Jalgade tumedus

Jalade tuimus - ebamugavustunne, mis tekib tundlikkuse rikkumisest. Sageli kaasneb selle tundega põletamine, nõlkusus, külmavärinad ja jäsemete jahutamine. See sümptom ilmneb probleemi korral, kui närviimpulsi läbib aju, mis on alajäsemete veresoonte läbilaskevõime rikkumine.

[1],

Põhjused jalgade tuimus

Jalgade tuimus on mitmel põhjusel:

• Lülisambahaigused muutuvad sageli tuimuse väljanägemise teguriks. Sageli on see näitaja osteokondroosi arengust lumbosääre piirkonnas. Närviretseptorite lõpptulemuste kokkusurumise tulemusena leiab aset kudede sunnitud kitsenevus;
• Süsteemsed patoloogiad - näiteks diabeet, erinevad tuumorid jne;
• Nn tunneli sündroom - selle areng (põletustunne koos jalgade tuimusega) esineb tavaliselt monotoniliselt tööd tegevatel inimestel;
• Hulgiskleroos, milles hävivad neuronite ümbrikud;
• Probleemid verevarustusega (Raynaud 'sündroomiga) - antud juhul tekib tuimatus rünnakutega ja on kombineeritud terava valuga;
• Artriit, mille puhul liigeste deformatsioonide tõttu surutakse närvilõpmed, mis põhjustavad tundlikkuse kaotust;
• Rasedus, selle aja jooksul naiste kehas toimuvate muutuste tõttu. Tuimuse seisund võib ilmneda liigse vedeliku olemasolu tõttu kehas. Kui selline seisund on haruldane, ei ole ravi vaja.

Kui jalad on tuim harva ja süsteemitult probleem võib olla pikk keha on vales asendis, vitamiini puudus B12 või mikroelementide gruppi kehas, kuid lisaks kuritarvitamise narkootikumide või alkoholi.

[2]

Sümptomid jalgade tuimus

Jalade tuimusena tekivad sageli muud ebamugavused, mis tulenevad nende tundlikkuse rikkumisest - nagu valu, kihelus, põletustunne. Kui tuimus on põhjustatud insultist, võib ka kõnes ja liikumises olla häire.

Selle seisundi kestus sõltub sellest, mida see põhjustas - kui see on keha ebameeldiva asendi tagajärg, siis tuimus muutub väga kiiresti. Kui haigusseisund on krooniline, on see teatavate haiguste tõttu närvihäirete tunnuseks. Kui tuimus kubemes ja soole ja põie häired, või kui on sümptomid halvatus, pearinglus, kõne probleeme, siis pöörduge kohe arsti poole.

Selle haigusseisundiga kaasnevate sümptomite hulka kuuluvad:

• Ärevuse tunne.
• Sügelemine, kihelus ja põletus.
• Valu tunded nimme piirkonnas.
• Sage urineerimine.
• Jalutamise ajal on jala jalgade tundlikkus või tuimus tunduvalt halvem.
• Spasmid lihastes.
• Valu tunded kaelal ja muudel kehaosadel.
• Lööve välimus.
• Suurenenud tundlikkus mis tahes puudutuses.

Jäsemete tumedus koos mõne muu allpool toodud märgiga võib olla raske haiguse sümptom. Järgnevad märksõnad:

• Lühiajaline teadvuse kadu või aeglustumine;
• Probleemid hingamise või nägemisega;
• Raskusi kõndides;
• Tahtmatu defekatsioon või urineerimine;
• Pearinglus;
• Kaela, pea ja seljaosa kaelapiirkond;
• Kõneprobleemid;
• Üldise nõrkuse tundmine;
• Paralüüs.

Varvaste nõtkus

Varasema tuimus võib olla erinevate põhjuste tagajärg. Näiteks võib see esineda radikuloneuroidi või metaboolse protsessiga seotud häirete tõttu. Lisaks võib see seisund põhjustada selgroolist osteokondroosi, mille tõttu on kõhunäärmevahelised praod. Samuti võib selle tunnete tekkimist mõjutada selgroogne tuberkuloos, vaskulaarsed häired, mõnel juhul - vähi areng.

Onkoloogiline patoloogia võib esile kutsuda sõrmede tuimust, sest seljaaju sees või väljaspool, surma põhjustav tuumor omakorda tekitab tuimuse seisundi. See protsess ei saa inimeselt kõndimist ära võtta, kuid kui kasvaja tekib alajäsemetel, on selline oht vastupidi väga kõrge.

