Gripp 2015: ära tunda, ravida, ennetada

Mida võime sel gripihooajal oodata, kui ohtlik see haigus on ja millised on selle prognoosid? Pakume teile kasulikku teavet 2015. aasta gripi sümptomite, ravi ja ennetamise kohta.

Gripp on kõige ettearvamatum haigus, mille kulgu on raske ennustada. Gripiviirus muteerub pidevalt, luues uusi tüvesid ja põhjustades terveid epideemiaid.

Gripiviirus on muutlik, seega ilmuvad igal aastal uued tüved, mis põhjustavad valusamaid ja ohtlikumaid sümptomeid. Haigus ei kandu edasi mitte ainult inimeselt inimesele, vaid ka inimestelt loomadele, lindudele ja vastupidi. Just siin peitubki gripi oht, kuna patogeenid ei koosne ainult inimese nukleotiididest, vaid ka sigade ja lindude genoomidest.

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel võivad hooajal 2014–2015 esineda järgmised viirused:

• H1N1 – seagripp ehk California gripp. Viirus andis endast teada 2009. aastal, põhjustades tõsise epideemia. Sel aastal ennustavad arstid keskmist haigestumust.
• H3N2 on üsna noor viirus, kuid väga ohtlik. Kliinilisi sümptomeid on raske kinnitada ja gripp põhjustab kopsudes tõsiseid tüsistusi.
• Yamagata on kõige ohtlikum ja mitte täielikult uuritud viirus. Selle tüve sümptomid on sarnased kõigi ülaltooduga, mis raskendab selle diagnoosimist ja ravi.

Mis puutub gripi eelseisvasse ägenemisse, siis teadlased ei ennusta spontaanseid ega ootamatuid puhanguid ning kõrget haigestumust. Kuid me ei tohiks unustada ennetamist, immuunsüsteemi stimuleerimist ja tugevdamist.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

2015. aasta gripihooaeg – ettearvamatuse element

Iga inimene on vähemalt korra elus grippi põdenud. See tähendab, et see haigus on igapäevases mõttes tavaline. Kuid hoolimata sellest on viirusel palju tüvesid, millest igaüks avaldub omal moel, omab sarnaseid sümptomeid, erinevaid ja organismile väga ohtlikke tüsistusi. On olemas selline asi nagu hooajaline gripp ja seda tuleb eristada selle viirushaiguse teistest tüüpidest.

• Hooajaline ehk tavaline gripp esineb alati ja on tüüpiline teatud aastaajale. Meie riigis algab see sügise keskel või talvekülmade alguses ja reeglina üsna ootamatult. Viirus ei ole pandeemiline, see tähendab, et see ei põhjusta epideemiat, ei too kaasa massilisi surmajuhtumeid ega hävitavaid tagajärgi.
• Hooajaline gripp ei ole atüüpiline, see tähendab, et sellel on pikk arenguperiood ja äratuntavad sümptomid. Atüüpilise gripiviiruse eripära on see, et see algab äkki ja igal ajal aastas. Reeglina ei pööra inimesed haiguse sümptomitele piisavalt tähelepanu, pidades grippi tavaliseks külmetuseks.

2015. aasta gripihooaeg on oodatud periood, milleks nii meditsiini- kui ka haridusasutused usinalt valmistuvad. Haigus on otseselt seotud aastaajaga ja levib õhus levivate piiskade kaudu. Esimesena haigestuvad nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed. Gripi inkubatsiooniperiood on lühike, nakatumisest kuni esimeste sümptomite ilmnemiseni kuni 8 tundi. Viirus annab endast märku siis, kui hingamisteede õhuproovide näitajad, mis on gripiviiruse suhtes positiivsed, on mitu nädalat kõrgel tasemel. Seega oli eelmisel gripihooajal domineeriv A-rühma kuuluv H3N2 viirus. Ainus viis haiguse vastu võitlemiseks on täielik vaktsineerimine ja ennetavad meetmed.

