viis). Pärast seda tuleks tinktuuri 10–12 tunniks külmkappi viia. Ravimit saab filtreerida ja kasutada. Enne kasutamist võtke paar tilka vahekorras 1:1, lahjendage tinktuuri veega. Niisutage vedelikus turunda (vatt või marli) ja asetage see umbes kahekümneks minutiks valutavasse kõrva. Kui ilmneb tugev põletustunne, on parem preparaat eemaldada.
• Hästi toimivad sibulamahlas leotatud ja pooleks tunniks valutavasse kõrva asetatud turundad.
• Värske geraaniumileht aitab leevendada valu ja põletikku. Seda saab kasutada nii purustatud pudruna, mis asetatakse kuulmekäiku, kui ka kokkurullitud toruna. Selleks lõigatakse kokkurullitud leht täisnurga all ja asetatakse lõigatud küljega sissepoole. Seejärel tuleks kõrva peale panna vatitups ja suruda see pea ümber seotud salliga kinni. Lehte tuleks perioodiliselt vahetada.
• Võite võtta kahe õli segu: linaseemne- ja sibulaõli. Kandke see vatitupsule ja asetage kõrva kolmeks tunniks. Pärast määratud aja möödumist vahetage tampoon, pannes kõrva uue portsjoni õli.
• Kompressideks sobib ka ettevalmistatud kalmuse risoomi tinktuur. Jahvata tooraine (kümme grammi) ja vala peale 100 ml viina ning pane kümneks päevaks pimedasse ja jahedasse kohta. Tilguta iga päev kolm kuni neli tilka mõlemasse kõrva. Samal ajal võetakse seda tinktuuri suu kaudu (sisemiselt) 30 tilka.

Siiski tuleb märkida, et olenemata sellest, kui ohutud traditsioonilise meditsiini meetodid võivad tunduda, tuleks neid kasutada ainult raviarsti loal ja sageli koos meditsiiniliste ravimitega.

[ 8 ]

Kõrvavalu ravimine külmetuse ajal kodus

Keskkõrvapõletiku diagnoosimisel saab otolarüngoloog patsiendi statsionaarsele ravile suunata ainult siis, kui avastatakse haiguse raske vorm. Enamasti ravitakse külmetuse ajal kõrvavalu kodus.

Sellisel juhul peab arst täielikult kirjeldama ravimite võtmise režiimi ja vastavaid protseduure. Kõnealuse patoloogia ravis kasutatakse üsna laialdaselt alternatiivmeditsiini meetodeid ja retsepte. Tuleb vaid meeles pidada, et kõiki neid meetmeid saab kodus läbi viia ainult raviarsti loal. Sel viisil kaitseb patsient end paljude probleemide ja tüsistuste eest ning taastub täielikult lühema aja jooksul.

Kasulik oleks teada mitmeid meditsiinilisi soovitusi, mille kasutamine võimaldab teil vältida mitmeid ravivigu, säilitades oma tervise.

• Soojenduskompresse saab kasutada, kui kehatemperatuur ei ületa 38°C.
• Ravis saab kasutada ka õliaplikatsioone, kuid need on vähem praktilised. Näiteks kuumutatud kamper või taimeõli. Kuid selliste kompresside soojendav toime kestab kauem. Neid saab hoida kuni kuus tundi.
• Enne ravimi kõrvakanalisse sisestamist on soovitatav loputada kõrvaõõnsust 3% vesinikperoksiidi lahusega. Protseduur viiakse läbi küljel lamades. Kõrva tilgutatakse seitse kuni kaheksa tilka vedelikku. Sellises asendis tuleks lamada umbes kümme minutit. Kui põletik mõjutab mõlemat kõrva, tehakse sarnane protseduur ka teise kõrvakanaliga.

Kõrvatilgad külmetuse ja kõrvavalu korral

Vaatlusaluse probleemi ravis antakse üks esimesi kohti lokaalselt toimivatele ravimitele, mida kasutatakse kõrva tilgutatava lahuse kujul.

