Arvuti-visuaalne sündroom

Enamik meie eakaaslasi ei esinda oma elu ilma arvutita. Nad saadavad meid kõikjal - kontoris ja puhkusel. Enne monitori, vastavalt sõltumatule uuringule, kulutab kaasaegne mees umbes kolmandik aastast. Paljud, kes on päeva veetnud arvutisse, puhanud, TV-s või "sotsiaalsetes võrgustikes" kursorites. Loomulikult on inimeste nägemishäired suurenenud - kseroftalmia, ähmane nägemine, kiire visuaalse tüve väsimus. Sellega liitusid istuv istuv eluviisiga seotud sümptomatoloogia. Nende funktsioonide kombinatsioon 20. Ja 21. Sajandi teisel poolel on omandanud nime: arvuti-visuaalne sündroom. Seda visuaalset patoloogiat, mille arengut põhjustab arvutimonitori taga pika ajaviite, sümptomokombinatsiooni kirjeldab üks termin - astenoopia või silmade väsimus. See ei kuulu silma orgaaniliste kahjustuste hulka, see on funktsionaalne häire. Kuid visuaalse ebamugavuse kiire ilmumine vähendab oluliselt elukvaliteeti.

[1]

Epidemioloogia

Statistika näitab, et üks kuuest inimesest, keda silmaarst uuris, seostas nägemise täheldatud patoloogiad arvutiga pikka aega.

Kaks kolmandikku planeedi elanike aktiivsust ja / või vaba aja, mis on seotud korrapäraste pikk istub arvuti ekraani, on nägemisprobleemid, neist viiendik kaebab ebamugavustunne, valu selg asub kaela ja nimmepiirkonna piirkond, märke professionaalne patoloogia nagu neuralgia karpaalkanali.

[2], [3], [4], [5], [6]

Põhjused arvuti visuaalne sündroom

Arvuti- ja televisioonikuvartel põhinevad kiirgused, mida varem süüdi keha patoloogiliste mõjude eest, on nüüd põhjendatud. Mõned kiirguse tüübid ei ole üldse tuvastatud, teised aga nende tähtsusetuse tõttu ei kujuta endast reaalset ohtu inimeste tervisele ja eriti silmapilgule.

Peamine põhjus selle sündroomi nimetatakse monitor mõjud: pilt on alati rõhutanud, ei ole tervikuna, mis koosneb väikseim kinnistamist elemendid (pikslit), kontuurid pilt, sest see vähem selge, pealegi vana arvuti ekraanid, mis on varustatud kineskoobi, Samuti vilkuv. Kõik see täiendavalt koormab nägemissüsteemi, mis on kohandatud evolutsiooni protsessis piltide tajumisega peegeldatud valguses.

[7], [8]

Riskitegurid

Otsene riskitegur arvutilise visuaalse sündroomi tekkimiseks:

• koht, kus asub sülearvuti või statsionaarne arvuti, arvestamata ergonoomilisi näitajaid: valgustus, kaugus ekraanilt, pimestamine aknast või valgustusseadmetest päikese poolt, kujutise ebasobiv heledus;
• normaalsest kõrvalekaldest, kaasasündinud või vanusest (astigmatism, lühinägelikkus, hüperoopia);
• tehnoloogiliste katkestuste puudumine töö toob kaasa asjaolu, et töötaja hakkab vilkuma palju harvem, et keskenduda ja hoida silma arvutimonitori sümbolite juures;
• suurte tekstihulkade prinditamine, mis on seotud vajadusega pidevalt suunata nägemist paberilt monitorile, arvutiga sooritatud suure keerukusega graafilised tööd;
• interaktiivne töörežiim.

Riski gruppi kuuluvad isikud, kellel on krooniline liigeste haigused, karpaalkanali sündroom, vappehalvatuseks, kilpnäärme ületalitlust, naiste menopausi ja - Perioperatiivses ravikuur allergia ravi, diureetikumid, antikolinergikud, psühhotroopseid ravimeid.

[9], [10]

Pathogenesis

Selle protsessi patogenees seisneb valgustatud vahelduva kujutise inimese silmade tajumise eripäras. Meie nägemisorgan on vananedes, kes tajuvad kujutisi peegeldunud valguses. Televisiooni- ja arvutiekraanid ilmusid suhteliselt hiljuti. Pikaajaline silma tüvi seotud konkreetse arvuti pilte põhjustab valulikud sümptomid: silmad väsivad kergesti, häiritud võime selgelt eristada objekte, mis mõõdavad vahemaad neile selgelt näha mõlema silmaga.

