Vegetovaskulaarne düstoonia menopausi ajal

VSD menopausi ajal on väga levinud nähtus, eriti naistel, kellel on kalduvus vererõhu muutustele ja närvisüsteemi ebastabiilsusele. Vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia on funktsionaalne haigus, mida on raske diagnoosida ja ravida. VSD esmakordne ilmnemine menopausi ajal viitab menopausi kergetele ilmingutele, mida saab mitte ainult edukalt ravida, vaid ka ennetada. VSD-ga menopausi korrigeerimise mõnede tunnuste tundmiseks on vaja teada selle patoloogia patogeneesi ja põhjuste tunnuseid, samuti peamisi kliinilisi ilminguid.

Põhjused Menopausis IBS

Kui VSD tekib esmakordselt menopausi ajal, ei ole vaja muretseda, sest sel juhul on sellist seisundit sama lihtne ravida kui see tekkis.

Menopaus on füsioloogiline protsess, mille käigus toimuvad kehas muutused naise reproduktiivsüsteemis, mille käigus toimuvad kehas involutsioonilised protsessid. Need muutused toimuvad peamiselt reproduktiivsüsteemis, kuid kuna see on pidevalt seotud teiste organite normaalse toimimisega, mõjutavad need muutused kogu keha. Naise keha hormonaalne taust on väga mitmekesine ja tagab mitte ainult naiste suguelundite toimimise, vaid mõjutab ka ainevahetust, veresoonte lihaste toonust, vererõhku ja närvilise aktiivsuse regulatsiooni. Selle nähtuse tõttu on naise närvisüsteem väga labiilne ja kõik hormonaalsed häired aitavad kaasa närviregulatsiooni muutustele. See mõjutab VSD arengut just menopausi ajal, sest siis on hormonaalne taust väga labiilne. Kliimakteeria periood jaguneb tavapäraselt:

• premenopaus – periood 45-aastasest kuni menopausi alguseni;
• menopaus – viimase menstruatsiooni periood, keskmine vanus on umbes viiskümmend aastat;
• postmenopaus – periood naise viimasest menstruatsioonist kuni elu lõpuni.

Kõiki neid perioode iseloomustavad järjestikused muutused kehas ja kui häireid ei esine, siis närvisüsteem töötab normaalselt ja kohaneb järk-järgult hormonaalse taseme muutusega. Seetõttu peaks naise üleminek menopausi toimuma järk-järgult koos nende perioodide muutumisega.

Premenopaus on periood, mida iseloomustavad hormonaalsed häired, mis on peamiselt tsentraalse iseloomuga. Kõrgeima regulatiivse keskuse - hüpotalamuse - involutsioon, mida iseloomustab hüpotalamuse tundlikkuse järkjärguline vähenemine östrogeenide mõju suhtes, mis häirib selle regulatiivset funktsiooni tagasiside regulatsiooni põhimõttel. Kõigi nende protsesside tagajärjel ei ole hormoonide kontsentratsioon ja nende vaheldumine piisav närvisüsteemi normaalseks regulatsiooniks. Nagu teada, tagavad progesteroon ja östrogeenid närviimpulsside normaalse juhtimise läbi raku ning laiemas mõttes reguleerivad nad autonoomse närvisüsteemi toonust. Autonoomne närvisüsteem jaguneb toimepõhimõtte järgi sümpaatiliseks ja parasümpaatiliseks närvisüsteemiks. Sümpaatiline närvisüsteem tagab kehas aktiivsed protsessid, millega kaasneb energia kulutamine, ja autonoomse närvisüsteemi parasümpaatiline osa tagab energia akumuleerumise. Selline regulatsioon toimub kõigi siseorganite tasandil ja tagab nende normaalse toimimise. Tavaliselt on need kaks autonoomse närvisüsteemi osa tasakaalus, mis tagab hormoonide normaalse taseme organismis. Seetõttu on VSD arengu peamine põhjus menopausi ajal hormonaalne tasakaalutus, mis sellises seisundis loomulikult areneb. Mis puutub nende muutuste arengu patogeneesisse, siis see on väga lihtne.