Hooajalise gripi sümptomiteks on järsk kehatemperatuuri tõus, mida on väga raske või võimatu alla saada. Lisaks temperatuurile tunneb patsient kurnavaid külmavärinaid, palavikku, suurenenud higistamist, ninakinnisust ja nohu. Antibiootikumid ja ninaspreid ei aita. Inimene väsib kiiresti, tekib liigesevalu ja tugev peavalu, mis ei kao enne paranemist. Inimene muutub apaatseks, tekib unisus ja raske hingamine.

Hooajalise gripi oht seisneb selles, et ilma korraliku ravita on haigusel kehale kohutavad tagajärjed. Tüsistused võivad avalduda mis tahes kehasüsteemis. Hoolimata asjaolust, et hooajaline gripp on levinud, võib see haigus ilma korraliku ravita lõppeda surmaga.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Maailmagripp 2015 on juba meie poole teel

Praegu ei näe maailm 2015. aasta gripi osas just kõige julgustavamaid prognoose. Muidugi on praegusel olukorral võimalus soodsaks tulemuseks, kuid mõned faktid on üsna murettekitavad. •

Tšiilis on seagripi tüvest seni surnud mitu inimest. Teadlaste sõnul liigub haigus ebanormaalsete ilmastikutingimuste ja kliima tõttu põhjast lõunasse.

• Me ei tohiks unustada hiljutist Ebola hemorraagilise palaviku puhangut. Kui gripp muteerub ja omandab vähemalt mõned selle haiguse sümptomid, on tagajärjed kogu maailmale katastroofilised.
• Esmakordselt on registreeritud viiruse inimeselt inimesele leviku juhtumeid, mida pole varem juhtunud. See viitab sellele, et 2015. aasta gripp erineb oluliselt eelmiste aastate viirustüvedest ja võib olla globaalse massilise iseloomuga.

Gripi esinemissageduse prognoos 2015. aastal sõltub suuresti võimalike haigestumiste ennetamisest. Elanikkonna universaalne vaktsineerimine võimaldab vähendada patsientide arvu. Vaatamata asjaolule, et eksperdid on eriarvamusel, ootab maailm sel aastal kolme viiruse lainet: H1N1, Massachusetts ja H3N2. Arstid tuvastavad juba mitmeid märke, mis aitavad haigust ära tunda. Muidugi võivad sümptomid avalduda erinevalt ja sõltuda gripi tüvest ja patsiendi vanusekategooriast.

Gripi peamised sümptomid on kuni nädal aega kestev kõrge palavik, mida ravimid ei leevenda, palavik, tugevad peavalud, lihasvalu ja valguskartus, lööve kehal, kurguvalu, tugev nõrkus ja täielik isutus. Tasub meeles pidada, et haigus võib esineda mitmel kujul, millest kõige ohtlikum on toksiline.

Gripiepideemia 2015

Gripiepideemia 2015. aastal on võimalik, kui viirus muteerub nii palju, et praegused vaktsiinid on uue tüve vastu võitlemisel ebaefektiivsed. Epideemia võib tekkida ka lihtsal põhjusel, et gripp on kergesti leviv ja väga kiiresti leviv. Viiruse peamine levikutee on õhus, kuid seda võib levitada ka näiteks igapäevaste esemete kaudu.

Haigus algab ägedalt, inkubatsiooniperiood võib kesta 2 kuni 5 päeva, erinevalt hooajalisest gripist, mis avaldub järgmisel päeval pärast nakatumist. Haiguse raskusaste sõltub keha üldisest seisundist, patsiendi vanusest, kaasuvate haiguste olemasolust ja sellest, kas varem esines kahjustusi mõne praegu teadaoleva viiruse tüve poolt. Sõltuvalt ülaltoodud teguritest võib tekkida üks haiguse vormidest. Alguses esineb gripp kerges vormis, areneb mõõdukaks, raskeks ja kõige ohtlikumaks hüpertoksiliseks.