Käte ja jalgade tumedus

Kui tunnete jalgade ja käte samaaegset tuimus, võib see olla väga tõsise patoloogia ilmnemine. Tavaliselt on see seotud südame-veresoonkonna süsteemi tööga seotud häiretega, samuti ortopeediliste või neuroloogiliste häiretega.

Kui see haigusseisund on seotud kardiovaskulaarsüsteemiga, võib see probleem rikkuda vereringeprotsessi konkreetses kehapiirkonnas. Tekkida olukord, ehk sellepärast Süvaveenitromboosi alajäsemete (DVT), trombsoonepõletikuks, külmumist, Raynaud 'sündroom, arteriovenoossesse väärarengu (AVM) või perifeersete arterite haigus.

Mõõdukus tekib mõnikord ortopeediliste laadi rikkumiste tõttu - antud juhul võib isegi selle kõige ebaolulised probleemid põhjustada selle seisundi arengut. Närvilisus võib ilmneda luumurdude, emakakaelavööndi kõhupiirkonna vigastuse, karpaalkanali sündroomi, võrkkesta võrkkesta, osteoporoosi ja närvide tunnelite tõttu.

Vasaku jala tuimus

Vasak jalg võib tuimestada väga tõsistel põhjustel - nagu alaseljavalu, vereringehäireid, lülidevahelise songa, migreen, krooniline vitamiini puudujääk (eriti rühma vitamiinid B), samuti mineraalaineid ja magneesiumi, diabeet, isheemia, närvikahjustuse tõttu reumatoidartriit (või muud haigused, milles liigesed on deformeerunud), närvide ummikupõletik kõhupiirkonnas.

Vasaku jalgade tumedus võib viidata ka vähi või hulgiskleroosi esinemisele, nii et kui see tundub piisavalt sageli, peaksite seda sümptomit hoolikalt kaaluma ja pöörduma arsti poole.

Parema jala tuimus

Parema jala tuimus võib tekkida mitmete tegurite tõttu, mis põhjustavad verevarustuse või innervatsiooni. Kogu jala ja selle eraldiseisvad piirkonnad - puusaliigese osa, põlve püsti, jalga, kreeni, varba osa võib olla tuimaks. Uuri välja, mis sai põhjuseks, olenevalt valu tugevusest ja muudest sümptomitest.

Ligikaudu 90% kõigist juhtudest tekib see haigusseisund selgroo keerulise osteokondroosi (nimmepiirkonna) tõttu, mis ärritab närvilõpmeid ja arendab neuroloogilisi sündroome. See võib esineda ka vaskulaarhaiguste (tromboos, veenilaiendid), süsteemsete patoloogiate (polüneuropaatia), lumboschialgia või posttraumaatiliste sündroomide tõttu.

Raseduse ajal ei pruugi jalad olla suured lülisamba koormuse tõttu, nagu ka kasvanud emaka rõhk, mis kinnitab närvilõpmeid.

Jalgade tumedus

Jalade tumedus tekib veresoonte või närvilõpmete lõtkumise tõttu, mille tõttu tundlikkus selles piirkonnas kaob osaliselt või täielikult. Tavaliselt areneb see vereringe süsteemi rikkumise või lihas-skeleti süsteemidega seotud haiguste tagajärjel. Põhjus võib olla ja onkoloogilised haigused. Samaaegne sümptom on jalgade väike kihelus või valu.

Jala reide

Jalgade reieluu tuimuses on piirkonnas põlve ja kubemeni tundlikkus kadunud. Sümptomid on paroksüsmaalne ja esinevad pärast pikaajalist istuvust, samuti kõndimist või magamist; kui puustik on kõhule vajutatud.

Enamasti diagnoositakse sarnases seisundis:

• Nimmelünk või vahepealsete ketaspeetus, mis areneb nimmeosa osteokondroosi tõttu;
• Radikulaarne sündroom (radikuliit);
• Istmikunärvi põletik (ishias);
• Bernhardt-Rothi paranheediline metallurgia või muud tunneli sündroomid;
• Spinaalne stenoos, mis areneb degeneratiivsete-düstroofsete häirete tõttu.

Jalade nõrkus ja tuimus

Samaaegselt tujumusega võib jalgadel olla nõrkus - see raskendab motoorikat, vähendab lihaste tugevust ja muudab jäseme tundetuks. See seisund ei ole iseseisev patoloogia, kuid see võib olla teiste haiguste sümptom.

Põlveliigese tuimus

Jalad valdkonnas allapoole põlve on tavaliselt tuim tõttu mitteaktiivsete / istuv eluviis, sest nad tekitavad häireid veresoonte ja närvide juured, mis innerveerivad jalad.

