Sperma: koostis ja mida on vaja

Sperma on inimese tervise tõeline näitaja. Niisiis võivad kõik sellega kaasnevad muudatused põhjustada terviseprobleeme.

Loe ka: Spermapank Sperma analüüs Spermide omadused Sperma kogus Sperma värvus Sperma viskoossus Sperma töötlemine Sperma kvaliteedi parandamine

Sellisel juhul võime rääkida suguhaigustest, patoloogilistest või viljatustest. Eriti kui kõik ebameeldivad sümptomid on püsiva iseloomuga. Lõppude lõpuks ei arvesta paljud mehed sperma ja selle põhjal ei tee mingeid järeldusi.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Mis on sperma?

Niisiis, mida vajab sperma ja kas see mõjutab inimese üldist seisukorda? Loomulikult tunnevad paljud inimesed vastust sellele küsimusele. Kõigepealt väetamiseks on vajalik seemnerakk. See on väga oluline element, mille kaudu saab sündida uus elu.

Viljakust mõjutavad sperma kvaliteet, selle järjepidevus ja muud olulised elemendid. Seepärast tuleb selle seisundit jälgida. Loomulikult ei järgi kõik mehed oma seisundit. See pole õige! Kui tugev papp esindaja otsustas isa saada, siis tuleks jälgida sperma konsistentsi, selle välimust, lõhna ja värvi.

Sperma kvaliteet võib mõjutada inimese seisundit. Tavaline valge sperma, see ei ole kleepuv ega sisalda teravaid lõhnu. Seda väärt pöörata tähelepanu pöörata. Lõppude lõpuks võivad need näitajad öelda, et meesil on tõsine haigus. Seetõttu peame seda kõiki järgima. Lõppude lõpuks on sperma peamine koostisosa, mis võib luua uue elu.

Normaalne sperma

Mis peaks olema normaalne sperma? Nii on tavapärasel sperma tavaliselt valge, valkjas-kollane või hallikas toon. Sellisel juhul peab vedelik olema läbipaistmatu.

Sidususe osas on see heterogeenne ja mitte liiga vedel. Tundub, nagu lima. Vahetult pärast ejakulatsiooni protsessi paksub see ja muutub želeesarnaseks. Sõna otseses mõttes 25-30 minutit muutub see läbipaistvaks ja vedelaks. See funktsioon on oluline eriti väetamise protsessis. Mõnikord võib orgasm toota liiga palju spermat. Sellega on vaja mõista, seda probleemi lahendab kogenud spetsialist. Fakt on see, et paks käärsoole vedelik võib aeglustada spermatosoidide kiirust. Mõnel juhul võib see põhjustada viljatust.

Ejakulaadi lõhn on veidi kloor, mis on normaalne. Kui "aroom" muutub, siis on kõne kõige tõenäolisemalt seotud erinevate haigustega. Seemne vedeliku maitse peaks olema magus. Kõik selle koostise tõttu on fruktoos. Kuid see ei ole alati nii, sõltub suuresti toidust, mida sööte. Kogu eespool kirjeldatud pilt näitab, milline sperma peaks tegelikult olema.

Mis ajast näib sperma?

Kui palju sperma ilmub poistel? Sperma tekkimine algab puberteedil. Selle maksimaalne jõud täiskasvanueas ja loomulikult väheneb vanadusele.

Ejakulatsiooni ajal vabanevate spermide keskmine kogus on umbes 3 grammi (tl). Kuid see väärtus võib vabalt kõikuda vahemikus 2 kuni 6 grammi. Hoolivus mõnikord suurendab selle arvu. Nii lisatakse iga päev peaaegu 0,4 grammi. Kuid mis on kõige huvitavam, ejakulatsiooni ajal eraldatakse vaid 1% kogunenud kogusest.

Üks tervisliku mehe seeme ühe ejakulatsiooni ajal võib sisaldada umbes 70-80 miljonit sperma. Fakt on see, et seemnerakud moodustavad vaid 3% ejakulaadist. Ülejäänud 97% on eesnäärme saladus. Seal on ka seemne vesiikulite vedelikku. Väärib märkimist ja asjaolu, et esimene osa ejakulaadist sisaldab palju rohkem spermatozoose kui järgmises. Seepärast väljub kõige paremini "kvalitatiivne" sperma kohe.

Sperma taastamine

Kuidas on sperma taastumine ja kuidas seda takistada? Tüdruku eelnev rasedus nõuab mehe elulaadi kiiret muutmist. Lõppude lõpuks, väetamise tekkimiseks, vajate kvaliteetseid spermat.

Kõigepealt peate tähelepanu pöörama tervislikule toitumisele. Kala, värsked puuviljad, liha ja pähklid suurendavad oluliselt seemnerakkude kvaliteeti. Eriti tähtis on vitamiinid. Kasulik on võtta vitamiinide kompleksid. Vältige säilitusaineid, värvaineid ja muid kahjulikke aineid. See parandab märkimisväärselt sperma kvaliteeti.