• Kerge vorm – temperatuur ei tõuse kriitiliste väärtusteni ja võib olla normi piires. Nakkusliku toksikoosi sümptomid on nõrgalt väljendunud, patsient tunneb üldist nõrkust, väsimust, apaatiat.
• Mõõdukalt raske vorm - kehatemperatuur tõuseb kriitilisele tasemele, patsiendil esinevad kõik viiruse klassikalised sümptomid. Esinevad katarraalsed sümptomid, keha joove, hingamisteede ja kõhu sümptomid.
• Raske vorm – kehatemperatuur püsib 40–40,5 °C juures. Lisaks ülaltoodud sümptomitele lisanduvad krambid, oksendamine, kõhulahtisus ja ninaverejooks.

Kui gripp kulgeb tüsistusteta, kestab äge kulg 3–5 päeva, paranemine toimub 10–12 päeva jooksul. Kuid pärast haigust ilmnevad veel kuu aega postinfektsioosse asteenia sümptomid. Epideemia korral suureneb raske gripi esinemissagedus 3–5 korda. Enamik ohvreid on eakad patsiendid, krooniliste haigustega inimesed ja lapsed.

[ 9 ], [ 10 ]

Gripp 2015 Venemaal

Nagu igas teises riigis, on ka Venemaal gripil teatud perioodilisus ja tsüklilisus. Kui varasematel aastatel oli haigus mõõdukas, siis 2015. aastal on võimalik haiguse haripunkt, mis viib selle hävitava iseloomu suurenemiseni järgnevatel perioodidel. Gripi nakkuse areng sõltub ka ilmastikutingimustest; järsu külmalaine korral ei ületa gripp eelmise aasta ulatust.

Teadlased ennustavad varasemat viirusprofiili, st A-viiruste levimust ja B-viiruse vähest esinemist. Mutatsioonide esinemise korral mõjutab see negatiivselt ülalmainitud tüvesid, suurendades oluliselt esinemissagedust ja suremust. A-rühma viirustest domineerivad H1N1 ja H3N2. Need tüved tulevad Venemaale igal aastal ja on traditsioonilised.

Gripi sümptomid, hoolimata tüvede mitmekesisusest, on klassikalised, mida on täheldatud viimastel aastatel. Selle põhjal saab eristada järgmisi gripi tunnuseid: järsk palavik, pearinglus ja tugev peavalu, üldine nõrkus, lihasvalu, isutus. Võimalikud on gripile mittetüüpilised sümptomid: kuiv kurk ja nina, kurguvalu, kuiv köha, kõhulahtisus ja muud seedetrakti häired. Ravi on standardne, mille edu sõltub haiguse õigest ja õigeaegsest diagnoosimisest. Gripi ennetamiseks 2015. aastal soovitab Venemaa Föderatsiooni tervishoiuministeerium vaktsineerimist.

[ 11 ]

Gripp 2015 Ukrainas

Gripp 2015 Ukrainas võib alata detsembri viimase kümne päeva jooksul või jaanuaris, arstid ei täpsusta täpseid numbreid ega ajaraami. Ukrainlased ootavad varem tuntud tüvesid H1N1 California ja H3N2, mis liituvad viiruse B-grupiga - Massachusettsiga. Nagu teadlased ennustavad, tuleb gripp meie riiki Kagu-Aasiast. Samal ajal ei peata ilmastikuolud viirust, kuid võivad pikendada selle püsimist, mis suurendab oluliselt haigusjuhtude arvu. Kuid sellest hoolimata ei ole haigusel epideemiline ulatus, st see jääb varasemate aastate piiridesse.