Seda seisundit vaadeldakse sageli tööealise rühma inimestelt. Sellega kaasneb tuimastus piirkonnas. Lisaks võib mõnel juhul esineda selliseid sümptomeid:

• tuimusel tekkiv põletustunne;
• nahk kaotab tundlikkuse;
• jalad tunduvad külmad.

Seljavalu ja jalgade tuimus

Valusündroom alaselja, mis on toodud jalad - tüüpiline märk nimme ischialgia et tekkiva hüpotermia või ebatavaline keha raskest füüsilisest pingutusest. Sarnaseid sümptomeid on täheldatud ka radikuliidi korral, mis on osteokondroosi, kaasasündinud defekti või skeleti moodustumise anomaaliate tagajärg. Luukoe laiendamine deformeerib läheduses paiknevat koe, mis põhjustab tugevat valu. Põletik tekib nurgakõrvade patoloogilise trauma tõttu.

[3], [4], [5], [6]

Jalgade ebaühtlus öösel ja pärast magamist

Uni ajal me eeldame horisontaalset asendit, kus keha lihased lõõgastavad, kuid see kujutab endast ohtlikku, sest alajäsemete veresoonte vereringet saab nõrgestada.

Kuna selles asendis vajalik vereringet ei toimu, halvendab alajäsemete kudede toitumine, mis põhjustab valu kipitustega ja võib-olla isegi krampide väljanägemist.

Kui tuimus kaob pärast muutus poos, siis ei ole põhjust muretseda, kuid kui see on pidev sümptom, mis häirib und, ja lisaks on kaasas krambid ja valu - on tõendeid rikkumisest kehas. Sel juhul peate konsulteerima arstiga, et saada lülisamba, veresoonte ja südame sisekontroll.

Krambid ja jalgade tuimus

Krambid on lihaste refleksne kontraktsioon, milles esineb terav tugev valu. See nähtus võib olla üksik või perioodiline (sõltuvalt sellest, mis põhjusel see tekkis). Paljud on provokatsioonifaktorid, näiteks sellised, nagu lihaste väsimus, stress, hüpotermia, kaltsiumi puudus, lamedad jalad, pikaajaline tühja kõhuga, veenilaiendid. Unenäos võib esineda ka tuimus, mille põhjuseks on vale poos une ajal.

[7], [8],

Jalade jalutuskäik

Jalakatete kõverus on sümptom ateroskleroosi või arterioskleroosi arengus .

Jalade pearinglus ja tuimus

TIAga (mööduv isheemiline atakk) võib tekkida pearinglus ja jalgade tuimus . See tekib trombi tõttu, mis mõne aja pärast ummistab ajukarja. See juhtub, sest kuna kolesterooli laigud, mis on ateroskleroosi patoloogiline anatoomiline tunnus, kitsendavad valendikku. Sellised krambid esinevad kogu aeg koos järgmiste sümptomitega: näo ja / või käe tuimus (tavaliselt ühel küljel), üldine nõrkus, kõne aeglustumine ja silmade kahekordse välimuse ilmnemine. Tähiste komplekt sõltub sellest, milline laev oli spetsiaalselt ummistunud.

[9], [10]

Jalgade vastsete tumedus

Naatriumi, magneesiumi, D-vitamiini ja kaaliumisisalduse puudulikkusega veres vähendatakse impulsside juhtivust närviretseptorite kaudu miinimumini. Nende ainete puudumine ei võimalda kesknärvisüsteemil ja veresoontel täielikult toimida.

Kaaviar võib ka mööda jalgade lihaskonna verevarustuse probleemidest. Tavaliseks vereringeks on vajalik lihaste kontraktsioon. Probleemid selle protsessiga võivad tekkida järgmiste tegurite tõttu:

• Istuv eluviis;
• Vanusega seotud muudatused;
• Veenilaiendite veenide areng;
• Tromboflebiit.

Ühe nendest teguritest tulenevalt on verevoolu rikkumine - veri hakkab seisma, mis põhjustab vasikate tuimususe tunne, samuti krampe.

Jalakaalu kõhutõbi

Selgroogupõletiku puhul muutuvad jalad närvilõpude tõttu vaevatuks - see on kõige sagedasem põhjus sellise seisundi arenguks. Teine võimalus on tuimuse tekkimine - vahepealsete kõri põhjustab tahtmatu spasmi jala lihastes. Selle tagajärjel need liiguvad üle, mis põhjustab tujutunnet. Seega tunneb inimene tavaliselt küünte, "murashki", valusaid spasme või krampe.

