Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Ravimid
Mentooliga jahutava toimega jalakreemid ja -geelid
Viimati vaadatud: 03.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Jalad, nagu ükski teine organ, on ülekoormuse all. Iga päev peavad nad seisma, kõndima või jooksma, toetama keharaskust ja koormaid ning taluma vabadust piiravate jalanõude ebamugavust. Õhtuks jalad valutavad, põlevad ja paistetavad ning neile tekivad konnasilmad. Kosmeetikatooted, sealhulgas spetsiaalsed jahutavad jalakreemid, võivad ebamugavustundest vabaneda.
[ 1 ]
Näidustused jalgu jahutavad kreemid
Jahutavad jalakreemid sisaldavad spetsiaalseid aineid – mentooli, tsitruselisi, piparmünti, mis nahale kandes tekitavad jahutava tunde.
Jahutavate jalakreemide kasutamise näidustused tulenevad asjaolust, et jahutavad komponendid leevendavad väsimust, toniseerivad, ennetavad veenilaiendeid, normaliseerivad veresoonte funktsioone, stimuleerivad kudede ainevahetust ja naha uuenemist. Tänu neile väheneb kuumusetunne, tursed ja väsimus kaovad järk-järgult, lihased lõdvestuvad, nahk pehmeneb, vereringe normaliseerub.
Jahutavate jalakreemide koostis sisaldab ka desodoreerivaid aineid, mis kõrvaldavad lõhna ja liigse higistamise, värskendavad ja pehmendavad jalgu ning annavad nahale antiseptilisi omadusi. Järgmistel taimedel ja ainetel on sellised omadused:
- piparmünt (mentool),
- hibisk,
- eukalüpt,
- vetiver
- sidrunhein
- Tiigrirohi (ekstrakt),
- arnika (ekstrakt).
Vabastav vorm
Kreemidele pealekandmisel kasutatav sõna "jahutav" ei tähenda, et pärast nahale kandmist kohalik temperatuur langeb; jahutavate jalakreemide ülesanne on ainult jaheduse tunde tekitamine.
Selliste toodete koostis sisaldab abiaineid, eriti spordikreemides sisalduvaid - valuvaigisteid ja antikoagulante. Neid toodetakse sageli geelide kujul, mis imenduvad paremini ja jahutavad. Populaarsete jahutavate jalakreemide nimetused:
- Balsam "Jahutusefekt" Valgevene;
- Jahutav geel-palsam jalgade "põletamise" korral Bielita;
- Jahutav ja rahustav Poola;
- Lõõgastav ja jahutav Bulgaaria;
- Natura Siberica jahutav kooriv kreem;
- Mary Kay "Mint Bliss";
- Sanosan;
- "Kastan ja taruvaik" Rohelisest Mamast;
- Jahutus Oriflame'ilt;
- Balea Saksamaa;
- Perearsti "Kõrge konts";
- "Väsinud ja paistes jalgadele" Poola;
- "Jahutus" jalgadele USA-s;
- ELEA Professional Bulgaaria;
- "Metsafarmatseut" Bulgaaria;
- "Chantal" Ukraina.
Jahutavaid jalakreeme saab kodus valmistada. Koduste kreemide eeliseks on võimalus tunda end kosmeetikuna ja katsetada koostisega. Tavaliselt lisatakse sellistele toodetele eukalüpti, piparmündi, ravimtaimede ja muude kasulike taimede õliekstrakte.
Jahutav jalakreem Sanosan
Jahutav jalakreem Sanosan on loodud arnikaõli ja mentooli baasil, millele on lisatud väärtuslikke looduslikke õlisid (mandel, jojoba, sheavõi). Eelkõige on arnikaõlil valuvaigistavad, tursetevastased ja taastavad omadused.
Tänu sellele koostisele kasutatakse kreemi jahutamiseks ja jalgade hoolduseks raseduse ajal. Jahutab, pehmendab ja niisutab nahka, leevendab turseid ja väsimust. Valmistatud Saksamaal kuulsas Mann & Schroederi ettevõttes.