Ukraina tervishoiuministeerium soovitab mitte keelduda haiguse ennetavatest kaitsemeetmetest, st vaktsineerimisest. Isegi kui inimene haigestub grippi pärast vaktsineerimist, on võimalike tüsistuste risk oluliselt väiksem, nagu ka haiguse kestus. 2015. aasta gripi eest kaitsmiseks on soovitatav vaktsineerida selle aasta oktoobris. See kaitseb hooajalise gripi eest ja immuunsüsteemil on aega omandada vajalikud kaitseomadused uue viirusega võitlemiseks.

Vaktsineerimisprotseduur on tasuta ja seda saab teha igas kliinikus. Ainuke asi, mis teil kaasas peab olema, on apteegist ostetud vaktsiin. Gripi "imerohi" maksab 100–150 UAH. Kuid enne vaktsineerimist peate konsulteerima arstiga, kuna vaktsiinil on mitmeid vastunäidustusi ja see võib põhjustada kõrvaltoimeid.

[ 12 ]

Gripp 2015: kõrge riskiga rühmad

Iga haiguse ja eriti gripi puhul on olemas nn kõrge riskiga rühmad. Nendesse rühmadesse kuuluvad inimeste kategooriad, kellel on teatud põhjustel suur tõenäosus grippi haigestuda ja saada haigusest mitmeid tüsistusi. Vaatame lähemalt, milliseid kontingente peetakse 2015. aasta gripi puhul kõrge riskiga rühmadeks:

• Lapsed

Sellesse kategooriasse kuuluvad vastsündinud, imikud ja vanemad lapsed. Vastsündinutel puudub oma immuunsus, mis suurendab oluliselt haigestumise riski. Teine oht imikutele on asjaolu, et gripivastane vaktsineerimine on alla kuue kuu vanustele imikutele vastunäidustatud. Haiguse ennetamiseks on äärmiselt oluline rakendada hooajalisi ennetavaid meetmeid. Kui last rinnaga toidetakse, peaks ema saama gripivaktsiini. Rinnapiima kaudu saab laps valmis antikehad. Kõik lapse lähedased inimesed tuleks vaktsineerida ja vähimategi haigussümptomite ilmnemisel ärge lapsega ühendust võtke.

• Rasedad naised

Raseda naise immuunsüsteem nõrgeneb lapse kasvu ja arengu tõttu organismis toimuvate hormonaalsete muutuste tõttu. Gripp raseduse ajal on ohtlik nii emale kui ka lapsele. Haiguse kõige ohtlikum tüsistus on enneaegne sünd, loote väärarengud või emakasisene surm. Selliste ohtlike tüsistuste vältimiseks peaks naine õigeaegselt gripivaktsiini saama. Muide, vaktsineerimine on raseduse ajal võimalik ja see on lapseootel emale ohutu. Ärge unustage klassikalisi ennetavaid meetmeid, mis tugevdavad immuunsüsteemi.

• Eakad inimesed

Gripieelse vanaduse oht on tingitud mitmest tegurist. Esiteks suhtuvad inimesed vaktsineerimisse umbusuga. Seega on pensionäride seas viiruse vastu vaktsineerimise protsent kõige madalam. Teiseks on palju kroonilisi haigusi. See asjaolu mõjutab negatiivselt organismi ja immuunsüsteemi kaitsefunktsioone. Kui eakas inimene nakatub grippi, kestab haigus pikka aega, põhjustades mitmeid tõsiseid tüsistusi.

• Puuetega inimesed

Selle inimrühma oht seisneb nõrgenenud immuunsüsteemis. Sellised inimesed ei saa alati gripi ennetamiseks ennetavaid meetmeid rakendada ning on vastuvõtlikud viirushaiguse tõsistele tüsistustele.

• Krooniliste haigustega patsiendid

Gripi saamise peamine oht on immuunsüsteemi kaitsefunktsioonide vähenemine, mis on tingitud organismis toimuvate patoloogiliste protsesside pikaajalisest kulgemisest.

