^

Tervis

Redis koos meega köhast: kas see aitab ja kuidas valmistada?

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 08.07.2025
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Mesi on looduslik toode, millel on arvukalt ravivaid ja kosmeetilisi omadusi. Mett on rahvameditsiinis kasutatud juba ammustest aegadest. Tänapäeval tunnustab meepõhiseid preparaate isegi traditsiooniline meditsiin. Seega kasutatakse köhameed laialdaselt igapäevases meditsiinipraktikas selliste haiguste raviks nagu bronhiit, kopsupõletik, tonsilliit, ning kuiva, märja ja kroonilise köha leevendamiseks.

Mesi on kasulik nii täiskasvanutele kui ka lastele. Sellel on lokaalne mõju nii bronhidele ja kurgu limaskestale kui ka kogu kehale tervikuna. See suurendab efektiivsust, vastupidavust ja vastupanuvõimet haigustele, aktiveerib sisemisi reserve ja kaitsemehhanisme põletiku ja infektsioonide vastu võitlemiseks. Kuna mesi on loodusliku päritoluga aine, ei põhjusta see praktiliselt kõrvaltoimeid. Erandiks on inimesed, kellel on individuaalne talumatus, allergilised reaktsioonid mee ja teiste mesindussaaduste suhtes. Mee kasutamisel põhinevad köharavi retseptid on väga erinevad.

Mesi ja redist on pikka aega peetud üheks kõige tõhusamaks köha raviks. Must redis ja mesi omavad immunostimuleerivat toimet, tapavad mikroobe ja vähendavad viiruste aktiivsust. Meega redise retsepte on palju. Ravimi valmistamiseks võtke redis ja riivige see. Erinevate retseptide jaoks kasutatakse nii riivitud püree kui ka saadud mahla.

Lihtsaim ravimeetod on redisemahla segamine 2-3 supilusikatäie vedela meega. Seejärel segage segu täielikult lahustumiseni, võtke supilusikatäis kolm korda päevas enne sööki.

Ravimi valmistamiseks on veel üks viis. Näiteks võtke 1 supilusikatäis riivitud redisepüreed, pigistage mahl välja. Lisage püreele 2-3 supilusikatäit mett, segage hoolikalt. Sööge tunni jooksul pärast valmistamist, kuni aine pole veel oma tugevust kaotanud. Pärast mõne lusikatäie selle ravimi söömist on soovitatav minna magama, katta end sooja tekiga ja higistada.

Teine võimalus on võtta keskmise suurusega juurvili ja pesta see hoolikalt. Seejärel teha ülemisse ossa lohk. Eemaldada viljaliha täielikult. Seejärel panna südamikku 2-3 supilusikatäit mett ja katta paksu paberiga. Oota 4 tundi. Lohu peaks tekkima raviv mahl, millel on põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused. Joo mahla üks teelusikatäis 2-3 korda päevas enne sööki. See aitab taastada immuunsüsteemi ja normaliseerida ainevahetusprotsesse organismis. Selle vahendi abil tekib produktiivne märg köha, mis aitab eemaldada röga ja kiirendada taastumist. Lisaks on vahendil antiseptilised omadused.

Must, punane, valge redis meega

Õhtuse köharohu valmistamiseks võta 1 must redis, pese see, lõika ülemine osa ära. Lõika keskosa välja nii, et tekiks lohk. Täida saadud õõnsus meega, puista peale riivitud ingverit. Sulge lõigatud "kaanega". Seejärel võta tükk leiba, aseta saadud korv leivale, küpseta ahjus või pannil, kuni tekib koorik. Seejärel mine magama, söö valmis mass ära ja mässi end võimalikult kiiresti sooja tekki. Sa pead püüdma magama jääda.

Punast redist meega kasutatakse sageli püree kujul. Selleks riivige redis ja segage 1 supilusikatäie meega. Eraldage mahl püreest ja segage ainult saadud mass ilma mahlata. Sööge kogu portsjon ära, seejärel mähkige end sooja tekki ja minge magama. Kui teil õnnestub mõne tunni pärast ärgata, peate saadud mahla ära jooma ja uuesti magama minema. Äratuskella pole vaja panna. Ülejäänud mahla võib juua hommikul tühja kõhuga.

Valge redis lõigatakse õhukesteks viiludeks. Lisatakse paar lusikatäit mett. Segatakse nii, et see oleks täielikult meega kaetud. Seejärel lisatakse paar teelusikatäit kaneeli ja jahvatatud ingverit. Lase 2-3 tundi tõmmata ja söö seejärel päeva jooksul väikeste portsjonitena. Õhtuks tuleb süüa 5-10 supilusikatäit ravimit, juua see alla kuuma tee või klaasi sooja piimaga ja minna magama, soojalt kaetult.

Tähelepanu!

Teabe tajumise lihtsustamiseks tõlgendatakse seda juhendit ravimi "Redis koos meega köhast: kas see aitab ja kuidas valmistada?" kasutamiseks ja esitatakse erilisel kujul ravimite meditsiinilise kasutamise ametlike juhiste alusel. Enne kasutamist lugege otse ravimile lisatud märkust.

Kirjeldus on esitatud informatiivsel eesmärgil ja see ei ole juhend enesehoolduseks. Selle ravimi vajadust, raviskeemi eesmärki, ravimeetodeid ja annust määrab ainult raviarst. Enesehooldus on teie tervisele ohtlik.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.