Samal ajal soodustab pikk istumine positsiooni, ilma et muudetaks asendit, degeneratiivsete muutuste ilmnemist selgroos ja osteokondroosi sümptomeid.

[11]

Sümptomid arvuti visuaalne sündroom

Seda seisundit ei peeta haiguseks. Teda koheldakse piirina, see on - haiguse lävi. Ent kui esineb esimesi astenoopia tunnuseid, ei tohiks neid ignoreerida. Võõrkeha tunne silmades, sügelus, valu ja / või krambid ajal silma liigutused, erütematoosne limaskesta sajandi haige kolbi, vesised silmad - sümptomid xerophthalmia. Hiljem lisandub peavalu silmade valu, palavikuna silmade tunne.

Otsesed nägemishäired ilmnevad nähtava objekti hägususena - see kahekordistub või hajub, silmade ees on eesriie; moonutatud visuaalse kujutise kuju või suuruse tajumine; Läheduses olevate objektide vahetamiseks kaugematega on vaja aega; kiire silma väsimus igas visuaalses töös.

Uuringu tulemused näitasid, et pärast arvutiekraani taga kulunud tööpäeva kerkib inimene silma võime pöörduvalt vähenema, et kohaneda kiirelt erinevate kauguste objektide visiooniga; mõned kasutajad ajutiselt kaotavad võime lõõgastuda silma lihaseid (majutus kaugusele) - on nn vale lühinägevus. Oli täheldatud silma lihaste koordinatsiooni halvenemise juhtumeid, kontrastseisundi andurite ja muude nägemiskahjustuste vähenemist.

Tüsistused ja tagajärjed

Arvuti pikaajalise töö tagajärjel pole nägemisorganite tõsised tagajärjed ja komplikatsioonid veel ilmnenud. Sellegipoolest võivad selle meeleorgani kaasasündinud või omandatud haigused esineda. Eriti puudutab see lühinägelikkus, mis mitte ainult süvendanud, kuid isikud, kellel on eelsoodumus see (koos anomaalia sarvkesta ja läätse üle normaalse suurusega anteroposterioorses telje silma) võib tekkida.

Taustal funktsionaalne nägemishäired sageli esinevad migreenihoogude valu, ärrituvus, sümptomid emakakaela ja / või nimmepiirkonna degeneratiivsed ketas haigus, võib tekkida vale müoopia (eriti laps). Vastupandamatu tung hõõruda või kriimustada põletik silmad, pühkige pisarad sageli põhjustab infektsiooni ja arengu komplikatsioone nagu põletik (blefariit, sidekesta).

[12]

Diagnostika arvuti visuaalne sündroom

Väsimuse sümptomite ilmnemine arvutiga suhtlemise käigus nõuab konsulteerimist spetsialistiga. Silma anatoomilise struktuuri patoloogilised muutused ei ole reeglina mitte, vaid on siiski väärt uurimist, kuna defektide tähtsuse tõttu ei saa inimene oma olemuse kohta arvata. Kui isikul pole orgaanilisi silmahaigusi, siis kaob sümptomid pärast arvuti korrapärase kasutamise peatamist või meetmete võtmist, et optimeerida töökoha ja töörežiimi seadistamist.

Kuid täieliku uurimise organite visioon on vajalik, sest mõned vead, näiteks väga levinud, kui peidetud exotropia võib põhjustada silmade väsimust sümptomid isegi täielik väljajätmine üksused varustatud monitorid, mis on ebatõenäoline.

Määratud testides diagnoosi kinnitamiseks: pisaravool (Schirmer test), pisarakilega stabiilsus (Norn proov) ja testi degeneratiivsed muutused sidekesta ja sarvkesta Lissaminovym roheline (Oftolik-test). Kui kahtlustatakse sekundaarse infektsiooni tekkeks, määratakse konjunktiivi limaskesta bakterioskoopiline uurimine.

Tänapäevane instrumentaalanalüüs aitab mõista varjatud patoloogiate olemasolu nägemisorgani põhjalikult. Patsiendi määravad nägemisteravus, silma murdumine seadmete autoefektomeetriga, oroprotoriga. Suhteliste majutusprobleemide absoluutarv ja reservi suurus määratakse proksimeetri või arvutikommutatsiooni abil. Fonduse uurimine on tehtud oftalmoskoobiga. Vajadusel võib patsiendile määrata silma ultraheliuuringu ja arvuti sidus-tomograafia.

