Istmikunärvi pingutus
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Valu on terav, laskmine, kudumine, jalgade andmine, väsimus, möödujad ega ootamatult ilmumine. Kui te tunnete neid sümptomeid, siis teate kõigepealt suurima keha närvi. Sisese närvikiud väljuvad vaagnapõõsast ja haru ulatuvad reie mõlemalt küljelt vööri otsadesse. Kõige sagedasem närvigeelne probleem on istmikunärvi peksmine.
Põhjused iialnärvi näputäis
Ida-närvi näputäis areneb kõige sagedamini vahejuhtumürdi taustal. Plaadi purunemine, trauma vanuse muutumise või koormuse mõju tõttu põhjustab seljaaju närvijuurte seljaaju närvide juurte pigistamist / hüpereksistumist. Mitte vähem levinud probleem - osteokondroos - viitab teguritele, mis suurendavad kinnipidamise ohtu. Ainevahetushäirete tõttu luu kasvu nimetatakse osteofüütideks, mis näevad välja nagu spiraalse närvi kahjustavad konnad.
Istmikunärvi pigistamiseks on järgmised põhjused:
- liigne füüsiline koormus;
- selgroo trauma;
- nakkushaigused (nt brutselloos, tuberkuloos) ja nakkus-allergilised ilmingud (nt sclerosis multiplex);
- haiguste provokatsioonide komplikatsioonid (diabeet, abstsess, vereringehäired jne);
- kasvajaprotsessi areng;
- mürgistus (farmakoloogilised ravimid, raskmetallid jne);
- pirnikujuline lihasega närvikiudude rikkumine;
- nimme- ja sakraalsete tsoonide jahutamine.
Haigusjuhu provotseerimine võib - ülemäärane kaal, vaagnaelundite põletikulised ja nakkushaigused, rasedus, kukkumised, stress. Inimese keha on võimeline tootma keemilisi aineid (näiteks vastusena insuldile või sügisel), mis avaldab negatiivset mõju istmikunärvi jaoks.
[4]
Sümptomid iialnärvi näputäis
Valusündroomi intensiivsus on individuaalne iseloom, mis põhineb patoloogilise seisundi omadustel, rikkumise astmel ja kaasuvate haiguste (hernia, väljaulatuvus jne) olemasolul. Haigusjuhtum on reeglina jala tagaküljel esinevate tõmbamisliikide ebamugavus. Ja valulikku piirkonda võib märgistada puusa, tuharaliigese, põsepuna või jalga või kogu jalga. Üks osapooltest kõige sagedamini kannatab, kahepoolne patoloogia on äärmiselt haruldane.
Kliiniline tava näitab istmikunärvi katkestamisel keerukust ja mitmekülgset sümptomatoloogiat. Patsiendi tunded võivad olla ebaolulised või vastupidi, neil on ilmne valu ja meeleheide. Valu on lokaliseeritud ühel alajäsemetel, võib väljenduda tuimus ja torkimistunne.
Ida-närvi näputähise klassikalised sümptomid:
- Istumisel suureneb valu, kattes tihti kogu seljapinnaga mõjutatud jalg;
- varba põletustunne, jalutuskäigu või puhkeajal tekkiv kipitus;
- valuline sündroom paikneb pidevalt alajäseme taga, mitte võimaldada patsiendil rahulikult uni, päeval ja öösel treenides teda (tunneb, et jalg on "rullil haavatud");
- seisvas asendis muutub valu lumbago krampideks, mis muutuvad koos naeruga sagedamaks, aevastamine, köha;
- muutuma kõndimist (valu sündroomi vähendamiseks, inimene lahkub, kaalutõstes terve jalga);
- kahjustatud jäseme tundlikkuse vähenemine / suurenemine;
- lihase nõrkuse ilmnemine rikkumisest.
Isooni närvi näputäis võib viia jala täieliku liikumatuseni, nii et on mõttetu kannatada valu. Kui ilmnevad esimesed haigusnähud, konsulteerige spetsialistiga.
Ida-närvi pinchi temperatuur
Närvikiudude rikkumisega võib kaasneda turse, naha punetus, põletamine, kahjustatud piirkonna tundlikkuse rikkumine, vähese temperatuuri tõus. Mõnikord saavutatakse istmikunärvi näputäpi temperatuur 38 kraadi võrra. Sellisel juhul ei ole soovitatav temperatuuri ise panna, kuid on vaja konsulteerida spetsialistiga.
