Valu paremal õlal

Aeg-ajalt valutav valu võib inimest vaevaks ja väga sageli on selle välimusel palju põhjusi. Valu peamine ja domineeriv põhjus pole alati lihtne ise otsustada, mistõttu patsiendid võivad seda iseloomustada kui teadmata etioloogia valulisi tundeid.

Valu olemus ja selle lokaliseerimine võivad rääkida selle esialgsest põhjusest ja saada signaali mis tahes valulikest protsessidest inimkehas.

[1],

Valu põhjused paremal õlal

Valusate aistingute peamine põhjus saab arst ainult rääkida, kuid esialgu peaks võtma arvesse põhipunkte, mis põhjustavad valutamist paremal õlal:

• Tendiniit on õlarihust ümbritsevate kõõluste põletik. Kõige sagedasem põletikuvastane põhjus on ebaühtlane ja tugev füüsiline aktiivsus. Enamikul juhtudel on see sportlaste ja inimeste, kelle tegevus on seotud füüsilise tööga, haigus. Tavaliselt on valu kõõluse õrnalt koos tendoniidiga sageli tujukas, tundlik palpeerumise (palpatsioon) või käsitsi aktiivse liikumise korral põletikulise kõõlusega, samal ajal kui sarnased passiivsed liikumised on valutumad.
• Bursiit on õlakoti limaskesta põletik. Bursiidi põhjus on trauma ja mikrosoovitus, rasked füüsilised tööd, suured koormused spordi mängides, nakkused. Seda väljendatakse palpeerumisega, valulikkusega ja löögi koha kõrgendatud temperatuuriga. Selle haiguse ajal on valulikud aistingud tihti põhjustatud ja hakkavad käte liikumistega suurenema.
• Äkiline, intensiivne ja pikaajaline valu paremal õlal, mis ilmub ja kasvab, kui käsi on üles tõstetud või 90 kraadi eemal, näitab kaltsiumikandmete kahtlust küünarvarre all sõites kõõluses.
• Õngeripõu periartroos on liigese täielik immobilisatsioon, kui aktiivsed ja passiivsed liikumised muutuvad võimatuks ägeda ja ägenenud valu tõttu. See haigus mõjutab enamikku üle 50-aastastest inimestest. Kahjuks ei ole haiguse täpne põhjus veel kindlaks tehtud, kuid sageli on selle arengu katalüsaatoriks emakakaela lülisamba haigus, käte püsiv seisund.
• Trauma või muu kõhunäärme selg kahjustamine põhjustab ka paremal õlal valu. See avaldub käes tuimuses ja kipituses, mis kasvab pea pööramisel.
• Kopsude, maksa, kasvajate haigused rinnus võivad samuti olla üks valusaid tunnetegureid.

[2]

Kuidas mõjutab parema õlavarre valu?

Sümptomaatika valu oma parema õla on veidi erinev sümptomid ühise liigeste ja lihasluukonna, et sa peaksid pöörama asjakohast tähelepanu sellistele valu, kui nad saavad rääkida patoloogiate teiste organite ja süsteemide. Parema õlgkonna valu peamine sümptomaatika on:

• Puhas valud paremal õlal, mis on eriti tunda palpatsioonil.
• Valulikud aistingud nii käte aktiivsete kui ka passiivsete liikumistega.
• Turse, punetus ja palavik.
• Tugevdatud ja pidevad valusad tunded tõstmise ajal ja käsitsi kõrvale paigutamisel.
• Liigese täielik immobilisatsioon valu tõttu.
• Tundlikkus ja torkimine käes ja kogu käsi.
• Seljaosa haigused võivad põhjustada ka parema õlgkonna valu.
• Ägedad valulikud aistingud, mis ilmuvad kohe pärast käe äkilist liikumist või raskuste tõstmist.

Paremal õlal annab valu

Enamuses parempoolses õlavalus ilmneb tänu selle kiiritamisele (levimisele) teistest inimorganismi haigete organitest. Peamine nimekiri on selgroo haigused (eriti rindkere ja emakakaela selg). Sellised valud paiknevad seljas ja seega lenduva osa ümber. Mitte vähem populaarne põhjus annetades valu on põletik seedeorganid: kõhunääre, maks, sapipõis ja kanalis, mis juhtub tulemusena lihaste spasm ja ummistus sapijuhade. Neerukarakkidel on ka valu lahutamise omadus. Sel juhul valu oma parema õla liigeste valu, tera piirkond - pressimise, patsiendi tervisliku seisundi järsult halvenenud, langevad vererõhk, kahvatu nahk. Kui on väljakannatamatu valu kiirgab paremal õlal, traumapunkti on saanud valuvaigistid, kuid tasub meenutada, et algpõhjus tõsine, siis anesteetikumide kasutamine ohustatud halvenemine. Sellises olukorras peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole.

[3], [4], [5]

Ahtine valu paremal õlal

Kui patsient kaebab oma paremal õlal valulikku valu, siis tuleb läbi viia põhjalik meditsiiniline läbivaatus, sest see sümptom võib rääkida paljudest ilmsetest ja varjatud võimalike terviseprobleemidest. Need probleemid, nagu sageli juhtub, ei ole seotud mitte lihase düsfunktsiooniga, vaid teiste organite ja kehasüsteemide häiretega.