• Reisijad

Oht peitub pidevas kontaktis suure hulga inimestega ja sagedastes ühistranspordi reisides. Ainus kindel viis haiguse ennetamiseks on vaktsineerimine.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Gripi sümptomid 2015: mida peate teadma vaenlase kohta?

Nagu iga gripi puhul, avalduvad ka 2015. aasta gripi sümptomid järsu kehatemperatuuri tõusu ja keha joobeseisundina. Patsiendil on lihasvalu, tugev peavalu, külmavärinad, suurenenud väsimus ja ärrituvus. Ilmneb suu ja nina kuivus, kuiv, pinges köha, mis põhjustab valu rinnaku taga.

• Kui haigus progresseerub sujuvalt, püsivad ülaltoodud sümptomid 5-7 päeva, mille järel toimub taastumine, kuid tugev väsimustunne püsib endiselt.
• Kui gripp on raske, tekivad patsiendil sekundaarsed bakteriaalsed infektsioonid, mis võivad põhjustada väga tõsiseid tüsistusi.

Sõltumata viiruse tüvest on gripil üldine pilt. Kuid iga sümptom võib avalduda spetsiifiliste, ainult sellele omaste tunnustena. Vaatleme 2015. aasta gripi peamisi sümptomeid:

• Palavikuline seisund on haiguse algus. Patsiendi kehatemperatuur tõuseb 39-40°C-ni ja mõne tunni pärast tekib kehas joove, seisund halveneb.
• Külmavärinad – on tavaliselt väga intensiivsed, seega mähkimine ja soojendavad kompressid ei too leevendust. Niipea kui kõrge temperatuur langeb, kaovad külmavärinad.
• Peavalud on keha joobe sümptom, mis võib viidata gripi süvenemisele ja tüsistuste ilmnemisele sinusiidi kujul. Valul on tuim, vajutav iseloom, mis avaldub silmade liigutamisel ja pea teravatel pööretel.
• Köha – viitab põletikulise protsessi tekkele bronhides. Reeglina on see kuiv köha.
• Lihasvalu – ilmneb nakatumise esimesel päeval ja on selge märk keha joobeseisundist.
• Üldine nõrkus – täheldatakse suurenenud unisust ja halba enesetunnet, mis on organismi loomulik reaktsioon viiruse toimele ja immuunsüsteemi kaitsefunktsioonide nõrgenemisele.
• Oksendamine, kõhulahtisus, isutus on joobeseisundi tegurid ja võivad viidata gripi soolevormile.

Lisaks ülaltoodud sümptomitele on võimalikud ka täiendavad kliinilised ilmingud, mille hulka kuuluvad pearinglus, suukuivus, tinnitus, lõhnataju vähenemine ning valulik reaktsioon eredale valgusele ja valjule mürale. Patsient on ärritunud ja kergelt närviline. Silmades on ebatervislik läige, keelel ja huultel on katt, pisaravool, suu nurkades praod, pulsi kiirenemine ja kiire hingamine. Sümptomid sõltuvad ka gripi vormist. Eristatakse kerget, mõõdukat, rasket ja toksilist vormi. Palavikulise seisundi kestus võib olla kuni üks nädal. Samal ajal paraneb patsiendi enesetunne perioodiliselt.

Sümptomid sõltuvad suuresti viiruse tüvest, vaatame kõige levinumate gripiviiruste sümptomeid:

• H1N1 – omab klassikalisi gripi sümptomeid, kuid põhjustab tüsistusi sinusiidi, kopsupõletiku ja arahnoidiidi näol.
• H3N2 – sellel viirusel on samuti haiguse standardsed sümptomid, kuid gripp põhjustab tüsistusi, mis avalduvad hemorraagiliste kopsukahjustustena.
• Yamagata - viirust ei mõisteta täielikult, seega omistatakse sellele kõik gripi tunnused, kuna teadlased ei ole veel suutnud konkreetseid sümptomeid tuvastada.

