Seljavalu

Jalgade valu, sõltuvalt päritolust ja kaasnevatest sümptomitest, ilmneb mitte ainult väsimuse ja füüsilise koormuse tagajärjel, vaid ka erinevate haiguste tõttu.

[1], [2], [3],

Millised haigused võivad põhjustada jalgade valu?

Veenilaiendid

Veenilaiendid on enamasti seotud geneetilise eelsoodumusega, liigne koormus jalgadel (näiteks tingitud pikenenud seljas kontsadel) koos istuv eluviis. Peamised sümptomid: alajäsemete raskustunne, lihaskrambid (peamiselt öösel), oksendavate sõlmede moodustumine ja jalgade tekkimine. Palpimise ajal täheldatakse elastsust ja veeni pinget. Patsient muutub kiiresti väsimuseks, naha temperatuur, paiknevate jalgade ja jalgade turse on kohalikult tõusnud. Selle ravi kergekujuline haigus kahjustatud jäseme võib pakkida elastne side, tuleb sooritada hulk erilisi harjutusi jalad (nt painutada ja sirgestama põlvi), teha sooja vanni naatriumkloriidi jalgu. Veenilaiendite diagnoosiga patsiendid peavad kandma mugavaid lahtisi jalatseid, vältima pika jalutuskäigu ja stressi jalgadel. Kui töö on seostatud pika viibimisega istumisasendis, on soovitatav, et jalad asetatakse üles tõstetud pinnale, näiteks spetsiaalsel püstolil. Patsient peab vähendama vedelikku, soola, normaliseerida kehakaalu võib tähistada kui kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, ja ravimeid, mis parandavad venoosset signaal - troksevazin, Aescusan, Venoruton. Sõltuvalt haiguse näidustustest ja iseloomust tehakse kirurgilist sekkumist.

Tromboflebiit

Jalgade valu on seotud venoosse seintega ägeda põletikulise protsessiga, mis tekitab trombi. Selle haiguse peamised põhjused on nakkushaigused, verevoolu vähenemine ja verehüübimise suurenemine, selle koostise muutus, veresoonte seinte kahjustus. Samuti võib tromboflebiit tekkida raske töö, kirurgiliste sekkumiste, nakkushaiguste ja onkoloogiliste haiguste tagajärjel. Sümptomid: äge jalgade valu, turse, naha kahjustus mõjutatud piirkondades. Tromboflebiidi ravi sõltub haiguse tüübist ja olemusest, võib antikoagulandid, antibiootikumid või kirurgiline operatsioon olla ette nähtud. Ravi perioodil tuleb jalgade koormus minimeerida.

Neuralgiat on sedatiivne närv

Isooniini närvi või ishiase neuralgia on iseloomulik lihasnõrkus, jalgade kiiritusrajaga seljavalu. See on peamiselt lokaalne põlveliigese tagumisel küljel, see võib jõuda jalgini. Jalgade valu on enamasti laskmine, tõmbamine, jalgadel sageli tunnevad kipitus, indekseerimine. Valu raskusastme suurus on nõrk ja suhteliselt intensiivne. Selline valu jalgades võib ilmneda ootamatu liikumise või raskuse tõstmise tagajärjel. Haiguse diagnoosimiseks röntgeni-, arvuti- ja magnetresonantstomograafia meetodil.

Ida-närvi neuralgia puhul soovitatakse vältida raskuste tõstmist, istuvad madalal ja pehmel pinnal, samuti peaksime püüdma hoida selgroosa tasasel positsioonil. Nagu kombineeritud ravi võimalik kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid -. Ibuprofeen, indometatsiin, ketaprofen jne aitab seisundi leevendamiseks ja paikselt külma, kahjustatud piirkonda saab rakendada näiteks pudeli jääga. Samuti on võimalik vaheldumisi külma ja kuumuse mõjutatud ala. Ida närvi pinget vähendav patsient peab asetsema kõval pinnal, põlvede alla panna padi.

Artriit

Selline artriidiga haigus mõjutab liigeseid, põhjustades valu jalgades ja takistades täisliikumist. See põhjustab kõndimise ajal valu ja raskusi. Osteoartriit põhjustab kõhre deformatsiooni ja kulumist ning luu kasvu pöidla aluses, turse väljanägemist. Reumatoidartriidiga tekib jalalihaste põletikuline protsess, mille tagajärjel tekib luukulosus, suurte varba kõverus. Liigeste toetamiseks võite koormuse vähendamiseks ja jalgade valu leevendamiseks kasutada rehve, jalgrattaid, sidemeid. Kerged füüsilised harjutused aitavad suurendada paindlikkust ja parandavad üldist tervist. Harjutuste kompleks ja kestus valitakse igal üksikjuhul individuaalselt arstina. Peaksite ka lõpetama alkoholi, rasvade toiduainete kasutamise, oma kehakaalu korrigeerimise. Valusate aistingute leevendamiseks on võimalik kasutada põletikuvastaseid ravimeid (diklofenak, galagel, aeglane keha, traumel jne). Artriidi korral on vajalik vereanalüüsi tegemiseks viivitamatult külastada reumatoloogi, et teostada liigeste röntgenülevaatust.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Tõrjumiskoht

Teine põhjus, mis võib põhjustada jalgade valu, on lame jalg - jalgade deformatsioon, mida iseloomustab täiesti hävitavate funktsioonide kaotus. Sümptomid: kiire väsimus jalgsi ajal, jalgade valu, põlved, puusad ja nimmepiirkond, turse välimus. Peamised põhjused: ülekaalulisus, geneetiline eelsoodumus, ebapiisava kehalise aktiivsuse tagajärjel nõrgenenud sidemed ja lihased, seljas ebamugav ja pingeline kingad, kõrged kontsad, jalgade pikaajaline ülekoormus. Ravi, spetsiaalse võimlemise, igapäevaste sooja vannide, massaažiprotseduuride kujul jalgade ja pea piirkonnas saab määrata. Jalalõikamiseks kasutage spetsiaalset kaarikabiini. Kui on näha lame jalgu, peate nõu andma ortopeedilt.

Jalavalu võib olla sümptom mitmesuguseid patoloogiaid, juhul, kui mõni murettekitav sümptomid, ei tohi aeglustada visiit arsti, kes võib naznichit piisavat ravi, WTO m sealhulgas tabletid valu oma jalad.

[10], [11]