Kuidas päästa oma kodu, kui sa haigestuvad gripiga?

Kui hoolimata kõigist ettevaatusabinõudest on teil ikkagi gripp, pead hoolitsema oma pere eest, et keegi ei saaks nakatuda. Nagu te teate, on gripp viirushaigus, mida edastab õhupõhised tilgad. Seetõttu peavad nakkuse allikast terved inimesed jääma eemale.

[1]

Lihtsad meetmed gripi vältimiseks kodus

• Ärge võtke patsiendiga ühendust või minge maski sisse.
• Ärge lähenge patsiendile lähemal kui 2 meetrit või lähenge talle maski.
• Pärast iga patsiendi visiiti, pesta käte seebi abil, puhastada oma toas, külastada tualetti.
• Kõhu ja aevastamise ajal tuleb kindlasti katta oma nina ja suu.
• Kasutage salvrätikuid või ühekordseid ninaplaate.
• Hoidke last haige isikust eemal.
• Patsientide ruumi pidevalt ventileerige. Külma aastaajal piisab sellest kuni veerandi tunni jooksul kuni 4 korda päevas. Sel ajal tuleb patsient tingimata ruumist välja võtta.
• Gripiga patsiendi ruumi õhutemperatuur ei tohiks olla üle 20 Celsiuse kraadi, kuid seda ei tohiks allapoole alandada.
• Iga päev puhastage haige ruumis ja kogu majas desinfektsioonivahenditega.
• On hea, et saada piisavalt magada ja sisestada immuunsüsteemi suurendamiseks vitamiine.

Kõige tähtsam on mitte minna tööle haigeks. Teie patriotism on ainult teile ja teistele kahjulik. Pärast esmakordsete halb enesetunnete tunnetamist peate kodust jääma haiguse kuupäevast nädalas. Ja muidugi järgige ülaltoodud soovitusi. Eriti need, mis puudutavad isiklikku hügieeni.

Kui arst on ravimit - viirusevastaste ravimite, mis hävitavad gripiviirused või antibakteriaalne, kui gripp on lisatud muid tõsiseid haigusi, nagu kopsupõletik, ei hooletussejätmise neid juhiseid. Ärge lõpetage ravimi võtmist, isegi kui teil on palju parem. Vaenlase - viiruste ja patogeenide viimistlemiseks on vaja täieliku kursuse lõpule viia, muidu võib gripp tagasi tõusta raskemate komplikatsioonidega.

Gripipuuduse ravi tunnused

Rasedat naist või lapsi ei saa hoolitseda .

Soovitav on, et patsient hoolitseks ainult ühe pereliikme eest.

On vaja ette näha patsiendile gripi eraldi toidud ja hügieenilised tarvikud - seebid, rätikud, riided.

Kõik pereliikmed ei tohiks hooletusse jätta meditsiinilisi maske ja käsipesu.

On vaja tagada, et kõigi pereliikmete meditsiinilised maskid vahetuks kolme tunni tagant, vastasel juhul võivad nende mikroobid tervet inimest nakatada. Kui kasutate maski korrektselt, näitavad kliinilised uuringud, et saate vähendada gripiviiruse nakatumise ohtu 80% võrra.

Lisaks gripiviiruse vastastele ettevaatusabinõudele on kemoprofülaktikum seda võimalust ja vajadust selle vastu võidelda. Esiteks on kompositsioonis sellised gripi ravimid nagu arbidool, alfafaron, influenza ja salvi koos interferooniga. Alfaron ja influenfron on tilgad, mis aitavad inimestel seeläbi nakatumist grippi kokku hoida ja kaitsta ninaõõnesid viirustest.

Sest gripi profülaktikaks, samuti toime tulla esimene tema sümptomeid kasutades vahendeid nagu Kagocel, tsikloferon ja amiksin - on ravimid, mis põhinevad interferoon indutseerijad.

Fütoteraapia kui gripi profülaktika

On veel üks hea võimalus kaitsta end gripist ja vähendada selle negatiivset mõju kehale. See on fütopreparaatioon. Nad tõhusalt võitlevad gripiviiruste vastu ja kiirendavad taastumise protsessi, kui gripp juba levib kehasse. Vähesed inimesed teavad, kuid isegi Vana-Kreeka arstid kasutasid gripi raviks sidrunit, mett ja nelki.

Mida peaksin gripi vältimiseks kasutama?

Kõigepealt on see kuulus küüslauk ja sibul. Hoolimata nende ilmsest lihtsusest on need gripi jaoks tõeliselt tõhusad abinõud. Nende koosseisus on spetsiaalseid aineid - fütontsiide, mis võitlevad gripi vastu ja aitavad inimestel kiiresti taastuda.

• Mint on suurepärane vahend sissehingamiseks. Lisaks sellele hävitab piparmündi viirused, see on ka maitsele meeldiv.
• Koer roosist valmistatud jook - suurepärane immunostimulant. Koer roos on palju kasulikke aineid, mis aitavad inimestel toime tulla gripi ja selle manifestatsioonidega. Võtke seda ainult eelistatult mitte keeva veega, vaid veega temperatuuril 80 kraadi. Nii vähenevad hävitatakse koerat tõusnud vitamiinid.
• Astelpaak on suurepärane vahend haavade paranemiseks ja selleks, et anda keha suurenenud vitamiinide annus. Seabakoorest saab teed valmistada ja see on suurepärane gripi vahend.

Gripi ennetamine nõuab meilt mitte nii palju raha kui ise hoolikas hoolitsus. Seega, kui sa haige, saate hõlpsasti kaitsta oma perekonda gripilaua abil lihtsate ennetusvahendite abil. Ja kui need on terved, siis need vahendid aitavad teil nakatuda gripi vastu.