Külmetuse kõrvatilkadel on erinev farmakodünaamika, seetõttu määratakse olemasolevate kaasnevate sümptomite põhjal üks või teine. Olemasoleva kliinilise pildi jaoks kõige tõhusama ravimi määrab ainult raviarst.

Neil ravimitel võivad olla vasokonstriktiivsed, põletikuvastased ja/või valuvaigistavad omadused.

Kõrvapõletiku korral manustatakse ravimit soojalt meditsiinilise pipeti abil. Vedeliku temperatuur peaks olema umbes 36–37 kraadi.

Kõige sagedamini määravad arstid keskkõrvapõletiku diagnoosimisel antibakteriaalsete ja valuvaigistavate omadustega tilgad: albutsiidi, otipaks, anauraani, sofradexi, otinumi, tsipromeedi.

Otiumit määratakse tavaliselt keskkõrva mõjutavate põletikuliste protsesside korral, samuti väliskudede ägeda katarraalse põletiku korral. Ravimi aktiivne toimeaine on koliinsalitsülaat, mis võimaldab sellel avaldada organismile valuvaigistavat ja põletikuvastast toimet.

Soovitatav on kõnealust ravimit kasutada kolm kuni neli korda päevas, tilgutades valulikku kõrva kolm kuni neli tilka.

Instillatsiooniprotseduur ise on lihtne, kuid seda tuleks siiski järgida. Patsient lamab küljel, valutav kõrv ülespoole. Instillatsioon tehakse selles asendis, mille järel inimene peaks veel kaks kuni kolm minutit lamama.

Selliseid ravimeid ei tohiks kasutada, kui patsiendil on leitud ülitundlikkust manustatud ravimi ühe või mitme komponendi suhtes või kui on olemas kuulmekile perforatsioon.

Otipaxi kasutatakse mis tahes etioloogia külmetusnähtude leevendamiseks. Lisaks valuvaigistavale ja põletikuvastasele toimele on sellel ravimil ka omadused, mis võimaldavad hävitada patogeenseid mikroorganisme ning pärssida nende paljunemist ja arengut.

Nagu eelmised tilgad, kasutatakse seda lokaalselt, kaks kuni kolm korda päevas, neli kuni viis tilka. Sellel ravimil pole praktiliselt vastunäidustusi, seega on see heaks kiidetud raviks isegi imikutele.

Vastunäidustuste hulka kuuluvad ainult ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes, samuti kuulmekile mehaanilised kahjustused ja lidokaiini suhtes allergilise reaktsiooni tekkimise võimalus.

Hoolimata asjaolust, et otipax ei ole antibiootikum, kasutatakse seda aktiivselt ja üsna tõhusalt keskkõrvapõletiku ravis.

Sofradexi võib leida apteekide riiulitelt nii salvide kui ka tilkade kujul. Sofradexi farmakoloogilised omadused võimaldavad leevendada mis tahes etioloogilise päritoluga keskkõrvapõletiku sümptomeid. Sellel on lai toimespekter: tugev antibiootikum, mis toimib tõhusalt patogeensetele mikroorganismidele, põletikuvastane ja antihistamiinne.

Sofradex on võrdselt efektiivne nii gramnegatiivsete kui ka grampositiivsete bakterite vastu.

Ravimit süstitakse valutavasse kõrva, kaks kuni kolm tilka kolm kuni neli korda päevas.

Ravimil on mitmeid vastunäidustusi, mis hõlmavad patsiendi keha suurenenud talumatust ravimi komponentide, viirus- või seeninfektsioonide, kuulmekile perforatsiooni ja tuberkuloosi suhtes.

Seetõttu saab Sofradexi kasutada ainult raviarsti ettekirjutuste kohaselt, välja arvatud kõik vastunäidustused. Ravi kestus ei ole pikem kui seitse päeva.

Anaurani tilgad pärsivad oma koostise (polümüksiin B, neomütsiin, lidokaiin) tõttu tõhusalt nii gramnegatiivsete kui ka grampositiivsete bakterite paljunemist ja edasist arengut. Tänu neis sisalduvale lidokaiinile on neil valuvaigistavad omadused.