Gripiviirus võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis mõjutavad kogu keha tööd. Kui põletikuline protsess lokaliseerub ajukelmetes, tekib tüsistus nakkusliku fookuse aktiveerumise tõttu, see võib olla otsmikusinuiidi, hambaprobleemide või sinusiidi põletik. Arahnoidiit võib põhjustada adhesioone, mis põhjustavad aju membraanide vahelise vereringe halvenemist. Seda tüsistust iseloomustavad sellised sümptomid nagu tugev peavalu, jäsemete tuimus ja nõrkus. Eriti rasketel juhtudel ilmnevad epilepsia tunnused.

Ninaurgete põletik ja kopsupõletik ehk kopsukahjustus on iseloomulikud gripi raskele vormile. Gripiviirus põhjustab ka hemorraagilisi sümptomeid, milleks on reeglina näo punetus üldise naha kahvatuse taustal, ninaverejooksud, limaskestade ja naha hemorraagiad. Hemorraagilised nähud põhjustavad südame-veresoonkonna tüsistusi ja on haiguse ebasoodne prognoos. Seetõttu on gripi esimeste sümptomite ilmnemisel vaja pöörduda kvalifitseeritud arsti poole, mitte ise ravida.

[ 16 ], [ 17 ]

Mis vahe on külmetusel ja gripil?

Paljud inimesed arvavad ekslikult, et külmetus on sõna "gripp" sünonüüm. See tähendab, et madal temperatuur, nohu ja üldine nõrkus viitavad gripihoogudele. Kuid selline enesediagnoos on põhimõtteliselt vale, kuna gripp ja külmetus on kaks täiesti erinevat haigust.

• Gripp on viirushaigus, millega kaasneb kõrge palavik, üldine nõrkus, lihas- ja luuvalu.
• Nohu on üldmõiste, mis hõlmab mitmeid viiruste ja bakterite põhjustatud ninaneelu ja ülemiste hingamisteede haigusi.

Eelneva põhjal võime järeldada, et külmetuse ja gripi ravimeetodid on erinevad. Kõige olulisem on aga haigusi õigesti ja õigeaegselt diagnoosida ja ära tunda. Mis puutub sellesse, mis on ohtlikum, kas külmetus või gripp, siis sellele küsimusele pole selget vastust, kuna nii viirus- kui ka bakteriaalsed haigused on inimkehale ohtlikud. Meditsiin teab juhtumeid, kus esmapilgul kahjutu kerge gripp on ebaõige ravi tõttu muutunud väga keerulisteks vormideks, näiteks kopsupõletikuks. See kehtib ka külmetushaiguste kohta.

On mitmeid sümptomeid, mis võimaldavad teil näha erinevust gripi ja külmetuse vahel, st teha enesediagnostikat.

Gripp	Külm
Temperatuur tõuseb järsult, sõna otseses mõttes paari tunniga. Raske on öelda, millal esimesed haiguse tunnused ilmnesid.	Temperatuur ei pruugi tõusta või võib tõusta, kuid väga aeglaselt ja mitte kriitiliste väärtusteni.
Ilmneb tugev peavalu, üldine nõrkus, suurenenud higistamine või palavik ja kuiv, külm nahk.	Peavalu on kerge, kuid ilmneb letargia ja apaatia. Suurenenud füüsilise koormuse korral on võimalik higistamine ja külmavärinad.
Haiguse esimestel päevadel ilmneb tugev kuiv köha, nohu ja aevastamine.	Ilmneb kerge kurguvalu, kerge nohu ja köha.
Võimalik on oksendamine ja kõhulahtisus, mis on soolegripi tunnused.	Oksendamine esineb äärmiselt harva ja reeglina haiguse edasijõudnud staadiumis või ebaõige ravi korral.