Diabeediga jalgade tumedus

Diabeediga on jalad tavaliselt närvikiudude ja -retseptorite kahjustuse tõttu tujukad, verevoolu kahjustused, impulsside läbimise protsessi halvenemine piki närvilõpmeid. Selle tulemusena vähendatakse selles piirkonnas kudede tundlikkust, samuti regeneratiivset funktsiooni.

Manifestatsioonide seas - ebameeldivad tunded jalgades, kihelus ja surisemine, põletamine koos valu ja tuimus. Mõnel juhul esineb külma tunne või vastupidi või kogu jalg põleb. Põhimõtteliselt on see seisund kujunenud juba mitu aastat, kuid diabeedi korral on selle haigusseisundi väga kiire areng, mis juhtub mõne kuu pärast.

Isooni jalgade tuimus

Istiia on haigus, mille sümptomiks on istmikunärvi piirkonnas esinev valu. Selle sümptomi välimus on tingitud asjaolust, et seljaaju närvi retseptorid, mis paiknevad nimmepiirkonnas, hakkavad pigistama. Tundlikkus esineb tavaliselt küljel, kus oli närvi põletik või pigistamine. Põhimõtteliselt ilmneb see suuasendis ja säde lateraalsel pinnal.

Jalade tuimus ilma veenilaiendita

Veenilaiendite veenide tuimus on lihasspasmid, mis ilmnevad rahulikus olekus (tavaliselt öösel, põhjustades ärritust). Sellisel juhul on põhjus, et inimene jääb liiga pikaks. Inimesed, kes veedavad palju aega istuvad, kannatavad vähemal määral veenilaiendite jalgade tuimusest.

Nahk jalgades raseduse ajal

Raseduse ajal muutuvad jalad tihti tuimaks, nii et enamasti ei pööra naised sellistele sümptomitele erilist tähelepanu. Kuid tuleb meeles pidada, et kuigi mõningaid erinevusi veel eksisteerib, on selle sensatsiooni põhjused sarnased selle sümptomi ilmnemisega teistes patsientide rühmades. Seega, kui tuimus on sageli ja samal ajal kaasnevad muud ilmingud, peab rasedane ema tingimata nõu pidama arstiga.

Tüsistused ja tagajärjed

Jalade tuimus võib olla mitmesugused probleemid - vereringe häiretest kuni osalise gangreeni tekkeni. Kõik sõltub sellest, mis oli selle seisundi põhjus. Igal juhul, olenemata provotseerivatest teguritest, kui tuimus on sagedane sümptom, tähendab see, et probleemid on seotud veresoonte toimimise ja jalgade ringlusega. See asjaolu osutab tõsise haiguse esinemisele, seetõttu tuleb läbi viia uuring, et tuvastada patoloogia ja vältida ohtlikke tagajärgi.

[11], [12]

Diagnostika jalgade tuimus

Esimesel vastuvõtul arst tuvastab patsiendil sümptomid, mis tekivad tema esinemise tuimuses, sageduses ja ajast. See aitab kindlaks teha diagnoosi edasise olemuse - kas testid on vajalikud, kas on vaja täiendavat instrumentaalset diagnostikat jne.

[13], [14]

Analüüsib

Võimalik on määrata üldine vereanalüüs, samuti säilitada lipoproteiinide, triglütseriidide ja kolesterooli sisaldus veres. Uuringud tehakse, et välja selgitada vere üldine ja biokeemiline koostis, samuti glükoosi tase. Kui arstid kahtlustavad artriidi arengut, võib urineerimisjoogi välja kirjutada.

[15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Instrumentaalne diagnostika

Selleks, et selgitada välja jalgade tujumust tekitanud põhjus, saate kasutada instrumentaalarhitektuuri meetodeid:

• selgroo röntgen;
• kompuutertomograafia, samuti MRI;
• elektromüograafia protseduur;
• Ultraheli.

Jalade tuimusel olevate laevade seisundi kindlakstegemiseks kasutatakse dupleks-skaneerimise meetodeid või angiograafiat. Nad võivad tuvastada selliseid haigusi nagu ateroskleroos või arteriaalne / venoosne puudulikkus kroonilises vormis, Raynaud 'tõbi ja arterioskleroos.

Ravi jalgade tuimus

Jalade tuimusest vabanemiseks on vaja kindlaks määrata selle sümptomi tekitanud konkreetne põhjus. Seetõttu peate kõigepealt diagnoosima tuimus tekitanud haiguse ja seejärel alustama ravi. Iga haigust ravitakse erinevate meetoditega, kasutades erinevaid ravimeid.

