Kaota pool sellest - kas see on võimalik? Suuremate 120ndate asemel ja ideaalse kaaluga 60 kg? See on just nii, mis juhtus tavalise naisega, kes saavutas neis piirides maagilise kaalulanguse ja kehakaalu säilitamise.
Selles loetelus ei ole võimalik kontrollimatult muuta ega üldiselt mängida amatööride jõudlust, muidu rikutakse Margarita Queeni söömise põhimõtteid ja kõik jõupingutused lähevad valesti.
Enamik toitumisalaseid eksperte usub, et igasugune kiirtoit, kaasa arvatud puuviljatoidud, ei ole nii kehakaalu kaotamiseks efektiivne, kuna seda pakuvad tihtipeale inimesed, kes pole kaugel dieedist.
Vahetult rabab see idee, et see on mingi trikk, ja siis on natuke lootust, kas see võib olla maitsev ja ilma keha kaotamata? Selle võimaluse uskudes proovime välja selgitada, kas see nii on.
Kui külmavärinad lahkuvad ja kevadine hingepump viib meid riideid maha võtta, mõistame, et kogu talve jooksul kogunenud rasvavarude varjamine on üha keerulisem.
