Coccyxi vigastus - valulik ja ebakindel

Tagakahjustus on ebameeldiv, et inimesed harva pööravad piisavalt tähelepanu.

Sabaäärse vigastuse saamine on lihtsam kui kunagi varem, sa ei pea isegi midagi langema ega kõvasti kurtma. Sellise vigastuse saamiseks sõita lihtsalt jalgrattaga karmil teel. Samas ei ole keegi jäänud haiglasse, kui on saanud sabavigastuse - see tundub olevat piinlik, tundub, et sellest pole midagi nii kohutavat. Aga see on ekslik! Väärib meenutamist, et õndraluu - see on äärmuslik lülisamba ja mis tahes rikkumine või kahju mõjutab kindlasti kogu organismi. Sest te ei tohiks olla enesekindlad ja ükskõiksed oma keha suhtes.

Verevalum on keha vigastus, mida iseloomustab kudede või elundite kahjustamine, samas kui see praktiliselt ei avaldu väljapoole. Vigastuse ajal on pehmed koed kõige raskemini vigastatud, mis on luude vastu surutud. Kõige sagedamini esineb väike sisemine verejooks, mis võib ilmneda nahal verevalumiga, mis muudab värvi sõltuvalt vigastuse enesehooldusest. Värv varieerub sinakaslillast kuni rohekas-kollase värvini.

[1], [2], [3]

Sõrme kahjustuse põhjused

Sabaäärse vigastuse põhjused võivad olla mis tahes vigastused, kuid kõige iseloomulikum vigastus, mis põhjustab vigastuse või isegi raske sabaäärse vigastuse, on kindlasti tagumikule langemine. Suurim hulk raske sabavigastusega inimesi on täheldatud talvel, kui lund langeb ja jää ilmub. See on jää, mis aitab inimestel langeda sagedamini, maanduda keha erinevatesse osadesse, põhjustades nende käte ja jalgade murdmist ning eriti sabavigastusi.

Aktiivse spordiga tegelevatele inimestele, nagu rulluisutamine, uisutamine, suusatamine, lumelaudade, rula- ja muude mürskude fännidele, suureneb vigastuste oht ja eriti tugev sabavigastus.

Lapse sabaäärset vigastust võib täheldada palju sagedamini kui täiskasvanutel, sest lapsed on aktiivsemad, praktiliselt ei istu, võivad üksteist suruda või lüüa, tekitades sellega langust. Samuti on puude, tarade, erinevate slaidide ja spordivarustuse puhul täheldatud erilist armastust lastele. Iga kord, kui ta kõrgusele tõuseb, võime oodata lapse sabaluu verevalumit.

Enamikul juhtudel tekib selline vigastus koheselt ja mõnda aega, kui pehmed koed liiguvad löögist eemale, ei pruugi valubone vigastuse valu olla täheldatud. Kui loomulik anesteesia möödub, võib inimene kogeda valu juba pikka aega, eriti kui teostatakse isegi koduseid ülesandeid, mis viivad nahapiirkonna pingele vaagna piirkonnas, võivad tekitada vigastuse kohas valu.

[4]

Sabaäärse vigastuse sümptomid

Kuidas teha kindlaks, kas olete saanud sabavigastuse või mitte? Kõige silmatorkavam sümptom, mis kinnitab coccyxi vigastust, on valu sündroom, mis ilmneb vahetult pärast vigastust. Sõltuvalt sügisel olemisest, võib inimene, kes on kannatanud koktsi, on valu ja kõrgus, valu võib olla erinev - vaevalt märgatavast, praktiliselt häirimata liikumisest, vigastatud isiku rasketest ja piiravatest võimalustest.

Mõni tund pärast raskekujulist sabaäärset vigastust võib kannatanu kogeda ebamugavust, püüdes istuda või pikali heita. Kuid valu vaagnaluu   tasapisi laheneb, mis põhjustab inimese maha rahuneda ja edasi lükata või täielikult tühistada visiidi arst tema vigastusi. See on asjata, sest valu vähenemine ei tähenda, et kahju on möödas ja tagajärgi ei teki.

