Külmetus merel ja pärast merd

Nohu on levinud haigus, millega paljud inimesed peavad tegelema. Meditsiinis ei ole "külmetuse" diagnoosi. See on rahvapärane nimetus ägedatele hingamisteede infektsioonidele ja ägedatele hingamisteede viirusnakkustele, mis hõivavad hingamisteede haiguste struktuuris juhtpositsiooni. See haigus on eriti levinud sügis-kevadperioodil, aga ka suvel, pühade ajal. Eriti ebameeldiv on külmetus merel ja pärast merd, mis võib puhkuse rikkuda.

[ 1 ]

Põhjused merekülmikud

Külmetuse peamine põhjus on viirus. Nakatumine toimub õhus levivate piiskade kaudu, kokkupuutel haige inimese või viirusekandjaga. Meri loob optimaalsed tingimused nakkuse tekkeks ja levikuks. Esiteks vastab kliima tingimustele, milles viirused intensiivselt paljunevad.

Teiseks, kõik inimesed ujuvad meres, olenemata nende tervislikust seisundist. Harva jääb keegi haigestumise korral 14-päevaseks karantiiniks. Seega võib viirus vette sattuda. See võib keskkonnas üsna pikka aega ellu jääda. Ja alles siis, kui see satub optimaalsetesse tingimustesse, st inimkehasse, hakkab see arenema, paljunema, mis omakorda põhjustab patoloogilise protsessi.

Kolmandaks, merel nõrgeneb inimese immuunsus. Inimene lubab endale palju vabadusi, tavapärane režiim on häiritud, ta toitub valesti. Paljud joovad alkohoolseid jooke. Hüpotermia või vastupidi keha ülekuumenemine, liiga pikk viibimine värskes õhus, naha kokkupuude otsese päikesevalgusega, spetsiifilise koostisega merevesi vähendavad samuti immuunsust. Kliimatingimuste ja biorütmide järsk muutus mõjutab keha negatiivselt.

Liikumine mõjub kehale ka negatiivselt. Iga tee on kehale stressirohke: pinge, väsimus, tuul, tuuletõmbus, kuumus, heitgaasid maanteel, rutiini ja õige toitumise puudumine.

Riskitegurid

Riskirühma kuuluvad nõrgenenud immuunsusega inimesed, sageli haiged inimesed. Suur risk merel haigestuda on lastel, eriti alla kolmeaastastel. Haigestuda võib inimene, kes on hiljuti põdenud viirus- või külmetushaigust, pole täielikult paranenud, tundliku nahaga inimesed, samuti need, kes kuritarvitavad päikest. Inimesed, kes on pikka aega liiklemas olnud, kes kuritarvitavad alkoholi. Risk suureneb krooniliste ja kaasuvate haiguste, adenoidide esinemise korral, pärast mandlite või adenoidide eemaldamist, nii healoomuliste kui ka pahaloomuliste kasvajaliste haiguste korral.

[ 2 ]

Pathogenesis

Nõrgenenud immuunsuse taustal ei neutraliseeri immuunsüsteem organismi sattunud infektsiooni, vaid see tungib edasi, sattudes verre ja sellele tundlikesse organitesse. Viirus transporditakse vere kaudu, tungib hingamisteedesse, settib limaskestadele. Selle tulemusena areneb patoloogiline protsess: retseptoritelt saadakse signaal viiruse koloniseerimisest limaskestadel, immuunsüsteem tekitab immuunvastuse. Selle tulemusena hakkavad tekkima põletikulised faktorid ja viirusevastased antikehad.

Lümfotsüüdid saabuvad viiruse sissetungi kohale, eesmärgiga neutraliseerida võõrkeha ja taastada homöostaas. Selle tulemusena tekib viiruse sissetungi kohas limaskestale põletik. Kasutatud lümfotsüüdid surevad koos viirusosakestega. See viib lima või mädase eritise tekkeni, mis koguneb ja järk-järgult ärritab limaskesta. Köha ja aevastamine tekivad refleksreaktsioonina limaskesta ärritusele.

Seejärel mikrofloora häirub. Viirus toodab oma elutsükli jooksul endotoksiine, mis sisenevad organismi. Nende mõjul võivad ninaneelu normaalse mikrofloora üksikud esindajad surra. See viib selleni, et normaalne, mittepatogeenne mikrofloora sureb. Vabanenud ruumi asustavad koheselt teised mikroorganismid, peamiselt patogeensed, mis hakkavad intensiivsemalt paljunema. See viib bakteriaalse infektsiooni tekkeni, mis võib üsna kergesti levida, provotseerides nakkusprotsessi edasist arengut.

