Stressivastased tabletid, kuigi leevendavad ärevuse sümptomeid, võivad põhjustada kõrvaltoimeid, mis võivad viia täiendavate terviseprobleemideni. Alternatiivsed ravimeetodid võivad seisundit väga kiiresti leevendada, kuid need meetodid ei toeta usaldusväärseid tulemusi.