Kus see haiget tekitab?
Vormid
Isoetiline närvi pingutus raseduse ajal
Ootuses, et laps on mõnikord varjatud ebamugavustunde nimme piirkonnas. Loote kasvatamisel suureneb sidemete, selgroo ja vaagna luude koormus. Teisel trimestril esineb tihti istmikunärvi, mis toob tulevasse ema palju probleeme. Valu intensiivsus ja kestus võivad olla erinevad. Rinnaga kõndides märkige üks jäsemete tuimus. Kuid millised ravimeetodid on lapseootel perioodil vastuvõetavad? Reljeefina, mis on varem kui sünnitusjärgne, soovitavad arstid:
- lõõgastav võimlemine;
- Sooja vanniga sool (2 kg vanni kohta) või ravimtaimed;
- ravimtaimede infundeerimisel kompressib või hõõruda;
- positiivne mõju on jooga ja ujumine;
- massaaž;
- hõõruda menovasiini (samaaegselt jahutab ja anestesiseerib).
Rindade närvi vigastus raseduse ajal nõuab spetsialisti kohustuslikku ravi ja kõikide ettekirjutuste täitmist, konsulteerides sünnitusabi ja günekoloogiga. Ravi valikul on oluline kaaluda allergiate esinemist taimsete ravimite kogumitele, välistades teratogeense toimega taimed. Füüsilised koormused tuleks valida individuaalselt, võttes arvesse kandevõime perioodi ja omadusi. Ujumine on võimalik ainult raseduse alguses, kui vastunäidustusi pole. Naine peaks vaatama oma kehahoia, kandma mugavaid kingi ja kasutama ortopeedilisi sisetalle.
[5],
Isaaknärvi pingutus pärast sünnitust
Istmikunärvi näputäis pärast sünnitust esineb järgmistel põhjustel:
- lihaste spasmi tagajärjel katsetega;
- sünnitusprotsess seisneb erinevates vaagna luudes, mis asuvad pärast lapse vabanemist esialgsesse asendisse, mille tõttu on närv kahjustunud;
- sünnitusjärgne trauma, kui loote on piisavalt suur;
- ajukelme olemasolu, väljaulatuvad osad, mis on tööjõu aktiivsuses veelgi raskendatud;
- sünniplaatide dislokatsioon.
Sünnitusjärgne valu lokkib sünnitusjärgses piirkonnas, hõlmates reide, tuhar ja jala tagumine pind. Lisaks valsisündroomi laskumisele, lainelisele või põletustüübile tekib naine kallutamisel ja vertikaalasendisse naasmisel raskusi. Ida-närvi näputäis raskendab vastsündinute hooldamist. Kui ebamugavustunne paari nädala jooksul ei kao, on vaja spetsialisti abi ja diagnoosi. Väga oluline on röntgenkiirte tegemine, et välistada hernia, ketaste hävitamine. Ravi valimisel eelistatakse homöopaatiat, füüsilisi harjutusi. Anesteetikumina soovitatakse menovasiini, soolase pipra või liba Tinktuure. Istu ja valeta kõval pinnal.
Lapse sündroomi närvi süvenemine
Kliiniline tava kinnitab, et istmikunärvi näputäis ilmneb mitmete patoloogiliste tegurite samaaegsel arengul. Reeglina toimub see selgroolüli muutuste ja veresoonte düsfunktsiooni taustal. Sarnased haigused on tüüpilised vanematele kui 30-aastastele patsientidele. Lapsepõlves on närvi rikkumine äärmiselt haruldane.
Neuralgiat tekib luu- ja lihaskonna probleeme, mistõttu on lapse skolioosi tagajärjel esimesed tulevase ebamugavustunde seisundid. Lapse istmikunärvi näputäis saab ära hoida, jälgides päeva režiimi, pöörates tähelepanu õigele kehale. Ennetamise oluline koht on õige toitumine, piisav kogus vitamiinide ja mineraaltoitainete toidus, samuti lihaste toonuse säilitamine. Lapsed vajavad korrapärast jalutuskäiku värskes õhus, ujumisel, samuti rahulikus ja harmoonilises seisundis. Närvilised kogemused ja murrangulised probleemid on üks patoloogia arengut peamistest kohtadest.