Patogeensed mikroorganismid võivad tungida ninaneelu ja kurku. Tekib tonsilliit, farüngiit, larüngiit. Tekib nohu, ninakinnisus, ninahääl. Rasketel juhtudel võib infektsioon laskuvaid teid pidi laskuda bronhidesse ja kopsudesse, mis on ohtlik kopsupõletiku ja bronhiidi tekke tõttu. Kuulmetõru kaudu, mis ühendab ninaneelu kõrvaga, võib infektsioon tungida kesk- ja sisekõrva. Selle tagajärjel tekivad keskkõrvapõletik, tubootiit, kuulmine halveneb ja tekib ummikud. Sageli satub infektsioon pisarakanali kaudu (või määrdunud kätega, taskurätikuga) silma, mille tulemuseks on konjunktiviit.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Sümptomid merekülmikud

Külmetuse sümptomiteks on ebameeldivad aistingud ja maitse kurgus. Järk-järgult muutuvad need aistingud valuks, kurgu ja nina ummistumiseks ning hääle muutuseks. Paljudel inimestel on neelamine ja rääkimine valus. Ilmnevad nohu, köha ja vesised silmad. Umbes 2. või 3. päeval ilmnevad peavalu, nõrkus, külmavärinad, palavik ja kehatemperatuuri tõus.

3.-4. päeval ilmnevad viirusliku mürgistuse tunnused: võivad tekkida tugevad külmavärinad, kõhuvalu, isutus, iiveldus, oksendamine ja soolehäired. Võivad ilmneda lihasnõrkus, tugev peavalu, pearinglus, liigesevalu ja kehavalud.

Varased eelkäijad, mis ilmnevad juba ammu enne haiguse teket, on kiirenenud pulss, rõhutunne, suurenenud koormus südamele. Kerge õhupuudus võib ilmneda näiteks kerge füüsilise koormuse, trepist ronimise korral. Tekib nõrkus ja suurenenud higistamine. Paljudel inimestel esineb suurenenud naha tundlikkust, isutust, kerget värinat kehas, apaatiat, jõuetust, unisust.

Hiljem tekib kurguvalu, aevastamine ja ebameeldiv maitse suus. Võib esineda limaskestade kerget turset ja punetust. Turse tekib sageli näol, nina ja silmade piirkonnas. Sellega liituvad pisaravool ja kipitus silmades. Inimesel võib olla valus neelata ja rääkida. Võivad esineda ninakinnisus ja kõrvade ummistus.

[ 7 ], [ 8 ]

Laps saab merel külma

Lapsed külmetuvad merel sageli. See on tingitud asjaolust, et lapse keha on vähem kohanemisvõimeline kui täiskasvanu oma. Kui tavapärane režiim ja kliimatingimused muutuvad, langeb immuunsus järsult. Keha muutub infektsioonidele vastuvõtlikumaks. Lisaks on paljudel lastel häiritud normaalne mikrofloora, mis võib põhjustada ka hingamisteede patoloogiate teket, luues optimaalsed tingimused patogeense mikrofloora arenguks.

Lapsed ei järgi hügieenireegleid, igapäevast rutiini, veedavad pikka aega päikese käes, vees. Paljud uued emotsioonid, hüpotermia vees, millele järgneb päikese käes ülekuumenemine, ületöötamine liikvel olles, une ja puhkuse häired, toitumine - kõik see nõrgestab organismi ja suurendab nakkuse tõenäosust. Kui on võimalik last arstile näidata, tuleb seda teha nii kiiresti kui võimalik. Tänapäeval pole merel raske leida meditsiiniasutust. Võite lapse viia ükskõik millisesse kliinikusse, erakliinikusse. Puhkusekeskuses, pansionaadis, hotellis või muus sarnases asutuses puhkusel peaks olema meditsiinikeskus või lihtsalt arst, kes oskab nõu anda. Võite kasutada ka rahvapäraseid abinõusid. Kuid seda on parem teha ka pärast eelnevat konsultatsiooni arstiga.

[ 9 ], [ 10 ]

Huulevill merel

Herpesviiruse infektsiooni tagajärjel tekib huultele lööbe kujul külmvill. See on viirus, mis võib inimese veres pikka aega püsida ilma haigusnähte tekitamata, inimesele ebamugavusi tekitamata. Kuid niipea, kui organismis tekivad soodsad tingimused: immuunsus väheneb, biokeemiline rütm ja ainevahetus on häiritud, see läheb mitteaktiivsest vormist aktiivseks ja muutub haiguse tekitajaks.