Hormonaalne tasakaalutus menopausi ajal toob kaasa tasakaalustamatuse sümpaatilise ja parasümpaatilise närvisüsteemi vahel, mis viib siseorganite normaalse toimimise häireni. Samuti on VSD tekke täiendav patogeneetiline mehhanism keskseks põhimõtteks, mis seisneb aju peaaju pärssimis- ja ergastusprotsesside häirimises ning see häirib ka juhtivust mööda närvikiude ja süvendab muutusi veelgi. Samal ajal on südame normaalne toimimine häiritud selle innervatsiooni häire tõttu koos kardialgilise VSD tüübi tekkega. Samuti on häiritud veresoonte aktiivsuse ja siseorganite veresoonte lihastoonuse närviline regulatsioon, mis viib vererõhu häireni. Menopausi ajal aktiveeruvad hormoonide sünteesi ekstraovariaalsed fookused kaitsemehhanismina ja see aitab kaasa suure hulga katehhoolamiinide vabanemisele, mis süvendavad ja stimuleerivad oluliselt VSD arengut menopausi ajal, kuna need häirivad oluliselt veresoonte toonuse hormonaalset regulatsiooni.

Seega võime öelda, et VSD põhjused menopausi ajal on naisorganismi hormonaalne tasakaalutus, mis loomulikult tekib sel perioodil.

[ 1 ], [ 2 ]

Sümptomid Menopausis IBS

Vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia on funktsionaalne haigus, kuid selle sümptomid võivad sageli olla väga tõsised ja provotseerida tõsiste tüsistuste teket. Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomid arenevad järk-järgult, kuid võivad olla ka äkilised ja varjata teisi patoloogiaid. Samuti on VSD oht selles, et kliinilise pildi areng on mõnikord nii väljendunud, et võib arvata, et tegemist on ühe või teise organi tõsise haigusega, kuid need on vaid funktsionaalsed muutused. See näitab ka vajadust sellist patoloogiat kiiresti ravida, kuna see häirib naise normaalset elu.

Esimesed VSD nähud menopausi ajal on sageli vasomotoorse ja emotsionaal-psühholoogilise iseloomuga. Naine on mures ärrituvuse, meeleolumuutuste, depressiooni, vähenenud seksuaalse iha ja väsimuse pärast. Samuti võivad vegetatiivsete ilmingutena sageli esineda higistamishood, palavik, peavalu ja südamepekslemine, suurenenud väsimus, unehäired, nagu unetus või unisus, sooritusvõime ja igapäevase aktiivsuse halvenemine. Seksuaalse iha vähenemine ja vasomotoorsed ilmingud on väljendunud. Need on reeglina premenopausi alguse esimesed kliinilised tunnused ning hiljem võivad avalduda tõsisemad VSD sümptomid.

VSD-ga naise peamised kaebused menopausi ajal on südamevalu. Selline valu tekib pärast ärevust, on väga pikaajaline, ei ole seotud füüsilise aktiivsusega ja sellel puudub selge lokaliseerimine. Kui stressitegur eemaldatakse, kaob selline valu või kaob see rahustite võtmise järel. Arvestades menopausi seisundit, võivad sellised südamevalud tekkida äkki ja nendega kaasneda kuumahood näos, südamepekslemise tunne või südame töö katkestused. Need on vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia kardialgilise tüübi peamised sümptomid. Südame-veresoonkond kannatab ka hüperkatehhoolamineemia tõttu, mida iseloomustavad südame töö katkestuste kujul esinevad arütmiad, paroksüsmaalne tahhükardia, mis kaasneb selliste vegetatiivsete muutustega.

Menopausi ajal esineb vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sagedamini düstoonilise tüübina rõhulabiilsust. Sellisel juhul esinevad madala vererõhu sümptomid peavalu, pearingluse ja iivelduse näol. Sellisel juhul vererõhk langeb ja me räägime vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia hüpotoonilisest tüübist. Sagedasemalt esineb vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia hüpertooniline tüüp, mida seletatakse mitte ainult veresoonte toonuse funktsionaalsete muutustega hormonaalse tasakaalutuse taustal, vaid ka mõnede orgaaniliste muutustega. Veresoonte toonuse regulatsiooni protsessid on häiritud, mis aitab kaasa perifeersete veresoonte spasmide perioodidele, perifeerse resistentsuse suurenemisele ja vererõhu tõusule. Arteriaalset hüpertensiooni soodustab ka naatriumi- ja veepeetus ning ringleva vere mahu suurenemine. Sellega kaasnevad arteriaalse hüpertensiooni sümptomid peavaluhoogude, iivelduse, südamepekslemise, pearingluse ja silmade ees virvendavate laikude näol. Kõik need sümptomid on iseloomulikud VSD hüpertensiivsele tüübile.