Diferentseeritud diagnoos

Eristusdiagnoos sõltub patsiendi uurimiseks ja analüüsimiseks Uuringu tulemused kõrvaldamiseks allergilise konjunktiviidi, lauääerpõletik, lagophthalmos, ametropia (erinevad vormid), presbüoopia, xerophthalmia ei ole seotud pika Ületunnitööl arvutiekraanil (diabeetik, menopausis, jm).

Ravi arvuti visuaalne sündroom

Kõigepealt seavad nad kindlaks puudused, mis puudutavad töökoha ergonoomilist seisundit ja ebaotstarbelisust. Sageli on sellised meetmed piisavad patoloogia arengu algetappideks. Ravimi kasutamine on võimalik alles pärast seda, kui arst on seda hoolikalt diagnoosinud ja määranud.

Terapeutiline režiime arvuti nägemine sündroom laialt kasutusel ravimid, moodustades polümeerkile pinnal sarvkesta mis kaitseb kuivamise ajal liikumise ulatust nictitans kaaned väheneb järsult, niinimetatud "kunstpisarate".

Näiteks, silmatilgad Systein, mis kuuluvad uue põlvkonna ravimitesse. See tähendab, et loodusliku pisarakeste proteesimine on mõeldud kseroftalmiumi sümptomite kõrvaldamiseks, mis ilmus pika aja jooksul arvuti kasutamisel. Ravimi eripära on võime kohaneda patsiendi pisaravedudega sõltuvalt haiguse staadiumist. Silma sattudes võib ravim jääda vedelaks ja võib paistelda želatiinist. Systeini polümeerialus on polüdroniumkloriid, mis on inertne aine ega mõjuta silma limaskesta. Kiiresti iseloomustatud, piisab ühe või kahe tilga tilgutamisest üks kord hommikul. Mõnikord võib vajada kahte või kolme instillatsiooni. Pesastatud silmade pisarad. Lisaks võimalikele ülitundlikkusreaktsioonidele ei ole registreeritud muid kõrvaltoimeid.

Drops Optove kuuluvad tselluloosil põhinevate ravimite rühma. Kahe tüüpi karmelloosnaatrium (tsellulooskumm) toimib niisutavana ja aitab stabiliseerida limaskest. Teine toimeaine - glütserool, reageerides pisaravedel, suurendab sarvkesta niisutamist. Lahused sisestatakse vastavalt vajadusele ühele või kahele. Komponentide sensibiliseerimise korral on vastunäidustatud. Üleannustamine nende poolt on ebatõenäoline.

Taimse päritoluga tilgad Innoksa  ja preparaat  Naturaalseid pisaraid  rakendatakse vastavalt vajadusele, kaevates igasse silma ühe või kaks tilka  . Nad kaovad väsimust, leevendavad põletikku, punetust, tagavad silmad mugavale seisundile, sarvkesta niisutavad ja kompenseerivad pisarakestuse puudumise.

Süsteemsed mõjud selliste ravimite pole neid praktiliselt ei imendu vereringesse alates limaskesta ja ei leitud rinnapiimast, nii et kui märgitud ja järelevalve all arst saab neid rakendada rasedatele ja imetavatele naistele. Autosõit on võimalik mõne aja pärast pärast instillatsiooni, kui nägemine leiab tavalise teravuse. Kombineerida ükskõik milliseid üldine toimega ravimeid ja muid kohalikke oftalmoloogilisi aineid ei tohi kombineerida. Kui silma jaoks on vaja erinevate tilkade samaaegset manustamist, tuleb arsti soovitatud vaheaegade vahel hoida instillatsioonide vahel.

Enne instillatsiooni on alati vaja eemaldada kontaktläätsed.

Profülaktiliseks silma hemorraagiate resorbeerimiseks võib raviskeemi lisada antioksüdandid, näiteks  Emoxipin  - 1% lahus silma siirdamiseks. Toimeainet sisaldava preparaadi metiletilpiridinol vähendab läbilaskvust ning suurendab elastsust silmahaiguste laevad, siis võib lahustuda väike veritsev limaskest ning silma ja võrkkesta. Suureneb vastupanu liigse valgustuse, hapnikuvaeguse, isheemia ja oksüdatsiooni vältimise vastu. Kandke igale silmale murtud üks või kaks tilka, vajadusel kaks või kolm korda päevas. Ärge kasutage inimestele, mis on tundlikud pulbri koostisosadele.

