Stomatiit raseduse ajal

Stomatiit raseduse ajal on salakaval haigus, mis mõjutab mitte ainult täiskasvanuid ja lapsi, vaid ka iga teist rasedat naist. Mõelgem välja, kuidas ravida stomatiiti ja kaaluge, kas stomatiit võib kahjustada tulevast last.

Rasedus on naise elus üks ilusamaid seisundeid. Elu on sündinud sinu kehas, sa oled terve universum mingi väikese olendi jaoks. Ja mitte ainult mingi määratlemata olend, vaid selline, mis on täidetud sinu verega, sinu geenidega, täidetud kõigega, mis sinus on.

Rasedus on looduse ime, sest naine lakkab olemast see, kes ta oli enne lapse eostamist. Keha uueneb, selle tavapärane seisund ja enesetaju muutuvad. Toimub hormonaalne tõus ja hormonaalse taseme muutus.

Muidugi tunneb naine teatud rasedusperioodidel, et kõik on halvasti, et iiveldus, oksendamine ja valu kogu kehas on talumatud, kuid alati tasub meeles pidada lõpptulemust - väikese inimese sündi, kes kutsub sind emaks ja vaatab sulle silma ning armastab sind pühendunult.

Mõnikord juhtub, et raseduse ajal tekivad naistel mitmesugused haigused, millest mõned võivad negatiivselt mõjutada nii ema ennast kui ka raseduse kulgu või veelgi hullem, sündimata last. Enamik raseduse ajal esinevaid haigusi ei põhjusta aga õige ravi korral palju kahju.

Stomatiidi põhjus on üsna etteaimatav – need on muutused hormonaalses tasemes. Ja immuunsuse, selle kaitsvate omaduste vähenemise tagajärjel kaotab limaskest võime infektsiooniga võidelda. Selleks, et raseduse ajal stomatiidi kandjaks saada, piisab vähesest kokkupuutest teguritega, mis soodustavad nakkuslike mikroorganismide paljunemist limaskestal. Selle tagajärjel tekib stomatiit koos põletiku ja haavanditega.

Raseduseaegne stomatiit vajab kohest ravi, seda haigust ei saa unarusse jätta. Seetõttu pöörduge stomatiidi esimeste nähtude ilmnemisel viivitamatult arsti poole. Pidage meeles, et stomatiit ei ole mitte ainult valusad haavad, mis ei lase teil rasedust rahulikult nautida, vaid ka infektsioon, mis võib põhjustada tüsistusi raseduse või sünnituse ajal. Raseduseaegne stomatiit avaldub alati ühtemoodi: suuõõne põletik, suulae, huulte ja põskede punetus. Hiljem tekivad punetuse kohale erosioonid ja haavandid. Haavandid näevad välja nagu valged laigud, millel on punane ääris.

Statistika näitab, et peaaegu iga teine ema haigestub stomatiidi. See on tingitud asjaolust, et raseduse ajal, nagu eespool mainitud, on naise hormonaalne taust häiritud, immuunsus sageli nõrgeneb ja see aitab kaasa haiguste tekkele ja väga viljakale arengule naise kehas. Esiteks võivad kannatada limaskestad, mida tõestab stomatiidi sagedane esinemine rasedatel.

Rasedatel naistel võib stomatiit põhjustada suu limaskestale haavandeid ja haavandeid. Need mitte ainult ei häiri lapseootel ema enesetunnet, vaid võivad avaldada ka üsna negatiivset mõju raseduse kulgemisele, sest nakkuse leviku korral on oht lootele kahjustada. Kuid õigeaegse ja, mis sama oluline, korrektse stomatiidi raviga saate vabaneda stomatiidiga kaasnevatest ohtudest. Te ei tohiks karta stomatiidi esimesi sümptomeid, kuid te ei tohiks haigust ka rahulikult võtta. Raviarst saab stomatiidiga hakkama ja valib õige ravikuuri, mis ei kahjusta ema ega sündimata lapse tervist. Kui rasedatel naistel tekib stomatiit, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole ja mitte ise ravima, et mitte kahjustada last.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Stomatiidi põhjused raseduse ajal

Kuna stomatiidil on palju vorme ja patogeene, on selle esinemise põhjuseid palju.