Kui sümptomid on kombineeritud ja haiguse ühte sümptomit on raske tuvastada, siis räägivad nad segatüüpi vegetatiivsest-vaskulaarsest düstooniast.

Samuti võib VSD-ga menopausi ajal sageli kaasneda ka teiste organite sümptomeid. See võib olla hingamisakti närvilise regulatsiooni häire, mis viib diafragma kokkutõmbumise rikkumiseni. Seejärel tekivad hingamispuudulikkuse sümptomid sagedase hingamise, õhupuuduse ja sügava hingamise näol, millel on paaniline iseloom. See tähendab, et on hirm, et patsient võib lämbuda, mis kinnitab taas sellise probleemi funktsionaalset olemust.

Teistest organitest võivad esineda perifeerse vereringe häired väikeste veresoonte spasmi tõttu, mis rikub nende toonuse regulatsiooni, millega kaasneb käte ja jalgade naha marmoreerumine ja liigne külmus. Selliste sümptomitega kaasneb sageli nii käte kui ka jalgade suurenenud higistamine.

Menopausi ajal võivad VSD sümptomid ilmneda ka seedetraktis, mis avalduvad "stressi" kõhulahtisuse, kõhupuhituse, puhituse ja soolemotoorika häiretena. Kõik see toimub ka närvilise aktiivsuse ja seedetrakti regulatsiooni häire taustal.

VSD sümptomid menopausi ajal võivad olla üsna mitmekesised, mis on seotud kõigi organite närviregulatsiooni häire patogeneetiliste tunnustega. Sellisel juhul täheldatakse kõige sagedamini südame-veresoonkonna sümptomeid, mis vajavad kohest korrigeerimist, kuna need häirivad naise normaalset elu. Manifestatsioonid võivad olla ka vähem olulised hüperhidroosi, higistamise ja emotsionaalse ebastabiilsuse kujul.

Vormid

Menopausi ajal esineb mitut tüüpi VSD-d, mis määratakse sümptomite omaduste järgi.

1. Kardialgia tüübi järgi.
2. Hüpertensiivse tüübi järgi.
3. Hüpotoonilise tüübi järgi.
4. Segatüübi järgi.

See klassifikatsioon põhineb kliiniliste sümptomite raskusastmel. Süsteem, mis sellise vegetatiivse innervatsiooni rikkumise all kõige rohkem kannatab, on kardiovaskulaarsüsteem. Sellisel juhul on häiritud mitte ainult südame, vaid ka veresoonte normaalne toimimine koos arteriaalse rõhu rikkumisega.

[ 3 ], [ 4 ]

Tüsistused ja tagajärjed

VSD tüsistused menopausi ajal ei esine sageli, kuna see on funktsionaalne haigus. Kuid sümptomite ignoreerimine ja hormonaalse tasakaalutuse enneaegne korrigeerimine võib põhjustada tõsiseid kliinilisi ilminguid. Seetõttu on vaja läbi viia seisundi põhjalik diagnoos koos suguhormoonide taseme määramisega. Otseselt menopausijärgsete muutuste tüsistused võivad ilmneda ka kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiate - isheemilise südamehaiguse, skeletisüsteemi patoloogiate - osteoporoosi - ja ainevahetushäirete kujul.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Diagnostika Menopausis IBS

Menopaus on naise keha eriline seisund, mis nõuab mis tahes ilmingu korrigeerimist, kui see tekitab naisele ebamugavust. Seetõttu on menopausi ajal vajalik kõik seisundid õigesti diagnoosida, et neid õigeaegselt ravida. Samal ajal on väga oluline vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia õigeaegne diagnoosimine, sest see on funktsionaalne haigus, mida saab ravida hormonaalse tausta korrigeerimisega menopausi ajal.