Isegi selline süütu vigastus, nagu sabaäärne vigastus, näib olevat tõsised tüsistused ja traumajärgsed protsessid. Coccyxi raske vigastuse valu võib korrata ilma nõuetekohase ravita kuni mitu aastat, põhjustades patsiendi ebamugavust ja ärritust. Selline valu pärssimine võib olla seletatav asjaoluga, et vigastatud areneb kipsi krooniline verevalum. Seda iseloomustab asjaolu, et inimene kogeb valu kiirendatud etapis või kükitades.

Teist võrdselt kõnekat sümptomit, mida iseloomustab raskekujulise vigastuse teke, võib vigastuse kohas nimetada hematoomiks. Languse või löögi tõttu on sisemise verevalumite, naha ja muljutiste moodustavad veresooned kahjustatud ja purunenud. Väärib märkimist, et verevalumid võivad isegi tähendada luukoe luumurdu või murdumist, mida võib öelda ainult keha kahjustatud osa röntgenkuva kohta. Verevalumite abil saab arst kindlaks teha, millal vigastus juhtus, sest esimestel paaril päeval saab naha kahjustatud ala punase-lilla tooni ja hiljem värv läheb sinakasroheliseks ja kollakaks. Kui verevalum ei ole nähtav, näitab see kas vigastuse vanust või seda, et patsiendi nahk ei tekita verevalumeid, kuigi nende välimus ei sõltu nahast, vaid vigastuse laadist.

[5]

Tagakeha vigastuse tagajärjed

Sabaäärse vigastuse tagajärjed võivad olla väga ebasoodsad, sest sabaluu on selgroo äärmine osa, seljaaju läbib seljaaju, mis on ühendatud aju kaudu mitmete närvide, sidemete ja teiste organite kaudu. Üheks kõige vähem ohtlikuks tagajärjeks on sel juhul küünarliigese vigastuse tagajärjel tekkinud valu ülekuumenemine kroonilises vormis. Kui sabaäärse vigastuse kroniseerimine tekib, mõjutab patsient valu, mis tekib kõige vähem stressist kahjustatud kehapiirkonnas, sealhulgas samas kohas istudes.

Ohtlikumate ja pimedamate tagajärgedega - sabaäärne vigastus, mis põhjustab nii seljaaju kui ka aju täiendavat vigastust. Tugeva löögi tõttu võib tekkida seljaaju kahjustus, mis ühineb sabaääriku servaga. Sellisel juhul võib teil esineda sagedasi peavalusid. Selle põhjuseks on asjaolu, et kehas on mõningane nihkumine, mis tuleneb kokkade mõjust. See põhjustab seljaaju asendit, selle pinget, mis kuvatakse ajuühendustega, aju veresoonedele ja kudedele.

Ei ole parim viis teie tervisele ja seljaaju, ärrituse või verevalumite kahjustamisele. Samuti võib esineda oklusioon seljaaju tagaküljele.

Lisaks seljaaju ja ajukahjustusele võib raske seljaajukahjustus põhjustada ka emakakaela lülisamba hävitamist - tihendamise ja tugeva löögi tõttu ei suuda nad ka äkilist koormust taluda.

Muljunud sisemiste pehmete kudede tervisele ei ole meeldivam viis. Vedelike normaalse vahetuse häirete tõttu võivad tekkida põletikulised protsessid, pärasooles esinevad sageli haiguse ägenemised mädaniku kogunemise ja kokkade kujul fistuli moodustumise vormis.

Samuti võivad verevalumid esineda rasketel tuberkellidel - fibrootilistel hematoomidel.