Paljud raseduse ajal esineva stomatiidi põhjused viitavad ebapiisavalt heale ja põhjalikule suuhügieenile. Levinud hambaprobleemid, näiteks hambakatu või hambakivi teke ja kogunemine, võivad samuti selle haiguse arengut mõjutada. Naistele pole vähem ohtlikud suu limaskesta mehaanilised kahjustused, näiteks torked, lõikehaavad, keemilised või termilised põletused. Kui teie toidusedel sisaldab harva B-vitamiine ja mitmesuguseid mineraale sisaldavaid toite, võivad need samuti raseduse ajal stomatiidi tekkele kaasa aidata. Düsbakterioosi või mitmesuguste kehasüsteemide haiguste, näiteks südame-veresoonkonna, seedetrakti, kopsu- ja närvisüsteemi, samuti diabeedi ja tuberkuloosi korral on stomatiidi tekkimise oht raseduse ajal väga suur. Lisaks ülaltoodud põhjustele on veel vähemalt kaks: suu seenhaigus või keha mürgistus.

Stomatiidi põhjused raseduse ajal on infektsioonid, mis mõjutavad raseda naise nõrgenenud immuunsüsteemi. Stomatiidi põhjused võivad olla viirus-, seen- või bakteriaalsed infektsioonid. Vaatleme lähemalt stomatiidi põhjuseid raseduse ajal:

• Allergilised reaktsioonid toidule või hügieenitoodetele, näiteks hambapastale. Mõnikord ei pruugi rase naine isegi kahtlustada, et sellised pealtnäha tavalised asjad võivad põhjustada sellist ebameeldivat haigust nagu stomatiit.
• Suuõõne bakteriaalne infektsioon, mis tekib põhiliste hügieenireeglite eiramise tõttu. Nõrgenenud immuunsüsteem suitsetamise või proteeside vale paigutuse tõttu.
• Suu limaskesta ärritus suitsetamise või happelise toidu söömise ajal.
• Kroonilised haigused nagu Behceti sündroom, leukeemia, vitamiinipuudus, rauapuudus veres. Kõik need võivad raseduse ajal stomatiiti põhjustada.
• Suuõõne viirusnakkused, mille tagajärjel tekib herpeetiline stomatiit.
• Suuõõne seeninfektsioonid - seennakkus või kandidoosne stomatiit. See haigus mõjutab kõige sagedamini väikelapsi.
• Ravimite võtmine: antibiootikumid, kiiritusravi, keemiaravi ja pahaloomuliste kasvajate ravimid.

Kõik need võivad raseduse ajal põhjustada stomatiiti. Selle haiguse vältimiseks minimeerige tegureid, mis võivad stomatiiti põhjustada.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Stomatiidi sümptomid raseduse ajal

Millised on stomatiidi sümptomid rasedatel naistel? Selleks, et mõista, mis teie kehaga toimub, peaksite perioodiliselt oma suuõõnt uurima. Kui märkate suus ebamugavustunnet, katsute keelega või näete peeglist ebanormaalseid muhke või ebatasasusi, olete võib-olla raseduse ajal stomatiidi omandanud. Stomatiidi esimeseks tunnuseks peetakse suulae limaskesta, huulte või põskede sisekülje kerget punetust, mida süvendab ebameeldiv põletustunne. Alguses jätavad naised need sümptomid aga alati tähelepanuta ja omistavad need mõnele muule ärritajale. Kui suhu ilmuvad esimesed haavandid, on see signaal tegutsemiseks, nimelt üleskutse haiglasse minna. Stomatiidi korral näeb arst suu limaskestal väikest punetust, erosiooni, selgelt piiritletud kontuuriga valgeid laike ja punast triipu ning selle ümbruses - esmapilgul täiesti terve limaskest. Stomatiidi diagnoosimisel rasedatel naistel on peamine välja selgitada selle tekkimise põhjus, mis aitab määrata emale ja lapsele kõige tõhusama ja ohutuma ravi.

Raseduse ajal esineva stomatiidi sümptomid on absoluutselt samad, mis igal teisel inimesel või lapsel. Stomatiidi esimene sümptom on suulae, huulte ja põskede limaskesta punetus, tugev põletustunne ja kipitus nendes piirkondades. Pärast punetust ja põletustunnet algab erosiooniprotsess ja tekivad haavandid. Kahjustatud piirkonna uurimisel võib näha valget laiku naastudega, mida ääristab punane triip. Kui täheldate endal kõike eelnevat, siis on teil kahjuks stomatiit. Ravikuuri valimiseks ja stomatiidi põhjuse väljaselgitamiseks peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole.