Kõigepealt on vaja diagnoosi alustada põhjaliku anamneesiga. On vaja välja selgitada, millal tekkis esimene menstruatsiooni hilinemine, milline on selle olemus praegu, kuidas sümptomid menopausi ajal muutusid ja ka patsiendi kaebusi üksikasjalikult kirjeldada. On vaja selgitada peavalu olemust, südamevalu olemust, selle esinemist ja seost stressiga, reaktsiooni rahustitele. Samuti on vaja mõõta vererõhku ja välja selgitada selle kõikumisi viimase perioodi jooksul. Samuti on oluline välja selgitada geneetiline anamnees, sest vegetatiivsel-vaskulaarsel düstoonial on selge seos geneetilise eelsoodumusega.

Järgmisena on vaja naist uurida südame löögisageduse mõõtmisega, soovitatav on seda teha mitu korda, et hinnata selle muutust. On vaja kuulata südametoone, lugeda pulssi ja välja selgitada selle peamised omadused. Samuti on vaja lugeda hingamissagedust. Kõik need uuringud tuleb läbi viia diferentsiaaldiagnostika eesmärgil, et välistada kõikvõimalikud orgaanilised patoloogiad.

Menopausi ajal VSD kahtluse korral tehtavad testid on väga laiaulatuslikud. Esiteks määratakse peamiste naissuguhormoonide tase veres, mis on vajalik menopausi sümptomite edasiseks korrigeerimiseks ja raviks, antud juhul VSD raviks. Samuti tehakse ülduuringuid - vereanalüüsid, biokeemilised vereanalüüsid lipiidiogrammiga, uriinianalüüsid.

VSD instrumentaalset diagnostikat menopausi ajal kasutatakse laialdaselt mitte ainult diagnostikaks, vaid ka diferentsiaaldiagnostikaks. Düstoonia sümptomite levimuse korral tehakse igapäevast vererõhu jälgimist, mis võimaldab tuvastada rõhu erinevust päeval ja öösel, samuti selle kõikumisi päeva jooksul. Elektrokardiograafia on kohustuslik diagnostiline meetod. See meetod võimaldab tuvastada võimalikke muutusi südame rütmis, juhtivuses, mis on oluline vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia kardialgilise variandi puhul. Samuti tehakse vajadusel südame ultraheliuuring, et välistada klappide ja müokardi orgaanilised kahjustused.

Kui VSD kliinilises pildis domineerivad hingamisteede sümptomid, on röntgenülevaade ja spirograafia kohustuslikud. Sellisel juhul määratakse võimalikud muutused kopsumustris ning spirograafia abil määratakse hingamismaht ja selle omadused. See võimaldab välistada kopsude ja bronhide orgaanilised probleemid. Kui muutuste teke on ebaselge, võib vaja minna tõsisemaid uurimismeetodeid arvutitomograafia näol.

[ 10 ]

Diferentseeritud diagnoos

VSD diferentsiaaldiagnostika menopausi ajal tuleks läbi viia peamiselt orgaaniliste haigustega - südame isheemiatõbi, stenokardia, müalgia, hüpertensioon, bronhiaalastma, krooniline obstruktiivne kopsuhaigus.

Kui vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia kardialgilise variandiga kaasnevad isheemilisele südamehaigusele ja stenokardiale iseloomulikud sümptomid, on vaja kaebusi selgelt eristada. VSD korral on südamevalu seotud stressiga ja orgaaniliste haiguste korral füüsilise koormusega, see on lokaliseeritud, ühtlane ja võib kiirguda. Samuti tuvastatakse orgaanilise patoloogia korral EKG-l ja südame ultrahelil iseloomulikud muutused.

Hüpertensiivse VSD tüübi ja hüpertensiooni diferentsiaaldiagnostika on väga keeruline. Siinkohal on vaja pöörata tähelepanu ka VSD vererõhu igapäevasele kõikumisele ja selle seosele stressiga. Samuti on vaja läbi viia põhjalik uuring, mis hüpertensiooni korral võimaldab tuvastada sihtorganite kahjustusi. Hüpertensioonil ei ole menopausi algusega järsku algust, samas kui VSD korral on sümptomite ilmnemise ja menopausi alguse vahel selge seos.

