Emakakaela düsplaasia toitumine

Emakakaela düsplaasia toitumine mängib olulist rolli üldises ravikuuris. On tõestatud, et CIN võib olla mitte ainult viirusliku, nakkusliku nakkuse tagajärg, vaid ka normaalse dieedi puudumine - vitamiinide, mikroelementide, valkude ja teatud süsivesikute puudus. Tervislik toit võib kiirendada tervendavat protsessi ja parandab üldist resistentsust, kaitsefunktsioone ja tugevdab immuunsüsteemi. Eriti oluline on eriline dieet, kui emakakaela düsplaasia määratletakse HPV (inimese papilloomiviiruse) tüsistusena.

Millised toidud, vitamiinid ja mikroelemendid võivad aidata emakakaela düsplaasia ravis?

1. Vitamiin B9 või foolhape. Aktiveerib hematopoeesi, normaliseerib limaskesta seisundit, reguleerib valkude ühendite sünteesi. Asub toidud: tsitrusviljade (greip, apelsin), veisemaks, seened, juust sordid, kaerahelbed, kõik sojatooted, juust, lillkapsas ja rooskapsas, oad, munakollane.
2. Askorbiinhape (C-vitamiin). Aktiveerib immuunsust, osaleb metabolismi normaliseerumisel, hematopoeeses, parandab oksüdatiivseid ja redutseerivaid protsesse, normaliseerib vere hüübimist. Suurem osa sellest vitamiinist on sellistes toodetes: kõik tsitrusviljad, mustad sõstrad, koerroosa, kiivid, astelpaju, astelpaju, lillkapsas.
3. Beta-karoteen (provitamiin A) ja A-vitamiini. Stimuleerib kaitsefunktsioon, reguleerida normaalse raku ainevahetuse, osaleb neerupealised, mille viirusevastane aktiivsus. Nende toodete loetelu, mille puhul palju beeta-karoteen: veisemaks, kõik köögi- ja puuviljad kollane ja oranž toonid, merekala (kalamaksaõli), lehtsalat, porgand, hea kreemjas looduslik õli, munakollane. Tuleb märkida, et vitamiine tuleb kombineerida rasvadega, või, nii et see imendub kehas ja on tõesti kasulik.
4. Selenium on üsna haruldane mikroelement, mille defitsiit võib üldist tervist kahjustada. In kaastoimimiseks E-vitamiini ja C, seleen on võimeline andma tõhusa antioksüdantne toime, ka seleen aktiivsed bakteriaalsete ja viirusnakkuse, stimuleerivad lokaalset immuunsust tõkkeomadusi, osaleb normaliseerimiseks endokriinsüsteemi rakkude jagunemist kontrolliva. Võimsus emakakaeladüsplaasia peaks sisaldama selliste toodete seleeni - seamaks, kaunviljad, pähklid, tatar, sorte mere kala, vetikad, õllepärm.

Kui üldistada, siis on võimalik pakkuda sellist nimekirja eritoitude jaoks:

• PUFA-oomega-3 polüküllastumata hapete sisaldusega toodete päevane annus. Kõige lihtsam on osta apteegis kalaõli ja võtta see 2 kapslit üks kord päevas.
• Omandage multivitamiini kompleks ja joomine vastavalt juhistele.
• Iga söögikorra ajal võta ravim koos ensüümidega (festal, mezim).
• Et vähendada emakakaela düsplaasia ohtu, tuleb antioksüdante tarbida päevas (koensüüm Q10).

Mida tuleks nende toitest välja jätta, kui teil on emakakaela düsplaasia?

• Igat liiki suitsutatud tooted.
• Praetud tooted.
• Eemaldage alkohol täielikult menüüst.
• Vürtsikas ja pipraga toit.
• Piirata maiustuste kasutamist.

[1], [2], [3], [4],