Stomatiidi nähud ja sümptomid sõltuvad täielikult haiguse põhjusest. Kuid peaaegu kõigil stomatiidi ilmingutel on ühised tunnused.

Stomatiidi peamised sümptomid raseduse ajal on järgmised:

• Ebamugavustunne ja terav valu söömise ajal.
• Suuõõne, huulte, keele, põskede sisepinna ja suulae limaskestale tekivad valulikud haavandid. Haavandite läbimõõt võib olla üks kuni kümme millimeetrit.
• Keel muutub väga tundlikuks, isegi rääkimine teeb haiget.
• Suurenenud süljeeritus ja halb hingeõhk.
• Suu limaskesta või selle üksikute piirkondade punetus.
• Kõrgenenud kehatemperatuur.

Mõnikord kaasnevad raseduse ajal esineva stomatiidi peamised sümptomid teiste haiguste sümptomitega, mida rase naine kannab.

• Vaatame, kuidas stomatiiti ära tunda, kui ilmnevad teiste haiguste sümptomid.
• Lisaks ülaltoodud stomatiidi sümptomitele on teil nina ja silmade limaskesta põletik. Ja ka suguelundite põletik, mis tähendab, et suure tõenäosusega on teil lisaks stomatiidile ka Behceti sündroom. See on tõsine haigus, mis vajab kohest ravi. See sündroom kahjustab veresooni ja põhjustab limaskestade põletikku ning haavandite teket.
• Kui enne stomatiidi sümptomite ilmnemist oli teil palavik, nõrkus kogu kehas ja silmapõletik, siis on põhjuseks Stevens-Johnsoni sündroom. Teisisõnu, see on keeruline allergiline reaktsioon ravimitele ja nakkushaigustele.

Enne stomatiidi sümptomite ilmnemist oli teil seedehäire, kõhulahtisus, kõhuvalu või veri väljaheites, stomatiidi põhjuseks on Crohni tõbi. See on krooniline soolepõletik.

Pea meeles, et stomatiidi sümptomid raseduse ajal võivad viidata tõsisematele probleemidele kui lihtsalt nõrgenenud immuunsüsteem. Igal juhul, kui teil tekivad raseduse ajal sellised sümptomid nagu:

• Kõrge temperatuur.
• Suguelundite ja silmade põletik.
• Nahale ilmuvad vedelikuga villid.
• Stomatiidi sagedased ilmingud.

Peate viivitamatult pöörduma arsti poole, kuna raseduse ajal tekkivad tüsistused ja tulevase lapse terviseprobleemid on lihtsalt vältimatud.

Keele stomatiit raseduse ajal või katarraalne glossiit viitab suu limaskesta põletikule, mis lokaliseerub keele piirkonnas. Keele stomatiidi peamised põhjused raseduse ajal võivad olla:

• Nõuetekohase suuhügieeni puudumine.
• Hambahaigused (kaaries, periodontiit, parodontiit).
• Düsbakterioos.
• Tatar.
• Seedetrakti haigused.
• Kaksteistsõrmiksoolepõletik.
• Gastriit.
• Koliit.

Raseduse ajal esinevat keele stomatiiti iseloomustavad kollakasvalged laigud keelel. Väga raske stomatiidi vormi korral võib esineda keele turset, paksenemist, valulikke, lõikavaid tundeid keele liigutamisel.

Stomatiidi sümptomid keelel raseduse ajal:

• Keel on punane, valulik ja mõnikord on täheldatud keele pigmentatsiooni.
• Maitsekaotus.
• Hallide laikude ilmumine keelele.

Pidage meeles, et mõnikord keelel esineva stomatiidi korral võib infektsioon levida suu limaskestale. Sellisel juhul nimetatakse stomatiiti geograafiliseks stomatiidiks.

Rasedate naiste keelel esineva stomatiidi ravimisel on vaja kõrvaldada haiguse põhjused. Põhjuseks võib olla hambakivi või hambahaigused. Kahjustatud piirkondi tuleb ravida antiseptiliste lahustega: furatsiliini ja kloorheksidiiniga. Ennetamiseks ja raviks kasutatakse aminokaproonhappega loputusi. Kodus saab keelel esinevat stomatiiti ravida saialille ja kummeli lahustega. Nendel taimedel on antiseptilised omadused.