Samal eesmärgil kasutatakse vitamiine C, A ja E. Strix  on hästi tuntud toode  , bioaktiivne toidulisand koos retinoprotektiivse toimega. Taimset päritolu looduslikud koostisosad, mis on toote koostisosad, omavad antioksüdanti ja adaptogeenset toimet:

• beeta-karoteen - hädavajalik normaalse värvuse tajumise, hämariku nägemuse ja kohanemise funktsiooniga pimeduses;
• standardiseeritud mustikas ekstrakti (mis võimaldab säästa kõige väärtuslikum komponendid - anthocyanosides) suurendab vastupidavust stressi silmadele ja stimuleerib rodopsiini edendada terav nägemine puudumisega valgustus, on antioksüdandi omadused;
• Luteiin suudab suurendada immuunsust ja seob vabu radikaale, on selle päritolu köögiviljad.
• antioksüdandid tokoferool ja askorbiinhape, mineraalsed komponendid: tsink ja selenium toimivad koos kõigi koostisainetega sünergistlikult, lisaks takistab tsink katarrakti arengut.

Pärast ravimi manustamist kõrvaldatakse silmade väsimustunne, on olulisi koormusi lihtsam üle kanda nägemisorganile. Ravim toonib veresooni, mis tagab silma verevarustuse, aktiveerib ainevahetusprotsesse, taastab visuaalse pigmendi kvaliteedi. Visuaalne nägemisteravus tagastatakse patsiendile valgus ja hämaras. Vanuse kaotanud nägemisvõime suureneb.

Toodetud tahkete tablettide kujul: koor - neelamiseks ja mitte kaetud - närimiseks.

Täiskasvanud kasutajad on adresseeritud Strixile ja Strix Forte'ile, alla 7-aastased lapsed on Strix-Kids. Tablette võetakse üks kord päevas toidukordade ajal ühe või kahe tüki jaoks, vastavalt nende vabastamise valitud juhistele, kahe- või kolmenädalasele kursusele.

Silmatilgad on  Ai-Tee Ectoin. Meie puhul kasutatakse versiooni toimeaine 0,5% sisaldusega. Absoluutselt looduslikest tuletatud halophilic bakterite esineb ainult mereveekeskkonna, vee või pinnase, ectoine on võime seonduda rasvkomponentide pisaravedeliku veega, muutes seeläbi selle kvaliteeti. Põlev vedelik omandab stabiilsuse ja säilitab sarvkesta niiskuse palju paremini, selle kaitseomadused suurenevad. Ektopiiniga tilgad on tunnistatud kõige tõhusamaks bioloogiliseks kaitseks. Lisaks ei sisalda nad säilitusaineid ja pakitakse ühekordseks minipihustitena, mille sisu tuleks kasutada kogu päeva vältel. Kaevake kaks kuni kolm korda iga silma üks, kaks või kolm tilka.

Elektroonilise visuaalse sündroomi kõrvaldamisel kasutatakse laialdaselt füsioteraapiat:

• laser stimuleerimine ripslihase - See meetod kasutab madala intensiivsusega laserkiirgus infrapunases piirkonnas, mis mõjuvad ripskeha läbi kõvakesta silma, aktiveerides vereringet ja järelikult ka ainevahetust keha kudedesse;
• silmalihaste biomechaniline stimulatsioon toimub vibratsiooni abil;
• Tsiliaarorgani lihaste elektrostimulatsioon viiakse läbi terve rea kõrgsageduslike impulssidega, mis toimivad närvilõpmetes, mille tagajärjel tekib passiivne lihaste kontraktsioon;
• bioresonantsteraapia - rütmiline stimulatsioon tajutav silma osakonna valguses.

Lisaks on silmade väsimuse ravis ja vältimises piisavalt erinevaid harjutusi.

Alternatiivne ravi

Kui juba on teada, et silmade väsimus ei põhjusta mitte orgaanilisi patoloogiaid ega põletikulist protsessi, võivad alternatiivse meditsiini retseptid aidata kiiresti taastada normaalset silma.

Ekstra meetod silmade parandamiseks - teelehed. Tavaliselt on see nii kodus kui ka tööl saadaval. Musta tee valmistamisel niisutage musta tee, kaks vildist ketast, vajutage pisut vajutatult, lükake tugitoolis tagasi (kodus - võite maha lasta) ja suruge kompressid kinni silmalaugudele. Oodake kümme minutit ja võite töötada uuesti. Kasutatakse samamoodi kasutatud teekotid.