Bronhiaalastma ja kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse eristamine vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia respiratoorsete ilmingutega on väga lihtne spirograafia abil. Spiromeetria võimaldab tuvastada funktsionaalseid häireid, kui need esinevad, või normaalseid hingamismahu väärtusi VVD korral.

Selge diagnostiline taktika ja hoolikas diferentsiaaldiagnostika võimaldavad VSD ilminguid õigeaegselt tuvastada menopausi ajal ja eristada seda patoloogiat orgaanilistest haigustest.

[ 11 ]

Ravi Menopausis IBS

Arvestades asjaolu, et VSD on funktsionaalne haigus, tundub selle patoloogia ravimise küsimus väga kaheldav. Kuid mõnikord on sümptomite raskus nii tugev, et ravi on lihtsalt vajalik, eriti kuna menopausi ajal võivad sümptomid olla väga tugevad ja vajavad korrigeerimist. Selle patoloogia ravi eripäraks on see, et võrreldes ravimitega domineerib mitteravimiliste abinõude kasutamine. Kasutatakse traditsioonilist meditsiini, homöopaatiat ja igapäevase rutiini korrigeerimist.

VSD ravimise mitteravimilised meetodid menopausi ajal hõlmavad järgmist:

• Päevase rutiini korrigeerimine koos puhke- ja tööperioodi normaliseerimisega. On vaja luua režiim mitte ainult puhkuseks pärast iga tööd, vaid ka õigeks toitumiseks. See aitab kehal jõude õigesti jaotada.
• Une normaliseerimine puhkerutiini abil – magama tuleb minna umbes samal ajal, magada vähemalt 8-9 tundi päevas ja enne magamaminekut tuba tuulutada.
• Kõrvaldage stress ja pinged, mis viivad vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomiteni. Parem on leida tegevus, mis teid sellistest kogemustest kõrvale juhib - tikkimine, kudumine, kudumine, sportimine.
• Hingamisteede ja südame-veresoonkonna süsteemi on vaja treenida doseeritud füüsilise aktiivsuse abil. Ujumine on väga kasulik, kuna see aitab tugevdada seljalihaseid ja reguleerida veresoonte toonust.
• Oluline on korraldada õige toitumine koos toiduelementidega. On vaja välistada rasvased toidud, mis koormavad siseorganeid ja aitavad kaasa oluliste toitainete ainevahetuse häirele. Samuti on vaja korraldada sagedasi osalisi eineid väikeste portsjonitena, välja arvatud lihtsad süsivesikud ja taimse valgu ülekaaluga. Päevas on vaja süüa vähemalt 300 grammi puu- ja köögivilju. Samuti ärge unustage joomise režiimi ja jooge puhast vett vähemalt 1,5 liitrit. Sellised toitumissoovitused koormavad seedeorganeid ja seejärel tekib kergustunne. Samuti aitab selline dieet normaliseerida vererõhku, mis sageli häirib menopausi ajal ja võib olla ka üks VSD ilminguid.

VSD ravimteraapia menopausi ajal on suunatud eelkõige hormonaalse tasakaalutuse korrigeerimisele ja samal ajal närviimpulsside juhtivuse normaliseerimisele. See saavutatakse hormoonasendusravi abil, mida kombineeritakse magneesiumi, kaaliumi ja rahustitega.

Menopausi ajal VSD ravis kasutatavad hormonaalsed ravimid aitavad normaliseerida östrogeenide taset ja seega normaliseeruvad närvisüsteemi ergastus- ja pärssimisprotsessid, mis viib VSD kliiniliste sümptomite raskusastme vähenemiseni. Kasutatakse ravimeid, mis sisaldavad nii progesterooni kui ka östrogeene, see tähendab kahefaasilisi.