Lisaks on raseduse ajal keelel esineva stomatiidi korral vaja järgida dieeti. Dieet hõlmab sooja toidu söömist, mis ei ärrita limaskesta. Kui stomatiiti õigeaegselt ravima hakata, võib haigus nädala või pooleteise nädalaga kaduda.

[ 9 ], [ 10 ]

Kas stomatiit on raseduse ajal ohtlik?

Sellele küsimusele on võimatu ühemõtteliselt vastata. Kuid tasub teada, et see haigus ei avalda lapseootel ema tervisele parimat mõju. Seetõttu on stomatiidi esimeste sümptomite ilmnemisel vaja pöörduda arsti poole.

Naised, kes ootavad last, võivad olla huvitatud küsimusest, kas stomatiit on raseduse ajal ohtlik. Stomatiit raseduse ajal, olgu see kui tahes tähtsusetu või valutu, võib olla ohtlik nii emale kui ka lapsele. Nõuetekohase ja õigeaegse ravi korral saate aga vabaneda sellega kaasnevatest ohtudest. Pidage meeles, et te ei tohiks karta stomatiidi sümptomeid. Palju tõhusam kui stomatiidi hirm raseduse ajal on rahulik suhtumine haigusesse ja õigesti määratud ravikuur, mille saab valida ainult arst.

Rasedad naised küsivad oma arstidelt väga sageli, kas stomatiit on raseduse ajal ohtlik. Paljud nakkushaiguste spetsialistid väidavad, et stomatiit mõjutab igal juhul negatiivselt ema tervist, raseduse kulgu ja sünnitust. See tähendab, et stomatiit on lapsele potentsiaalne oht.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Stomatiidi tagajärjed raseduse ajal

Stomatiidi tagajärjed raseduse ajal võivad negatiivselt mõjutada nii lapseootel ema kui ka lapse tervist. Pidage meeles, et enneaegne arstivisiit aitab kaasa suu limaskesta nakkushaigust põhjustavate mikroorganismide kiirele ja aktiivsele paljunemisele. Selle tõttu tekivad suus põletik ja haavandid. Stomatiiti ei tohiks raseduse ajal unarusse jätta, kuna lisaks valulikele aistingutele võib stomatiit kahjustada ka loodet.

Eristatakse järgmisi stomatiidi tagajärgi raseduse ajal:

• Ebamugavustunne ja suurenenud negatiivne mõju nõrgenenud immuunsüsteemile.
• Suu limaskesta ja mõnikord ka suguelundite põletik.
• Kõrge temperatuur, mis põhjustab dehüdratsiooni ja mõjutab negatiivselt raseduse kulgu.
• Stomatiit võib lapsel ilmneda ka kohe pärast sündi, kui ema ei suutnud haigust enne sünnitust ravida.

Stomatiidi negatiivsete tagajärgede vältimiseks raseduse ajal on vaja läbida ravi. Sobiva ravikuuri valimine on võimatu iseseisvalt, seda peaks tegema arst. Ärge unustage, et mis tahes ravimite võtmine raseduse ajal on ohtlik, kuna see võib põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust. Seetõttu määravad arstid stomatiidi raviks seenevastaste ravimite kuuri, mis on lapsele täiesti ohutud.

Stomatiidi diagnoosimine raseduse ajal

Stomatiit on eelkõige seenhaigus, mis avaldub infektsiooni aktiveerumise tagajärjel. Meditsiinipraktikas peab arst stomatiidi kindlakstegemiseks uurima kahtlustatava patsiendi suuõõnt ja uurima ka selle inimese haiguslugu. Rasedatel naistel stomatiidi kindlakstegemiseks spetsiaalseid teste (näiteks biopsia või bakterikultuur) ei ole.

Haiguse esinemise peamine näitaja organismis on haavade asukoha ja välimuse iseloom limaskestal, samuti asjaolu, et stomatiit on korduv haigus.

Rasedate naiste stomatiidi korral ilmub limaskestale väike arv haavandeid, kuid ülejäänud limaskesta pind näeb välja normaalne ja kahjustamata. Sümptomid, mis viitavad haiguse esinemisele organismis, nagu palavik või üldine tervise halvenemine, ei ilmne. Üldine tervise halvenemine ilmneb siis, kui haigus progresseerub kaugelearenenud vormi.