Sanosan Mama on saadaval tuubides. Kasutamisel pigista välja osa jahutavast jalakreemist, kanna see puhastele ja kuivadele jalgadele ning hõõru mõlema käega sisse. Alusta ringjate liigutustega jala keskelt, seejärel liigu alt üles sääre poole ja kõrgemale. Tänu õrnale konsistentsile imendub toode kiiresti nahka, jätmata rasvast tunnet ega plekke.
Sanosani kosmeetika on hüpoallergeenne, ilma värvainete ja parafiinita. Need läbivad kliinilised testid. Pealekandmisel ei takista sellised tooted naha hingamist ega niiskuse reguleerimist, seega kasutatakse neid igapäevaseks hoolduseks.
Jahutav jalakreem mentooliga
"Home Doctor" (Ukraina) toodab soodsat jahutavat jalakreemi mentooliga. Nagu enamik jahutavaid jalakreeme, on ka sellel geeli konsistents, see imendub kiiresti ja annab soovitud efekti. Lisaks jahutamisele annab see värskust, niisutab tõhusalt kuiva ja kareda naha ning hoiab ära higiste jalgade spetsiifilise lõhna tekkimise.
- Mentooliga toode leevendab turset, kõrvaldab väsinud jalgade raskustunde ja "surina", pakub hooldust ja mugavust. Soovitatav naistele puhastele jalgadele kandmiseks igal ajal päeval.
Poola tootja jahutav ja rahustav uuenduslik geel Paloma Foot SPA kuulub samuti massiturule. Lisaks jahutavale ja värskendav toimele ennetab see jalgade kuivust ja lõhenemist, samuti veenilaiendeid. Seda kasutatakse õhtul pärast rasket jalgade päeva.
Samasse klassi kuulub ka Valgevene kosmeetikute loodud palsam "põletavate" jalgade vastu. See on mõeldud igapäevaseks hoolduseks kuumuses ja kasutamiseks sellise ebamugavustunde korral olenemata ilmast. Koostis on rikastatud taimeõlidega. Kreem rahustab, värskendab ja kuivatab jalgu. Samuti on sellel antiseptilised ja niisutavad omadused.
Farmakodünaamika
Jahutavate jalakreemide peamine toimeaine on mentool. Nahale kandes tekitab see külmatunde, on antimikroobse ja põletikuvastase toimega ning aitab vähendada valu.
Annustamine ja manustamine
Jahutavaid jalakreemi, nagu ka teisi kosmeetikatooteid, kasutatakse ainult välispidiselt, vältides kokkupuudet silmade, limaskestade või kahjustatud nahaga.
Enamik tootjaid soovitab jahutavate jalakreemide tavapärast kasutamist: kanda kätega puhastele ja kuivadele jalgadele. Hõõrumisel alusta altpoolt ja lõpeta põlve või reie keskpaiga lähedal. Protseduuri tehakse õhtul, mõnikord kaks korda päevas.
Kiirelt imenduvaid geele ei pea sisse hõõruma; tänu kergele konsistentsile imenduvad nad ise nahka ega jäta pinnale kleepuvat tunnet.
Kasutamine jalgu jahutavad kreemid raseduse ajal
Väsinud ja paistes jalgade probleem on äärmiselt aktuaalne naistele, kes ootavad õnnelikult last. Lõppude lõpuks kannavad nad topeltkaalu ja see koorem muutub iga päevaga raskemaks. Probleem saavutab haripunkti viimasel trimestril ja avaldub õhtuses jalgade "sumina" ja raskustundes, säärelihaste valus. Ülekoormuse tagajärjel muutub veenilaiendite oht üsna reaalseks.
Seetõttu on raseduse ajal võimatu ilma jahutavate jalakreemideta hakkama saada. Peaasi, et selline jahutav jalakreem oleks kvaliteetne ega tekitaks allergilist reaktsiooni. See ei tohiks mitte ainult aidata ema, vaid ka kahjustada loodet.
Lisanõuanded kreemi valimiseks:
- Eelista spetsiaalset tootesarja, mis on välja töötatud lapseootel emadele.