Kõige huvitavam on see, et isegi tavaline mobiiltelefon pükste taskus võib kahjustada väetamist. Alkohoolsete jookide puhul tuleb muidugi unustada, sarnane suitsetamise olukord. Kõik see ei kahjusta cum.

Sperma kiireks taastamiseks peavad sõbrad kehalise aktiivsusega tegema. Jõusaal, basseinid ja spordiüritused kodus parandavad olukorda oluliselt. Harjutusi tuleks kulutada värskes õhus. Ringluse parandamine parandab seemnerakke.

Küttes on vähem aega. Kui mees kannatab krooniliste haiguste all, tuleb arstiga nõu pidada. Sperma seisundi halvenemine võib tekkida ka peavalu pillide võtmise tõttu. Spermatosoidide kvaliteedi jaoks on eriti ohtlikud antibiootikumid, hormoonid, astmaatilised ja antihistamiinikumid.

Stress hormoon pärsib spermatosoidide aktiivsust. Tuleb märkida, et seemnerakud on täielikult uuendatud 3 kuu jooksul. Seetõttu on vaja seda protsessi ette alustada.

Sperma koostis

Selgub, et spermide keemiline koostis on määratud suurte kaaliumisisalduse, tsingi, vase, väävli, kaaliumi ja magneesiumi sisalduse järgi. Korralikul tasemel on vitamiinide B12 ja C sisaldus.

Kõik sperma moodustavad elemendid on meeste tervise jaoks äärmiselt olulised. Lisaks ülaltoodule on sperma ees eesnäärme sekretsioon, mis võib stimuleerida veresoonte laienemist ja lihaste kontraktsioone.

Inimese sperma on ka sidrunhape. Kuid vaatamata sellele on sperma leeliselises keskkonnas. Sami spermatosoidid moodustavad umbes 3% kõigist selles tooraines sisalduvatest komponentidest. Väärib märkimist ja asjaolu, et korduva seksuaalvahekorraga võib seemnerakkude arv väheneda. Ja näitaja väheneb järk-järgult. See kõik sõltub sellest, kui palju seksuaalseid toiminguid seal oli.

Peamised komponendid, mis on spermas, on endiselt seemnevedeliku vesilahus ja eesnäärme saladus. Üldiselt on sperma üsna rikkalik koostis.

Mis koosneb spermast?

Mis on kõige huvitavam, mitte kõik mehed teavad, mis sperma koosneb. Seega on tal küllaltki rikkalik koostis. See on tsink, kaalium, magneesium, väävel ja isegi kaalium. Lisaks sellele ei olnud ilma vitamiinide B ja Cta.

Kõik need elemendid on inimese tervisele kõige olulisemad. Spermas on väljaheidetükid. Tänu sellele tekib veresoonte laienemise stimuleerimine ja lihaste kontraktsioon. Nii et eesnäärme peamised funktsioonid pole nii vähe. Samuti on meessoost sperma ka sidrunhape. Tema "viibimise" keskkond on leeliseline.

Kõige huvitavam on see, et seemnerakud moodustavad vaid 3% kõigist komponentidest. Ainult nüüd, korduva seksuaalvahekorraga, on nende arv märkimisväärselt vähenenud. Seda asjaolu tuleks arvestada, kui soovite lapse.

Peamised komponendid, mis moodustavad meessoomi spermatosoidide, on seemne vesiikuli vedelik ja eesnäärme saladus.

Kui palju sperma elab?

Paljud inimesed ei mõtle, kui palju sperma elab. Kuid see on vajalik teada. Ning kui inimestel, kes tahavad lapsi ja neid, kes seda protsessi hoolikalt ära hoiavad.

Seega, sperma eluiga sõltub toitainekeskkonnast, milles see asub. Niisiis võib spermatosoidide kehas olla kaks kuni viis päeva. Seega, öeldes, et kontratseptsiooni kalendri meetod on 100% rumal. Lõppude lõpuks saate arvutada kõige ohutumad päevad, kuid ei võta arvesse seda, et sperma leidmine naise kehas on veel viis päeva.

Fakt on see, et ovulatsiooni prognoosimine sellise arvuga on praktiliselt võimatu. Ja raseduse oht suureneb aeg-ajalt. Nii et selle kontratseptsioonimeetodi kasutamine kontseptsiooni vältimiseks ei ole seda väärt. Vanemate saamise oht on suur.

Avatud "alal" sperma ei ela enam kui 15-20 minutit. Seetõttu ei ole vaja muretseda eriti, kui väike sperma on nahale sattunud. See on ejakulaadi eluiga. Jällegi sõltub see kõik keskkonda, kus sperma on.