Tüsistused ja tagajärjed
Ida-närvi näputäis mõjutab ennekõike elukvaliteeti negatiivselt. Pidev valu, närviline üleküllus, hirm liigutuse tekitamise pärast, mis põhjustab veelgi suuremat ebamugavustunnet, rikkumist või täielikku magamise puudumist - kõik see vähendab patsiendi sotsiaalset aktiivsust. Majapidamistöid on raske teha, tööle minna, pöörata tähelepanu lähedastele ja sõpradele, kui pole võimatu istuda, valetada või kõndida.
Närvikiudude rikkumisega kaasnevad sellised ebameeldivad sümptomid nagu progresseeruv valu, inkontinentsus ja spontaanne defekatsioon. Kui te ei anna õiget ravi ja alustada haiguse tagajärgi pigistades istmikunärvi ei tulnud kaua oodata - kõverus poos, nekroos närvijuurtele, tuimus või täielik liikumatus ja jäsemete, mille tulemusena puude.
Torkamine on sageli osteokondroosi, vahemädaniku hernia ägenemise tagajärg, mis näitab vajadust oma tervise järele. On vajalik läbida kvalifitseeritud uuring, määrata patoloogilise seisundi põhjus ja viivitamatult ravikuur. Ainult selles järjekorras on võimalik vältida negatiivseid tagajärgi.
Mida tuleb uurida?
Kuidas uurida?
Kellega ühendust võtta?
Ravi iialnärvi näputäis
Esiteks, pöörduge neuroloogi poole, kes soovitab:
- blokaad mööda põletiku joont;
- selliste ainete sissevõtmine, mis soodustavad kudedes ainevahetust (nt vitamiinid);
- põletikuvastased meetmed (uimastite kurss, süstimine);
- harjutusravi;
- füsioterapeutilised protseduurid - muda / parafiinirakendused, elektro- või fonoforees, UHF;
- massaaž (kui mitte vastunäidustatud).
Teiseks võib patsient ise aidata:
- harjutused rindade ja ristade vööndite lõdvestumiseks ja venitamiseks;
- valeta vaipa Lyapko, aplikaator Kuznetsov;
- hõõruge kahjustatud ala alkohol / viina või menovasiiniga, kui kohalik anesteetikum;
- teha massaaž koos põletikuvastase salviga purkidega;
- vaha rakendusi.
Eespool nimetatud istmikunärvi näputähise ravimeetodid hakkavad toime tulema põletikuga, turse, valu, verevarustuse aktiveerimiseks mõjutatud närvipiirkonnale.
Kolmandaks on paljudel juhtudel näidatud ainult kirurgiline sekkumine valusündroomi kaotamiseks, mistõttu on vajalik konsulteerida arstiga õigeaegselt.
Rohkem informatsiooni ravi kohta
Ärahoidmine
Mõõdukas füüsiline aktiivsus on kogu organismi tervise võtmeks. Iga inimene peaks jälgima väikseid muutusi selgroo seisundis ja kui ilmnevad esimesed ärevusttekitavad sümptomid, pöörduge pädeva spetsialisti poole. On teada, et selgrootud patoloogiad häirivad siseorganite ja süsteemide toimimist, põhjustavad närvikiude ja muid negatiivseid tagajärgi. Seepärast on oluline jälgida oma kehahoia, istuva tööga, korraldada iga tund soojenemist ja kui raske füüsiline töö ära unusta vajadusest korralikult puhata.
Ida-närvi näputähise profülaktika hõlmab järgmisi reegleid:
- Töökoht peab vastama ergonoomika nõuetele;
- Ärge istuge liigselt pehmetel, madalatel toolidel;
- eelistavad ortopeedilisi madratsi või magavad kõval pinnal;
- Ärge võtke jerksit tõsiselt, kui võimalik, kasutage lasti automatiseeritud vahendeid;
- loobuma platvormil suured kontsad ja kingad;
- regulaarselt tegelema võimlemise, jooga, ujumisega, keskendudes seljakompleksi lihaste venitamisele ja tugevdamisele;
- vältida alaselja ülereguleerimist;
- jälgige oma kehakaalu, vajadusel reguleerige võimsust;
- rohkem kõndida värskes õhus.
Need punktid on eriti olulised esimese selgroo puudulikkuse korral. Kui teil on juba istmikunärvi näputäis, siis peate järgima raviarsti nõuandeid.