Stomatiidi diagnoosimine raseduse ajal hõlmab arsti läbivaatust, kes uurib haiguslugu ja viib läbi stomatiidist mõjutatud kehapiirkondade täieliku uuringu. Stomatiiti saab diagnoosida ainult visuaalse uuringu abil. Praeguseks ei ole olemas teste, mida hambaarstid saaksid teha stomatiidi diagnoosimiseks või haiguse kindlakstegemiseks mis tahes tunnuste põhjal enne haiguse sümptomite ilmnemist. Arst on kohustatud uurima haiguslugu, kuna see võimaldab diagnoosida stomatiiti ja ennetada stomatiidi kordumist.

Rasedatel stomatiidi diagnoosimisel pööratakse erilist tähelepanu haiguse sümptomitele. Kõige esimene ja usaldusväärsem märk lähenevast stomatiidist on suu limaskesta punetus. Mõnikord võib haiguse algusega kaasneda lisaks punetusele ka kerge turse ja põletustunne. Kui ravi selles etapis ei alustata, tekivad väga kiiresti valulikud põletikulised haavandid. Haavandid on väga valusad ja muudavad söömise tõeliseks proovikiviks. Stomatiidi diagnoosimisel raseduse ajal võetakse arvesse ka punetuse asukohta, st tulevaste haavandite tekkekohti. Reeglina on see põskede sisekülg, keel, suulagi ja huulte sisekülg.

Reeglina kaob tervel inimesel stomatiit ühe või kahe nädala jooksul, kuid raseduse ajal võib stomatiit häirida kõiki üheksa kuud. Lisaks võib stomatiit põhjustada tüsistusi ja arme. Pidage meeles, et stomatiit on korduv haigus, seega on oluline ravida mitte ainult stomatiidi sümptomeid, vaid ka selle esinemise põhjust.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Stomatiidi ravi raseduse ajal

1. Kui stomatiidi põhjuseks on seeninfektsioon, hõlmab ravi seenevastaste ravimite kasutamist. Paljud neist ravimitest on tulevasele lapsele ohutud, kuid mitte kõik. Enda maksimaalseks kaitsmiseks kasutage loputuslahust, mida saab kodus valmistada. Lahuse jaoks vajate: teelusikatäit soodat ja klaasi sooja keedetud vett. Loputage suud iga pooleteise tunni tagant kogu päeva jooksul.
2. Kui stomatiidi põhjuseks on bakteriaalsed haigused, mis tekivad limaskesta vigastuse tõttu, on vaja pöörduda antibakteriaalsete ravimite poole. Kahjustused tekivad keele või põskede sisepinna hammustamise, kuuma joogi põletuse või keele augustamise tõttu. Stomatiidi ravimisel antibakteriaalsete ravimitega on oht raseduse enneaegseks katkestamiseks raseduse esimesel trimestril.
3. Kui raseduse ajal esinev stomatiit on põhjustatud allergiast, hõlmab ravi allergeeni tuvastamist ja kõrvaldamist. Raviks kasutatakse antihistamiine.

Stomatiidi ravimiseks raseduse ajal peaksite pöörama suurt tähelepanu suuhügieenile. Kuna see on üks olulisemaid tegureid, mis aitab teil stomatiidist kiiresti vabaneda. Valige pasta, mis desinfitseerib, st omab antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet ning soodustab haavade paranemisprotsessi. Erilist tähelepanu tuleks raseduse ajal pöörata toitumisele. Mõnikord tekib stomatiit teatud ainete või vitamiinide puuduse tõttu. Teil on vaja täisväärtuslikku toitumist, mis hõlmab kala, värskete köögiviljade ja liha söömist.

[ 17 ]

Stomatiidiga rasedate naiste toitumine ja toitumine

Samuti on rasedate naiste jaoks äärmiselt oluline jälgida oma toitumist, kuna teatud tüüpi stomatiit võib ilmneda teatud vitamiinide ja mikroelementide puuduse tõttu. Lisaks tervislikuma ja rikkalikuma toidu söömisele tasub pöörata tähelepanu ka asjaolule, et vürtsikad toidud, tsitrusviljad, teraviljad, maiustused ja muud tooted võivad rasedatel stomatiidi ilmnemist esile kutsuda.