Anaurani on näidustatud kasutamiseks mitte rohkem kui seitse päeva. Soovitatav on manustada kõrvakanalisse neli kuni viis tilka, tehes kaks kuni neli lähenemist päevas.

Kasutamise vastunäidustus on patsiendi keha ülitundlikkus ravimi komponentide, sealhulgas lidokaiini suhtes.

Tilgad tsipromed, mille toimeaine on tsiprofloksatsiin, toimivad farmaatsiaturul oftalmoloogilise ravimina, kuid on siiski osutunud suurepäraseks keskkõrvapõletiku leevendamisel. Sellel on antimikroobne toime, mis mõjutab tõhusalt laia gramnegatiivse mikrofloora spektrit nii aktiivse kui ka passiivse toimega.

Soovitatav ravikuur tsipromediga ei tohiks ületada 14 päeva. Soovitud tulemuse saavutamiseks saab patsient viis tilka kolm korda päevas. Pärast tilgutamist tuleb kõrvaava sulgeda vatitupsuga.

Ravimit ei ole lubatud kasutada, kui inimkeha on selle komponentide suhtes talumatu.

[ 9 ]

Kõrvavalu ennetamine külmetuse ajal

Kui ilmnevad esimesed külmetuse tunnused, püüab inimene instinktiivselt neist kiiresti lahti saada, ennetades tüsistusi ja seisundi halvenemist. Kõrvavalu ennetamine külmetuse ajal on nii täiskasvanute kui ka väikeste patsientide jaoks absoluutselt identne.

• Kõrva piirkonnas esinevad valusümptomid võivad olla mõne nakkushaiguse, näiteks gripi, tagajärg. Seetõttu peaksite kaitsma oma keha ja lapse keha nakkuskahjustuste eest. See on eriti oluline epideemiate ajal ja kevad-sügisperioodil, mil haiguste arv järsult suureneb.
• On vaja säilitada immuunsüsteemi kõrge tase. Selleks on vaja keha regulaarselt karastada, seda õigesti ja täielikult toita, lisades oma toidusedelisse piisavas koguses vitamiine ja mikroelemente.
• Vajadusel tasub lasta end vaktsineerida eriti ohtlike viirusnakkuste vastu.
• Tasub loobuda halbadest harjumustest ja vältida passiivset suitsetamist, mis nõrgestab organismi. See on ohtlik nii lastele kui ka mittesuitsetavatele täiskasvanutele.
• Ärritajaid, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, tuleks vältida. See asjaolu võtab ka kehalt vastupanuvõime haigustele.
• Imikuid on soovitatav toita emapiimaga kuni üheaastaseks saamiseni. Rinnapiim sisaldab antikehi, mis kaitsevad last külmetushaiguste ja paljude nakkushaiguste eest.
• Eluruumides on vaja regulaarselt läbi viia märgpuhastust ja ventilatsiooni.
• Kui ilmnevad esimesed külmetuse tunnused, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole ja alustama ravi.

Kõrvavalu prognoos külmetuse korral

Tõenäoliselt on peaaegu võimatu leida inimest, kes ignoreeriks täielikult külmetuse patoloogilisi sümptomeid, sealhulgas valu kõrvas. Seetõttu on külmetuse ajal kõrvavalu prognoos valdavas enamuses soodne.

On ebatõenäoline, et leidub vähemalt ühte inimest, kes pole kunagi külmetuse sümptomite all kannatanud. Kõrvavalu on külmetuse korral eriti häiriv. Haiguse ägeda kulgemise korral on selle intensiivsus väga talumatu. Seetõttu on vähimagi nakkuskahtluse korral vaja võtta piisavaid meetmeid. Kuid selleks, et eneseravimine ei viiks olukorra halvenemiseni ja haiguse tüsistusteni, on vaja õigeaegselt pöörduda spetsialisti poole konsultatsioonile. Meie puhul on see otolarüngoloog. Ja pidage meeles, teie tervis on teie kätes!