- Kreem peaks sisaldama võimalikult palju looduslikke koostisosi ja vitamiine.
- Lõhn peaks puuduma või olema seotud millegi meeldivaga (ebameeldiv lõhn võib iiveldust esile kutsuda).
- Parim valik on kerge konsistents.
- Lisakoostisosad – kasulikud õlid toitmiseks, niisutamiseks ja pehmendamiseks.
- Ärge ostke kosmeetikat kahtlastes kohtades.
- Konsulteerige eelnevalt mitte ainult virtuaalsete või päris sõpradega, vaid ka oma arsti või kosmeetikuga.
Kosmeetikud, muide, soovitavad mitte liialdada kosmeetikatoodete kasutamisega seotud ohtudega raseduse ajal. Nad väidavad, et kvaliteetsed kreemid ei tungi sügavale, seega ei mõjuta need loote arengut.
Naine tahab alati olla ilus ja rasedus pole erand. Ja ilu nõuab ohverdust, ennekõike jalgadest. Nad kannavad sünteetilisi materjale, piinavad kontsi kõrgete kontsadega ja jala laiemat osa kitsaste kingadega. Vähemalt peaks lapseootel ema sünteetilistest materjalidest ja kontsadest loobuma. Siis on ehk vaja vähem kreeme.
Kõrvalmõjud jalgu jahutavad kreemid
Üleannustamine
Jahutavate jalakreemide üleannustamist ei ole registreeritud.
Koostoimed teiste ravimitega
Et vältida ebasoovitavaid koostoimeid teiste ravimitega, ei ole soovitatav jahutavaid jalakreeme koos meditsiiniliste salvide või kosmeetikaga kasutada. See ei kujuta endast tõenäoliselt tõsist ohtu, kuid iga mõistlik inimene peaks vältima tarbetuid riske.
Uue toote kasutamisel saate testida tundlikkust: kandke kreemi küünarnukile või randmele. Kui reaktsiooni (punetust, sügelust) ei esine, siis kasutage piiranguteta.
Ladustamistingimused
Jahutavate jalakreemide säilitustingimuste nõuded on standardsed: puhas, kuiv koht, toatemperatuuril, lastele ja loomadele kättesaamatus kohas.
Purgid ja tuubid tuleb hoolikalt sulgeda, et sisu puutuks võimalikult vähe kokku õhuga.
[ 11 ]
Säilitusaeg
Jahutavate jalakreemide säilivusaeg on 9 kuni 30 kuud.
Arvustused
Enamik jahutavate jalakreemide arvustusi, isegi eelarvesõbralikke, on positiivsed. Naised märgivad, et kreemid "kinnitavad seatud eesmärke": need jahutavad ja värskendavad.
Mõned kasutajad on siiski pettunud. Subjektiivset hinnangut on peaaegu võimatu eristada individuaalsest nahareaktsioonist uuele kosmeetikatootele. Selleks on vaja hoolikalt uurida arvamusi iga ravimi kohta eraldi.
Raskeid ja "põletavaid" jalgu tuleb säästa. Jahutavad jalakreemid on parim viis meeldiva jaheduse tunde taastamiseks, tursete ja väsimuse leevendamiseks ning rahu ja värskuse leidmiseks. Õrna hõõrumisega stimuleeritakse vereringet veelgi. Seega leiavad jalad soovitud kerguse ja rahu.
Tähelepanu!
Teabe tajumise lihtsustamiseks tõlgendatakse seda juhendit ravimi "Mentooliga jahutava toimega jalakreemid ja -geelid" kasutamiseks ja esitatakse erilisel kujul ravimite meditsiinilise kasutamise ametlike juhiste alusel. Enne kasutamist lugege otse ravimile lisatud märkust.
Kirjeldus on esitatud informatiivsel eesmärgil ja see ei ole juhend enesehoolduseks. Selle ravimi vajadust, raviskeemi eesmärki, ravimeetodeid ja annust määrab ainult raviarst. Enesehooldus on teie tervisele ohtlik.