1. Logest on östradiooli ja gestageeni sisaldav ravim, mis on suures annuses ravim, mistõttu selle ennetav roll avaldub mitte ainult hormonaalse taseme korrigeerimises, vaid ka naiste reproduktiivsüsteemi onkoloogiliste haiguste ennetamises. Ravim aitab tasakaalustada hormonaalset tasakaalutust ja tänu sellele vähenevad vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomid. Logest on saadaval farmakoloogilises vormis kapslitena, mis sisaldavad 21 tükki pakendis. Selle võtmist on vaja alustada tsükli esimesest päevast. Naistel menopausi korral on võimalik alustada menstruaaltsükli viiendast päevast. Ravimi võtmise kuur on üks kapsel päevas kolme nädala jooksul, seejärel seitsmepäevane paus ja seejärel tuleb võtmist jätkata. Seedetrakti poolt on võimalikud kõrvaltoimed väljaheitehäired, iiveldus, kibedus suus, oksendamine. Võivad esineda ka asthenovegetatiivsed reaktsioonid, hormonaalse ravi ilmingud rinnus piimanäärmete turse, valu, eritise ja tupesekreedi sekretsiooni suurenemise näol. Ravimi kasutamise vastunäidustused on vere hüübimisega seotud probleemid ja südameataki või insuldi anamnees, pahaloomulised kasvajad, maksafunktsiooni häired, kõhunäärme kahjustus ja diabeet.
2. Magnefar on ravim, mis sisaldab magneesiumi ja püridoksiini, mis aitavad normaliseerida närviimpulsside juhtimist mööda kiude ja reguleerivad veresoonte toonust. Tänu sellele toimele on ravimil rahustavad omadused ning see aitab normaliseerida sümpaatilist ja parasümpaatilist autonoomset närvisüsteemi. Lisaks osaleb magneesium rakuliste elementide ainevahetuses ja soodustab energia sünteesi. Magneesium osaleb ka hormoonide ainevahetuses, mis on menopausi ajal esmatähtis. Püridoksiin osaleb valkude ja süsiniku ainevahetuses ning parandab magneesiumi imendumist rakkudes. Kahe aine koosmõju parandab neuromuskulaarset juhtivust ja parandab hingamist VSD respiratoorsete ilmingute korral.

Ravim on saadaval 500-milligrammiste tablettide farmakoloogilises vormis ja seda võetakse annuses üks tablett kolm korda päevas. Ravikuur on tavaliselt seitse päeva, seejärel võib võtta profülaktilise annuse. Kõrvaltoimed on võimalikud allergiliste reaktsioonide ja seedetrakti muutuste kujul. Kardiovaskulaarsüsteemist on võimalikud südame rütmihäired ja vererõhu langus. Ravimi võtmise vastunäidustused on lihaskonna patoloogia, arteriaalne hüpotensioon ja magneesiumi taseme tõus veres.

VSD kirurgilist ravi menopausi ajal ei kasutata, kuna sellise sekkumise jaoks puuduvad erilised näidustused.

Oluline on läbi viia füsioteraapiat koos ravimitega. Kasutatakse terapeutilisi füüsilisi harjutusi ujumise või terapeutilise võimlemise vormis. Magnetravi, laserteraapia, elektroforees meditsiiniliste lahustega annavad väga hea efekti. Kontrastdušš on oma toonilise toime tõttu väga kasulik, seda soovitatakse võtta hommikul ja seda saab teha isegi kodus.

Kompleksse ravina on soovitatav kasutada B-, C- ja A-rühma vitamiine, eelistatavalt kombinatsioonis komplekssete vitamiinipreparaatidega.

VSD traditsiooniline ravi menopausi ajal

Traditsioonilised VSD ravimeetodid menopausi ajal on esmatähtsad, kuna see on funktsionaalne haigus, mis reageerib hästi taimsete preparaatidega korrigeerimisele. Kasutatakse ravimeid, mille eesmärk on korrigeerida hormonaalset homöostaasi ja samal ajal normaliseerida sümpaatilise ja parasümpaatilise närvisüsteemi tasakaalu.