Parema õlgaga seotud valu suureneb enamasti järk-järgult. Kui tunned lihasjäikus ja liikumise piiramine, siis kindlasti selle põhjuseks on haigus lihasluukonna. Ka valu saab signaali sellise potentsiaalselt ohtlike haiguste, nagu äge koletsüstiit, nii et kui teil on esinenud inimeste vaatasin või täheldatud maksa ja sapipõie, arsti nõuandeid peaks olema kohene, et mitte raskendada patsiendi seisundist.

Kui aga näriv valu oma parema õla on pistmist ühine ise, siin saame rääkida või kõõluste põletik ja lihased tõttu füüsilise reboot või isegi hullem riik - arengumaade külmunud õla, nii visiidi arst edasi lükata sel juhul ei ole.

[6], [7], [8]

Ahtine valu paremal õlal

Õige õlaliigese terav valu tekib tavaliselt äkki, näiteks kui inimene muudab käe ja liigese asendit või tõstab kaalu. Enamasti langeb valu kohe pärast seda, kui ta võtab käe passiivse asukoha või vabastab raskuse, sel juhul räägime luu-lihaste süsteemi haigustest. See võib olla artriit, artroos, periartriit, tendoniit (kõõluse põletik), müosiit (lihaste põletik). Paremal õlal on terav valu veel üks põhjuseks trauma: dislokatsioon või raske verevalum. Reeglina võivad siseorganite haigused harva põhjustada teravat ja valutamist paremal õlal. Erandiks võivad olla ainult ägedad haigused, kui valu on nii tugev, et see võib levida kogu kehas.

Terav valu oma parema õla, ajutise või pikaajalise, see on väga raske taluda, et erakorralise abi on teretulnud anesteetikumi, millega külm kompress (juhul kahju) ning haiglaravi vajaduse.

[9], [10], [11]

Ahtine valu paremal õlal

Ägeda valu paremal õlal tekib sageli lihase, lülisamba, siseorgani või kogu organismi krooniliste haiguste ägenemise tõttu. See võib olla juba loetletud luu- ja lihaskonna haiguste ägenemine ja siseelundite haiguste süvenemine (koletsüstiit, neerukoolikud). Esialgu on parema õlgkonna valu valutav, tõmmates, kuid kui see ei seisa, siis järk-järgult kasvab ja kasvab teravaks. Selles olukorras on esimene hädaabi sarnane varasema varajase valu tugevusega.

Puhas valu paremal õlal

Igav valu parema õla näitab põletikku kõõluste, liigeste, lihaste või liigeste otse lülisamba haiguse. Põhjuseks võib olla kogunemine kaltsiumisoolad, alaseljavalu, osteoporoos, muljumise närvi või Nikamavälilevy, tendiniidiga müosiidist ja kõõlusrebend. Enamik seda tüüpi valu on talutav inimeste ja seetõttu ei ole alati patsiendi palub abi spetsialisti ja püüab paraneda ise, kasutades improviseeritud vahendeid alternatiivmeditsiini või apteegi ravimeid. Sellise enesehoolitsusega võib patsient terviseseisundit veelgi süvendada ja aja jooksul muutub haigus sageli teistsuguseks, keerulisemaks, kui ravi peamised meetmed on juba vajalikud. Seetõttu ärge ignoreerige valusaid tundeid, olenemata sellest, mis nad on - salliv või talumatu.

[12], [13]

Joonistusvalu paremal õlal

Parema õlgaga kaasnevat valu sageli kaasneb tuim valu ja enamus võib ilmneda mitmel põhjusel:

• emakakaela või rindkere lülisamba närv.
• lihased või kõõlused venitades.
• kõõluste rebend.
• vigastused või varasemad luu- või õlavardikud.
• soolade hoiused.

Joonis valu parema õla alati tuua suure ebamugavust isik, ja kui põhjus sellise valu ei ole raske, see võib olla nõrgem, mida kerge massaaž valulikku piirkonda kasutamisega kohaliku tuimestusega põletikuliste salvi ja geel, samuti ärge tüve oma liigesed andes talle puhata ja ajutiselt peatatud.

[14], [15], [16]

Valu diagnoosimine paremal õlal

Parema õlgkonna valu ilmumisel on palju põhjusi, nii et haiguse õige diagnoosimine on väga tähtis, kuna õige diagnoos võib aidata valida õige ravistrateegia ning kiirendada ravimise ja taastumise protsessi.

Diagnoos põhineb patsiendi kaebuste analüüsil, vajadusel tehakse röntgenuuringu tulemustega laboratoorsed uuringud. Täpse ja üksikasjaliku meditsiinilise ajaloo koostamiseks on vaja patsiendilt õppida järgmist:

• kui esmakordselt tekkis parempoolses õlal olev valu, milline iseloom see oli.
• kui sageli ja kui valu on häiritud.
• olid või on olemas keha krooniliste haiguste anamnees.
• millised haigused kannatavad lähitulevikus.
• Kuidas patsient valitseb parema õlgaga, milliseid ravimeid ta võtab.

