Südamehaiguste gripp

Gripp on südamehaiguste seisukohalt väga ohtlik. Südamehaigustega inimestel on oluline teada, et gripihooaeg saavutab haripunkti kogu maailmas jaanuaris ja kestab kogu talve. Südame-veresoonkonna haigustega inimestel suureneb tervise halvenemise risk sama järjepidevalt.

Loe ka: Südamehaigused ja külmetushaigused: kes võidab?

Mida peaksid südamehaiged gripi kohta teadma?

Südamehaiguste riskirühma kuuluvad inimesed peaksid igal sügisel gripivaktsiini saama. Miks? Uuringud näitavad, et gripiepideemiad on seotud südamehaigustesse suremuse suurenemisega ja et gripp võib tegelikult põhjustada surmaga lõppevaid südameinfarkte.

Kui teil on südamehaigus, võib gripivaktsiini saamine teha enamat kui lihtsalt grippi ennetada. Tegelikult võib süst ära hoida isegi südameataki.

Mida peaksite teadma gripi mõjust organismile? Gripp on viirushaigus, mille sümptomiteks on palavik, külmavärinad, köha, kurguvalu, peavalu, keha- ja lihasvalu ning üldine ebamugavustunne. Arstid on juba ammu teadnud seosest gripi ja südamehaiguste vahel, mis omakorda põhjustavad arterite põletikku. Südamehaigustega patsiendid on grippi nakatumise suhtes eriti vastuvõtlikud ning kardiovaskulaarsüsteemi infektsioonist tingitud stress võib südameprobleeme veelgi süvendada.

Gripi mõju südamefunktsioonile käsitlevate uuringute tulemused

Viimases 39 uuringus on Ühendkuningriigi teadlased testinud seost gripi ja südameataki vahel. Uuringud on järjepidevalt leidnud, et gripp toimib südamehaigustega inimestel südameatakkide vallandajana. Selgub, et kuni pooled gripist tingitud äkksurmadest olid põhjustatud südamehaigustest.

Kahes uuringus testisid teadlased ka seda, kas gripivaktsiin suudab tegelikult südameinfarkti ära hoida. Nad väidavad, et gripivaktsiin võib südameinfarkti ära hoida, kui teil on juba südamehaigus (pole selge, kas see aitaks inimesi, kellel veel südamehaigust pole).

Ateroskleroos ja gripp

Teadlased usuvad, et gripp põhjustab organismis ägedat ja rasket põletikku, mis mõnedel patsientidel võib viia aterosklerootiliste naastude destabiliseerumiseni pärgarterites ja põhjustada südameatakke.

Enamik inimesi erinevates riikides elab ateroskleroosi eri staadiumites ja ei tea seda isegi, sest sümptomid ei avaldu. Mõnedel patsientidel aga muutub aterosklerootiliste naastude seisund järsult, peamiselt tugeva põletiku tõttu. See viib haavatavate naastude rebenemiseni ja järgneva verehüüvete tekkeni, mille tulemuseks on südameatakk.

Ükski teaduslik uuring ei ole spetsiaalselt uurinud praegu leviva H1N1 gripi tüve („ seagripp “) ja südamehaiguste vahelist seost. Kuigi see gripivorm ei ole südamehaigetele tavalisest gripist ohtlikum, võib see siiski põhjustada südameinfarkti. Kuna aga gripipuhang peaks sel aastal olema üsna laialt levinud, on südamehaigete jaoks eriti oluline võtta kõik vajalikud meetmed enda kaitsmiseks.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Kuidas kaitsta oma südant gripi eest?

Uuemad teaduslikud uuringud on näidanud, et viirusevastaste ravimite (näiteks uue põlvkonna ravimi oseltamiviiri) kasutamine pärast gripi nakatumist võib veelgi vähendada insuldi ja südameatakkide riski vastuvõtlikel patsientidel. Selleks on vaja pöörduda arsti poole esimese 48 tunni jooksul pärast gripi sümptomite ilmnemist, et viirusevastane ravi oleks efektiivne.

WHO soovitab kõigil südamehaigustega inimestel saada iga-aastase gripivaktsineerimise. Lisavaktsiin on loodud spetsiaalselt H1N1 seagripiviiruse ennetamiseks. Inimesed, kellel on väga suur risk gripi tüsistuste tekkeks, ei tohiks vaktsineerimist vältida – see võib päästa nende elu. Gripi tüsistuste suurima riskiga rühmad hõlmavad inimesi, kellel on järgmised seisundid:

• Südame isheemiatõbi või valu rinnus (stenokardia)
• Südamepuudulikkus
• Südameatakk, insult või need, kellele tehakse südamehaiguste raviks protseduure
• Perifeersete arterite haigus
• Diabeet
• Rasedus, eriti teisel ja kolmandal trimestril

Kõige haavatavamad nakkushaigustele, eriti vanemad patsiendid, on pärast grippi suurima südameataki riskirühmas. Samal ajal saab USA-s vaid üks kolmandik südamehaigetest regulaarselt gripivaktsiine ja Ukrainas vaid üks 100 000 inimese kohta.

Gripi ennetavad meetmed

Vaktsiin hakkab tugevalt toimima kaks nädalat pärast vaktsineerimist ja haigusel on palju erinevaid tüvesid. Seetõttu kaitseb vaktsiin igal aastal ainult kõige levinumate gripitüüpide eest. Seetõttu peaksid südamehaigustega inimesed lisaks vaktsineerimisele jätkama üldiste ohutusmeetmete järgimist, sealhulgas:

• Pese käsi (või kasuta käte desinfitseerimisvahendit) enne söömist ja enne silmade, suu või nina puudutamist
• Vältige lähedast kontakti haigete inimestega (isegi lastega).
• Maga piisavalt, joo palju vedelikku ja söö tervislikku toitu – see tugevdab sinu immuunsüsteemi ja valmistab seda ette gripi vastu võitlemiseks.
• Ole füüsiliselt aktiivne ja õpi stressi juhtima

• Kui vajad suitsetamisest loobumiseks tõsist põhjust, siis tea, et suitsetajatel on 5 korda suurem tõenäosus haigestuda ülemiste hingamisteede infektsioonidesse (sh grippi) ja südame-veresoonkonna haigustesse.

Gripp on südamehaiguste väga võimas ja ohtlik vaenlane, seega on parem seda vältida kui sellega võidelda.