Peamised kasutatavad rahvapärased abinõud on:

1. Mesi kui looduslik toitainete ja mikroelementide allikas, mis suurendavad kohalikku immuunsust ja stimuleerivad taastumist, kasutatakse laialdaselt naiste suguelundite patoloogiate, sealhulgas menopausi raviks. Meest ravimi valmistamiseks tuleb valmistada lahus kolmest supilusikatäiest meest, viiest tilgast linaseemneõlist ja kolmest supilusikatäiest keedetud veest ning võtta teelusikatäis kaks korda päevas, kuur on 10 päeva. See vahend aitab normaliseerida hormonaalset taset ja tal on ka võime rahustada närvisüsteemi.
2. Mett saab kombineerida ürtidega ja võtta ravimtaimede kujul. Sellise keedise valmistamiseks peate võtma kummelilehti, piparmünti, sidrunmelissi ja kibuvitsalehti, seejärel valama kõik kahe klaasi kuuma keedetud veega ja jätma kolmeks tunniks pimedasse kohta. Sellisele keedusele tuleb lisada supilusikatäis mett ja võtta supilusikatäis kaks korda päevas: hommikul tühja kõhuga ja õhtul pärast õhtusööki enne magamaminekut.
3. Viburnumi teed võib vedelate jookide asemel võtta mitu korda päevas, võite lisada lusikatäie mett. See tee rahustab närvisüsteemi ja hoiab ära VSD ilminguid.
4. Närvilise erutuse normaliseerimiseks on vaja võtta emajuure ja viirpuu ürtide infusiooni; maitse järgi võib lisada ka mett.
5. Humalakäbid, palderjan, pärn, koriander, emaürt ja pune tuleks valada liitri kuuma veega ja pärast tõmmist juua 2 teelusikatäit hommikul ja õhtul. See lahus rahustab närvisüsteemi ja parandab ganglionides neuromuskulaarset juhtivust.
6. Vaarika-, sõstra- ja viirpuuoksi keedetakse kümme minutit kuumas vees, tõmmatakse leo ja seejärel juuakse hommikul ja õhtul pool klaasi sellest keetmisest, ravikuur on umbes kolm nädalat.

Homöopaatilisi meetodeid kasutatakse laialdaselt VSD raviks menopausi ajal. Homöopaatilised ravimid on võimelised mitte ainult korrigeerima hormonaalset tasakaalutust, vaid taastama ka närvisüsteemi normaalse seisundi ja tasakaalu. Kasutada saab järgmisi ravimeid:

• Dysmenorm on kombineeritud homöopaatiline ravim, mis mõjutab menopausi ajal esinevat hormonaalset tasakaalutust, aga ka teiste organite ja süsteemide, eelkõige neurovegetatiivse süsteemi aktiivsust. Dysmenorm on saadaval tablettide farmakoloogilises vormis ja seda manustatakse üks tablett kolm korda päevas kakskümmend minutit enne sööki või tund pärast sööki. Kõrvaltoimed on haruldased, kuid võivad esineda väljaheitehäired, düspeptilised sümptomid ja allergilised reaktsioonid. Ravim on gluteeni mitteseedivatel patsientidel halvasti talutav, seega on nende tarbimine piiratud.
• Lycopodium on kombineeritud homöopaatiline ravim, mis toimib menopausi häirete korral, normaliseerides östrogeeni ja progesterooni sünteesi nii munasarjades kui ka neerupealistes. Lycopodium on saadaval spetsiaalsete homöopaatiliste graanulite farmakoloogilises vormis kümne grammi kaupa, samuti tinktuuri kujul 15 ml anumas. Graanuleid võetakse toidukordade vahel, imedes neid keele alla kuni täieliku lahustumiseni, kuid mitte veega maha pesta. Annustamine - üks graanul 4 korda päevas. Raseduse ajal võtta ettevaatusega. Kõrvaltoimeid ei ole täheldatud.
• Atarax on suukaudseks ja parenteraalseks kasutamiseks mõeldud ravim, millel on tugev mõju närvisüsteemile ja mis aitab normaliseerida toonust, parandades psühhofüsioloogilist seisundit. Sellel on tugev mõju sümpaatilisele närvisüsteemile, mis VSD korral menopausi ajal võimaldab vähendada hüperhidroosi, kuumahooge, südamelööke ja normaliseerida hingamist.
• Grandaxin on ravim, millel on nii toonilise kui ka rahustava toime. Sellel on hea mõju menopausi psühhosomaatilistele ilmingutele, samuti vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia hingamisteede sümptomitele menopausi ajal.
• Sigetin on ravim, mis on loodusliku hormooni östrogeeni sünteetiline analoog ja võimaldab teil menopausi ajal selle varusid täiendada. See korrigeerib VSD sümptomeid täpselt östrogeeni taseme normaliseerimise ja närvijuhtivuse parandamise kaudu, samuti sümpaatilise ja parasümpaatilise närvisüsteemi toonuse normaliseerimisega.
• Tsüklodinoon on kombineeritud homöopaatiline ravim, mis mõjutab hormonaalset tasakaalutust ja taastab östrogeenipuuduse. See ravim on saadaval farmakoloogilises vormis tilkade ja tablettidena. Te peate võtma ühe tableti päevas, eelistatavalt hommikul, või 40 tilka sama sagedusega. Ravi kestus on umbes kolm kuud. Ravimi võtmise vastunäidustused on ägedad nakkusprotsessid organismis.
• Klimaktoplan on üks homöopaatilistest ravimitest, mis on fütoöstrogeensete ainete analoog ja aitab menopausi ajal hormonaalset taset normaliseerida. Ravim normaliseerib autonoomse närvisüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi normaalset toimimist. Ravim korrigeerib hästi vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia vegetatiivseid ilminguid, kuumahooge, südamelööke ja normaliseerib und.