Apteegist saab osta süsteemse toimega viirusevastaseid ravimeid, mis aitavad vähendada haiguse sümptomeid. Samuti saab lokaalselt peale kanda spetsiaalset salvi või kreemi, mis löövet kõrvaldab. On olemas spetsiaalsed viirusevastased huulepulgad, millel on lokaalne toime ja mis kõrvaldavad külmetuse sümptomid.

Kuid on vaja mõista, et kõik need on ajutised meetmed, mis võimaldavad teil lihtsalt haiguse sümptomeid eemaldada, viirusnakkuse tunnused peatada. Haiguse täielikuks ravimiseks peate pärast merelt naasmist läbima uuringu ja saama täieliku viirusevastase ravi. Tavaliselt piisab haiguse diagnoosimiseks herpesviiruste testist.

Tüsistused ja tagajärjed

Merel tekkinud külmetus võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi ja viia tüsistusteni. Tüsistuste hulka kuuluvad keskkõrvapõletik, tubootiit, farüngiit, bronhiit ja kopsupõletik. Nakkuse edasine levik kogu kehas on samuti ohtlik. Sageli esinevad lisaks hingamisteede haigustele ka teiste organite haigused. Tüsistustena võivad esineda püelonefriit ja enterokoliit. Mürgistus põhjustab sageli seedehäireid, allergilisi reaktsioone ja kuulmislangust.

Mitte vähem ohtlikud on sellised tüsistused nagu lümfadeniit( lümfisõlmede ja veresoonte põletik).See viib infektsiooni püsimiseni organismis, selle üleminekuni kroonilisele vormile.

[ 11 ], [ 12 ]

Diagnostika merekülmikud

Diagnoosi panemiseks on vaja pöörduda arsti poole - otolarüngoloogi või terapeudi poole. Arst kogub kõigepealt üldist teavet (elulugu ja haigused) ning küsitleb patsienti. Oluliseks võib osutuda teave selle kohta, kuidas ja millal haigus algas, millised olid esimesed nähud, kui keeruline oli haigus arsti poole pöördumise ajaks, milliseid ravimeetodeid rakendati ja kas sarnaseid haigusjuhtumeid on varem esinenud. Seejärel viiakse läbi patsiendi üldine ja eriuuring. Arst uurib nahka ja limaskesti. Vajalikuks võib osutuda rinoskoopia, otoskoopia (ninaneelu, kõrva uuring).

Kasutatakse kliinilisi uuringumeetodeid. Auskultatsiooni abil kuulatakse kopse, bronhe ja südant, mis võimaldab hinnata põletiku ja hingamisteede kahjustuse astet. Tehakse ka palpatsioon, mis võimaldab tuvastada põletiku, hüpereemia ja turse piirkondi ning hinnata valu astet. Hinnatakse lümfisõlmede ja veresoonte ning mandlite seisundit. Löökpillidega kuulatakse peamiselt bronhe ja kopse. Põletiku ja röga olemasolu saab määrata koputamise teel tekkiva heli abil. Vajadusel määratakse täiendavad uurimismeetodid (laboratoorsed, instrumentaalsed) ja tehakse diferentsiaaldiagnoos.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Diferentseeritud diagnoos

Diferentsiaaldiagnostika põhineb vajadusel eristada sarnase sümptomaatikaga haigusi. Seega on esiteks oluline eraldada viirushaigus bakteriaalsest. Selleks võib vaja minna viroloogilist uuringut, bakterioloogilist külvi.

Viroloogiline testimine hõlmab enamasti analüüsi viirusosakeste tuvastamiseks otse verest (teostatakse aatomjõu ja tunnelmikroskoopia abil). Samuti tehakse analüüs viiruse DNA või RNA tuvastamiseks uuritavas proovis (PCR-meetod, sekveneerimine), mis näitab viirusnakkuse olemasolu.

Kuid need meetodid on kallid ja vajavad spetsiifilist varustust. Seetõttu kasutatakse kõige sagedamini immunoloogilisi või seroloogilisi meetodeid, mis tuvastavad spetsiifilisi immuunkomplekse antigeen-antikeha, mis tekivad inimkehas veres infektsiooni korral. Neid komplekse saab mitte ainult kvalitatiivselt registreerida, vaid ka kvantitatiivselt määrata, mis võimaldab arvutada viiruskoormuse astet.

