Seljavalu hommikul pärast magamist ja pärast söömist

Hommikuse valu põhjused selgroos ja/või selja pehmetes kudedes pärast öist puhkust võivad olla erinevad - magamisaseme banaalsetest ebamugavustest kuni tõsiste haigusteni. Kui selgroovigastusega inimene magab ka ebamugaval voodil, siis võib valu olla üsna tugev ja pikaajaline.

Valesti paigutatud magamisase ei lase selgrool täielikult lõõgastuda, pinges lihased spasmivad ja hommikul tunneme valu emakakaela-, rindkere- või nimmepiirkonnas ning mõnikord mitmes. Selle seisundi põhjuseks võib olla liiga pehme kohev sulevoodi, kõrge või madal padi. Ideaalis peaks voodipesu (madrats ja padjad) olema ortopeediline.

Hommikuste lihasspasmide põhjuseks võib olla lihtsalt ebamugav magamisasend (see on ühekordne olukord), füüsiline ülepinge, eelmisel päeval saadud vigastus (venitus, nihe), pikaajaline istumine enne magamaminekut, näiteks arvutimängu mängides. Mängusõltuvuse korral lisandub pikaajalisele istumisasendile ja visuaalsele pingele stressitegur, mis samuti aitab kaasa lihasspasmide tekkele.

Skolioosi, küfoosi esinemine põhjustab pikaajalist valu hommikul pärast ärkamist, kuid tänapäeva maailmas on kõige levinum tegur osteokondroos. Sõltuvalt patoloogia lokaliseerimisest tekib valu pärast und emakakaela-, rindkere- või nimmepiirkonnas. Kui hoolimata mugava ortopeedilise madratsi ja padja olemasolust kannatate hommikuti seljavalu käes, peate osteokondroosi suhtes uurima.

Lisaks on hommikune seljavalu pärast magamist iseloomulik tunnus kollagenoosidele - sidekoe haigustele, mis mõjutavad nii kõhre kui ka siseorganeid (anküloseeriv spondüliit, reumatoidartriit, artroos jne). Hommikune valu võib kaasneda tuberkuloosi, seede- ja suguelundite haigustega (tuntakse peamiselt alaseljas ja õndraluu piirkonnas), neeruhaigustega (valu lokaliseerub küljel ja kiirgub alaseljale). Hommikune seljavalu võib olla psühhogeenne ja olla reaktsioon stressirohkele olukorrale (äge või krooniline).

Ainult kvalifitseeritud arst saab pärast põhjalikku uurimist õige diagnoosi panna.

Seljavalu pärast söömist

Seljavalu ja toidu tarbimise seos on tüüpiline paljude seedimisprotsessis osalevate organite haiguste puhul.

Gastroenteroloogide poolt tunnustatud liider selles osas on kõhunääre. Selle põletiku ägedat perioodi iseloomustab valu, mis pigistab patsienti nagu rõngas ( vöö ). Kuid see pole alati nii, mõnel juhul on see lihtsalt tunda seljas (kiirgab selga). Tavaliselt vasaku abaluu all või abaluude vahel. Valu on sageli valutav, ilmneb pärast söömist ja selle intensiivistumine on seotud söömisega.

Teine levinum sümptom on sapipõis ehk täpsemalt kolelitiaas ( sapikivitõbi ). Sellisel juhul kiirgub valu pärast söömist selga parema abaluude alla või abaluude ja alaselja vahele. Selline valu võib olla ainus sümptom kivide olemasolust sapipõies või selle kanalites. Ja võib esineda ka teisi düspepsia tunnuseid - kibedus suus, kõhupuhitus, metallimaitse keelel. Väga harva, kuid koletsüstiidi korral võib valu tunda kaelas, täpsemalt - paremas rangluuüleses lohus. Eriti kui need valud on kombineeritud kõrgenenud kehatemperatuuriga, tuleb kiiresti abi otsida.

"Nälja" valu seljas võib täheldada maohaavandi (kaksteistsõrmiksoole haavand) korral. Mõnikord on neid tunda öösel või hommikul tühja kõhuga, esineb terav, minestamiseni ulatuv näljatunne, iiveldus tõuseb kurku.

Soolehaigused võivad samuti põhjustada nimmevalu, kuid sel juhul ei ole see seotud toidu tarbimisega.

Lisaks seljavalule, mis on seotud toidu tarbimisega, avalduvad seedesüsteemi haigused seedehäirete sümptomitena - kõrvetised, iiveldus, kõhukinnisus, röhitsus ja teised.

Seljavalu pärast söömist võib esineda ka osteokondroosi korral, kuna siseorganid on selgroo külge kinnitatud ja toidu läbimise protsess seedetraktist peegeldub selgroo valus, sageli nimmepiirkonnas. Osteokondroosi esinemisele viitavad täiendavad sümptomid võivad olla suurenenud valu liikumise ajal, pearinglus, jäsemete halvatus, lihasnõrkus.

Sellised valud esinevad neeru- ja südamehaiguste, eriti müokardiinfarkti korral. Need kiirguvad selga, mistõttu on diagnoosi panemine ilma laboratoorsete ja instrumentaalsete uuringuteta väga keeruline. Neeruhaiguste korral võib täiendavaks sümptomiks olla põie tühjenemise häire. Infarkti korral kiirgub valu vasakusse kätte, kaela, lõualuusse ning sellega kaasneb nõrkus, iiveldus ja unisus.

[ 1 ], [ 2 ]