Ravimit kasutatakse tablettide kujul, üks tablett kakskümmend minutit enne sööki kolm korda päevas. Ravikuur ravimiga on pikk - umbes kaks kuud. Kõrvaltoimeid ei ole tuvastatud. Klimaktoplani võtmise vastunäidustused on ülitundlikkus ravimi üksikute komponentide suhtes.

• Tonginal on homöopaatiline kompleksravim vegetatiivsete toonusehäirete raviks. See aitab normaliseerida vererõhku, vähendab parasümpaatilise närvisüsteemi ergastumist, normaliseerib ajuveresoonte toonust ja neutraliseerib stressi mõju närvisüsteemile. Ravim on saadaval tilkadena ja seda määratakse 10 tilka kolm korda päevas, seda võib võtta muutmata kujul või veega lahjendatult. Ravikuur on samuti pikk - umbes kaks kuni kolm kuud, seejärel pärast pausi saab manustamist korrata.

Tonginali kõrvaltoimeid ei ole kindlaks tehtud, kui annust ületatakse, on võimalik arteriaalne hüpotensioon, mida on lihtne korrigeerida. Ravimi kasutamise vastunäidustused on allergiline ülitundlikkus.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Ärahoidmine

VSD arengu ennetamise meetmed on lihtsad reeglid tervisliku eluviisi säilitamiseks. Kuna menopausi ei saa vältida, on võimalik ennetada selle sümptomite ilmnemist ja VSD avaldumist menopausi ajal. On vaja oma igapäevast rutiini korralikult korraldada, vaheldumisi puhke- ja tööperioodidega. On vaja süüa õigesti, välistades kõik kahjulikud toidud ning süüa puu- ja köögivilju. Uni on tervise jaoks vajalik meede, selle kestus peaks olema vähemalt 8-9 tundi. On vaja välistada elus stress ja tegeleda spordiga, vähemalt kõndimise režiimis.

Menopausi ajal VSD arengu ennetamiseks ei ole spetsiifilisi meetmeid, kuid ainult mittespetsiifilised meetodid saavad teid selle ebameeldiva patoloogia eest kergesti kaitsta.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Prognoos

Vegetatiivse vaskulaarse düstoonia prognoos menopausi ajal on eluks ajaks väga soodne, kuna patoloogia reageerib ravile hästi isegi mitteravimiliste vahenditega. Õige lähenemisega menopausi ravile on võimalik VSD sümptomid täielikult kõrvaldada.

VSD menopausi ajal on ebameeldiv patoloogia kliiniliste ilmingute raskuse ja sümptomite ilmnemise tõttu just premenopausi perioodil, mil kõik protsessid on märkimisväärselt väljendunud ja hormonaalne tasakaalutus süvendab kliinilist pilti. Kuid seda patoloogiat ravitakse hästi mittemeditsiiniliste vahenditega, peamiselt elustiili muutuste tõttu. On väga oluline seda patoloogiat ennetada hormonaalse taseme õigeaegse ja korrektse korrigeerimisega menopausi ajal. Mis tahes haiguse ennetamise peamine eesmärk on tervislik eluviis, mis aitab pikka aega tervist säilitada.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]