Bakteriaalse infektsiooni kahtluse korral võib olla vajalik bakterioloogiline külv. Uuringuks võetakse tampoon kurgust ja ninast. Tehakse primaarkultuur, st saadud bioloogiline materjal külvatakse kunstlikule söötmele. Seejärel inkubeeritakse seda nädal aega termostaadis. Kultuure hinnatakse, määratakse kasvus domineeriv kultuur. Seejärel eraldatakse suurim koloonia ja külvatakse uuesti selektiivsele söötmele. Biokeemiliste ja immunoloogiliste uuringute abil identifitseeritakse ja kvantitatiivselt määratakse saadud kultuur. See tähendab, et uuringu tulemuste põhjal selgub mikroorganismi perekond ja liik, selle omadused ja ligikaudne kontsentratsioon.

Kliinilised vere- ja uriinianalüüsid võivad olla väga informatiivsed. Nende testide abil saab kindlaks teha kehas toimuvate peamiste protsesside suunda. Seega näitab lümfotsüütide arvu suurenemine põletikulist protsessi, viirus- või bakteriaalset infektsiooni. Eosinofiilide arvu suurenemine viitab allergilisele reaktsioonile või parasiitide invasioonile. Täpsema teabe saamiseks võib olla vaja biokeemilist või immunoloogilist uuringut.

Ravi merekülmikud

Ravi on peamiselt etioloogiline, st suunatud patoloogia põhjuse kõrvaldamisele. Nohu korral on peamine ravi viirusevastane ravi, mille eesmärk on viiruse elimineerimine või selle aktiivsuse vähendamine, samuti immuunsüsteemi stimuleerimine, mis annab organismile loomuliku kaitse viiruse vastu. Vastuseks viiruse või mõne muu võõra agensi sissetoomisele tekivad antigeenid ja muud immuunkaitsefaktorid.

Kasutatakse ka sümptomaatilist ravi, mille eesmärk on patoloogia peamiste sümptomite kõrvaldamine. Seega, kui temperatuur tõuseb, määratakse palavikualandajad. Köha korral võib määrata köhavastaseid ravimeid, mukolüütikume, rögalahtistavaid aineid ja muid ravimeid. Valusündroomi korral määratakse valuvaigistid ja valuvaigistid. Allergilise reaktsiooni, ärrituse, turse korral määratakse allergiavastased ja antihistamiinikumid. Bakteriaalse infektsiooni liitumisel määratakse antibiootikumid. Tugeva põletikulise protsessi korral on vaja põletikuvastaseid ravimeid.

Enamasti kasutatakse külmetushaiguste kompleksset ravi, mis hõlmab ravimeid, füsioteraapiat, vitamiine. Mõnikord on kaasatud ka rahvapärased ravimeetodid ja homöopaatilised ravimid.

Ärahoidmine

Nohu saab ennetada, kui oma keha puhkuseks ette valmistada. Oluline on säilitada kõrge immuunsus aastaringselt. Toitumine peaks olema täisväärtuslik, mis sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mikroelemente. Peaksite püüdma järgida päevarutiini, sööma, ärkama ja magama minema umbes samal ajal. Peate minimeerima stressi, närvilist ja vaimset pinget, väsimust ja kokkupuudet negatiivsete teguritega.

Oluline on aastaringselt optimaalselt ühendada puhke- ja tööaeg, tegeleda kehakultuuri ja spordiga. Vajalik on kasutada õigeid hingamistehnikaid, lõdvestus- ja meditatsioonipraktikaid, autogeenset treeningut, mis aitab leevendada stressi ja minimeerida negatiivseid inimtekkelisi mõjusid. Kõik see tagab hea immuunsuse, vastupidavuse ja organismi kõrge kohanemisvõime ebasoodsate teguritega.

Kuidas kaitsta last merel külmetuse eest?

Oluline on jälgida, et laps ujudes üle ei jahtuks ega päikese käes üle ei kuumeneks. Randa on parem minna "turvalisel ajal" - enne kella 11 ja pärast kella 16. See kaitseb keha päikesevalguse kahjuliku mõju eest. Sel ajal on parem puhata, jalutada vaikses, mitte kuumas kohas. Pead tuleb kaitsta otsese päikesevalguse eest. Samuti on oluline jälgida, et laps ei oleks tuuletõmbuses, eriti transpordi ajal.

Laps peaks jooma piisavalt vett, sööma palju puu- ja köögivilju. Merel tuleks olla ettevaatlik konservide, liha ja kala söömisel. Kõrgel temperatuuril on suur tõenäosus osta vananenud tooteid. Suureneb mürgistuse ja toidumürgituse oht.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Prognoos

Üldiselt on prognoos soodne. Tavaliselt paraneb merel ja pärast merd tekkinud külmetus kiiresti. Kuid nõrga immuunsuse ja ravi puudumise korral võib haigus venida ja areneda teisteks, raskemateks vormideks, võib liituda bakteriaalne infektsioon. Pärast koju naasmist peate kindlasti arsti juures kontrolli minema.