Igapäevase valu alakõhus

Alamkindla valu koos menstruatsiooniga, mida nimetatakse ka algodismenorei, on tuttav pool tüdrukutest, kes on jõudnud 12-13-aastaseks saamiseni. Ta sunnib tüdrukuid kannatama, vanduma oma lähedastega väikestes asjades, kahetsen nende osalemist ilusas seksis. Kuidas see nägu kogu ilusast soost näib ja kuidas nende igakuiseid kannatusi vähendada?

[1], [2], [3], [4]

Mis põhjustab valu menstruatsioonil kõhuvalu?

Menstruatsiooniga alakõhu valu põhjus on hormoonid. See on õige. Hingamishaiguse muutusest tulenevad kõige sagedamini igakuise valu alakõhus. Niisiis suurendab naissoost hormoon, östrogeen või liiga suur prostaglandiinide hulk - füüsiliselt aktiivsed ained, mis mõjutavad naiste seisundit menstruatsiooni ajal. Need ained, mis on süüdi sümptomid, mis kaasnevad perioodilise valu: iiveldus, oksendamine, isutus puudumine, teatud temperatuuri tõus. Põhjustab igemehaigust ja tuntud õnne hormooni puudumist - endorfiini.

Mitte hormoonid ühendatud

Siiski pole vaja "naiste muredest" süüdi ainult hormoone. Võib põhjustada valulikku menstruatsiooni ja emaka valet positsiooni ning selle arengu probleeme, genitaalide põletikku või lihtsalt suurendab valu tundlikkust. Kõige sagedamini on menstruaaltsükkel valus, kui tüdrukud pole veel sündinud, aasta pärast puberteeti. Samuti võib valu esineda naistel, kes on elanud abordid või mis tahes günekoloogilised haigused ja operatsioonid, samuti emakasisese sissejuhatuse juhtudel. Tähelepanu palun! Selline valu alasel pinnal võib samuti signaali avaldada selliseid haigusi nagu tsüstid ja endometrioos.

Alammenüü valu koos menstruatsiooniga: mida me selle kohta tunneme?

Kõige märgatavam sündroom on alajäseme tugev valu, mis võib sageli anda nimmepiirkonnale. Menstruatsiooniga alakõhu valu erineb intensiivsemalt, mis võib isegi põhjustada naise töövõime languse. Valuga kaasneb kehatemperatuuri kerge tõus, letargia, liigne ärrituvus, melanhoolia, unetus, samuti peapööritus ja janu. Mõnel juhul võivad naised minestada.

Kuidas vabaneda valu alaseljaga menstruatsiooniga?

Menstruatsioonis valulikkuse taseme ühtlustamine on raske välja töötada. Reeglina koostab iga tüdruk aja jooksul omaenda juhiseid. Reeglina vähendatakse neid anesteetikumi võtmisega. Nüüd töötavad farmaatsiavaldkonnas aktiivselt spetsiaalsete ravimite tootmisel, mis aitavad kaasa valulike menstruatsioonide tekkele. Juhtudel, kus valu ei ole nii tugev, võite proovida lõõgastuda ja lülituda lugemisraamatutele, filmi vaatamisele, sõpradega käimist. Üldiselt veedate rohkem aega värskes õhus. Püüdke vältida külma sellisel ajal, ärge kandke kaalu. Samuti ärge kuritarvitage kohvi ja sigarete.

Juhul kui valu püsib kaua, kui see teeb teid jääda painutatud olekus, või kui menstruatsioon iseloomustab suur arvukus eritatud verd, on vaja tegeleda kiiresti arsti-günekoloog, kuna see võib viidata erinevate haiguste!

Kui te ei kuulu väikese rühma naisi, kes rahulikult kannatavad menstruatsiooni, ärge heitke meelt! Aja jooksul teete välja tehnikad, mis võimaldavad hõlpsalt kõhuvalu alakõhu kandmist ja peaaegu seda märkamata!