Ei ole kindlat vastust küsimusele „kui kaua sabaluu haiget teeb?”, Kuna iga langus on individuaalne ja iga inimese keha võib sellele reageerida erinevalt. Sõltuvalt vigastuse iseloomust ja vigastuse kvaliteedist võib valu kesta vaid paar päeva ja võib ilmuda perioodiliselt mitme aasta jooksul. Peale selle mängib olulist rolli rakendatav ravi, mis võib või ei pruugi mõjutada sabavigastust, sest meetod on ette nähtud või valitud valesti.

[6]

Mida teha tailbone vigastusega? Esimene abi sabavigastuste tekitamiseks

Kui sa ikka veel langesid viiendale punktile ja lööksid, mida teha sabavigastusega?

Esimene asi, mida teha, on lamada maos nii, et kahjustatud kehaosa vere kaob. Mitte mingil juhul ei tohiks äkilisi liikumisi teha, sest nad võivad kahjustada.

Kontrollige kindlasti vigastuskoha asukohta, kontrollige löögipiirkonnas vigastusi. Vahel kohe pärast verevalumite mõju pole veel näha, kuid nähtav on ainult väike punetus. Vigastuse iseloomu ja tõsiduse kindlakstegemiseks võib röntgenograafi kasutada ainult arst ja öelda, et teil on kokkukleepumise mulje või luumurd.

Kuid siiski pange tähele, et kõige esmaabi sabaga vigastuse korral, mida saate ise teha, on keha kahjustatud osale külma kompressi rakendamine. See vähendab verevoolu verevalumidesse ja vähendab ummistunud piirkonna turset, eemaldab hematoomi.

Vigastatud turse piirkonna jahutamine võib kesta mitu tundi, sest aja jooksul tuleb kompresse muuta. Kompresside hõlbustamiseks kasutage ka kloroetüüli, mis aurustub koheselt nahast ja jahutab kahjustatud kehaosa.

Kui valu on piisavalt tugev, võite kasutada valuvaigisteid ja otsida kohe arstilt abi.

Coccyxi kahjustuse ravi

Enne kui hakkate sabaga vigastusi ravima, peate veenduma, et see on tõesti vigastus, mitte murd. Selle kindlakstegemiseks peate tegema röntgenkuva. See aitab ette näha tõhusa ravi ja vältida võimalike tüsistuste tekkimist. Kui olete veendunud, et luumurd puudub, võite alustada ravi kodus.

Esiteks, mõneks päevaks tasub keelduda aktiivsete sammude tegemisest ja rahu jälgimisest. Võimaluse korral on parem puhata paar päeva. Kui teil on jalgade valu, võib see põhjustada tüsistusi.

On vaja rohkem asuda, ei ole soovitatav istuda. Või istumiseks on parem kasutada spetsiaalset ortopeedilist padja või kummist ringi. Selle kogu mõte on see, et sabaäärele ei koormata.

Mitte mingil juhul ärge kasutage kuuma survet ja ärge võtke kuuma vannit. Vastupidi, soovitatakse teha külma kompressi, mis aitab eemaldada verevalumid ja turse.

Unustage kahjustatud ala masseerimisel, kuna te ainult süvendate haiguse kulgu.

Lisaks on soovitatav teha lõõgastavaid vanni (mis hoitakse istuvas asendis) ning teha ka võimlemisõppusi. Kõige vajalikum harjutused:

• lamavas asendis venitage jalad ja jalgadega hoidke, suruge ja suruge väike kummipall. Tihendamine peaks kestma 5 sekundit, kordused peaksid olema vähemalt 10. Lähenemisviiside vahel tasub võtta 10-15 sekundit;
• samas asendis seljas, painutades jalgu põlvedele, peate vaagna veidi üles tõstma ja suruma tuharad, hoides neid 5 sekundit pinges ja täitke see nii palju kui võimalik;
• samas asendis - lamades selili, jalgu painutatud põlvili. Esimesel harjutusel osalev pall peab põlvede pigistama ja lahti libistama. Press peaks olema tihe, kõht ei kõri. Treeningu ajal võta vaheaega.