Grippi peetakse tüüpiliseks viirushaiguseks, mis võib olla hooajaline, millega kaasneb kõrge palavik ja mitmed muud sellele iseloomulikud sümptomid. Aga millised haigused kuuluvad sellise mõiste alla nagu külmetus? Muide, peaaegu kõiki seda laadi haigusi ühendab ühine diagnoos - ARVI (äge respiratoorne viirusinfektsioon). Vaatleme peamisi haigusi, mis on seotud külmetuse üldise mõistega:

• Nohu on ninaõõne limaskesta põletik või lihtsalt vesine nina. Nohu võib olla ka teiste haiguste sümptom. Haigus põhjustab ebamugavust ja ebameeldivaid aistinguid.
• Farüngiit on kurgu põletik, mida ravitakse tablettide ja rahvameditsiini abil. Ilma korraliku ravita võib see viia tonsilliidi tekkeni.
• Larüngiit on patogeensete mikroorganismide põhjustatud kõri põletik. Tolmune õhk, hüpotermia, külmad joogid võivad haigust provotseerida.

Ainult arst saab külmetust täpselt diagnoosida ja seda gripist eristada. Oluline on meeles pidada, et nii külmetus kui ka gripp ei ole ohutud haigused. Vale ravi või sümptomite ignoreerimine võib viia katastroofiliste tagajärgedeni, mida on väga raske ravida.

Kuidas ravida grippi 2015. aastal?

Kuidas ravida grippi ja kas viirushaiguse vastu on imerohi – pakiline küsimus paljudele teadlastele ja miljonitele inimestele, kes ootavad kannatamatult 2015. aasta gripilainet. Gripi ravis on palju tõhusaid meetodeid. Kuid ravi tüüp sõltub haiguse vormist, patsiendi vanusest ja võimalikest tüsistustest. Vaatleme gripiinfektsiooni ravimise kõige tõhusamaid meetodeid.

Gripi ravimivaba ravi 2015. aastal

Patsient peab rangelt voodis püsima vähemalt 5-7 päeva. Selle aja jooksul ei ole soovitatav arvutiga töötada, telekat vaadata ega lugeda. Nõrgenenud organism peab täielikult taastuma ning lisakoormused kurnavad seda, pikendavad haiguse kestust ja võivad põhjustada tüsistusi.

Joogirežiimi on vaja järgida ja juua päevas vähemalt 2 liitrit vett. Samuti on soovitatav juua sidruniteed, puuviljajooke, kibuvitsa infusiooni ja kõiki C-vitamiinirikkaid sooje jooke. Vedelik kiirendab viiruse elutähtsa aktiivsuse tõttu tekkivate toksiinide eemaldamist organismist.

Gripi mittespetsiifiline ravimteraapia 2015. aastal

See ravikuur tuleb raviarstiga kokku leppida. Patsiendile määratakse põletikuvastased ravimid (ibuprofeen, diklofenak, paratsetamool), mis vähendavad valu ja alandavad palavikku. Gripi vastu võitlemiseks kasutatakse väga sageli pulbrilisi ravimeid, mida on lihtne kasutada. Ärge unustage, et kui temperatuur püsib 38ºС juures, on selle langetamine vastunäidustatud. Kuna sel perioodil aktiveerib keha oma kaitsemehhanismid ja võitleb aktiivselt viirusega.

Võib võtta antihistamiine (Suprastin, Tavegil), kurguvaluvaigisteid (Gexoral, Bioparox). Patsientidele määratakse vasokonstriktoorsed ninatilgad, mis leevendavad tõhusalt nohu ja kõrvaldavad nohu sümptomid. Kui patsiendil on köha, ravitakse seda ravimitega (ACC, Bronholitin), mis vähendavad röga viskoossust, muutes selle kergeks ja vedelaks, mis hõlbustab köhimist. Kuid antibiootikumid on gripi raviks keelatud. Antibiootikumid on viiruste vastu võitlemisel absoluutselt võimetud, neid kasutatakse ainult bakteriaalsete tüsistuste korral.