Kodukasutuseks mõeldud retsept - valmistada kartulist valmistatud mahl, segada jahu ja panna tortiilli silmadesse või leotada mahlasse sissekannetest marli ja loputada. Ideaalne võimalus - pärast 10-15 minutit loputage nägu lubja või kummeli infusiooniga, kuid see teeb vett. See protseduur vähendab ainult väsimuse sümptomeid, aga ka värskendab nahka silmade ümber ja leevendab turset.

Nägemisnägemise leevendamiseks saab kasutada marli marli sisaldavat toor kartuli puuvilja. Protseduur on sarnane, pärast seda, kui pestud silmalaudel peate nahale silmade nahale kandma.

Suurepärane tööriist - kompakteeritakse veidi sellest soojendatud piimast, kurgi ringidest või küpsetatud kastmest, mis on mähitud marli.

Taimeliha võib väsinud silmadega ravida, kasutades lambaid kummelit ja rukkilille, värskeid kaselehte (hakitud lehti valatakse külma veega 10 tundi), lindi keetmine. Kuivad lilled valmistatakse vastavalt apteekri pakendi juhistele. Ettevalmistatud preparaate kasutatakse kompressi kujul, lihtsad ja kontrastsed, jagades vedeliku kaheks osaks ja kergelt ühele neist kuumutades. Saate lihtsalt silmi pesta või külmutada jäävormis ja igal hommikul pühkida jäält mitte ainult silmad, vaid kogu nägu.

Väljas rajatised vajavad kindlasti lisame ja sisemine - toetuda toidu kõrge vitamiinide A ja C Do harjutusi silmadele, ja mis kõige tähtsam - anda oma silmad puhata ja jälgida üldist tervist meie keha, mis peegeldub meie silmad, nagu peegel.

[13],

Homöopaatia

Väsinud silmade jaoks võite valida homöopaatilised ravimeetodid. Olles otsustanud otsida abi homöopaatiast, on vaja läbi vaadata ja avastada orgaanilised nägemiskaotused. Selle meditsiini valdkonna spetsialist peaks teadma, millist haigust võidelda.

Klassikalises homeopathy raviks valu silmades: Gelsemium (kollane jasmiin), Eufrazia (Calendula), Fagopirum (tatar), Aedruut (rue lõhnav) Senega (istoda senega) ja paljud teised. Peaaegu iga ravim võib avaldada positiivset mõju, kui see vastab patsiendi tüübile.

Apteekides leiate silma väsimuse ja kaasnevate sümptomite kõrvaldamiseks kompleksseid homöopaatilisi abinõusid.

Okulocheel  - homöopaatilised tilgad, mis on suunatud inimestele, kelle tegevused on seotud kõrge visuaalse stressiga, põhjustades ärritust, rebendite kõrvalekaldeid, kahekordistumist, nägemise hägustumist. Lahkude kasutamine aitab normaliseerida veresoonte trofismi ja silma lihaste toonust. Ravimi toime määratakse selle koostise järgi:

Eufrazia (Calendula) - see taim on kasutatud silmahaiguste patoloogiate, kõrvaldab valu silmades sümptomid ( "liiva silma", pisaravool, kuivus, fotofoobia), leevendab kinnitunud infektsiooni ja põletiku.

Cochlear (mädarõigas) - ärritus, punetus, ebamugavustunde silmad.

Pilocarpus yaborandi - silmaülekanne, mis väljendub tõsises väsimuses, valu ja põletustunnet, nägemishäired.

Ehhinatsea - immunostimulant ja antioksüdant, millel on ka põletikuvastased omadused.

Piserdage silma kolm korda päevas kaks tilka.

Oculus EDAS-108 - suu tilgad asthenoopia  kõrvaldamiseks ja ka sellega seotud nakkus.

Selle homöopaatilise preparaadi koostis vastab eelmise koostisega:

Ruta lõhnav - ebamugavustunne ja põletamine valguse all kunstlikust allikast; varikatus, lend või silma ees vikerkaar; pisaravool, peamiselt vabas õhus; majutushäired ja muud visuaalse väsimuse sümptomid.

Eufrazia (Calendula) - see taim on kasutatud silmahaiguste patoloogiate, kõrvaldab sümptomid silmade väsimise (liiva silma, pisaravool, kuivus, fotofoobia), leevendab kinnitunud infektsiooni ja põletiku.

