Ohutus ja sukeldumisvigastuste ärahoidmine
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
[Sukeldumise ohutusmeetmed
Tõenäosus saab vähendada Barotrauma aktiivse rõhutasandus erinevates õhuruumid, sealhulgas maski (õhu puhumiseks ninast maski) ja keskkõrva (haigutamine, neelamine või mis täidab Valsalva vastuvõtt). Sukeldujad vältida hinge ja normaalselt hingata õhkutõusmisel, mis ei tohiks olla kiirem 0,5-1 jalga sekundis, kiirus vähehaaval kaotada N ja vabastavad õhuga täidetud õõnsus (näiteks kopsudesse, ninakõrvalkoobaste). Kaasaegsed soovitused täiendava rõhu tasakaalustamiseks hõlmavad ka 3-5-minutist dekompressiooni peatumist sügavusel 4,6 m (15 jalga). Lisaks ei peaks sukeldujad veevarustust kasutama 15-18 tunni jooksul pärast sukeldumist.
Sukeldujad peavad teadma teatud tingimusi, mis raskendavad sukeldumist (nt nõrk nähtavus, tugevad veealused voolud) ja neid vältida. Madalavee temperatuur on eriti ohtlik hüpotermia kiireks arenguks, ähvardades mõistuse ja oskuste hõrenemise kiiret kadumist või surmaga lõppevat arütmiat. Ei ole soovitatav sukelduda üksinda.
Enne sukeldumist võib igasuguse alkoholi ja narkootikumide hulga kasutamine sügavuti ette näha ettenägematuid ja ootamatuid tagajärgi ning see tuleks välistada. Arst määrab meditsiinid harva sukeldumise ärahoidmiseks, kuid kui ravimit määrati haiguse raviks, mis on sukeldumise vastunäidustuseks, siis on parem viimane neist loobuda.
Ujumisvastased tõendid
Kuna sukeldumine on seotud suurte koormustega, ei peaks sukeldujad kardiovaskulaarsete või kopsuhaiguste all kannatama ning nende hapnikukoguse tase peaks olema keskmisest kõrgem. Sukeldumine on vastunäidustatud haiguste puhul, mille puhul võivad olla teadvuse häired, valvsus ja kriitilisus. Kui mõni haigus tekitab kahtlusi akende sukeldumise võimalike vastunäidustuste suhtes, on vaja konsulteerida tunnustatud eksperdiga.
Sukeldumisega seotud vastunäidustused
| Meditsiinilised vastunäidustused ujumiseks | Haiguste ja soovimatute näidete näited |
| Kopsuhaigused | Aktiivses vormis bronhiaalavähk, COPD, tsüstiline fibroos, bronhekahia, interstitsiaalne kopsuhaigus, spontaanne pneumotoraks anamneesis |
| Kardiovaskulaarsed haigused | Ventrikulaarsed arütmiad ajaloos, koronaarne ümbersõit, südamepuudulikkus, isheemiatõbi |
| Vaimsed haigused | Paanika ja foobia |
| Orgaanilised haigused | Sissejuhatav kubemepõletik |
| Neuroloogilised haigused | Krambid, minestamine |
| Ainevahetushaigused | Insuliinisõltuv suhkurtõbi, liigne kehamass |
| Isolatsioonilised õõnesed kehas (võimatu tasakaalustada survet) | Kopsu tsüstid, trumlite membraani rebenemine, ülemiste hingamisteede infektsioon, allergiline riniit |
| Rasedus | Kaasasündinud väärarengute sagedus, loote surm |
| Nõrk füüsiline väljaõpe | |
| Raske gastroösofageaalne refluks | Halvenemine, mis on tingitud kõhupiirkonna raskuse nõrgenemisest kastmise ajal |
| Alla 10-aastased lapsed | |
| Kaasasündinud aerofaagia | Seedetrakti kõhulahtisus sügavusel suruõhu allapoole |