Loe ka: Gripi õige ravi

Viirusevastane ravi

See gripiravi etapp viiakse läbi ainult raviarsti järelevalve all. Tõhus gripiraviskeem koosneb järgmiste ravimite võtmisest: intranasaalne interferoon, gripivastane γ-immunoglobuliin, viirusevastane rimantadiin ja oseltamiviir üldise seisundi leevendamiseks. Ülaltoodud ravimite võtmise kestuse ja annuse valib raviarst iga patsiendi jaoks individuaalselt.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Kuidas grippi 2014-2015 hooajal ennetada?

Kuna sügis on juba ukse ees, on gripi ennetamise küsimus eriti aktuaalne. Viirushaiguste ennetamise peamine meetod on vaktsineerimine. Inimesele süstitakse nakkustekitaja osake, mis stimuleerib organismi tootma antikehi, mis takistavad nakatumist ja haiguse edasist levikut. Kõige parem on vaktsineerida sügisel, kuna epideemiad esinevad novembrist märtsini. Kuid te ei tohiks vaktsineerida ette, kuna vaktsiini antikehade tiiter säilitab oma omadused mitu kuud ja väheneb kuue kuu pärast.

Gripi ja külmetushaiguste ennetamiseks on vaja vähendada võimalike nakkusallikate hulka. Püüdke kasutada ühistransporti ja külastada rahvarohkeid kohti nii vähe kui võimalik. Nii täiskasvanud kui ka lapsed peaksid veetma rohkem aega õues, see muudab viirusega nakatumise peaaegu võimatuks. Tänapäeval on olemas tohutu valik ravimeid gripi ennetamiseks. Need on peamiselt viirusevastased ravimid, mis vähendavad haiguse kliinilisi ilminguid ja lühendavad haiguse kestust.

• On väga oluline vältida viirusnakkuse sattumist limaskestadele. Selleks tuleks piirata kontakti nakatunud inimestega. Ärge unustage, et viirus võib jääda patsiendi hügieenitarvetele ja isiklikele asjadele. Seetõttu on väga oluline järgida hügieenieeskirju.
• Gripi eest kaitsmiseks on vaja suurendada organismi vastupanuvõimet nakkustele. Hea toitumine ja regulaarne treening tugevdavad immuunsüsteemi. Erilist tähelepanu tuleks pöörata piisavale unele ja puhkusele, minimeerida stressi ja loobuda halbadest harjumustest.
• Kui ilmnevad esimesed gripi sümptomid, peate konsulteerima arstiga. Eneseravimine on rangelt keelatud, kuna haiguse kulgu ja selle tüsistusi on võimatu ennustada.
• Pea meeles, et gripiviirus levib kergesti määrdunud käte kaudu. Pese käsi regulaarselt, eriti pärast ühistranspordi kasutamist. Püüa vältida käte surumist ja kasuta kätehügieenivahendeid, mis aitavad nakkust hävitada.

On olemas nn erakorraline gripi ennetamine. See on efektiivne, kui nakkuspuhang toimub suletud grupis või ägeda epideemia ajal. Kui vaktsineerimist pole tehtud, on vaja võtta viirusevastaseid ravimeid. See ennetusmeetod on eriti oluline riskirühma kuuluvatele inimestele. Soovitatav on võtta rimantadiini, Tamiflu'd ja gripivastast immunoglobuliini. Ravi kestus võib kesta 1-2 kuud, kuid ainult pärast raviarstiga konsulteerimist.

Gripp 2014-2015 on ootuspärane nähtus, mida saab ennetada ja mille ilmnemiseks saab keha ette valmistada. Hea toitumine, värskes õhus tegutsemine, minimaalne stress, suurem füüsiline aktiivsus ja isiklik hügieen on põhireeglid, mis aitavad teil kaitsta ennast ja oma perekonda 2015. aasta gripi uute ja hooajaliste tüvede eest.