Kõigepealt peate teilt terapeudilt abi otsima ja alles siis haiguse põhjuse kindlaksmääramisel võtma ühendust teiste spetsialistidega, et määrata täpsem ja tõhusam ravi.

[17], [18], [19], [20], [21]

Parema õlgaga seotud valu ravi

Kui täpse õlavarre täpne põhjus on teada, siis ravib ravirežiim õiget ravi ja seega rangelt ravivastust, mis kiirendab liigesevalu ravi paranemist palju kiiremini. Kui haiguse põhjus on peidetud mitte ühises, vaid mõnes teises elundis, siis tuleb haiguse allikat kõigepealt ravida, kuid muidugi on palju allikaid. Kui valu otsene otseselt õla enda all (liiges, kõõluses või lihastes), siis nagu iga haiguse puhul, on vaja terviklikku lähenemisviisi ravile. Vaatame mõningaid põhipunkte:

• Dieet ja toitumine. Kui parema õlavarre põhjuseks on luu- ja lihaskonna haigus, siis aitab korrektne ja ratsionaalne toitumine organismil haigusega toime tulla. Alatoitluse kõige levinum tagajärg on kusihappe soolade sadestumine liigesesse. Sellises olukorras on vaja piirata selliste toitude tarbimist, mis aitavad kaasa soolade, näiteks jahu, liha, konservide, maiustuste ladestumisele. Soola tasakaalu normaliseerimiseks on kasulik tarbida värskeid puu- ja köögivilju, piimatooteid. Tähtis on ka kasutamist kaltsiumi ja vitamiin D3 samuti mõjutavate ravimitega, mineraalide ainevahetuse luus, näiteks ravimid "Osteogenon", "Osteohel C" (1 tablett 3 korda päevas).
• Narkootikumide ravi. Seoses ravimit, siis on peamiselt liigeste haigused, artriit, osteoartriit, bursiit vaja võtta valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid, siis on "Ibuprofeen", "diklofenak", "ketoprofeeni"; kondroprotektorid "Alflutop", "glükoosamiin"; kombineeritud preparaadid "Ambene", "Apizartron". Kuid tasub meeles pidada, et nende vahendite vastuvõtmist peaks määrama ainult arst, kuna nende ravimite annus määratakse iga patsiendi jaoks eraldi.
• Parema õlgaga seotud valu füsioteraapia on väga tõhus ja väga efektiivne ravimeetod. Füsioteraapiaga on palju meetodeid, mille kõik eesmärgiks on kõrvaldada teatud sümptomid: 
  • valu vähenemine (SUF-kiiritus).
  • ühine taastamine (magnetoteraapia).
  • põletiku eemaldamine (infrapuna laserravi, madala intensiivsusega UHF-ravi, kõrge intensiivsusega CMV-ravi).
  • verevarustuse parandamine (ultraheli, vesiniksulfiidi ja radooni vannid).

Lisaks sellele saate lisaks kasutada keharavi ja läbida massaažiradi, kui vastunäidustusi pole. Üldiste vastunäidustuste hulka füsioteraapia kasutamisel on muuhulgas kesknärvisüsteemi haigused, krambid, tuberkuloos, verehaigused, vähk.

• Kirurgilist ravi kasutatakse äärmiselt tähelepanuta jäetud juhtudel või siis, kui ravimite ravi ei ole positiivne. Kaasaegne meditsiin on jõudnud kõrgele arengutasemele, nii et täna on enamikul kirurgilistel sekkumistel lihas-skeleti süsteemi ravis positiivne tulemus ja see võimaldab patsiendil normaalset elu.
• Alternatiivsete meetodite kasutamist kodus võib kasutada täiendava meetodina või hooldusravina seetõttu, et alternatiivne meditsiin ei suuda toime tulla selliste haiguste ägedate seisunditega.

Parema õlgkonna valu ennetamine

Parema õlgkonna väljanägemise vältimiseks on vaja pöörata tähelepanu paljudele teguritele. Näiteks:

• Võimsus See peaks sisaldama vähemalt liha, maiustusi ja muid valku sisaldavaid tooteid.
• Füüsilised koormused peaksid olema optimaalsed ja mitte liiga suured. On kasulik harjutusravi, jooga ja muud tegevused, mis ei vaja suurt füüsilist koormust.
• Üldine keha massaaž parandab verevoolu ja aitab lihaseid lõõgastuda.
• Raske pinna magamine aitab vältida luu- ja lihaskonna haigusi ja parandada kehahoia.

Tuginedes kõik kulud, et võtta arvesse asjaolu, et mis tahes valu oma parema õla ei saa ignoreerida, see on väga oluline kiiresti arsti ja võtta vajalikud meetmed ravi ja ennetamine, et haigus ei ole kujunenud tõsine etapis. Patsient peab omakorda lähenema ravile kogu tõsiduse ja vastutusega, alles siis võib eeldada ravi positiivset tulemust ja soodsaid ennustusi.