^

Toitumine ja toitumine

  1. Peamine
    2. »
  2. Toitumine ja toitumine
    3. »
  3. Dieedid

Monodiettes

Mono-dieedid on suurepärane ja väga lihtne viis kehakaalu langetamiseks väga lühikese aja jooksul. See on võimalus kaotada kaalu ühe toote abil. Näiteks, kasutades toidust ainult tatar, ainult keefir või lihtsalt õunad. Kuid kas teate, mis võib olla teie mono-dieedi jaoks vale?

Milliseid tooteid ma võin valida ja millest peaksin loobuma? Kuidas peaksite valmistama nõusid, mida te kasutate mono-dieedi jaoks? Millised tunned ootavad teid kehakaalu kaotamise protsessi ajal ja kui kaua saab tulemust fikseerida? Nende ja muude küsimuste kohta lugege vastuseid meie jaotises "Monodiettes"

Apple'i toitumine: olemus, kasu, tulemused

Õunadieet on populaarne oma efektiivsuse ja tohutu hulga versioonide tõttu, mille hulgast igaüks saab valida endale sobivaima.

Maggi dieedi menüü 1, 2, 3 ja 4 nädala jooksul

Munade ülekaalu tõttu nimetatakse Maggie dieedi menüüd munadieediks, kuigi see sisaldab ka teisi valku sisaldavaid toite.

Maggi dieet 4 nädala jooksul

4 nädala menüü on koostatud päevade kaupa, sellest kõrvalekaldumine tähendab ebaõnnestumist ja ideest loobumist või uuesti otsast alustamist.

Maggi dieet 3 nädala jooksul

3-nädalane versioon põhineb 2-nädalasel versioonil, kusjuures teist nädalat korratakse. Nagu klassikalises dieedis, on võimalikud muna- ja kodujuustuvalikud.

Maggi dieet 2 nädala jooksul

Lühendatud Maggie dieet 2 nädala jooksul on huvitav, kuna see on kaks korda lühem kui tavaline 28-päevane dieet.

Maggi dieedi munavariant: ülevaated ja tulemused

Maggi dieet rõhutab valkude domineerimist ja sellel on kaks võimalust: kodujuust ja muna. Kumb neist on parem?

Köögiviljad ja puuviljad Maggi dieedi ajal

Populaarne Maggie dieet, mille ilmumist seostatakse Margaret Thatcheriga, põhineb lihtsa ja toitva toidu tarbimisel: munad või kodujuust, köögiviljad ja puuviljad, liha.

Apelsini dieet

Rohelise tee dieet

Rohelise tee lisamine oma toidusedelisse aitab teil nende raskustega kergemini toime tulla, säilitada elujõudu ja efektiivsust ning varustada keha oluliste toitainetega. Seetõttu vastame küsimusele, kas rohelist teed on dieedil lubatud, enesekindlalt "jah".

Esimene nädal Maggi dieedil

Maggi dieet põhineb rasvade ja süsivesikute toidust väljajätmise põhimõttel. Põhirõhk on munades või kodujuustus sisalduvate valkude tarbimisel.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.