Ravimid

Tuimuse kõrvaldamiseks kasutatavad ravimid - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja mõnikord ka steroidravimid (eriti kui esineb raskeid sümptomeid, millel on hernidevaheline intervertebraline ketas). Samuti võib manustada valuvaigisteid hondroprotektory, lihaselõõgastite, mineraal- ja vitamiini komplekse, ning lisaks sellele ravimid, mis parandavad vereringet protsessi.

Salv on jalgade tuimusest

Kui teil on tuim, võite kasutada kaamorfi salvi. On vaja hõõruda võistlusala, kõige paremini õhtul, enne magamaminekut. Pärast protseduuri lõpetamist kandke jalgadele villaseid sokke.

Vitamiinid

Toit peaks sisaldama B-vitamiine sisaldavad toidud, sealhulgas tsüanokobalamiin ja B6-vitamiin. Need on piim, liha, maks, samuti munakollane, teravili, kaunviljade, kala ja pruuni riisi tooted.

Füsioterapeutiline ravi

Füsioterapeutiliste ravimeetodite hulka kuuluvad ultraheli, magnetoteraapia, mikrotuumade, madala intensiivsusega laserkiirguse, fonoforeesi ja elektroforeesi kasutamine. Kõik need meetodid võimaldavad kudede parandamise protsessi aktiveerida pärast nende tekkinud hüpoksilisuse häirete tekkimist.

Alternatiivne ravi

Mittetraditsiooniliste meetodite seas on alternatiivseid ravimeetodeid, kuid neid saab kasutada ainult arsti loal:

Mähkmed mee kasutamisega - koorige jalgade tuimaksuosad meega, seejärel mähkige need loodusliku lapiga. On vaja läbi viia 3-4 sarnast menetlust;

Lahus alkoholi alusel - öösel pühi see toode massaaži liigutamise alaks tuimus. Lahus koosneb järgmistest elementidest: kamper alkohol (50 g), vesi (1 L) ja ammoniaagi lahus (100 g);

Hõõrumine - pool klaasi mis tahes taimerasvas, mis tuleb segada sama suhkrusisaldusega (kuni saadakse homogeenne segu). Siis rakendage seda tööriiki tuimade alal - spiraal liigutusi, veidi vajutades. Siis peate vanni valmistama, kasutades sooja vett ja mere soola (1 l vett ja 2 tl soola). Menetlus peaks kesta 10-20 minutit;

Viina kokkusurumine - peate võtma 0,5 liitrit viina ja 50 g lilla ja säilitama neid 2 nädala jooksul. Saadud tinkukoor niisutatakse koed ja rakendatakse kahjustusi. Ravi peaks kesta 2 nädalat.

[23]

Harjutused tuimadega jalgadega

Jalade tujumisharjumuste korral võite teha spetsiaalseid harjutusi (eriti need sobivad jalgade varvaste tuimaks). Sa pead tegema neid kohe pärast magamist ja seejärel korrata 2-3 korda kogu päeva jooksul (kui valu on väga tugev, peate sooritama 6-8 korda).

Pange oma sõrmed kokku, enne kui tunnete nurgas neid. Korda protseduuri peaks olema umbes 80 korda.

Seiske seina poole, näost selle poole, tõstke käed üles ja tõuseke oma varbad. Selles asendis peate seisma 1 minutiks (saate lugeda kuni 60, nii et navigeerimiseks oli seda lihtsam). Korrake seda harjutust 6-8 korda.

Kui tuimus muutub, on vaja neid harjutusi korrata 1 palli / päevas.

Ärahoidmine

Tuimuse vältimise eesmärgil peate järgima selliseid reegleid: vältima mitmesuguseid vigastusi või hüpotermiaid, proovige liikuda rohkem, viia tervena ja tervislikult, vabaneda halbadest harjumustest, sealhulgas suitsetamisest. Noh, kui on murettekitavaid märke, viivitamatult pöörduge spetsialistide poole, et vältida võimalikke tüsistusi.

[24], [25], [26], [27]

Prognoos

Jalade nõtkus on hea prognoos ainult õigeaegse ravi korral. Muidugi võib mõnel juhul selline märk ilmneda normaalse väsimuse tõttu, kuid sageli on see mõne tõsise patoloogia põhjus, mille käsitlemist ei saa edasi lükata.

Ärge laske lahti lülisamba osakonnas, sest see võib olukorda veelgi süvendada. Mõnikord on olukord selline, et võite probleemi lahti saada ainult kirurgilise sekkumisega. Seetõttu ei soovitata seda sümptomit ignoreerida ja võimalikult kiiresti arstiga ühendust võtta.

[28], [29]