Ehhinatsea - immunostimulant ja antioksüdant, millel on ka põletikuvastased omadused.

Vala viieks tilgaks teelusikatäis veega või suhkrutükiga ja võta seda regulaarselt kolm korda päevas, olenemata söögist.

MagicEye ™ DreamTeam - uus revolutsiooniline leiutis Vene ravimid, ravimi turustatud homöopaatiliste kuigi tema ainsaks toimeaineks on steriilne vesi, pannakse selle molekulid, niinimetatud "maatriksi tervete silmadega." Intellektuaalsed tilgad, kui tabas silma, leiavad patoloogilisi muutusi oma rakkudes ja parandavad defekte maatriksist loetud teabe abil.

Kirurgiline ravi

Üksiku nägemiskaotstarbelise sündroomi ei peeta silmahaiguseks ja kirurgiline sekkumine ei nõua, kuid see võib süvendada juba olemasolevaid valgusvihu murdumise või murdumise silmades esinevaid kõrvalekaldeid.

Kõige sagedamini tehakse operatsiooni lühinägelikuks (lühinägelikkus) korrigeerimiseks. Kõige kaasaegsem ja kergem meetod, mis säilitab sarvkesta kihtide anatoomiat ja parandab samuti visuaalsete defekte tõhusalt, on laser keratomileusis. Operatsioon on sujuv, teostatakse arvutiprogrammi juhtimisel, taastumisperiood on minimaalne - see viiakse läbi ambulatoorsetel alustel ja samal päeval õhtul võib operatsioonis olev patsient juba lugeda, kirjutada, joonistada ja vaadata televiisorit prillidega. Laserkirurgiat kasutatakse ka astigmatismi ja kaugäppimise parandamisel.

Kui patsient ei saa mingil põhjusel ülaltoodud operatsiooni mingil põhjusel ja tal on loomulik majutus, siis on antud juhul soovituslik operatsioon positiivse või negatiivse silmasisese läätse implanteerimine ilma läätse eemaldamata. Looduslike kohtade kadumise korral asendage objektiiv sobiva optilise võimsusega tehisobjektiiviga. Pärast neid operatsioone vajab patsient prille, et kaaluda lähedalt asuvate väikeste esemete lugemist, kirjutamist, õmblemist jms.

Ärahoidmine

Töökoha paigutus peab vastama ergonoomika eeskirjadele, milles võetakse arvesse kõiki võimalusi: alates optimaalsest valgustusest ja distantsidest monitori, klaviatuuri ja trükitud allikatesse kuni elementaalselt mugavasse tööasendisse.

Monitori valimisel on eelistatav kasutada vedelkristallkuvarit, mille diagonaal ja resolutsioon vastavad määratud ülesannetele. Töö jaoks on halb peegeldusvastase kattega klaasid.

Ettevaatlik tuleb olla ratsionaalne viis päeva - sagedaste (iga 20-30 minutit) vaheajad, mida saate teha natuke harjutusi silmadele: blink teha pöördliikumise silmad püsti ja uurima kaugusel akna seejärel üle lähemal silmas teema liikuda , venitades kaela, selja, jäsemete lihaseid.

Inimesed, kes veedavad kaheksa tundi või rohkem monitori taha, soovitavad täiskasvanu silma geeliga täita silmalau massaaži ja puhastusprotseduure, spetsiaalse silmakreemiga sooja kokkusurumisega. Nende eesmärkide abil saate kasutada ravimtaimede puljandeid ja infusioone.

Uuringute andmetel areneb enamikul juhtudel arvutipõhine visuaalne sündroom inimestel, kellel on korrigeerimata refraktsioonihäired ja süsteemsete krooniliste haiguste esinemine. Seega, kui kavatsed oma elukvaliteeti arvutiga töötades tihedalt ühendada, on soovitatav läbida oftalmoloogiline uuring ja konsulteerida vajadusel teiste spetsialistidega.

Prognoos

See nägemiskaotusega kaasneb märkimisväärne ebamugavus, kuid see ei kujuta endast tõsist ohtu inimeste tervisele ja elule.

Enamikul juhtudel aitab ennetusmeetmed, mis on võetud tingimuste ja töötingimuste parandamiseks, arvutiarakenduse visuaalse sündroomi sümptomite täielikuks kõrvaldamiseks ja lühinägunemise vältimiseks.

[14]