Kui raseduse ajal tekib stomatiit, on vaja pöörata tähelepanu oma toitumisele ja dieedist kinni pidada. Esiteks on vaja süüa väikeseid, mittejämedaid portsjoneid, mis ei kahjusta kahjustatud limaskesta veelgi. Teiseks tasub süüa midagi, mis soodustab limaskesta haavandite paranemist, sest kui sellele tähelepanu ei pöörata, võib stomatiit areneda krooniliseks vormiks.

Stomatiidi ajal on kõige parem vältida tugeva maitsega roogasid - vürtsikaid, soolaseid, magusaid -, kuna need ärritavad limaskesta. Erandiks võib olla mesi, mille lahust tuleks kasutada suu loputamiseks, et kiirendada paranemisprotsessi.

Köögiviljade ja puuviljade valimisel pöörake tähelepanu neutraalse maitsega toodetele. Kasutage neid pudru või mahla kujul. Nende mahladega on võimalik ka suud loputada.

Kui soovite liha süüa, siis jahvatage see, tehke hakkliha või pasteeti. Liharoogasid on parem aurutada, kuid stomatiidi ajal raseduse ajal on parem mitte kuritarvitada valgurikkaid toite. Pealegi on liha praktiliselt maitsetu ja stomatiidi ajal on parem mitte kasutada soola ja maitseaineid. Puljonge võib süüa ka ilma maitseaineteta. Erandiks võib olla loorberileht, millel on üsna head raviomadused.

Pöörake tähelepanu piimatoodetele ja hapendatud piimatoodetele. Jogurtite, hapukoore, keefiri, kalgendatud piima ja muude toodete söömine pole mitte ainult tervislik, vaid neil on ka õige konsistents, et mitte kahjustada limaskesta haavanditega. Lisaks on neil toodetel oma iseloomulik maitse ja need ei vaja maitseainete ega soola lisamist. Rasvaprotsendi saate ise valida, kuna see dieet ei ole suunatud kaalu langetamisele.

Kõige optimaalsem lahendus oleks süüa palju putrusid – riisi, mannat, kaerahelbeid jne. Need mitte ainult ei aita keha küllastada kahjustatud limaskesta kahjustamata, vaid avaldavad ka väga kasulikku mõju kogu kehale ja eriti seedetrakti tööle.

Soovitatav on juua musta ja rohelist teed, vett ja kibuvitsa infusiooni. Vajalik on mõnda aega loobuda gaseeritud ja alkohoolsetest jookidest, piimakokteilidest, kohvist ja tsitrusmahladest.

Samuti tuleks marju vältida. Kui neid tõesti tahad, võid neist pärast hoolikat kurnamist kompoti teha ja seda juua.

Ja dieedi kirjelduse lõpetuseks tuleb märkida, et toit ja jook peaksid olema toatemperatuuril, kuna liiga kuumad või külmad toidud võivad limaskesta veelgi ärritada ja haigust süvendada.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Stomatiidi ennetamine raseduse ajal

Stomatiidi vältimiseks raseduse ajal peaksite pöörama tähelepanu mõnele reeglile, mille järgimine teid kaitseb.

Esiteks tasub alati hoolikalt jälgida suuhügieeni ning võimalusel lisaks hambapastale kasutada hambaniiti ja suuvett.

Teiseks peaksite sööma ainult hoolikalt pestud köögivilju ja puuvilju, kuna koristamise, transportimise ja müügi ajal koguneb neisse palju mikroobe ja baktereid.

Kolmandaks on soovitatav juua mitte külma vett, vaid toatemperatuuril vett, et mitte suu limaskestale külmetust tekitada.

Neljandaks, selleks, et rasedus ei jätaks teie tervisele parandamatut jälge, tasub võtta rasedatele mõeldud vitamiinikomplekse ja hoolikalt läheneda toiduvalikule, samuti igapäevasele rutiinile.

Üldiselt ei ole raseduse ajal esinev stomatiit nii hirmutav, kui tundub. Siiski ei tohiks alahinnata selle ulatust ja tagajärgi, milleni see võib viia. Stomatiit raseduse ajal ei ole noomitus, vaid takistus, mille ületamine muudab teid tugevamaks ja valivamaks.

Kallid tulevased emad, olge terved ja armastage oma lapsi!

[ 21 ]