Need harjutused tuleks teha pärast mõnda aega pärast vigastust, mitte mingil juhul kohe pärast vigastust.

Töötlemine alternatiivsete sabavigastuste abil

Lisaks meditsiinilisele ja füsioteraapiale võite kasutada ka alternatiivmeditsiini. Seega, kuna need põhinevad looduslike ainete ja taimede kasutamisel, ei põhjusta nad kindlasti kahju.

Üheks kõige tuntumaks alternatiivseks vahendiks coccyxi kontusiooni raviks on kooritud koirohi, mida rakendatakse kahjustatud coccyxile. Samuti võib aidata sibula kompress. Arnica tinktuur, mis on võetud 30 tilka, aitab leevendada valu.

Vahendid vananemise jaoks - jahukoored. Selle taime või mahla raiutud lehed kantakse vigastuskohale kompressi kujul. See abinõu aitab kaasa pehmete kudede vigastuste paranemisele ja coccyx'ile.

Kuidas määrida tailbone vigastust?

Arstid soovitavad kasutada anesteetilise toimega salve ning puhastada verevalumeid, et ravida pähkleid. Kõige sagedamini kasutatav traumeli või dolobeeni geel, taimepõhine salv - kummel, arnika, saialill või soojendav salv, mis parandab vigastuse kohas vereringet, et vältida tihendite välimust.

Mis on siis parim salvi sabakahjustuse raviks?

• Traumeel - salv, mida tuleb kahjustatud alale kanda 2-3 korda päevas. Hõõrutakse kergete liigutustega. Seda saab kasutada ka kompressina.
• Dolobeengeeli - geeli kantakse pehmetest hõõrdematerjalidest, õhukese kihina, 2-4 korda päevas. Võib kasutada ka kompressina. Kanna puhtale nahale. Kursus on individuaalne ja sõltub saadud tulemusest.
• Kummeli salv - põletikuvastane, tervendav toime. Kandke nii pehmeid hõõrdumisliigutusi kui ka eelmistel juhtudel 2 kuni 4 korda päevas.
• Salv "Arnica" - kantakse keha kahjustatud alale õhukese kihiga kaks korda päevas. Kasutamine sidemega on võimalik.
• Calendula salv - parandab vereringet, kiirendab paranemist. Rakenda 2-3 korda päevas.

Supilusikad muljutud sabade jaoks

Coccyxi vigastuse raviks on ette nähtud ka spetsiaalsed küünlad. Kõige sagedamini on ette nähtud jääküünlad ichtyoliga, belladonna, novokaiini ja teised.

• Ichtyol ravimküünlad on antiseptilised, tervendavad ained. Suposiit viiakse sisse pärast klistiiri puhastamist või pärast loomulikku tühjendamist. Suposiidid on paigutatud 1-2 korda päevas.
• Ravimküünlad novokaiini - anesteetikumiga. Kasutatakse 1-2 korda päevas.
• Belladonna suposiidid - suurendab sfinkteri tooni, on ette nähtud hemorroididele. Soovitatav on kasutada umbes kolme küünla päevas.

Coccyxi vigastuste vältimine

Sabaäärse vigastuse vältimine peaks hõlmama ainult hoolt selle eest, et see ei kukuks, mitte istuda pidevalt kõvadel pindadel, proovige vältida vigastusi. Eespool nimetatud harjutused on vajalikud, olenemata vigastustest. Üldised võimlemisõppused aitavad hoida lihaseid kuju.

Samuti soovitatakse vähemalt kord kuue kuu jooksul külastada vaagnapõhja organite loomist, vereringet normaliseerida ja ainevahetust osteopaatides, vähemalt üks kord kuue kuu jooksul. Vajadusel suunab ta teid alati õigesse spetsialisti.

Hoolitse oma tervise eest ja olge ettevaatlik, sest isegi kõige väiksemad vigastused, näiteks sabavigastused, võivad olla elu jaoks probleemiks.

[7], [8]